MickAla

Las fases de la luna 2013 - 2014 Fase de la luna Fecha Hora Cuarto menguante 5 enero 2013 04:58:56 Luna nueva 11 enero 2013 20:45:17 Cuarto creciente 19 enero 2013 00:45:56 Luna llena 27 enero 2013 05:40:28 Cuarto menguante 3 febrero 2013 14:57:36 Luna nueva 10 febrero 2013 08:22:46 Cuarto creciente 17 febrero 2013 21:31:19 Luna llena 25 febrero 2013 21:28:51 Cuarto menguante 4 marzo 2013 22:54:39 Luna nueva 11 marzo 2013 20:54:19 Cuarto creciente 19 marzo 2013 18:27:32 Luna llena 27 marzo 2013 10:30:20 Cuarto menguante 3 abril 2013 06:38:53 Luna nueva 10 abril 2013 11:38:49 Cuarto creciente 18 abril 2013 14:32:33 Luna llena 25 abril 2013 21:59:57 Cuarto menguante 2 mayo 2013 13:16:36 Luna nueva 10 mayo 2013 02:31:40 Cuarto creciente 18 mayo 2013 06:36:25 Luna llena 25 mayo 2013 06:27:03 Cuarto menguante 31 mayo 2013 21:00:19 Luna nueva 8 junio 2013 17:59:01 Cuarto creciente 16 junio 2013 19:25:25 Luna llena 23 junio 2013 13:33:38 Cuarto menguante 30 junio 2013 06:55:21 Luna nueva 8 julio 2013 09:16:06 Cuarto creciente 16 julio 2013 05:19:57 Luna llena 22 julio 2013 20:16:32 Cuarto menguante 29 julio 2013 19:44:43 Luna nueva 6 agosto 2013 23:51:32 Cuarto creciente 14 agosto 2013 12:57:33 Luna llena 21 agosto 2013 03:45:06 Cuarto menguante 28 agosto 2013 11:35:47 Luna nueva 5 septiembre 2013 13:36:12 Cuarto creciente 12 septiembre 2013 19:09:52 Luna llena 19 septiembre 2013 13:12:38 Cuarto menguante 27 septiembre 2013 05:56:12 Luna nueva 5 octubre 2013 02:34:10 Cuarto creciente 12 octubre 2013 01:03:54 Luna llena 19 octubre 2013 01:37:36 Cuarto menguante 27 octubre 2013 01:42:04 Luna nueva 3 noviembre 2013 13:49:32 Cuarto creciente 10 noviembre 2013 06:58:47 Luna llena 17 noviembre 2013 16:16:30 Cuarto menguante 25 noviembre 2013 20:30:21 Luna nueva 3 diciembre 2013 01:22:19 Cuarto creciente 9 diciembre 2013 16:13:09 Luna llena 17 diciembre 2013 10:29:20 Cuarto menguante 25 diciembre 2013 14:50:20 Fases de la luna 2014 Fase de la luna Fecha Hora Luna nueva 1 enero 2014 12:15:02 Cuarto creciente 8 enero 2014 04:40:20 Luna llena 16 enero 2014 05:53:35 Cuarto menguante 24 enero 2014 06:21:01 Luna nueva 30 enero 2014 22:40:35 Cuarto creciente 6 febrero 2014 20:22:33 Luna llena 15 febrero 2014 00:54:46 Cuarto menguante 22 febrero 2014 18:16:56 Luna nueva 1 marzo 2014 09:02:41 Cuarto creciente 8 marzo 2014 14:27:08 Luna llena 16 marzo 2014 18:10:46 Cuarto menguante 24 marzo 2014 02:47:36 Luna nueva 30 marzo 2014 20:48:06 Cuarto creciente 7 abril 2014 10:31:44 Luna llena 15 abril 2014 09:45:18 Cuarto menguante 22 abril 2014 09:53:06 Luna nueva 29 abril 2014 08:17:37 Cuarto creciente 7 mayo 2014 05:16:49 Luna llena 14 mayo 2014 21:18:47 Cuarto menguante 21 mayo 2014 15:00:33 Luna nueva 28 mayo 2014 20:43:03 Cuarto creciente 5 junio 2014 22:40:58 Luna llena 13 junio 2014 06:13:45 Cuarto menguante 19 junio 2014 20:40:05 Luna nueva 27 junio 2014 10:10:33 Cuarto creciente 5 julio 2014 14:00:41 Luna llena 12 julio 2014 13:26:46 Cuarto menguante 19 julio 2014 04:09:44 Luna nueva 27 julio 2014 00:42:51 Cuarto creciente 4 agosto 2014 02:50:56 Luna llena 10 agosto 2014 20:10:51 Cuarto menguante 17 agosto 2014 14:27:01 Luna nueva 25 agosto 2014 16:13:02 Cuarto creciente 2 septiembre 2014 13:11:53 Luna llena 9 septiembre 2014 03:38:55 Cuarto menguante 16 septiembre 2014 04:05:49 Luna nueva 24 septiembre 2014 08:13:32 Cuarto creciente 1 octubre 2014 21:33:02 Luna llena 8 octubre 2014 12:50:43 Cuarto menguante 15 octubre 2014 21:13:16 Luna nueva 23 octubre 2014 23:56:14 Cuarto creciente 31 octubre 2014 03:48:56 Luna llena 6 noviembre 2014 23:22:56 Cuarto menguante 14 noviembre 2014 16:17:55 Luna nueva 22 noviembre 2014 13:32:04 Cuarto creciente 29 noviembre 2014 11:07:23 Luna llena 6 diciembre 2014 13:27:13 Cuarto menguante 14 diciembre 2014 13:53:53 Luna nueva 22 diciembre 2014 02:36:15 Cuarto creciente 28 diciembre 2014 Para aquellos que les gusta cultivar frutas, verduras, abonar, etc, si eres amante a las verdura sy frutas te recomiendo visitar mis posts. Chau !

La caries La caries dental es la destrucción de los tejidos de los dientes causada por la presencia de ácidos producidos por las bacterias de la placa depositada en las superficies dentales. Este deterioro de los dientes está muy influenciado por el estilo de vida, es decir influye lo que comemos, la forma cómo cuidamos nuestros dientes (nuestros hábitos de higiene), la presencia de flúor en la sal y la crema dental que utilizamos. La herencia también juega un papel importante en la susceptibilidad de sus dientes a las caries. Como saber si tengo ??????? Pues sólo el odontólogo puede determinar con seguridad si tiene una caries. Esto se debe a que las caries se desarrollan debajo de la superficie del diente, donde no puede verlas. Cuando ingiere alimentos que contienen carbohidratos (azúcares y almidones), las bacterias de la placa los consumen y producen ácidos que destruyen el diente. Con el tiempo, el esmalte dental comienza a desmineralizarse y así se forma una caries. Las caries son más proclives a desarrollarse en las fosas de las superficies de masticación de los dientes posteriores, entre los dientes y cerca de la encía. Sin embargo, independientemente de dónde aparezcan, el mejor modo de localizarlas y tratarlas antes de que se agraven es visitar al odontólogo y someterse a revisiones o controles regulares. Asi que no se te olvide cepillarte antes de irte a dormir y despues de cada comida para que siempre lucas una sonrisa sana y limpia. Asi que a comer frutas , pasa por mis otros post y deja puntos y comentarios

Beneficios de las frutas Disfruten el video que encontré en la web, es muy educativo y aporta demaciado para lso que no le sgusta leer.Dura solo 9 u 8 minutos cada uno link: http://www.youtube.com/watch?v=czFKKyNBSOg link: http://www.youtube.com/watch?v=IkwgPlomLJ8 link: http://www.youtube.com/watch?v=dloZP8s9k1U

La naranja La naranja dulce (Citrus sinensis Osbeck) es una de las frutas más populares y saludables del mundo. Tiene un alto contenido de vitamina C. Su sabor, especialmente de algunas variedades es realmente soberbio por su ácidez y dulzura. La naranja es el fruto obtenido del naranjo dulce (Citrus × sinensis), un antiguo árbol híbrido originario de India, Vietnam o el sureste de China. La naranja es la fruta por excelencia en casos de resfriados por su alto contenido en vitamina C. Se consume de forma natural o en zumos. Ver Contra el resfriado. Por su alto contenido en Vitamina C es uno de los mejores antioxidantes. Ayuda a prevenir la arteriosclerosis. Las frutas cítricas, es aconsejable tomar por las mañanas, El zumo de naranja si se toma en ayunas, elimina sustancias tóxicas y nos previene contra muchas enfermedades ya lo saben, espero que disfruten mi post, los invito a pasar a los otros que tmbién hablan de unas ricas y nutritivas frutas,espero que les alla gustado... Chau ! http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/16928260/La-Manzana.html http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/16930422/La-mandarina.html http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/16924231/La-pina.html

El melón es una planta herbácea monoica de tallos rastreros. Se cultiva por su fruto, una baya pepónide de temporada veraniega con un gran contenido de agua y de sabor dulce. La planta posee tallos blandos y pilosos que crecen a ras de suelo. Sus hojas tienen peciolo acanalado y son palmadas, es decir, su aspecto es semejante al de una mano. Las flores son amarillas y cada una tiene un solo sexo Es una de las frutas más refrescantes que nos ofrece la naturaleza. Por eso cuando decimos que la naturaleza es sabia, realmente lo es, ya que nos brinda esta fruta jugosa y tentadora en la época del año donde más la necesitamos. Que es el verano. Es un gran neutralizante de la acidez, es laxante y diurética. Es una fruta que no tiene contraindicaciones. Solo con tener en cuenta algunos detalles se puede consumir esta fruta aprovechando al máximo sus propiedades. Para que no resulte indigesta o pesada debe estar bien madura y masticarla cuidadosamente hasta que se haga agua en la boca. El melón, se come aislado de las comidas para aprovechar bien sus propiedades sin perjudicarnos en nada. Es buena para aquellas personas que tienen insuficiencias hepáticas y renales. Para los casos de fiebre tomando solo su jugo es muy beneficioso. Disfruten de un buen melón, ya saben sus beneficios y beneficios para bellezas para las chicas. Ya que el melón también se usa mucho en tratamientos de belleza, ya que además de todos estos beneficios internos, produce varios externos. Se usa en mascarillas, cremas o simplemente aplicándolo machado y directamente sobre la piel por unos 15 minutos. Deja la piel hidratada, suave y tonificada, y ayuda a prevenir las arrugasy recordandoles que aporta vitamina A, lo que nos ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en la piel. 2. Aporta vitamina E, un poderoso antioxidante que previene el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. 3. Es muy diurético y actúa como un laxante suave, por lo que elimina toxinas y ayuda a neutralizar la acidez. 4. Previene manchas en la piel gracias a la eliminación de toxinas, ya que muchas de las manchas se deben a la manifestación de toxinas que se encuentran dentro de nuestro organismo. 5. Aporta fibra, potasio, calcio, ácido fólico y zinc y .6. Previene la gota, la artritis y nivela el colesterol alto. Chau !

La naranja La naranja dulce (Citrus sinensis Osbeck) es una de las frutas más populares y saludables del mundo. Tiene un alto contenido de vitamina C. Su sabor, especialmente de algunas variedades es realmente soberbio por su ácidez y dulzura. La naranja es el fruto obtenido del naranjo dulce (Citrus × sinensis), un antiguo árbol híbrido originario de India, Vietnam o el sureste de China. La naranja es la fruta por excelencia en casos de resfriados por su alto contenido en vitamina C. Se consume de forma natural o en zumos. Ver Contra el resfriado. Por su alto contenido en Vitamina C es uno de los mejores antioxidantes. Ayuda a prevenir la arteriosclerosis. Las frutas cítricas, es aconsejable tomar por las mañanas, El zumo de naranja si se toma en ayunas, elimina sustancias tóxicas y nos previene contra muchas enfermedades ya lo saben, espero que disfruten mi post, los invito a pasar a los otros que tmbién hablan de unas ricas y nutritivas frutas,espero que les alla gustado... Chau ! http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/16928260/La-Manzana.html http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/16930422/La-mandarina.html http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/16924231/La-pina.html

El borojo Hoy les traigo una exotica fruta que sirve como afrosidiaco El Borojo contiene una alta dosis de Fósforo, casi un 70%. El resto es complejo vitamínico B. . Apenas uno bebe su jugo siente su efecto raídamente dentro de los 10 minutos. Una sensación ligera cerca la nuca le indica que su energía ha comenzado a subir. Luego el cansancio no llega. Especial para trabajar largas jornadas, practicar deportes de alta exigencia física, potenciador sexual, de alto contenido energético. No es un excitante como el guaraná o cafeína., sino una poderosa fuente de energía. No produce efectos secundarios ni acostumbramiento. No tiene ninguna contraindicación. Incluso luego de haberlo tomado no registra rastros en sangre. Esto lo hace muy interesante para la práctica de deportes de alta competencia por no tener registro en el control anti-doping. Actualmente se comercializa en jugo y tabletas El fruto de Borojo fisiológicamente maduro, presenta condiciones excepcionales para la farmacopea, la industria y la alimentación. Hecho el análisis químico, se caracteriza por su alto contenido de Fósforo, Hierro y Calcio y por la presencia de aminoácidos y elementos básicos cuentas las historias también abundan en estos lugares acerca de su capacidad afrodisíaca o propiedades naturales de "Viagra", que pueden ser atribuidas, en parte, a estos nutrientes. El ácido nicotínico (B3) es encontrado en cantidades muy altas y, en investigaciones de medicina ortomolecular, se ha demostrado que ayuda en el tratamiento de la depresión, ansiedad, artritis, cáncer y más en particular, la esquizofrenia. Otras vitaminas y minerales encontrados en cantidades grandes son el hierro, el magnesio, el calcio, el fósforo, las vitaminas C, B1, B2 y silicio. Aunque en Colombia es conocida como la Viagra Natural y las personas allí han sabido de sus propiedades afrodisíacas naturales por siglos. De hecho, es conocido realmente en estos lugares como el Jugo del Amor. A nivel mundial, sólo ha empezado apenas a ser expuesto y ya gana mucha popularidad. La pulpa no es como algo que usted alguna vez haya probado y le traerá una experiencia extraordinaria a sus papilas gustativas. En pocas palabras los beneficios para la salud del Jugo de Borojó: 1. Conocido como la fruta energética por su contenido de vitaminas B, suministrando un aumento en los niveles de energía para los atletas y aquellos que buscan un impulso extra diario. Es una "bebida energética natural". 2. Su alto contenido de fósforo ayuda a proteger las funciones del cerebro. 3. Tiene un alto contenido de aminoácidos y proteínas. 4. Es una "Viagra" y afrodisíaco natural, conocido como Jugo del Amor en los pueblos indígenas de Panamá, Colombia y la región del Amazonas. 5. Los nativos lo han utilizado por siglos para curar heridas, equilibrar el nivel de azúcar en la sangre, controlar la hipertensión arterial, regular la tensión, aliviar las molestias menstruales e infecciones bronquiales. 6. Es una fuente de Niacina (B3), que puede ayudar a combatir síntomas de depresión, ansiedad y problemas de comportamiento en niños. 7. Está lleno de otros fitonutrientes, vitaminas y minerales, que aportan beneficios a su salud. 8. Puede ser utilizado para el consumo en las siguientes formas: jugo, jalea, salsa, pulpa, en bebidas alcohólicas, helado, cápsulas y extracto. 9. Fortifica el ADN y las estructuras de RNA ayudando en la regeneración celular. 10. Puede ayudar con problemas de colesterol. 11. Es rico en un compuesto novedoso de polifenol que puede ser, en parte, responsable de los beneficios para la salud que se le atribuyen. Todavía se están realizando investigaciones para determinar cuáles beneficios para la salud puede aportar. Asi que a conseguir borojo

El tomate El tomate es un magnifico depurador de la sangre y un excelente vigorizante del organizmo en general, por su riqueze en vitaminas y sales minerales. Para combatir la neurastenia y el decaimiento nerviose es magnifico el tomate ; asi como por sus propiedades afrodisiacas se recomienda contra la debilidad sexual. Es un gran activador de los fermentos digestivos, de los que depende el buen proceso del metabolismo de nuestro ogranismo. Ademas es laxante y de gran beneficio en la obesidad y en todos los transtornos del higado por u contenido de yodo, es bueno contra el bocio, para esto se usara en estado natural es decir crudo. Es rico en vitamina A y C, un poderoso estimulante del apetito. Ideal para preparar mascarillas contra las espinillas. La piel del tomate madura los forúnculos cuando se coloca directamente en la zona afectada, así como para cualquier grano infestado de la cara, consumido en sopa es bueno para las anginas, aliviando el dolor y utilizado como cataplasma ayuda a mitigar los dolores de lumbago. Para los problemas de próstata es aconsejable consumir mucho tomate en ensalada acompañado de coliflor, escarola y rábanos pero evitando el consumo excesivo de grasas animales, café, especias, y alimentos picantes. Un tomate se compone ante todo de un 95% de agua lo que quiere decir que luego de comprar un kilo de tomates, transportamos 950 gramos de agua, 0,3 % de grasas, 1% de proteínas, 3% de desperdicios, 0,5% de celulosa y una serie de micronutrientes como calcio, hierro y fósforo, vitaminas A y C, mucho licopeno, y todo ello con apenas unas 25 calorías por cada 100 gramos. Actualmente los científicos han descubierto que el licopeno que es un pigmento de la familia de los carotenoides, y responsable del color rojo característico de los tomates, y donde se encuentra casi en forma exclusiva, es un compuesto soluble en grasas que no forma el hombre en su organismo, sino que se debe obtener a través de la alimentación y que previene contra el cáncer, sobre todo de pulmón, próstata y tracto digestivo. Los expertos recomiendan ingerir entre tres y siete miligramos de licopeno al día, lo que supone consumir alrededor de siete comidas ricas en productos derivados del tomate por semana. Este pigmento actúa como protector de las células ante los efectos de la oxidación. Resumiendo sus cualidades nutritivas podemos decir que el tomate es un alimento que contiene una gran variedad de nutrientes esenciales para el organismo y que son benéficos para la salud. Contiene vitaminas C, A, K y las de los grupos B, y minerales como fósforo, hierro, calcio, magnesio, manganeso, zinc, cobre, potasio y sodio. Disfruten el post y no olviden los puntos y comer saludable.

La ensalda de fruta A peticion de mis seguidores y comentarios hoy les traigo este post, disfrutenlo ya que todo el mundo piensa que las recetas de ensaladas de frutas son todas iguales. Aunque, hay que saber bien qué frutas combinar para que los sabores se fusionen en la medida justa y como resultado obtengamos un plato exquisitoy bién sabroso . nesesitaremos lo siguiente: 1 banana 2 naranjas 1/2 piña pequeña 1 kiwi 1 manzana 18 uvas 2 peras 1 rodaja de sandía a trozos La preparación es sencilla: Corta la manzana, la banana, la sandía, las peras y el kiwi en trozos pequeños. Corta las naranjas en gagos. Luego corta cada gajo en dos o tres. Corta los granos de uva a la mitad. Si tienen semillas, retíralas. Coloca todas las frutas en un recipiente. Si quieres, puedes preparar una salsa a base de aceite de oliva, zumo de media naranja y un poco de miel para acompañarla. ¡Queda deliciosa! De lo contrario, puedes añadirle un poco de jugo con azúcar para que la fruta quede más tierna y dulce. Bye !