LucasTorres

EL LENGUAJE CORPORAL - PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA (PNL) El lenguaje corporal, que no es más que todo lo que tú trasmites por medio de movimientos o gestos, delata completamente tus sentimientos o percepción acerca de la persona con la que está interactuando. Cuando conversas con una o varias personas, reflejas y envías miles de señales y mensajes a través de tu comportamiento. El lenguaje corporal nos permite obtener en una fracción de segundo, conocimientos que tal vez tardaríamos años en asimilar acerca del comportamiento de una persona, el lenguaje corporal delata nuestra verdadera personalidad y de paso refleja características que muchas veces preferimos ocultar. Los gestos más comunes son: - Caminar erguido; lo que representa: Confianza y seguridad en sí mismo link: http://www.youtube.com/watch?v=8NrA0jLy7mQ - Los hombros caídos; lo que representa: Sugiere depresión incapacidad, para hacerle frente a ciertas situaciones en la vida. link: http://www.youtube.com/watch?v=gDexnYYB1SA - No mirar a una persona; lo que representa: Sugiere rechazo (no me interesas, no me simpatizas). link: http://www.youtube.com/watch?v=1Vqq6TzkS8I - Arreglarse el pelo con la mano ; lo que representa: Es un gesto muy femenino; sugiere provocación discreta, coqueteo. Ajustarse el nudo de la corbata con la mano Es un gesto equivalente al anterior. El mismo mensaje de me gustas puede manifestarse al arreglarse el pliegue del pantalón, las solapas de la chaqueta, el pañuelo en el bolsillo de al chaqueta, etc. En las mujeres morderse los labios con la punta de la lengua Es un mensaje abiertamente sexual, de provocación sutil. link: http://www.youtube.com/watch?v=YRwCkEiMfQM - La palma de la mano abierta en todo momento; lo que representa: Es un gesto característico de las personas sinceras. link: http://www.youtube.com/watch?v=2dtu1uuTFrU - Unir los tobillos; lo que representa: Aprensión link: http://www.youtube.com/watch?v=e66ftrph8Vg - Apretarse la nariz; lo que representa: Evaluación negativa link: http://www.youtube.com/watch?v=eiu3fNqqMvY&NR=1 - ¿Una sonrisa es una manifestación espontánea de satisfacción por algo? ; lo que representa: No siempre esto es así, la mayoría de las veces la sonrisa es forzada y se convierten una especie de máscara para nuestros verdaderos sentimientos, es la llamada sonrisa profesional (sus mayores cultores son políticos, actores hombres de negocios). Jugar con un lápiz o un objeto cualquiera Es evidente que lo que esta persona nos provoca es nerviosismo, inquietud, ansiedad, en realidad estamos tratando de ganar tiempo y preparándonos para dar una respuesta adecuada. link: http://www.youtube.com/watch?v=sFLwCJlsQPU&NR=1 - Manos en las mejillas; lo que representa: Evaluación link: http://www.youtube.com/watch?v=cIreEL7lL3A - Sentarse con las manos agarrando la cabeza por detrás; lo que representa: Seguridad en sí mismo y superioridad - Pararse con las manos en las caderas; lo que representa: Buena disposición para hacer algo - Jugar con el cabello; lo que representa: Falta de confianza en sí mismo e inseguridad - Comerse las uñas; lo que representa: Inseguridad o nervios - La cabeza descansando sobre las manos o mirar hacia el piso; lo que representa: Aburrimiento - Mirar el reloj mientras se habla ; lo que representa: Denota prisa e intranquilidad. Mirar el reloj mientras otra persona habla Es un gesto rudo que revela impaciencia. Tamborilear los dedos sobre una superficie Denota intranquilidad impaciencia Silbar mientras se camina por un lugar solitario No estamos llamando la atención; estamos haciendo simplemente haciendo un ajuste psicológico por el temor de recibir cualquier tipo de agresión inesperada - La mujer que se sienta con las piernas abiertas ; lo que representa: Revela independencia, un concepto muy definido de su imagen. La persona camina muy a prisa Sugiere una personalidad dinámica, inquieta, ansiosa por cumplir metas que se ha trazado en un tiempo determinado. Si el individuo camina con pasos vacilantes, y no mantiene una relación recta al caminar Denota una personalidad vacilante, errática, insegura, tímida y cansada por los embates recibidos en la vida. Echarse hacia atrás en una butaca Sugiere confianza en uno mismo Poner los pies sobre la mesa Denota relajamiento total, control absoluto. También chulería. - Las mujeres que miran hacia los lados ; lo que representa: Es un gesto femenino casi siempre se interpreta como una insinuación sexual. Cuando un hombre mira hacia los lados con cierta frecuencia Es una señal de hipocresía. - Tocar demasiado a una persona Puede significar; un grado de alto egoísmo (nunca amor o deseo físico).; lo que representa: Puede significar; un grado de alto egoísmo (nunca amor o deseo físico). - Los cónyuges que se tocan constantemente en publico expresando amor ; lo que representa: Es una manera de comunicar precisamente la inseguridad que amenaza esa relación. Si los miembros de una pareja apenas se tocan o miran La relación es bastante fría. Es posible que existan serias diferencias emocionales entre sí. - Frotarse las manos; lo que representa: Impaciencia - Acariciarse la mandíbula; lo que representa: Toma de decisiones - Mirar hacia abajo; lo que representa: No creer en lo que se escucha - Brazos cruzados a la altura del pecho; lo que representa: Actitud a la defensiva - Inclinar la cabeza; lo que representa: Interés - Palma de la mano abierta; lo que representa: Sinceridad, franqueza e inocencia - Entrelazar los dedos; lo que representa: Autoridad - Mirar a una persona con frecuencia ; lo que representa: Tiene implicaciones sexuales - Cuando se llama la atención por la ropa y forma en que uno se viste ; lo que representa: No sólo se proyecta una personalidad exhibicionista, sino se demuestra un carácter rebelde independiente. Un tono de voz demasiado alto Sugiere una personalidad agresiva capaz de actuar con violencia en un momento determinado - Morder un labio con el otro; lo que representa: Sugiere cierta timidez actitud nerviosa. Acariciar un objeto determinado inconscientemente Es un gesto que denota sensualidad, es un gesto típico de los individuos de sexualidad desarrollada. Una sonrisa con una mirada directa y prolongada (10 segundos o más) Sugiere provocación discreta y coqueteo. - Si la persona se sienta con las dos piernas unidas paralelamente ; lo que representa: Denota una personalidad ordenada y cuidadosa. - Si el individuo cruza la pierna en un ángulo de 90º al nivel de la rodilla ; lo que representa: Es ambicioso. competitivo. Es una actitud poco común en las mujeres. Si la persona se sienta sobre una pierna Sugiere una personalidad muy conformista a quien no le es fácil tomar decisiones. - La clásica mirada de arriba, abajo; lo que representa: Es característica de la persona que es muy sensual - Frotarse un ojo; lo que representa: Dudas - Tocarse ligeramente la nariz; lo que representa: Mentir, dudar o rechazar algo - Manos agarradas hacia la espalda; lo que representa: Furia, ira, frustración y aprensión - Cruzar las piernas, balanceando ligeramente el pie; lo que representa: Aburrimiento - Caminar con las manos en los bolsillos o con los hombros encorvados; lo que representa: Abatimiento - El puño cerrado; lo que representa: Revela tensión nerviosismo, se oculta la verdad - Pestañear constantemente; lo que representa: Denota atención total - Golpear ligeramente los dedos; lo que representa: Impaciencia - Pisadas repetidas en el suelo mientras se está estático ; lo que representa: Sugiere nerviosismo, impaciencia, intranquilidad. Se está acumulando tensión y es posible que esta estalle en cualquier momento. Espero que les haya gustado. Exitos

Continuación de mis post anterior: http://www.taringa.net/posts/imagenes/5380128/Frases-y-Consejos---Exito,-sabidur%C3%ADa-y-felicidad.html Update: (Olvidé Mencionar, para conocer la fuente de las frases que encontré para éste post, y muchas del anterior, leí el libro "Un feliz bolsillo lleno de dinero", de David Gikandi Posteado en: http://www.taringa.net/posts/ebooks-tutoriales/4328161/Un-feliz-bolsillo-lleno-de-dinero.html Es largo, yo tardé 2 meses para leerlo de a poco porque son muchos conocimientos para asimilar en forma de experiencia y el primer capitulo es un embole entenderlo, pero hagan tiempo para leerlo, se los recomiendo ) 201 Somos abundantes por naturaleza 202 Solo experimentando la felicidad por ti mismo puedes conocer la felicidad y para ello necesitas vivir aunque sea por un momento, el opuesto de la felicidad, que es la tristeza. Algunas cosas que necesitas vivir incluyen "sufrimiento", pero en esencia, son herramientas que te permiten disfrutar de los opuestos que buscas 203 El "Fracaso" propiamente dicho, conceptualmente no existe, todo en la vida es un èxito lleno de momentos sucesivos. "El fracaso", cuando se lo utiliza sin miedo como proceso de aprendizaje es lo que elimina la debilidad y contstruye fortaleza y carácter 204 A veces, del "Fracaso", uno aprende cómo tener éxito, y cuál es el sabor del triunfo final. ¿Cómo aprenderías a deleitar el dulce sabor del éxito si no conocieras el sabor del fracaso? 205 La causa más común del "fracaso" es la falta de una meta clara y enfocada, y la falta de visualización. La vida son las imágenes de la mente, expresadas; Sin imágenes no hay expresión 206 Tus peores momentos son tus mayores liberadores, tus maestros más elevados. Examinalos para hayar las lecciones que contienen, y las liberaciones que conllevan. No estás diseñado para sufrir, estás diseñado para disfrutar la vida! 207 Cuando mires adentro tuyo para encontrar el error en el pensamiento que causa tu sufrimiento, mira siempre con humildad para que tu ego no interfiera. Mira con sinceridad para encontrar sinceramente, mira sin autocompasion o misericordia (a la espada llámala espada) 208 Por prueba y error refinas más y más tu pensamiento, y lo apuntas más y más cercano al éxito. 209 La vida es una sucesión de experiencias, y los desafíos son parte de las experiencias 210 "Nunca obtienes lo que ""quieres"" estando en estado de ""querer"", tienes que desplazarte hacia otro estado. El ""querer"" crea las condiciónes del perpetuo ""querer"". Nunca Quieras, en lugar de ello, Desea. Querer: Estar sin; carecer; ser deficiente o carente; no ser suficiente; creencia de no tener Desear: Solicitar; Gozo del pensamiento bueno que estimula accion o esfuerzo, continuado en posesión; " 211 El fracaso significaría romper con las irrompibles leyes del universo. La certeza te permite relajarte sabiendo que tus metas están en camino, independientemente de lo que el momento actual pueda parecer 212 No te aferres al momento pasado, no desees estar en el siguiente momento y en su lugar asimila el momento del Ahora en forma completa para recibir todos los dones que te trae 213 La forma más rápida de crear un gran futuro es simplemente tener la intención, liberarla y volver a disfrutarla Aquí y Ahora 214 Solo sabiendo y declarando tu propósito y manteniendolo alto cada día te puedes mover rápido en la dirección correcta. Averigua porqué estás aquí, TU TIENES UN PROPÓSITO. Los niños a menudo conocen su propósito, pero a medida que crecen, la sociedad y la "educación" los confunde 215 Tus ojos te dicen que la vida comienza cuando uno nace, pero algo más profundo te dice que éste no puede ser el comienzo real 216 El trabajo es amor hecho visible. Si no puedes trabajar con amor y solo con repugnancia, es mejor que dejes tu trabajo y te sientes en la puerta del templo a pedir limosna a quienes trabajan con alegría (Khalil Gibran) 217 Cuando alineas sin miedo tus pensamientos con tu propósito de vida, te conviertes en una poderosa fuerza creativa 218 Cualquiera sea el tipo de energía que Des, te volverá de forma asombrosa. Dá con alegría lo que tengas de tu tiempo, dinero, sonrisas, amor, halagos, cualquier cosa... y recibirás lo que no tengas contigo 219 Sacate de la cabeza el habito de pensar que deberias recibir antes de dar. Eso no es dar, eso es intercambiar. Desarrolla un fuerte deseo y persistencia para dar alegre y libremente. Tampoco te sientas incomodo al recibir abundante y felizmente, lo mereces, y recibiendo estás en harmonía con la ley de dar y recibir 220 Tu gratitud atrae aquello por lo cual eres agradecido 221 El mundo simplemente se crea a tu alrededor de tal manera que puedas vivenciar tu Ser y Recrearte a ti mismo 222 La gratitud niega a la resistencia. Una vez que eres agradecido puedes mirar claramente todas las cosas y verte a ti mismo 223 Una persona sabia hace lo que sea que esté a su alcance para elevar la conciencia de su grupo en general de manera que ellos puedan experimentar su sabiduría 224 Tu mente es una extensión de tu espíritu, tu cuerpo es una extensión de tu mente, tu ambiente inmediato y las demás personas son la extensión de tu cuerpo, el mundo es una extension de tu ambiente, y el mundo en su totalidad es tu propio cuerpo extendido 225 Eleva a los demas y automáticamente te elevarás también 226 Una de las maneras de adquirir un Ser feliz es practicando la meditación todos los días. La meditación te pone en contacto con tu Yo superior. La técnica de meditación recomendada es Vipassana La Técnica de Vipassana: Vipassana, que significa ver las cosas tal como realmente son, es una de las técnicas más antiguas de meditación de la India. Fue redescubierta por Gotama el Buda hace mas de 2.500 años y fue enseñada por él como un remedio universal para males universales, es decir, como un arte: El arte de vivir. Esta técnica no sectaria tiene por objetivos la total erradicación de las impurezas mentales, y la resultante felicidad suprema de la completa liberación. La curación, no meramente la curación de las enfermedades, sino la curación esencial del sufrimiento humano, es su propósito. Vipassana es un sendero de auto-transformación mediante de la auto-observación. Se concentra en la profunda interconexión entre mente y cuerpo, la cual puede ser experimentada de manera directa, por medio la atención disciplinada dirigida a las sensaciones físicas que forman la vida del cuerpo, y que continuamente se interconectan con la vida de la mente y la condicionan. Es este viaje de autoexploración a las raíces comunes de cuerpo y mente, basado en la observación, lo que disuelve la impureza mental, produciendo una mente equilibrada, llena de amor y compasión. Las leyes científicas que operan en nuestras sensaciones, sentimientos, pensamientos y juicios llegan a hacerse evidentes. Mediante la experiencia directa, se comprende la naturaleza de como uno crece o decrece, de como uno produce sufrimiento o se libera de él. La vida se va caracterizando por una intensificación de la conciencia, por la ausencia de engaño, por el auto-control y la paz. La Tradición: Desde los tiempos de Buda, la Vipassana ha sido trasmitida hasta el presente, por una cadena ininterrumpida de maestros. Aunque es de ascendencia Hindú, el Maestro actual en esta cadena, el señor S. N. Goenka, nació y creció en Birmania (Myanmar). Durante su residencia allí, tuvo la buena fortuna de aprender Vipassana de su Maestro, Sayagyi U Ba Khin, quien era en aquel tiempo un alto funcionario de gobierno. Luego de recibir entrenamiento de su maestro durante catorce años, el Sr. Goenka se estableció en la India, y comenzó a enseñar Vipassana en 1969. Desde entonces, ha enseñado a decenas de miles de personas de todas las razas y religiones, tanto en Oriente como en Occidente. En 1982 comenzó a designar profesores asistentes, para que le ayudasen a atender la creciente demanda de los cursos de Vipassana. Los cursos: La técnica se enseña en cursos de retiro de diez días, durante los cuales los participantes se adhieren al Código de Disciplina prescrito, aprenden los fundamentos del método, y practican en medida suficiente para experimentar sus resultados beneficiosos. El curso requiere trabajo duro y serio. El entrenamiento tiene tres pasos. El primer paso es abstenerse, durante el periodo del curso, de matar, robar, tener actividad sexual, mentir y usar intoxicantes. Este sencillo código de conducta moral sirve para calmar la mente, que de otro modo estaría demasiada agitada para realizar la tarea de auto-observación. El siguiente paso es desarrollar algún dominio sobre la mente, aprendiendo a mantener la atención enfocada en la realidad natural del siempre cambiante flujo de la respiración, tal como entra y sale de las fosas nasales. En el cuarto día, la mente está más calmada y concentrada, más capaz de emprender la práctica de Vipassana misma: observar las sensaciones en todo el cuerpo, comprendiendo su naturaleza y desarrollando la ecuanimidad, al aprender a no reaccionar ante ellas. Finalmente, en el último día completo del curso, los participantes aprenden la meditación de amor benevolente o buena voluntad hacia todos, en la cual, la pureza desarrollada durante el curso es compartida con todos los seres. La practica entera es en verdad un entrenamiento mental. De la misma manera que empleamos los ejercicios físicos para mejorar la salud del cuerpo, la Vipassana puede ser utilizada para desarrollar una mente saludable. Puesto que se ha constatado que resulta ciertamente provechoso, se pone gran énfasis en preservar la técnica en su forma auténtica, original. No se la enseña de manera comercial, sino que se la ofrece gratuitamente. Ninguna persona involucrada en su enseñanza recibe remuneración material alguna. No se cobra por los cursos, ni siquiera para cubrir el costo de la comida y el alojamiento. Todos los gastos son sufragados por las donaciones de personas que, habiendo completado un curso han experimentado los beneficios de la Vipassana y desean también dar a otros la oportunidad de beneficiarse de ella. Por supuesto, los resultados llegan gradualmente a través de la practica continuada. No es realista esperar que todos los problemas queden resueltos en diez días. En este periodo, sin embargo, lo esencial de la Vipassana puede ser aprendido para ser aplicado en la vida diaria. Mientras más se practique la técnica, se estará más libre de la desdicha y más cercana la llegada a la meta final de la liberación total. Incluso diez días pueden proporcionar resultados que son vívidos y obviamente beneficiosos para la vida diaria. Todas las personas sinceras son bienvenidas a participar en un curso de Vipassana, para ver por sí mismas cómo funciona la técnica y medir sus resultados. Incluso en prisiones se ofrecen cursos de Vipassana, con gran éxito y maravillosos resultados para los internos que participan. Todos aquellos que la prueben, hallarán que la Vipassana es una herramienta invalorable para lograr y compartir con otros la verdadera felicidad. El poder de las Palabras: link: http://www.goear.com/files/external.swf?file=c705fae Canción: "Una palabra" de Carlos Varela Las palabras no las lleva el viento, las palabras dejan huella, tienen poder e influyen positiva o negativamente. Las palabras Curan o Hieren a una Persona Por eso mismo, los griegos decían que la palabra era divina y los filósofos elogiaban el silencio Piensa en esto y cuida tus pensamientos, porque ellos se convierten en palabras, y cuida tus palabras, porque ellas marcan tu destino Piensa muy bien antes de hablar, cálmate cuando estés airado o resentido y habla sólo cuando estés en paz. De las palabras depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia, la paz o la guerra. Las palabras jamás se podrán recoger una vez que han salido de nuestra boca. Las palabras tienen mucha fuerza, con ellas podemos destruir lo que hemos tardado tanto tiempo en construir Cuantas veces una palabra fuera de lugar es capaz de arruinar algo por lo que hemos luchado, cuantas veces una palabra de aliento tiene el poder de regenerarnos y darnos paz Las palabras insultantes o despectivas nunca han creado algo edificante. Con el uso de expresiones agresivas, lastimamos a las personas provocando heridas creando resentimientos y dolor , que se volverán a nosotros… La verdad puede compararse con una piedra preciosa. Si la lanzamos contra el rostro de alguien, puede herir, pero si la envolvemos en un delicado papel y la ofrecemos con ternura ciertamente será aceptada con agrado Las palabras son la manifestación de nuestro mundo interior, al cuidar de nuestro lenguaje purificamos nuestro mundo interior Muchas enfermedades son únicamente el producto de nuestros pensamientos desequilibrados. La violencia, las mentiras, el resentimiento y tantas otras cosas existen y conviven con nosotros en este mundo Ante ello tenemos que cultivar cualidades de amor, verdad y gratitud, creando un sólido mundo interior en donde la bondad y la verdad brillen; para luego extender este mundo interior a las personas de nuestro alrededor Una palabra amable: puede suavizar las cosas. Una palabra alegre: puede iluminar el día. Una palabra oportuna: puede aliviar la carga. Una palabra de amor: puede curar y dar felicidad. Una palabra irresponsable: puede encender discordias. Una palabra cruel: puede arruinar una vida. Una palabra de resentimiento: puede causar odio Una palabra brutal: puede herir o matar ¡Las palabras son vivas! ¡Bendicen o maldicen,Alientan o abaten,Salvan o condenan! Si todas nuestras palabras son amables, los ecos que escucharemos también lo serán De ti depende si las usas para bien o para mal, tanto para ti como para los demás Cuida tus palabras ellas, tienen poder Habla de tal manera que en tu alma y en la de los demás quede la Paz

Intro: Que tal!... Hice un pequeño resumen y seleccioné aquellas que mas me gustaron y les busqué una imagen como para hacer esto un poquito más didáctico, espero que cada uno busque su propia interpretación. Cada una en particular representa un aprendizaje importante en mi vida, por eso quisiera compartirlo. Empezamos... 1 ¿Qué si lo puedes? Todo es posible para aquél que cree (Jesucristo) 2 ¿Quieres que hablen bien de ti?. No hables bien de ti mismo (Pascal) 3 Acostumbrarse es otra forma de morir 4 Algunas cosas tienen que ser creídas para ser vistas 5 Aprende a decir la verdad delante de los fuertes en lugar de mentiras para que te aplaudan los débiles 6 Aprende a distinguir entre sentimientos genuinos y pensamientos ó emociones que se enmascaran como sentimientos 7 Aprende a gobernarte a ti mismo antes de gobernar a lo demás 8 Buena almohada la duda para una cabeza bien equilibrada 9 Cada acto define tu siguiente mundo, el universo es una enorme reacción en cadena 10 Cambia la causa, no el efecto. Cava ondo, date cuenta y analiza tus pensamientos, siempre son la causa 11 Comienza a obserbar tus pensamientos, a estar conciente de ellos. No permitas que sean al azar, has los pensamientos más y más concientes. Volviendote conciente de tus pensamientos, te despertaras y te volveras un diseñador intencional de tu vida. Te vuelves conciente simplemente decidiendo estar conciente 12 Comienza el día con una sonrisa, verás que bueno es ir desentonando con el resto de la humanidad 13 Comienza haciendo lo necesario, luego lo que es posible y te encontrarás haciendo lo imposible 14 Con tu cambio de percepción, cambias la creación de tu mundo 15 Conóce el valor del tiempo; captúralo, aprovechalo, y disfruta cada momento de el. Nada de ocio, nada de holgazanería, nada de dejar para mañana. Nunca dejes para mañana lo que puedes hacer hoy (Chesterfield) 16 Conserva bien lo tuyo y no codicies lo ajeno. Si tal haces, nada podrá impedirte ser dichoso. 17 Contrae un compromiso irrevocable contigo mismo para hacer del ahora el mejor momento de tu vida 18 Convierte tu mente en una soleada y hermosa isla que te permite tener solo pensamientos e influencias positivas y apaga cualquier pensamiento negativo o influencia negativa. En el momento que aparece un pensamiento negativo dí "Alto!" e inmediatamente muevete hacia un pensamiento positivo. No alimentes el pensamiento negativo ni por un segundo. Cuando encuentras que la negatividad es tan fuerte que debes resistirla (recuerda que lo que resistes, persiste) en ese momento la deberías abordar de frente. Traela a la luz, mirala de frente y examinala con desapego, trata de mirarla directamente desde un punto de vista separado. Entiendela y averigua de lo que se trata y concientízate de lo que descubres. Encontrando la raiz de las causas seras capaz de superarla 19 Cualquier cosa a la que le pones atención recibe energía y crece, si le retiras tu atención se muere. La intención va con la atención, lo que tu propones y a lo que le das atención comienza a manifestarse 20 Cualquier cosa que desees conseguir, regalala primero 21 Cualquier cosa que el hombre gane debe pagarla cara, aunque no sea más que con el miedo a perderla. 22 Cuando el sabio señala la Luna, el tonto se fija en el dedo. 23 Cuando estés en duda, actúa para hacerlo posible. Si no tienes confianza, actúa como si la tuvieras y eso al final te convertirá en alguien de confianza 24 Cuando la vida te presente una razón para llorar, demuestra que tienes mil razones para sonreír 25 Cuando nos despertamos en la mañana tenemos dos simples alternativas… volvernos a dormir, o levantarnos y cumplir nuestros sueños 26 Cuando perdonas a los demás y a ti mismo por lo que piensas que se hizo incorrectamente, te abres para ver lo que tu y los demas realmente son. Te abres para ver la belleza y la capacidad que tal vez pasaste por alto. Te vuelves más tolerante y abrazas la libertad y el amor. Comienzas a vivir menos en la influencia de las circunstancias. Muchas cosas ocurren que expanden tu percepción, la percepcion expandida expande tu conciencia, tus habilidades, tus oportunidades, tus contactos y mucho más 27 Cuando perdonas, te liberas de un ciclo de Karma negativo y liberas tu energía para otras cosas positivas también 28 Cuando rechazamos escuchar a la sabiduría elevada de nuestra alma, sufrimos en el mundo físico con el propósito de corregir los errores con el "pensar" 29 Cuando te sientas con una linda chica durante dos horas te parece que es solo un minuto, pero si te sientas sobre la estufa caliente durante un minuto parece que fueron dos horas. Eso es relatividad (Albert Einstein) 30 Cuando ves caos o impredecibilidad en el universo, simplemente estás viendo algo que no comprendes, pero es algo que está organizado y es predecible por causa y efecto entre otras leyes. No existe el caos, existe la complejidad. Cuando identificas los factores que interactuan en una situación, es cuando descubrimos la complejidad de lo que creíamos un "caos" 31 Cuanto más grande es el caos, más cerca está la solución. 32 Cuanto más necesitas aferrarte a algo, normalmente es el mejor momento para dejarlo ir 33 Dar amistad al que busca amor, es como dar pan a quien tiene sed. 34 Debes recordar tu grandeza ante los problemas de gran magnitud 35 Deja de reaccionar y comienza a crear, las oportunidades aumentan a medida que se aprovechan 36 Demasiado al este es oeste. 37 Duda, confusión, miedo y preocupación tienen sus raices en una persona que no sabe lo que desea ser y tener 38 Educad bien a los niños, y no será necesario castigar a los hombres (Pitágoras) 39 El acto de observación hace que la probabilidad se vuelva una cosa definida y convierte en nulas todas las otras probabilidades de estar en cualquier otro lugar del mismo mundo 40 El amor es el intercambio de dos fantasías, y el contacto de dos egoísmos. 41 El amor tiene fácil la entrada y difícil la salida.( Lope de Vega ) 42 El camino del odio termina donde comienza la tolerancia y el perdón 43 El caos existe solo en nuestra mente, no es propiedad del universo. El universo funciona bajo ciertas leyes que nunca fallan 44 El creer en cualquier tipo de escasez hace que tu conciencia se vuelva mas pequeña y mas lenta con el propósito de que puedas vivir lo que estás creyendo 45 El desapego significa no preferir nada diferente a lo que está sucediendo y tener la libertad de elegir un futuro diferente 46 El dinero nos distrae con demasiadas cosas y nos vuelve desconfiados (Facundo Cabral) 47 El éxito es la realización progresiva de nuestros sueños 48 El hecho de que dos personas discutan no significa que no se quieran. Y el hecho de que no discutan, no significa que sí. 49 El hombre que quiera volar deberá aprender antes a andar. 50 El joven aprende las reglas, el viejo conoce las excepciones. 51 El matrimonio pone fin a muchas locuras cortas con una larga estupidez. (F. Nietzsche) 52 El miedo es una falsa evidencia de algo que parece real, ya que no hay nada pueda amenazar el Ser, y nada de lo que el Ser carezca. Cuando tengas miedo, míralo a los ojos y encuentra su falsa evidencia. Siempre hay algo de falsa evidencia 53 El miedo y la duda son los únicos enemigos de tus sueños y tus visiones 54 El mundo vive en sus ideas, y no puede dejar que sus ideas mueran sin dar frutos 55 El perdón es símbolo de grandeza, la venganza es signo de bajeza 56 El ponerse metas es suficientemente bueno pero el ponerlas correctamente es tremendamente poderoso 57 El principio de la sabiduría es el respeto a Dios. 58 El que no sueña despierto es porque cuando lo hizo tuvo pesadillas. 59 El secreto de un matrimonio feliz es perdonarse mutuamente el haberse casado. ( Sacha Gvitry ) 60 El sufrimiento es el resultado del pensamiento incorrecto. El único propósito de la existencia del sufrimiento es avisarle a una persona que su pensamiento está errado, y alertarle de la existencia de un pensamiento más elevado que le beneficia. El sufrimiento se detiene tan pronto como se encuentra una vía más elevada. En presencia del sufrimiento, no trates de resistir. En lugar de ello, examina con la mente abierta y la respuesta aparecerá sin falla 61 El sufrimiento es sólo un medio de comunicación desde el Ser hacia tu Personalidad, tu mente y de retorno al Ser. Se utiliza solo cuando no hay más opciones. Las personas que más se resisten a las pistas más sutiles de su Ser son las que más sufren 62 El tiempo es como un río. No puedes tocar la misma agua dos veces, porque el flujo que pasó nunca pasará otra vez… Asique disfruta cada momento de la vida 63 El tiempo es respiración. Trata de entender ésto (Gurdjieff) 64 El tiempo perdido no es reciclable 65 En la medida en que puedas ser como un niño, simplificar y hacer las cosas porque si, podrás ser capaz de entender e interiorizar 66 Encontraremos un camino; y si no, lo crearemos. (Anibal) 67 Eres el juez solo de tus propios actos y el árbitro de solo tu propio destino. 68 Evita informarte de malas noticias, las malas noticias crean malas imágenes que interfieren con una gran vision. El mundo te aparece como tu lo elijes ver 69 Evita Juzgar cosas como "correctas" o "incorrectas". En el momento en el que juzgas las cosas, te juzgas a ti mismo. También bloqueas el regalo oculto que te trae un acontecimiento. Dios hace milagros de maneras impredecibles y aparentemente desconectadas de que todo funcione a la perfección 70 Evita la culpa, ya que es uno de los principales destructores de la concentración y la confianza 71 Gracias a la soledad podrás conocerte, y será fundamental para vivir (Facundo Cabral) 72 Hablate a ti mismo y formúlate tus preguntas, esperando una respuesta. Las respuestas de nuestro interior vienen como sentimientos y no palabras pero puedes entender lo que significan y captas lo esencial o el patrón de la totalidad de ellas 73 Hay momentos en la vida en que sientes mucho la falta de una persona, y te gustaría que ella saliera de tus sueños para apretarla fuertemente en tus brazos (Garcia Marquez) 74 Hay que estar preparado para lo mejor y para lo peor 75 Hay siempre algo de locura en el amor. Pero siempre hay algo de razón en la locura. 76 Irritarse por un reproche es reconocer que se ha merecido. 77 La acción es la última herramienta de creación, la cual debe ser utilizada en su correcta posición y propósito 78 La acción no crea, solo recibe y experimenta. La acción solo ayuda a la mente a realizar algo, luego la mente decide "voy a vivir esta experiencia positivamente, negativamente, con alegría, con miedo, rapidamente, lentamente… etc 79 La actitud hace que la realidad sea mejor que los sueños 80 La calma representa, y puede ser desarrollada por medio de saber, interiorizar, practicar y vivir las leyes del universo 81 La calma te pone en control de tus pensamientos, permitiendo que tengas el pensamiento correcto. Es tu testamento al hecho de que no eres las circunstancias, y que no eres inferior a las circunstancias. La calma es confianza, es equilibrio y paz. Siempre di "Yo soy Calmo" 82 La certeza es la más poderosa fuerza y el antídoto contra el fracaso. Todo es posible en la medida que tengas certeza. En la medida que tengas fé y claridad de pensamiento, las cosas son posibles o imposibles, pero en la realidad, nada es imposible. Aún de cara en frente a la evidencia en contra, sé seguro, cree 83 La combinación de intención, creencia y desapego te permite moverte calmadamente por la vida. Cuando enfrentas un desafío o un problema, puedes relajarte porque sabes que eso es parte del desenlace que propusiste 84 La concentración le dá más poder a los pensamientos y mayor velocidad para alcanzar las metas 85 La conciencia es un estado del ser mientras que el lenguaje es un simbolo; los estados tienen que experimentarse y los simbolos no pueden representar la experiencia con presición, solamente pueden mostrar el camino, ser un guía 86 La crueldad es el gran fracaso de la inteligencia. 87 La curiosidad es una virtud. 88 La felicidad encuentra a la persona que aprende a vivir sabiamente 89 La influencia de las circunstancias es una ilusión. Las condiciones son fabricadas para crear un ambiente que coincida con tus pensamientos. La influencia de las circunstancias es una ilusión que sigue al pensamiento para manifestar la experiencia de ese pensamiento. Las condiciones convierten el pensamiento desde simbolos en la mente a Experiencias Reales 90 La manera de dar vale más que lo que se dá. 91 La memoria tiene su función pero mucha gente abusa de la misma y con frecuencia de formas que no les son beneficiosas. Trae al momento presente tu despertar, tu conciencia, tus pensamientos y el "mirar". La vida y todas las oportunidades para avanzar estan en el presente, el eterno momento aquí y ahora. No te pases todo el dia soñando sobre un momento futuro escapando mentalmente de tu presente e involucrandote en un imaginario mañana que no existe porque estas cosas en realidad te frenan en tu viaje a un mejor mañana 92 La paz es el mayor incentivo para la prosperidad. Cualquiera sea el nivel de prosperidad en el que estés hoy en día, serás cada vez más próspero si tienes paz 93 La peor mentira es al mentirse uno mismo 94 La persistencia alimenta la fé. Puedes usar tu fé para alimentar tu persistencia, y tu persistencia alimentará tu fé. No puedes lograr demasiado si persistes pero continúas diciendote que no va a funcionar. La persistencia, literalmente, rinde beneficios 95 La preferencia es el querer, y el querer perpetúa el estado de querer 96 La preocupación es la ausencia de los hechos necesarios en una situación en particular. Es asimismo la ausencia o suspensión de la certeza. Es energía desperdiciada 97 La repetición engendra integración e interiorización. De ésta manera, los conceptos se incrustarán en tu subconsciente, se cruzarán entre si y se convertirán en ti mismo 98 La sabiduría es el resultado de esforzarse por conocer. 99 La sombra es la luz que no ves. 100 La única manera de predecir tu futuro es examinando tus pensamientos, palabras y acciones de hoy 101 La verdad acelera los resultados y mantiene alejados los miedos 102 La verdadera lagrima no es la que cae de los ojos y resbala por la cara; sino la que duele en el corazón y resbala por el alma... 103 La vida está hecha de momentos para disfrutar, no para sobrevivir 104 La vida no marcha hacia atrás ni se detiene en el ayer 105 La vida no perdona a los débiles 106 La vida no te quita cosas, te libera de cosas para que vueles mas alto y alcances la plenitud (Facundo Cabral) 107 Las circunstancias desafortunadas solo aparecen para poner a prueba tu estado de infelicidad preexistente 108 Las circunstancias felices no te hacen feliz, ser feliz causa circunstancias felices 109 Las condiciones no son sentencias, son simplemente otro desenlace de un infinito numero de desenlaces. No existen como condiciones, existen como otra posible existencia. No tienes que pasar a traves de las condiciones, pero si crees en ellas, las creas y entonces las vas a vivir 110 Las cosas mejoran cuando tú mejoras, las cosas empeoran cuando tú empeoras 111 Las ideas no tienen valor sin la acción. La acción hace posible recibir lo que viene en tu camino a partir de tus intenciónes. La intención inicia la creación y la acción permite su recepción 112 Las mentes creativas son capaces de sobrevivir a cualquier clase de mal entrenamiento 113 Las metas concentran tus pensamientos, les dan formato de una manera correcta y mantienen tus imágenes de manera consistente y no al azar 114 Las metas son pensamientos planificados, pensamientos dirijidos. Sin pensamiento planeado y dirijido, tu vida será NO-PLANEADA y sin direccion, apareciendo como azaroza y no confiable 115 Las oportunidades no se pierden, hay otros esperando las que uno desaprovecha 116 Las palabras "YO SOY" son potentes. Ten cuidado a qué las atas. Lo que estás reclamando tiene medios para buscarte y reclamarte (A.L. Kitselman) 117 Las palabras son muy importantes, son pensamientos expresados y tienen un fuerte impacto sobre la creación 118 Lo más increíble de la vida es que el acto de creación es bastante parecido al acto de darse cuenta que algo ya estaba ahí. Una persona es capaz de experimentar lo que está alli a traves de la elección, y esa elección se vuelve más posible por el aumento de sus comprenciónes y percepciónes de la vida 119 Lo que se siembra se recoge, lo que enviamos regresa 120 Lo que todavia no es fisico, puede ser cambiado por el pensamiento, pero es mucho mas dificil que convertir en algo fisico aquello que todavia no es físico 121 Los bosques serían demasiado silenciosos si cantaran sólo los pájaros que mejor lo hacen (Henry Van Dike) 122 Los pensamientos atraen pensamientos similares. Usa éste conocimiento para crear de nuevo tu entorno 123 Mira con humor los aprietos, es el primer paso hacia librarse de ellos 124 Nada AHORA es un problema, pero desde el momento que empiezas a PRE-OCUPARTE por el FUTURO o SUFRIR por el PASADO, identificandote con la mente en lugar de usarla, empiezas a tener problemas 125 Nada puede ser observado sin ser afectado por el observador 126 No caigas en el orgullo si triunfas, ni en la desesperación si fracasas 127 No dejes que alguien se convierta en prioridad en tu vida, cuando tu solo eres una opción en la suya 128 No es feliz quien más tiene, sino quien menos necesita. 129 No esperes dinero para ponerte a trabajar, ni elogios para confiar en ti mismo 130 No hay fuerzas externas misteriosas que te causen sufrimiento al azar 131 No importa cómo te sientas… levántate, vístete y asiste 132 No importa qué tan bueno sea un amigo, te va a lastimar en algún momento y deberás aprender a perdonarlo por eso 133 No juzgues, no condenes. Te causa negatividad y mantiene aquello que juzgas o condenas. Causa retrasos y una gran cantidad de resultados improductivos 134 No necesitas saber como vas a alcanzar la meta. Haz tu parte, libéralo y lo lograrás 135 No permitas que tu mente viva en la insatisfacción, incluso si te sientes insatisfecho. Si vives en la insatisfacción, lo único que logras es alimentar el mantenimiento de las condiciones de insatisfacción. Cambia tu actitud, examina las circunstancias y utilízalas como una oportunidad para volver a crearte de nuevo 136 No pidas una carga ligera, pide unas espaldas fuertes. 137 No podrás ir adelante en la vida, mientras no se haya superado los errores del pasado y todo lo que lastima tu corazón. 138 No prometas si estás contento, no respondas si estás triste y no decidas si estás enojado 139 No puedes elegir cómo te sientes, pero sí cómo actuar al respecto 140 No siempre es suficiente ser perdonado por los demás. A veces tienes que aprender a perdonarte a ti mismo. 141 No te justifiques a ti mismo con nadie, porque la persona que te quiere no lo necesita… y la que no te quiere no te creerá 142 No vivas ni por accidente ni por omision. Vive por diseño. Diseña tu vida utilizando metas, visualizacion, imaginacion y planes. Todo esta hecho de forma consistente, cotidiana, claramente con presicion y en detalle 143 Nos convertimos en lo que pensamos, somos la sumatoria total de nuestros pensamientos 144 Nunca mires a lo físico y nunca dejes que te dicte que eso es lo que eres. Tu no eres tus circunstancias, simplemente causas tus circunstancias 145 Nunca rompas el silencio si no es para mejorarlo. 146 Nunca te preocupes, la preocupación es miedo, falsa evidencia apareciendo como real, poniendo imágenes en tu mente. La preocupación y el miedo ponen imágenes negativas en tu mente, creando aquello sobre lo cual te preocupas y a lo cual le temes. Si esa ilusión se perpetúa, finalmente se vuelve fisica 147 Nunca TRATES de hacer algo. Simplemente HAZLO o no lo hagas. Si no estas actuando sobre la primera pista no vas a llegar al paso dos. Cubre la brecha ahora, haciendo lo que sabes AHORA 148 Obserba y afirma la verdad y la verdad te hará libre. Siempre afirma la verdad, puesto que a lo que te resistes, persiste; lo que enfrentas, traes a la luz y te libera 149 Para conseguir algo mejor que lo que la multitud obtiene tienes que hacer una sola cosa en forma diferente, tener metas espeficicas, razones, visiones y conciencia 150 Para obrar, el que dá debe olvidar pronto, y el que recibe, nunca. 151 Persiste, pero en tu persistencia, deja que las cosas sucedan. Sé desapegado 152 Podrán cortar muchas flores, pero no detener la primavera. 153 Por el hecho de que una persona no te quiera como tú quisieras que lo hiciera, no significa que no te quiera con todo lo que tiene. 154 Puedes seguir adelante mucho después de que sientas que no puedes más 155 Que disparate es temer del pensamiento de tirar la vida de una sola vez y no tener inconveniente de tirarla a pedazos y a migajas (John Howe) 156 Quédate siempre en el estado de certeza, y rechaza estar en cualquier otro estado contrario a la certeza ni tengas ningún pensamiento que sea contrario a la fe 157 Quien no tiene nada de poeta, poco tiene de humano. 158 Quien sólo busca el aplauso de los demás, pone su felicidad en manos ajenas. 159 Quiéreme cuando menos lo merezca, porque será cuando más lo necesite. 160 Reacciona apropiadamente y no arruinarás tu día 161 Sé específico y no sigas cambiando de parecer en tu mente. Todos los pensamientos cuentan y producen resultados 162 Se necesita 1 año para aprender a hablar y el resto de la vida para aprender a callar. 163 Sé observador de tus pensamientos. Tu no eres tu mente, y aunque tu mente es una herramienta poderosa, no te identifiques con ella. Usala para pensar de manera correcta y apagala cuando no la estés usando 164 Ser feliz es comprender que vale la pena vivir la vida a pesar de todo 165 Si alcanzas todas tus metas y fallas en crear metas mayores, dejas de crecer. Esto puede ser peligroso a pesar de que se sienta cómodo 166 Si dejas que el tiempo te cure del amor, nadie podrá curarte del tiempo 167 Si el Creador puso tantos límites a la inteligencia humana, parece injusto que no hay señalado también límites a la estupidez humana. 168 Si la mente fuese tan simple que pudiesemos entenderla, entonces seríamos tan simples que no podríamos entenderla 169 Si lloras por haber perdido el Sol, las lágrimas no te dejarán ver las estrellas (Rabindranath Tagore) 170 Si no controlas tu actitud, ella te controlará a ti. 171 Si no entiendes una cosa y preguntas seras tonto durante 5 minutos, pero si no preguntas seras tonto durante toda la vida. 172 Si no hay tiempo para hacer algo bien de una vez, siempre lo habrá para hacerlo mal muchas veces 173 Si no les puedes convencer, confúndelos 174 Si no sabes hacia donde vas, terminaras exactamente "allí mismo", donde "no sabes". Si fallas en planificar, estas planificando fallar. Si no tienes metas específicas, no obtendrás resultados específicos... Porque quien no sabe lo que busca no entiende lo que encuentra 175 Si no te tomas tiempo para entender el tiempo, te va a dirijir el pensamiento, tus planes, tu sistema de creencias y tus experiencias 176 Si obtienes fortuna no pierdas la razón, si obtienes éxito no pierdas la humildad, si eres humilde no pierdas la dignidad 177 Si quieres ser libre, libera a los demás 178 Si Satanás pudiera amar dejaría de ser malvado. 179 Si te hace falta coraje para empezar, ya has terminado 180 Si una puerta de la felicidad se cierra, otra se abre, aunque a veces continuamos mirando hacia la cerrada sin dar importancia a la que abrimos... 181 Si vives diciendo lo ocupado que estás, entonces nunca serás libre; Si vives diciendo que no tienes tiempo, entonces nunca tendrás tiempo; Si vives diciendo que lo harás mañana, nunca lo harás 182 Siempre debes dejar con palabras de amor a las personas que quieres. Puede ser la última vez que las veas. 183 Siempre haz un trabajo excelente. Siempre concentrate en la tarea y produce un excelente valor de ella, sin importar que tan pequeña parezca lo que estas haciendo. Aún la acción más pequeña tiene el potencial de ser la causa de la mayor oportunidad que viene hacia ti. Todo es la causa para otra cosa y a su vez eso es causado por algo más. Una acción tan pequeña como una sonrisa y / o un buen servicio pueden causar el comienzo de una relación y que se abra una puerta que nunca pensaste como posible 184 Siempre pregúntate "¿Cuál es el probable efecto de esto que soy, digo, pienso o hago?" La respuesta a ésta pregunta es lo que cosecharás más adelante 185 Siente el pensamiento; piensa el sentimiento. 186 Sin visión, pereceremos (La Biblia) 187 Talento, inteligencia y trabajo duro sin metas exactas conducen a menudo a la frustración 188 Tanto como es necesario que te pongas metas, tambien es necesario que abraces y experimentes el presente y actues en él concientemente y dándote cuenta del mismo 189 Te conviertes en lo que juzgas, y aquello que condenas te vuelve para afectarte. Cuando juzgas o condenas, te pones en una situación para ser juzgado o condenado 190 Te conviertes en lo que piensas y en lo que crees la mayor parte del tiempo 191 Te puede parecer que eres victima de las circunstancias cuando en realidad tu eres la causa de esas circunstancias 192 Ten intenciónes, pero no preferencias o adicciones. Elije los desenlaces futuros por medio de tus intenciones y deseos pero acepta todos los momentos presentes. Los momentos presentes son un regalo para permitirse experimentarte y crecer. Resistir y maldecir el presente solamente causa que se perpetúen 193 Tienes mas para agradecer que para pedir 194 Todo cambia y el uso de la memoria te impide ver el cambio, ver las cosas tal como son verdaderamente. Trata de "olvidar" todo acerca de lo que estas mirando, descubriras un mundo totalmente nuevo y crecerás mucho mas rápido 195 Todo lo que es concebible existe, puedes entender esto solo si entiendes la naturaleza del tiempo 196 Todos somos ignorantes. Lo que ocurre es que no todos ignoramos las mismas cosas. (Albert Einstein) 197 Tu creencia es tu único límite real 198 Tu intención funciona como un imán que atrae todo lo que es necesario para manifestarlo en el mundo físico. No batalles contra las cosas que tu intención atrae, ya que son los diseños perfectos de tu co-creación 199 Tus sueños, pensamientos y visiones construirán tu mundo. Subirás y bajarás con los altibajos de tus pensamientos 200 Una mente en calma no es afectada por situaciónes que causan miedo o ansiedad. Nunca actúes en un estado de confusión o ansiedad, los pensamientos que puedas tener en éste estado son erráticos y suicidas. Ante cualquier situación primero cálmate y luego procede