Lupelu

Suponete que querés actuar en el teatro de tu barrio, o te llamaron para un casting y te piden alguna presentacion ya armada, o querés decirle a tu novia que te entregue elcomosellama, podes hacerlo con este "muy basico" folleto. 1. Relajate. El primer paso es relajarse, descontracturarse y dejar todos los malos habitos de "persona normal" que tenes. Masajeate las manos, los musculos de la cara, gira la cadera en circulos, las piernas tambien. Gira el cuello para un lado y para el otro, cerrá los ojos. Respirá. Aflojate, y dale que empieza!. 2.Calentá el cuerpo antes de empezar. Asi como el atleta tiene que calentar, el actor tambien, su cuerpo y su voz, que van a ser su herramienta durante toda la obra. a) Calentá el cuerpo: Al igual que relajaste recien el cuerpo, pero ahora con mas intensidad. Move los brazos, las piernas, el cuello. Hace caras, para calentar los musculos de la cara. Saca la lengua y movela. y de a poco, empezá a caminar por el espacio. b) Calenta la voz: Despacio, andá haciendo sonidos, como "oooooo" "aaaaaaaaa" "iiiiii" y andá subiendo y bajando el tono de voz. agregale consonantes y forma palabras "liiiiiioooooo" "hoooooolaaaaa". Cuando calientes a voz, podes intentar armar frases. NO TE OLVIDES DE RESPIRAR POR NARIZ Y LARGAR POR BOCA. 3. Entrá en personaje: Listo ya estas listo, ahora, pensá en un personaje, por ejemplo, un macho mexicano. Lo primero que pensas en alguien que diga "orale guei". Bueno, no!. Antes de hablar, fijate como se va a parar tu personaje, como va a colocar las manos, como va a caminar, y cual va a ser su expresion. Despues de un rato siendo el machote mexicano, inclui su forma de hablar "Orale guei, está bien chido estas nachas que estoy por comer, mano" [si, ni puta idea de hablar mexicano] 4.Pensá en la vida de tu personaje. Ahora, ya sos Manuel, el macho mexicano. Un mexicano que fue el mayor de sus 8 hermanos, y que es el encargado de vengar la muerte su padre asesinado por un grupo de Marichis. Pero que se ha enamorado de Lucila, la renga del pueblo y prefiere trabajar en Taco Bell para comprarle la pierna ortopedica a su amor. Su madre le envia telegramas "Manuel no seas maricon", le dice. Y el está divido en dos aguas. Todo eso puede ser tu personaje, y todo eso lo va a condicionar en su forma de hablar y de actuar. Cuando Manuel, por ejemplo, hable de su madre lo hará de cierta forma. Y cuando hable de los mariachis, lo hará de otra. 5. Buscate un texto: El personaje necesita algo para decir, algo que sea atractivo. Por ejemplo, puede contar su historia de vida, o contar un cuento, lo que quieras. Pero, ¿como hacerlo interesante? buscale un conflicto. Ej: el personaje mientras cuenta su historia, se caga y necesita apurarse para ir al baño. Y tambien un desenlace. Ej: Se cagó encima. Eso hace que tu monologo la gente lo siga, y sobre todo que tu personaje adquiera una faceta mucho más marcada, cuando tiene que enfrentarse a una fuerza mayor que él. 6. ETC. Después, es indispensable: *Vestuario acorde a la estetica de su personaje. *Hablar con voz calara y fuerte. *No dar la espalda al publico. *Bajar la intensidad por momentos, no estar alos gritos siempre. Nada mas eso, ya estan mas o menos a punto para actuar en publico con un monologo. La idea, es que lo disfruten, pues todo acto creativo lleva consigo el placer en si mismo. Esperemos les sirva. Lou.

Supongamos que vos y tus amigos, dijeron ese dia "Che boló, esto está para filmarlo!". Bueno, acá te dejo las cosas minimas que necesitas para empezar al menos a filmar, el resto, dependerá de tu capacidad creativa y de otros elementos audiovisuales, pero empecemos por el principio. *Camara filmadora (con bateria cargada eh?) *Microfono. *auriculares (o se escribe audiculares? ah?) *Caño de pvc, palo de escoba o cualquier palo o "coso" de masomenos 1.60mts de largo. *tripode (opcional) *Velador o portalamparas, o algo donde meter una bombita *Lamparita de 60/ Luz dia. *Tijera, cinta "escoch", cartilina negra, papel vegetal. *Amigos que se prendan para actuar. *Sillon de director (opcional). 1. Camara filmadora: Siempre alguien tiene una camara que compró en los '90 cuando nos iba bien. Pedisela prestada, mirale los controles a ver que tiene pa' jugar. No importa, en primera instancia, en que formato grabe, total se va a ver igual, y para ser la primera vez, esta todo bien. Entonces, ¿que necesitas, en este caso, para una camara? Que tenga entrada para microfono, y entrada para audifonos. De esa forma el corto se va a escuchar bien y no con ruido del pendorcho microfono que las camaras traen. 2.Microfono. También, es muy normal tener microfonos en las casas, sobre todo si hay algun tio adicto al karaoke en las fiestas. En primera instancia, el que tengas, está bien (no nos vamos a poner especificos y quisquillosos). Eso is, probá que funcione bien y no haga ruidos y proba alejandolo y acercandolo o corriendolo para los costados, para ver que tanto toma el sonido si lo alejamos de la boca, asi ves que tanto hay que acercarselo a los actores cuando hablen. 3. auriculares. Cuando enchufes el microfono en la camara, y lo pongas a grabar, vas a necesitar escuchar que es lo que el microfono esta grabando. De esa forma, ves si los dialogos se escuchan bien, si no hay ruido a cables, o cualquier otra cosa. Con esto, vas viendo que el sonido salga perfecto. 4. Palo de escoba/caño de pvc, o cualquier palo de 1.60 mts aprox. Esto ya es una manualidad tipo "Utilisima", lo que vamos a hacer con el palo, es esto (Version casera): en la punta del palo, atás con cinta "escoch" o un hilo o un pañuelo, el microfono, de modo que quede de frente. asi cuando vos lo apuntas hacia el actor el microfono toma justo la voz. Y luego enrollas el cable , medio flojito, pero de esta forma evitas que si tironeas, se te rompa todo. Eso nomás, era facil, viste? 6. Velador El que tenes al lado de la cama, alguno que sea facil de trasladar, y que no tenga pantalla, que deje pasar la luz directamente. 7. Lamparita de 60 / 75 o 100. Luz dia. Esta es de esas lamparitas que son azules por fuera, pero cuando la prendes, la luz es igual que a las otras solo que menos "amarillenta". Es que estas lamparas tienen un filtro de luz, que hace que el color se asemeje a la de la luz del sol, entonces podes iluminar con esta lamparita reforzando la luz del sol, para que se vea mejor. [consejo: tambien sirve para estudiar y no cansarse la vista. Sale alrededor de $4] 8. Tijeras, cinta, cartulina. Si le pones un pedazo de cartilna negra alrededor del velador/portalampara, con cuidado de que no se queme, podes hacer un buen reflector de esos redonditos. si lo necesitas 9. A tu amiga que estudia teatro, o tu amigo que contaba chistes en el cole. Escribi un pequeño guion, algo para guiarte, y que ellos sepan que decir, y no se tienten de la risa a cada rato. Opcion 1: Tripode. Eso es opcional, podes hacerlo con tripode asi la cosa es mas "prolija" o podes jugar a Lars Von Trier y hacerlo con la camara en la mano y darle un aspecto mas de documental. Opcion 2: Silla de director. Por si queres sentirte todo un Mr. De hollywood. Si conseguiste todo esto, podes filmar tu corto!! Lo que viene después, como editarlo, o musicalizarlo, y demás, ya es otro tramo. Con esto podes jactarte de tener en tu haber tu primer obra cinematografica. Espero que les haya servido y gustado. Lou.

Estuve leyendo los ultimos post acerca de la homosexualidad, en donde a favor y en contra se despliegan comentarios sobre la discriminacion, la tolerancia, la falta de apertura de mente, etc. Las minorias, y aquellos diferentes a las normas sociales, ya lo decia Durkheim, siempre van a encontrar una fuerza que choca contra ellos, una fuerza que les dice "vos asi, no". Se puede discriminar de miles de formas, y por causas diferentes, y de seguro al hablar de la homosexualidad cada quien tendra una opinion formada e intentará defenderla. Pero, por ejemplo, ¿Que sucede con las personas obesas?. Estas son discriminadas directa e indirectamente. Y no existe un grupo selecto que arremeta contra ellos, la sociedad en si, y la forma en que se mueve es quien acusa de diferente, tomandolo como blanco facil porque esta diferencia es puramente el notable. El gordo que va comiendo en la calle, es gracioso. El gordo que baila, es gracioso. La gorda que usa pollera, es graciosa. Y asi sucesivamente. Casi sin darnos cuentas, en algun momento de nuestras vidas, hemos hecho un comentario burlon y ofensivo sobre una persona que sufre de obesidad. Pero está todo bien, porque es gordo, y su cara se pierde en un monton de carne blanda. Está bien porque no entra en las sillas que no son adecuadas para su tamaño, entonces su trasero sale derramandose por los costados. Todo bien con reirse de los gordos, porque se visten ridiculos, porque son tan gordos que no consiguen ropa. Es genial reirse cuando un gordo hace gimnasi porque parece un lavarropas en movimiento. Frases que parecen graciosas y no son más una ofensa punzante, y una capacidad mental que no acepta lo distinto. Entonces, de esa forma jamas se va a entender que la obesidad ES UNA ENFERMEDAD. La chica que no come, la que vomita despues de haber comido y el obeso que se atraca de comida hasta la llenazón maxima, son personas con desodenes alimenticios Cormillot y su programa, los hacen parecer como animalitos desesperados por adelgazar o por comer, segun sea el caso. No nos olvidemos que eses es un programa mediatico, que lo que quiere es ganar audiencia con la desgracia ajena. LA OBESIDAD ES UN ENFERMEDAD FISICA, no una cuestion estetica, ni un monton de obesos en un concurso, es un razón para luchar que se reconozca como tal, y tenga acceso a la atencion médica. PAra exigir que se la acepte como forma estetica, y por eso deban adaptarse las condiciones edilicias y textiles, y no alreves. La discriminacion radica en todos lados, y en cada uno de nosotros, a no ser que seamos criticos con nosotros mismos y empezemos a ver las cosas de otra manera. La obesidad es una enfermedad: http://www.medicosecuador.com/espanol/articulos/166.htm

Los consejos que voy a poner acá, son para cualquier camara de fotos, y situacion que uds quieran fotografias, son tecnicas simples que sirven para entrener el ojo. Ahi les va: Enmarcar Por el visor te fijas que es lo que ves, tené en cuenta que lo que quieras mostras esté en primer plano y el fondo ayude a reforzar esa imagen, de esa forma todo cobra sentido. Corte visual:Por el visor, fijate bien que es lo que enmarcaste. Todos los elementos que no hagan a la foto, evitalos. Lo que rodee al sujeto/objeto principal debe tener relacion con la fotografia que quieras sacar y generar "clima" Ángulo de la vista El mejor ángulo de una foto no es siempre el vertical y directamente en frente del tema. Algunas de las fotos más interesantes son las que se sacan desde un punto diferente. Vistas desde arriba, las cosas parecen debiles y pequeñas, desde abajo son imponentes. Júgá con el angulo para crear sensaciones y estados de animos Equilibrio Dividí imaginariamente la foto en cruz, y te quedan 4 partes iguales. Intentá que en cada cuadrante haya la misma cantidad de elementos, para lograr un equilibrio y que la foto no se concentre en un lugar determinado desperdiciando el resto del espacio. Perspectiva Es jugar con lineas o elementos para que imagen no sea plana, es decir que la imagen se proyecte como en 3era dimension, con profundidad y elementos grandes, los que estan cerca de camara, y mas pequeños, lo que estan mas lejos. Todo esto es son apenas el comienzo para empezar a pensar mientras uno saca fotos para que no sea puro azar. Es bueno entrenar el ojo, y pensar que existe el ate visual desde hace siglos, que no somos unos genios por tener camara digitales, sino que hay que aprender a mirar, con los ojos y con el alma. Asi mismo, aprender todo esto, es la base para "romper las reglas" y armar las nuestras propias al momento de fotografiar. Espero ver fotos suyas!! [Todas las fotografias son de Doisneau, excelente fotografo] [La elaboracion de los consejos es mia, sacado de que de mi humilde practica y aprendizaje]