Marilinda17

Durante la menstruación se manifiestan una serie de cambios físicos y sicológicos en la mujer, producto de cambios hormonales. De acuerdo con el médico especialista en Ginecología y Obstetricia, Rodríguez Domingo los ciclos menstruales suelen durar entre 21 y 35 días, con una media de 28 días. La duración normal de sangrado es de 2 a 8 días. Si cada mes deseas “huir” porque tu pareja está en “sus días” en Salud180.com te preparamos una útil guía para comprender este período tan trascendental en la vida de una mujer ¡Fortalece tu relación! 1. Hambre. Se puede experimentar una serie de antojos o hambre excesiva debido al aumento de estrógenos que regulan la concentración de los neurotransmisores, sustancias que influyen en el apetito, sueño y comportamiento. Consejo. De acuerdo con investigaciones de la Universidad Tecnológica de Swinburne, consumir chocolate negro ayuda a la relajación. 2. Incomodidad. Debido al temor que una mujer puede experimentar por ensuciar su ropa; es común que al salir con ella te pregunte en repetidas ocasiones si se ha ensuciado o que te pida "revisar". Consejo. No te desesperes y evita posibles reclamos. 3. Cambios de ánimo. Durante la menstruación se produce un desajuste de las hormonas sexuales femeninas: estrógenos (estradiol) y progestágenos (progesterona) Y también existe hipersensibilidad mamaria, debido a que las hormonas generan cambios en los conductos “de leche”. Consejo. Trata con mayor cuidado el cuerpo de tu pareja. 4. Acné. Suele ocurrir previo o durante el ciclo menstrual y se debe a los ajustes hormonales que sufre el cuerpo femenino. De acuerdo con la Sociedad Argentina de Dermatología (SAD) las lesiones causadas por el acné pueden ser causa de trastornos psicosociales que afectan la autoestima, confianza e imagen corporal de las personas afectadas. Consejo. Dile aquellas actitudes que amas de ella, así distraes su atención de la apariencia. 5. Cólicos. De acuerdo con la Fundación Erosky, el aumento de estrógenos genera también un aumento de la producción de prostaglandinas que pueden generar dismenorrea .Consejo. Puedes ayudarle colocando una compresa caliente en el abdomen bajo, mientras se sientan cómodos a ver una película. link: https://www.youtube.com/watch?time_continue=11&v=TjJ5mVCFkjk

En Bélgica la cerveza forma parte de la identidad nacional. Es también una de las principales fuentes de ingreso para la economía. Actualmente existen alrededor de 180 cerveceras que producen más de 1,150 marcas originales de cervezas, entre artesanales e industriales. Curiosamente, no aparece en la lista de los primeros países donde más litros se beben por habitante. Con un consumo promedio por persona de 147 litros anuales, el país más cervecero del mundo es República Checa, de acuerdo con un estudio de Kirin Brewery Company. Sin embargo, por volumen de consumo general, valorado en kilolitros, el país más consumidor es China, con 44,683 kilolitros. México se encuentra en la sexta posición con 6,419 kilolitros, lo que representa el 3.5% de las ventas globales de cerveza. En Bélgica la mayor parte de las cervezas se embotellan. Pocas son las marcas que se enlatan. El vidrio suele ser en color verde oscuro para evitar los efectos negativos de la luz sobre la consistencia y el sabor de la bebida. Cada marca cervecera cuenta, además, con su propia copa, vaso o chalice. Es raro y encontrar a la gente bebiendo directamente de la botella. La cultura cervecera está tan bien asentada que los consumidores entienden perfectamente las ventajas de servirla en copa o tarro, un ritual que a los no bautizados les puede parecer innecesario. Sin embargo, las ventajas son muchas y todas están relacionadas con la protección del sabor y consistencia de la cerveza. El chalice, además, potencia el aroma de la cerveza que de ninguna manera se puede percibir en una botella convencional. Esto, desde luego, para aquellos que quieran vivir la experiencia cervecera más allá del embrutecimiento inmediato que buscan algunos bebedores. 1. La capital de la cerveza. La región cervecera más importante de Bélgica está en Lovaina, a media hora de distancia de Bruselas. Esta ciudad, con un Casco Antiguo patrimonio de la humanidad, es la capital nacional de la cerveza. Su eslogan, “Leuven, the place to be (er)”, lo dice todo. Aquí se producen decenas de cervezas e incluso existe una “ruta cervecera” para los miles de turistas que la visitan. 2. Cómo beber cerveza. Entre los distintos tipos de copas para beber existen varios que sobresalen por su diseño e intencionalidad: la Stein, también conocida como jarra alemana; la Thistle, en forma de flor de cardo; la copa Flauta, diseñada para retener también las propiedades del champagne; el Tarro americano, robusto y de vidrio grueso; la Pilsner, altos y delgados para las cervezas ligeras; la Weizen, un vaso estrecho en la base que se redondea y ensancha en la parte superior, y el Chalice, una copa de boca regular, cuerpo ancho y un tallo de unos tres centímetros de largo para que el bebedor sostenga la copa y que la humedad de la mano no suba la temperatura del líquido. 3. Los orígenes. La producción de cerveza en Bélgica se remonta a la época de las cruzadas, en el siglo XII. La cerveza se elaboraba en monasterios con permiso de la Iglesia Católica. En la era de La Peste, la cerveza se consideraba una bebida más sana que el agua, que era consumida directamente de los pozos y los ríos adonde iban a parar todos los desechos humanos. 4. Las principales marcas. Entre las cervezas belgas más importantes destacan la Bush Beer y la Chimoy en el segmento de las premium, y en el de las industrializadas está Stella Artois, de sabor más reconocible. Las primeras están entre las más fuertes de Bélgica por su alto contenido de alcohol. También destacan por su fuerte aroma y notas de nuez moscada. En el paladar dejan una sensación afrutada y amarga. 5. La variedad más exótica. La kriek no es una marca, es una variedad de las tantas cervezas que se producen en Bruselas. Se trata de una lambic (con levaduras silvestres) fermentada con cerezas que le dan su toque agrio. Algunos cerveceros le agregan azúcar para volverla más amable al paladar. El resultado es un de color tinto muy elegante que, en combinación con las botellas estilo champagne, obligan a beberla despacio, solo después de estudiar su color y absorber sus aromas afrutados. 6. La cerveza de Abadía. Una de las peculiaridades de la cerveza belga es esta variedad que no solo debe su nombre a su origen histórico sino a su proceso de doble fermentación tanto en los tanques de acero inoxidable como cuando el líquido ya se encuentra dentro de la botella misma. Esta cerveza por lo regular se hacía (o se hace aún) en monasterios siguiendo las antiguas técnicas de los monjes trapistas que, en plena era del Renacimiento, eran los encargados de embriagar a las poblaciones con este delicioso néctar.

Frente a la crisis en Venezuela, el presidente estadounidense Donald Trump ha amenazado con imponer sanciones económicas “fuertes”, pero los analistas advierten que su estrategia podría generar un efecto contrario al buscado y reforzar al gobierno de Nicolás Maduro. Pero el mandatario estadounidense parece seguro de enfrentar un contragolpe de Caracas, donde las críticas contra el “imperialismo” estadounidense han sido la respuesta preferida del gobierno a la presión del Norte. Lectura recomendada: ¿Cuánto depende EEUU del crudo venezolano? Trump, al igual que su predecesor Barack Obama, se enfrenta a la difícil tarea de gestionar la larga y tóxica relación entre los dos países. Ninguno mantiene embajadores en sus respectivas capitales desde 2010. Pero mientras el gobierno demócrata de Obama logró al menos reducir ligeramente las tensiones, la relación se ha agravado drásticamente desde que el multimillonario republicano asumió el poder en enero. “Todas las opciones están sobre la mesa”, dijeron altos funcionarios de la Casa Blanca el martes, subrayando la advertencia que Trump había emitido un día antes. “Estados Unidos no permanecerá de brazos cruzados mientras Venezuela se derrumba”, señaló Trump en un comunicado el lunes. “Si el régimen de Maduro impone su Asamblea Constituyente el 30 de julio, Estados Unidos tomará fuertes y rápidas acciones económicas”. “Convertirse en un dictador” El presidente estadounidense llamó a su contraparte venezolano un “mal líder que sueña con convertirse en un dictador”. Y altos funcionarios del gobierno que hablaron con periodistas el martes denunciaron lo que llamaron un régimen “dictatorial” en Caracas y exigieron un “restablecimiento” de la democracia. En el Congreso de Estados Unidos, el senador republicano Marco Rubio exigió recientemente “el pleno restablecimiento del orden democrático y el respeto de los derechos básicos en Venezuela mientras el régimen de Nicolás Maduro continúa su asalto contra el pueblo venezolano y las instituciones democráticas del país”. Las manifestaciones pro y anti Maduro en Venezuela han dejado cerca de 100 muertos desde el 1 de abril, en medio del casi colapso de la economía y de los pasos del mandatario que según los opositores equivalen a una toma del poder. Tanto la Casa Blanca como varios legisladores estadounidenses expresaron su apoyo al plebiscito simbólico del pasado domingo en Venezuela, patrocinado por la oposición, en el que 7,6 millones de personas exigieron el fin de los planes para una Asamblea Constituyente cuyo objetivo es elaborar una nueva constitución. Moises Rendon, analista del Centro de Estudios Estratégicos e Internacionales (CSIS) de Washington, escribió en un reciente artículo que “la acción más importante para Estados Unidos, los países de la región y el mundo es no reconocer al gobierno que salga de la Asamblea Constituyente ilegítima”, a la que calificó de “estilo soviético”. Pero algunos analistas advierten que una línea demasiado dura de Estados Unidos podría ser contraproducente. Geoff Thale, del grupo de análisis WOLA (Washington Office on Latin America), dijo a la AFP que es “muy escéptico de que las sanciones unilaterales de Estados Unidos sean eficaces. Es más probable que hagan sentir al gobierno que no tiene otra opción que resistir, y ofrecen al gobierno un grito nacionalista contra Estados Unidos”. “La gente morirá de hambre” David Smilde, especialista en Venezuela en la Universidad de Tulane en Nueva Orleans, Luisiana, señaló que “es posible que el gobierno venezolano se vea fortalecido por las sanciones de Estados Unidos. No hay manera de aplicar sanciones económicas en Venezuela ahora sin hacer la situación humanitaria mucho peor. La gente morirá de hambre”. Las sanciones estadounidenses, agregó, “desencadenarían un enorme resentimiento entre los venezolanos” y “nunca serán bien recibidas por otros países de la región”. La participación de Estados Unidos en América Latina carga con una enorme mochila. Estados Unidos ha sido acusado durante mucho tiempo de intervencionismo -incluso “imperialismo”- en lo que Washington a veces ha visto como su “patio trasero”. Maduro, por su parte, ha amenazado con una respuesta “muy firme” a “las amenazas del imperialismo”. Su ministro de Relaciones Exteriores, Samuel Moncada, denunció lo que calificó como “la insolente amenaza de un imperio xenófobo y racista”. Pero a pesar de que la temperatura diplomática entre los dos países está cerca de cero, las relaciones económicas han sido cercanas: Estados Unidos sigue siendo el principal importador del petróleo venezolano, y varias multinacionales estadounidenses, incluyendo el gigante automotor General Motors, han invertido fuertemente durante décadas en lo que que vieron como un El Dorado sureño. Los funcionarios de la Casa Blanca que hablaron con periodistas el martes parecían conscientes del impacto potencial que las sanciones económicas estadounidenses podrían tener en los negocios de su país. En opinión de Smilde, las nuevas medidas punitivas de Estados Unidos –tras las sanciones lanzadas en febrero por el gobierno de Trump contra el vicepresidente venezolano Tareck El Aissami, acusado de tráfico de drogas– podrían incluso empujar a Caracas a los brazos de “Rusia y China”