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La falta de sexo por periodos prologandos se relaciona con una disminución de la satisfacción personal, tanto en hombres como en mujeres. Tener relaciones sexuales no debe ser considerado tan solo como un acto de placer carnal, es mucho más. Según diversos estudios, el sexo es una fuente de salud ya que aporta beneficios para la salud física, mental y emocional del ser humano. En ese sentido, la falta de sexo está relacionada con un aumento en el riesgo de sufrir episodios cardiacos, puede provocar depresión y baja autoestima, aseguran especialistas. El portal Salud 180 recopiló información científica y elaboró una lista en la que menciona cinco cosas que suelen ocurrir cuando no has tenido relaciones sexuales en mucho tiempo.

No todos los hombres son iguales, no todos quieren solo sexo, ni le temen al compromiso. Existen muchas cosas sobre ellos que las mujeres necesitan saber para poder enamorarlos. En una relación de pareja, tanto la mujer como el hombre cumplen roles distintos con los que se complementan el uno al otro, eso es lo que lleva a las personas a forjar una relación. No obstante, las mujeres y los hombres no siempre dicen lo que desean del otro, asumen cosas sin si quiera preguntar y suelen dar las cosas por sentado, errores que pueden deteriorar la relación. Por ejemplo, asumimos que los hombres son los que deben tener la iniciativa siempre o que solo lanzan piropos cuando quieren seducir a una mujer. Se les ha estereotipado por mucho tiempo, se han forjado ideas preconcebidas y equivocadas sobre ellos y se asume que todos son iguales, lo que es un error. En ese sentido, el portal Salud180 consultó con especialistas en relaciones de pareja, quienes explican que existen diez cosas que todos los hombres quisieran que las mujeres sepan sobre ellos.

Una mujer recurrió a Facebook para dar con el paradero del hombre que la había cautivado en su fiesta de cumpleaños que tuvo lugar en Manchester; sin embargo, acabó llevándose una ingrata sorpresa al descubrir que tenía novia. Pippa McKinney, de 22 años, conoció en su fiesta de cumpleaños a un joven de nombre Matt, quien le dijo que era soltero. La chica se sintió muy atraída por él, al punto que se besaron y pasaron la noche juntos, según detalla Daily Mail. Luego de aquella noche no volvieron a verse, por ello Pippa tuvo la idea de compartir en Facebook algunas fotografías que se tomaron juntos en la fiesta para ver si de esa forma podía dar con su paradero, pero solo sirvió para llevarse una gran sorpresa. Una de las imágenes difundidas en Facebook muestra a la pareja dándose un beso. Al ver la publicación, un usuario que conocía a Matt etiquetó a su novia llamada Emily y todo comenzó a esclarecerse. El joven había sido infiel a su pareja y engañado con mentiras a Pippa. “Su enamorada me envió un mensaje pidiéndome que le diga exactamente qué había pasado, así que le dije. Ella fue muy amable y me sentí mal por ella. Me sentí una idiota porque causé un desmadre”, manifestó Pippa en declaraciones que recoge el citado medio. "Me siento con un poco de pena por él ahora ya que muchas personas se burlan de lo que hizo, pero entonces no tendría que haberlo hecho y ahora tendrá que afrontar las consecuencias, añadió refiriéndose a Matt. REGALITO

link: https://www.youtube.com/watch?v=mb5ppym3Eqs Acabamos de despegar con el avion, cuando me puse al filmarlo, pero luego de verlo varias veces me di cuenta que una figura extraña aparecio casi al final del video, yo creo que es un angel, ustedes que cree, comparten el video para que todos lo puedan ver

Es el Baile principal de los Andes peruanos. Hay muchas variantes que toman carácter propio según qué región y pasan a llamarse de otra forma: Tunantada, Huaylas, etc... Es de pareja suelta y ya existía con anterioridad a la conquista. Sin embargo cabe destacar la diferencia entre el Huayno mestizo actual y el Wayno indígena, que es probablemente más fiel al original. En Bolivia pasa a llamarse Huayño teniendo sus propias características diferentes. Hay numerosos estudios profundos sobre el tema, pues al ser el ritmo más importante, es interesante el estudio de las migraciones y adaptaciones musicales a lo largo de toda la zona andina. El Huayno, expresión de alegría, expresión del espíritu exteriorizado en forma musical poética, constituyó el baile más conocido en todo el Imperio de los Incas, siendo hasta ahora el más tradicional en todo los pueblos de la serranía, y más aun por su gente.

Voy a iniciar esta nueva guía de viajes de Perú respondiendo a una de las preguntas frecuentes sobre Machu Picchu: ¿cual es la forma más barata de ir a Machu Picchu? Pues como suele ocurrir con estas cosas, lo menos costoso es ir por tu cuenta. Así lo hicimos nosotros y en esta publicación os voy a explicar cómo. (Post also available in english) Tickets a Machu Picchu Lo primero que has de saber es que hay un gasto inevitable: la entrada a la ciudad sagrada. Hagas lo que hagas, vas a tener que pagar por ella. La lista de tarifas, imagino que variable según año y época, la tenéis en la página oficial del Machu Picchu. Hay diferentes precios según lo que incluya ese ticket: sólo la ciudad sagrada, ciudad sagrada + Huayna Picchu (agotador pero muy recomendable)… Si sois estudiantes, del tipo que sea, y os hacéis con el Carnet Internacional de Estudiante o con el propio carnet de vuestra universidad, podréis recibir un descuento del 50%. Importante, tengáis el documento que tengáis, es fundamental que incluya la fecha de caducidad. Es la única forma de que os lo consideren por válido. Si no lo sois, no os quedara más remedio que pagar su precio normal. Cuando estuvimos nosotros, 126 soles para extranjeros, unos 35 euros. La mitad para peruanos.El boleto te da derecho a acceder al recinto y poder pasar ahí todo el día (de 6:00 a 18:00h), entrando y saliendo las veces que quieras. No te incluye nada más: ni guía, ni comida… ni siquiera el baño, por el que tendrás que pagar un sol por uso. El ticket se puede comprar en Internet pero si eres estudiante te recomendamos hacerlo en la oficina de venta de boletos de Machu Picchu en Cuzco, ya que así es más fácil conseguir que te hagan el descuento. Por si fallara el enlace a Google Maps, ésta es la dirección de la oficina: Av. la Cultura No. 238 Condominio Huascar, Cusco, Perú. Al margen del gasto obligatorio de la entrada, todo lo demás es negociable. Para ir al Machu Picchu se pueden encontrar varias opciones: Tren a Machu Picchu El viaje en tren es la opción más sencilla pero también la más cara. Las compañías ferroviarias que allí operan están funcionando como un monopolio y no te quede más remedio que morir al palo. El billete de ida y vuelta más asequible que puedes conseguir supera los 70 dólares. Poca información más os puedo facilitar al respecto ya que, evidentemente, nosotros no lo cogimos. Camino Inca (Inka Trail) Aprovechando el camino que hacían los antiguos incas para llegar al Machu Picchu, se ha acondicionado como lugar de recorrido turístico. El camino inca tradicional (están apareciendo nuevas rutas continuamente) supone recorrer los 40 kilómetros que separan Piscacucho (punto de partida) del templo sagrado. Como digo hay distintas versiones pero los tours generalmente te ofrecen recorrerlo entre dos y cuatro noches. El problema: el precio y el exceso de demanda. Para poder hacer esta senda hay que reservar con mucha antelación. Además es obligatorio contratar un guía para el camino. Sumando todo, la mejor oferta que puedes conseguir ronda los 250 euros por persona (todo incluido). Todo el mundo que lo hace lo recomienda, pero no es fácil ni barato conseguirlo. Viaje de aventura a Machu Picchu Son muchas las agencias de viaje que ofrecen caminos alternativos hasta el Machu Picchu incluyendo elementos de aventura: ruta en bicicleta, tirolinas, puenting… En realidad, te venden el pack completo pero no te incluyen todo. Por ejemplo, las bicis sí pero si además quieres puenting lo pagas aparte. Verdaderamente son tours muy interesantes, pero la mayor parte de lo que te ofrecen puedes gestionarlo por tu cuenta y te sale bastante más barato. Si no quieres complicaciones, es una buena opción, pero también implica horarios y falta de libertad. No es caro pero todavía se puede buscar una opción más asequible para el bolsillo. Ir al Machu Picchu por tu cuenta Como aquí todo el mundo se inventa su propia senda, nosotros vamos a bautizar a la nuestra como la senda Nada Incluido. Como su propio nombre indica, implica hacer todo el viaje por tu cuenta. Y la ventaja que tiene es que te permite muchísima flexibilidad… y mucho ahorro. Antes de nada, os voy a poner un mapa de la zona con el que nos orientamos nosotros. No es demasiado sofisticado, pero es suficientemente aclarador: Para que os resulte más fácil entender el camino, voy a organizarlo en etapas: 1ª) Cuzco – Santa María en autobús Diariamente, son varios los autobuses que te llevan desde Cuzco a Santa María, el primer peaje en nuestro camino. El viaje de bus dura unas 6 horas (menos en la teoría) y puede resultar bastante cansino. Pero si lo haces en algún autobús para peruanos (nosotros lo hicimos en la compañía Selva Sur) es la opción más barata: entre 15 y 20 solespor persona (4-5 euros) lo tienes. Es importante que salgas a primera hora de la mañana (8:00 está bien) y así te evitas sorpresas en el camino. Estos autobuses no se cogen en las estación de autobús principal de Cuzco si no que salen de la Terminal Terrestre de la calle Antonio Lorena. 2ª) Santa María – Santa Teresa en taxi Segundo tramo (1 hora), Santa María – Santa Teresa. Nada más llegar a Santa María, contarás por miles los taxistas, chóferes y demás que te asalten ofreciéndote un transporte hasta Santa Teresa o a la Estación Hidroléctrica. Nosotros fuimos a Santa Teresa porque queríamos pasar una noche ahí, y visitar sus termas. Muy recomendables por cierto y la entrada sólo cuesta 5 soles (menos de dos euros). El trayecto no salió a unos 10 soles (3 euros) por persona. Si vas a la hidroeléctrica directamente, esa misma noche podrías dormir ya en Aguas Calientes y el día siguiente subir al Machu Picchu. Si decides pasar una noche en Santa Teresa, retrasas todo un día más aunque ves cosas interesantes. En Santa Teresa hay variedad de hostales, nosotros pagamos 10 soles la noche por persona. Comer por ahí tampoco es demasiado caro, aunque en nuestro caso nos preparamos unos bocatas en Cuzco para ir comiendo durante el día. Eso que te ahorras. 3ª) Santa Teresa – Hidroeléctrica a pie o en taxi Si has decidido pasar la noche en Santa Teresa, ahora es momento de ir a la Hidroeléctrica. Puedes ir tantoandando (de 1 a 3 horas) como en taxi (30 minutos). En vehículo te costará unos 5 soles por persona. Si lo haces a pie, asegúrate de no llevar un equipaje muy pesado encima o se te hará eterno. El camino tiene su atractivo, aunque si te sale un día muy soleado puedes pasarlo muy mal. Esta etapa termina en la Estación Hidroeléctrica, de donde sale el tren más barato (pero no lo suficiente) hasta Aguas Calientes (Machu Picchu pueblo). Ahí tienes unos tenderetes donde comprar algo de bebida y provisiones para continuar con la aventura. Es relativamente caro, pero más caro es deshidratarse. 4ª) Hidroeléctrica – Aguas Calientes a pie La duración de esta etapa dependerá de lo cansado que hayas llegado hasta aquí, pero fácilmente te llevará entre 2 y 4 horas de caminata. El camino consiste en seguir la vía del tren que sube al pueblo del Machu Picchu. Verdaderamente es un trayecto precioso porque estás metido en una selva de montaña. Si vas bien de tiempo, te animo a que lo hagáis con calma, parando, haciendo fotos, disfrutando del entorno. Después de un largo y bonito día de caminatas llegarás a Aguas Calientes, el pueblo más cercano a Machu Picchu. 5ª) Aguas Calientes, Machu Picchu pueblo Aguas Calientes es un pueblo muy empinado y, a no ser que tengas un hostal a la entrada, te va a tocar subir mucho. Puede parecer una tontería pero después de la paliza que puedes llevar encima te va a resultar muy cansino. Aguas Calientes es un pueblo bonito y muy turístico, dedicado íntegramente a Machu Picchu, por lo que el número de hospedajes y restaurantes que tienes ahí es infinito. Los precios son algo más altos que en el resto del Perú, pero no excesivos. Por 25 soles (seis euros) por persona encontramos nosotros un buen alojamiento con desayuno (escasísimo) incluido. En el pueblo hay un mercado para hacer compras y ahorrarte costes, aunque comer enrestaurantes por la zona es asequible. Por 15 soles (4 euros) puedes hacerte con un menú bastante decente. 6ª) Aguas Calientes – Machu Picchu Si has llegado hasta aquí, ahora viene lo mejor, aunque te tocará madrugar este día. A la ciudad perdida de los incas se puede subir en autobús (30 minutos) o andando (2 horas). El bus es bastante caro, unos 30 soles (7 euros), pero subir a pie puede ser mortal. Hay mucha pendiente y llegar agotado arriba no es buena idea. Así que os recomiendo subir en autobús y bajar andando. En Machu Picchu necesitas un guía y cogerlo en la puerta te saldrá peor. Nosotros lo gestionamos en el mismo hostal por 15 soles (4 euros) por persona. Un buen precio. 7ª) Machu Picchu, la ciudad perdida de los incas Lo has conseguido, has llegado a la ciudad sagrada y no te has dejado todo el dinero por el camino. Es recomendable que subas con provisiones al lugar, si no quieres echar tus cuentas a perder en un momento. El Machu Picchu es el único sitio de Perú que tiene los mismos precios que la Europa cara. Mucho cuidado con comer ahí, beber…. etc. Lo mejor es hacerte con algunas provisiones en el mercado de Aguas Calientes, pasar el día aunque sea con bocadillos y galletas, y ya cenaréis fuertes al volver. Importante también llevar un chubasquero (por si las lluvias, muy frecuentes), repelente para mosquitos, crema solar y una gorra. Si te sale el día despejado, el sol estará durante todo el día acompañándote. Aunque a primera hora suelan mandar las nubes. 8º) Machu Picchu – Cuzco, el regreso Por lo general volverás a Cuzco, y si madrugas (porque esa noche te toca pasarla en Aguas Calientes seguro) puedes llegar en el mismo día. Tendrás que volver andando desde Aguas Calientes a Hidroeléctrica (no hay otra salida si no es en tren), de Hidroeléctrica a Santa María en taxi (15 soles por persona) y de Santa María a Cuzco (25 soles por persona). Suerte con los desprendimientos, no es raro que la carretera se bloqueé y haya que esperar a que retiren los escombros. Si hacemos las cuentas de todo lo gastado durante estas tres noches y cuatro días… Autobús Cuzco – Santa María: 15 soles.Taxi Santa María – Santa Teresa: 10 soles.Alojamiento en Santa Teresa: 10 soles.Comida de todo el día 1: 20 soles.Santa Teresa – Hidroeléctrica: 10 soles.Alojamiento Aguas Calientes: 25 soles.Gastos en comida en Aguas Calientes: 40 soles.Entrada al Machu Picchu: 65 (jóvenes) – 130 soles (adultos).Guía Machu Picchu: 15 soles.Autobús al Machu Picchu: 30 soles.Taxi Hidroeléctrica – Santa María: 15 solesTaxi Santa María – Cuzco: 25 soles.… obtenemos un gasto total de entre 280 soles para universitarios y 345 soles para adultos. Entre 70 y 90 euros en cuatro días. Euro arriba, euro abajo, un precio infinitamente menor que cualquier de las otras opciones disponibles. Así lo hicimos nosotros y aunque el camino fue agotador, fue una experiencia plena. De hecho, si no lo has hecho ya, te animo a que leas nuestro paso por Machu Picchu. Como seguro que después de leer esta publicación todavía te sigue quedando alguna duda sobre Machu Picchu, hemos preparado otras publicaciones para responder a algunas de las preguntas frecuentes que todo viajero se suele hacer sobre este privilegiado monumento arqueológico:

En la historia del estilo cusqueño, el Manierismo es importante para la formación y desarrollo del estilo. Tres pintores italianos fueron los r e s p o n s a b l e s d e e s t a i n fl u e n c i a e n l o s i n i c i o s d e la producción pictórica sur andina: el hermano jesuita Bernardo Bitti, Mateo Pérez de Alesio y Angelino Medoro, maestros que llegan al Perú en el último tercio del siglo XVI. Estos tres artistas estuvieron formados dentro de la estética de fines del Concilio de Trento y siguen la influencia del gran Miguel Ángel. Angelino Medoro, quien tuvo su taller de pintura en Lim a, capital del Virreinato del Perú y tuvo entre sus discípulos a Luis de Riaño, quien nació en Lima en 1596. Fue hijo del capitán Juan de Riaño y de Ana Cáceres, tenía 15 años al enviudar su madre y es llevado al taller de pintura del maestro italiano. Su influencia fue importante en la carrera de Riaño. En 1618, a los 21 años de edad, quedaría habilitado en el arte. Hacia 1626, Riaño ya trabajaba en Cusco para las comunidades religiosas, así como para las parroquias de pueblos aledaños a la ciudad. Su obra pictórica en lienzo dejada en templos, monasterios y conventos de Cusco, a partir de esa fecha es importante y ha sido ampliamente tratada por historiadores del arte pictórico cusqueño y ha permitido conocer el estilo del maestro. Documentos de época lo muestran además como escultor y haciendo retablos.

La pintura que ocupa tres cuartas partes del muro en el que se describe la difícil y angosta senda de la vida, que cubierta de espinas lleva a los individuos hacia el cielo. Como señala la Biblia, esta senda no es fácil y e s tá lle n a d e s a c ri fic io s , p e ro tie n e c o m o p re m io la v id a e te rn a j u n to a D io s e n e l c ie lo . S e o b s e rv a n d o s escenas: en la del primer plano más grande, está servido un banquete alrededor del cual hombres y mujeres disfrutan de comida y bebida, sin embargo uno elegantemente vestido, está de pie, entre esta escena y la del camino, mira el banquete y está en actitud de dubitación, si seguir por la senda del bien, dejando el banquete o m e j o r d i c h o , l o s p l a c e r e s m u n d a n o s q u e n o l l e v a n a b u e n d e s ti n o o s e g u i r l a s e n d a d e l b i e n . E n s e g u n d o plano se observa un paisaje de inmensidad, como suspendido entre nubes. Hacia el lado superior derecho, sobresale el edificio de varios niveles, uno de los cuales cuenta con ventanas donde personajes dirigen sus miradas hacia el camino y encima una especie de balcón donde están de pie, tres personajes iguales. El edificio es la representación del cielo y los personajes representan la Trinidad. En el camino empinado tres personas pintadas de blanco, insinuando que son sus “almas”, suben por la senda hacia la puerta de la edificación donde espera un personaje para abrir la puerta. Por las característica físicas de los tres varones en el camino, es fácil deducir que representan las edades del hombre: un joven está más cerca de la puerta, seguidamente un hombre maduro es acompañado por un ángel y finalmente el hombre viejo que inicia el camino, de cuya c abeza y boca, salen tres líneas que van dirigidas hacia las manos de la “Trinidad”.

La historia de Andahuaylillas ligada a la política evangelizadora de la Corona española y al templo, resalta la figura de su doctrinero Juan Pérez de Bocanegra. Su labor en la evangelización de su feligresía en Andahuaylillas, durante casi una década, entre 1618 y 1628, se tradujo en la propuesta de mandar pintar los muros del templo con grandes programas evangelizadores. A él se le atribuye haber comprometido al pintor criollo Luis de Riaño a trabajar los murales y algunos de los lienzos que admiramos hoy en el templo. Durante su estadía en Andahuaylillas, escribió seis libros. Su obra más importante fue el libro ” R itu a l F o rm u la rio e in s titu c ió n d e c u ra s p a ra a d m in is traralos naturales de este reino , los santos sacra m e n to s d e l b a u tis m o , confirmació n, eucaristía y viático, penitencia extremaunción, y matrimonio, con advertencias muy n e c e s s a ria s “, publicada en 1631, esta obra fue el primer manual para el uso de los curas rurales y a la vez un cuestionario para la confesión de los nativos, de sus rituales andinos, sus prácticas sociales cotidianas, además de indagar sobre las memorias de la vida de sus antepasados, sus esperanzas y deseos. Esta obra es de vital importancia para entender la política de cristianización en los Andes y la andinización de la religión católica romana en el siglo XVII.

En plena entrevista a una cocinera peruana trolea a este periodista que le pregunta el nombre a esta señora peruana que en Peru se les conoce como "Tia Veneno" a todas las señoras que venden comida en la calle, los periodistas que se demoran en entender la broma