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Cuando los nervios y la ansiedad atacan nuestro estómago La gastritis es una enfermedad frecuente en nuestra población. Es una enfermedad totalmente curable pero las recaídas pueden ser reiteradas. Gastritis significa inflamación de la mucosa gástrica. Y de esto se trata literalmente, de un proceso inflamatorio del recubrimiento o pared gástrica. Existe una gastritis aguda y una crónica. Las gastritis agudas son consecuencia de la ingesta de fármacos agresivos para la mucosa gástrica o de la agresión producida por alimentos, alcohol, infecciones o intoxicaciones. Los medicamentos más agresivos para la mucosa gástrica suelen estar entre los de mayor consumo habitual, como son los antiinflamatorios y el ácido acetilsalicílico (aspirina). Entre los primeros se distinguen dos clases: los no esteroideos y los corticoides. El consumo de ellos, ya sea por vía oral o a través de inyecciones, suele ser agresivo para el estómago, ocasionando gastritis agudas, úlceras y hemorragias por cualesquiera de las causas previas. La sintomatología habitual de este cuadro puede no diferir mucho de la que presentan los cuadros dispépticos, aunque a veces predomina el dolor, que puede ser intenso, localizado en el abdomen superior y acompañado de ardor, acidez o quemazón en la zona epigástrica y existe la posibilidad de que irradie hacia el tórax. Se presenta generalmente un comienzo agudo y en relación con el antecedente inmediato de la ingesta de analgésicos o antiinflamatorios. Una ingesta copiosa de alcohol y, eventualmente, algún alimento muy condimentado, pueden ocasionar la aparición de una gastritis aguda. Por último, algunas infecciones severas y algunas enfermedades metabólicas pueden dar lugar a la aparición de gastritis. El estrés, de cualquier origen, si es lo suficientemente intenso, puede ser causa de gastritis aguda, muchas veces complicada con hemorragia. FUENTE: http://www.alfabeta.net/notas/tema-25/nota-539-25.xtp Alternativas de tratamientos Es cierto que la maizena ,es una alternativa como absorvente o quelante de bilis ,me lo enseñaron mi profesores de gastroenterologia en cuba ,que se usa con frencuencia,es una alternativa que se se puede emplear en paciente con gastritis alcalina colecistectomizados, pero el reflujo duodenogastrico continua ,por trastorno de incompetencia del piloro,debemos continuar suministrando procinetico de forma combinada entre eso grupos,me refiero simeticone-domperidona o metoclorpramida-simeticone-domperidona ,dado que en su forma asilada los procineticos no tiene mucha mejoria clinica como tratamiento prolongado, siente mejoria al principio y depues el procnetico no combinado pierde efectividad Por supuesto continuamos usando el sucrafalto 1gramo cuatro veces al dias por 30 dias y en caso operado gastrico puede usarse hasta 2 o 3 meses descatando trastorno renales y otro atrapador de bilis efectivo es la colesteramina 4 gramos disuelto en jugos,una hora despues de la comidas y al acostarse, se recominenda usar suplemento vitaminicos y controlar el tiempo de protombina Como quelante efectivo ,se ha demostrado el uso de la celulosa microcristalina 5 gramos diarios por 3 meses 1 cucaradita diluida en medio vaso de agua 1 hora antes de las comidas,es una fibra dietetica con gran accion atrapadora de acido biliares y los inactiva y mejora los sintomas muy rapido ,pero muy escasa en mercado farmacolgico y de encontrarla es muy costoso para el paciente para ser tratamiento prolongado.En la escuela de gastroenterologia cubana usa con mucha frecuencia la maizena como alternativa de los atrapadores de acido biliares y los paciente siente mejoria Algo mas queria precisar si los paciente no siente mejoria con el tratamiento diatetico-farmacologico,hay evidencia de gastrtis difusa con signos de metaplasia o lesiones dudosa e hipoclorhidria por supuesto se recomienda tratamiento quirurgico y que la gastritis alcalina que no resulve con taratamiento medico debemos realizar biopsia para su estudio histologico por su alta incidencia de lesiones metaplasicas Atentamente el Dr Newell Fuente :http://ttcampus2.com/sage/mod/forum/discuss.php?d=130 Ayuda con gastritis alcalina Notapor ATOM » Mié Jul 15, 2009 9:44 pm hola y gracias por tu respuesta bueno los sintomas son muchos desde ardor hasta la lengua mareos inflamacion generalizada dolor de cabeza dolor de espalda anciedad depresion vista borrosa dificultad para enfocar ideas y objetos con la vista estos sintomas se agraban despues de comer y por las tardes pasando de las 4pm se agraban mas Notapor PARACELSO » Jue Jul 16, 2009 8:45 pm Bueno con esos datos te podría sugerir tomes Lycopodium 30ch en glóbulos. 5 glóbulos diarios 5 pm. Es solo una aproximación mientras vas a la consulta. Evitar: Leche y sus derivados Grasas Chocolate Cítricos Tomate Exceso de café Licor y cigarrillo Avatar de Usuario PARACELSO Habitual Citar Habitual Mensajes: 125 Registrado: Lun Jul 13, 2009 6:21 pm Fuente: http://foros.biomanantial.com/ayuda-con-gastritis-alcalina-vt4014-15.html Re: Ayuda con gastritis alcalina Notapor franaldo » Sab May 29, 2010 10:01 pm Hola a todos: Para la gastritis por reflujo biliar hay un remedio natural que a mí me funcionó muy bien y es tomar una hora antes de las comidas principales una cucharadita de Maizena en un vaso de agua. Lo que hace la Maizena es neutralizar la irritación que produce la bilis en el estómago y demás órganos del sistema digestivo. Este tratamiento hay que hacerlo de por vida con una dieta antiácida, sin grasas ni alcohol, ni cafeína. Yo la acompaño después de las comidas con una compota de manzanas con canela, esto para los gases. Espero que les sirva a Uds. también. Tratamiento de la gastritis La gastritis puede curarse rápidamente, en particular cuando es aguda y resulta factible eliminar el factor causante. No coma alimentos sólidos durante el primer día del ataque, bríndele a su estómago un descanso e ingiera solamente líquidos, preferentemente agua o leche. Adicione alimentos blandos a su dieta lentamente, según lo vaya tolerando (cereales cocidos, bananas, arroz, papas, tostadas); evite las grasas y los alimentos condimentados. Una disminución de sus actividades y un cambio en su estilo de vida pueden resultar beneficiosos y reducir sus síntomas. Consejos importantes • Comer con regularidad y moderadamente. • Dejar de fumar. • Limitar la ingesta de alcohol y cafeína. • Si es posible, evitar drogas irritantes para el estómago. • Evitar comidas que no se digieran fácilmente. La dieta ideal Alimentos aconsejados Leche y derivados lácteos: No se recomienda la toma frecuente de leche, ya que a las 2 ó 3 horas de su ingesta produce acidez. Es preferible consumir leche procesada (total o parcialmente desnatada) u otros lácteos poco grasos (queso fresco, yogur desnatado). Carnes, pescado, huevos y sus derivados: Carnes con poca grasa, pescado blanco o azul cocinado con poca grasa, huevos revueltos o en tortilla o escalfados o pasados por agua, fiambre de pollo o pavo. Cereales, papas y legumbres: Prácticamente todos, salvo los indicados en “alimentos limitados”. En relación con las legumbres, se recomienda combinarlas sólo con arroz o papas y verduras, y si aun así no sientan bien, pasarlas por el pisapuré para eliminar los “hollejos” y mejorar su digestibilidad y tolerancia. Verduras y hortalizas: Casi todas (cocidas, enteras y en ensalada), salvo las flatulentas. Frutas: Frescas, muy maduras, no ácidas, batidas, asadas, en compota o en puré. Bebidas: Agua, caldos diluidos y desgrasados e infusiones suaves (salvo las indicadas en alimentos limitados). Grasas: Aceite de oliva y semillas (girasol, maíz, soja), manteca y margarinas vegetales, en crudo se toleran mejor; mayonesa ligera. Alimentos permitidos (consumo moderado y ocasional) Leche y derivados lácteos: Leche entera, quesos semigrasos, batidos y postres lácteos tipo flan, arroz con leche (excepto de chocolate y los que llevan nata o están enriquecidos con crema). Carnes: semigrasas, jamón magro. Cereales: Cereales integrales y muesli (con frutas secas), según tolerancia individual. Bebidas: Jugos comerciales no ácidos, fruta en almíbar. Otros productos: Mermeladas y repostería sencillas, gelatina de frutas y mayonesa convencional en pequeña cantidad. Alimentos limitados (consumir de forma esporádica o en pequeñas cantidades) Leche y derivados lácteos: Leche condensada, quesos fuertes (grasos, muy maduros o fermentados), lácteos con crema y los que llevan chocolate. Carnes grasas: fibrosas como el conejo, carne cocida dos veces o muy condimentada, embutidos grasos y vísceras, huevos duros, pescados en escabeche. Cereales: Pan fresco recién horneado tipo baguette (fermenta en el estómago y crea molestias), galletas rellenas o bañadas con soluciones azucaradas o chocolate, etc. Legumbres: Evitar las cocinadas enteras y con ingredientes grasos de origen animal (chorizo, morcilla, tocino, etc.). Verduras: Evitar las flatulentas (col, coliflor, repollo, repollitos de Bruselas, alcauciles, cebolla y ají crudo, etc.), aunque depende de la persona, ya que lo que a unos sienta bien a otros no y viceversa. Frutas: Fruta no madura y cruda, frutas ácidas, fruta en almíbar, frutas desecadas, frutas confitadas. Bebidas: Café, descafeinado y té, bebidas con extractos de café, bebidas con chocolate, bebidas con gas y todas las bebidas alcohólicas (irritan la mucosa gástrica y aumentan la acidez). Grasas: Crema, manteca, panceta. Otros productos: Extractos para sopas en cubitos, caldos concentrados, miel, fritos grasos, pastelería y repostería, chocolate, frutas secas, salsas picantes, helados (el contraste de temperaturas frío-caliente irrita la mucosa digestiva). FUENTE: http://www.alfabeta.net/notas/tema-25/nota-539-25.xtp

Como antecedente de la Programación NeuroLingüística (PNL). Podemos indicar que Richard Bandler (informático) y John Grinder (lingüista y Psicólogo) propusieron en 1973 como resultado de una tesis doctoral desarrollada en conjunto, una serie de principios que decían básicamente que la mente y el lenguaje se pueden programar de tal forma que actúen sobre el cuerpo y la conducta del individuo. Decidieron unirse para estudiar por qué los tratamientos de los tres terapeutas de éxito en Estados Unidos (Virginia Satir, Milton Erickson y Fritz Perls) obtenían los resultados más sobresalientes del momento con el fin de obtener un modelo definitivo para que cualquier terapeuta pudiera construir esos mismos resultados. Después de sus largas investigaciones, apoyándose en la observación sistemática, llegaron a la conclusión de que el procedimiento que empleaban con excelente resultado era la utilización de un patrón de comunicación muy particular. Basándose en los datos obtenidos a través de todas sus investigaciones, Bandler y Grinder elaboraron el sistema que hoy día es utilizado como sistema genérico de aprendizaje o como terapia: PNL. La Programación Neurolingüística, es una serie de patrones conductuales que debe adquirir cada individuo a partir, de su emprendimiento hacia el crecimiento personal, enriquecimiento intelectual y alcanzar el éxito en la vida familiar, laboral y cotidiana; es la capacidad de dar lo mejor de si de forma más constante. Existe una estrecha relación entre la mente y la expresión del ser humano, la Programación Neurolingüística nos permite transformar la vida de manera integral a través del cambio del pensamientos y actitudes, necesarias para resolver cualquier situación presentada, se deben abordan las distintas soluciones en forma de ganar-ganar, alinear el pensamiento, el sentir y la acción para lograr el objetivo planteado, este modelo es un arte que cada individuo, le da un toque personal para programarse en las distintas rutas mentales que le garantizarán el éxito integral. Es importante tener presente que se deben tener objetivos claros y de un tamaño adecuado, que sean posibles de alcanzar. Fuente: http://pide.wordpress.com/2010/04/03/programacion-neurolinguistica/ Otras: http://www.enneagrama.net/pnl_1.htm http://www.construyetudestino.net/pnl.html link: http://www.youtube.com/watch?v=n5MevU9NEJ0 Lecturas Alexa Mohl Es doctora en Sociología y Psicología por la Universidad de Frankfurt, y profesora de Programación Neurolingüística en la Universidad de Hannover. Además, trabaja como psicóloga independiente. Es autora de libros sobre su especialidad, en la que trata los temas mediante metáforas. La PNL ofrece numerosas y distintas estrategias de aprendizaje, concebidas especialmente para alcanzar ciertos objetivos y para enfrentarse a determinadas estructuras problemáticas. Con este sistema los individuos pueden adquirir capacidades que nunca habían considerado que podían estar a su alcance. Si lo deseamos, podemos también modificar nuestras estructuras emocionales, cambiar conductas arraigadas o superar actitudes negativas. El Aprendiz de Brujo Este libro tiene su origen en una serie de seminarios destinados a transmitir el conocimiento de la PNL, tal como la comprendían y usaban sus fundadores y los practicantes de la primera generación, a personas deseosas de desarrollar una práctica vital más comunicativa, creadora y productiva. Para leer on line el libro 1 completo click AQUI: El Aprendiz de Brujo II Este libro es una continuación de El aprendiz de brujo, obra que se ha convertido en lectura obligada para cualquier seguidor de la PNL, y está dirigido a personas que tienen ya algunos conocimientos de esta disciplina o que desean adquirirlos con mucha rapidez. Contiene información detallada sobre el trabajo con el trance, sobre cómo conseguir la capacidad hipnótica necesaria tanto para la transformación de la propia vida, como para cuestiones profesionales. Expone cómo perfeccionar los perocedimientos de PNL ya conocidos para trabajar con parejas o para la resolución de conflictos en el ámbito laboral. Estudia en profundidad metáforas y explica detalladamente cómo adquirir la capacidad de formular y redactar este tipo de cuentos, asombrosamente efectivos para la solución de muchos problemas y conflictos. Para leer libro 2 completo online hacer click AQUI:

En la actualidad nuestro mundo esta sufriendo muchos cambios gracias a la acción del hombre; cambios que de alguna manera u otra desequilibran la normalidad del mismo, y por supuesto nuestra vida.... Algunos se habitúan a oír del peligro que amenaza al medio ambiente, y tal vez lleguen a pensar que mientras no les afecte a ellos, no hay razón para preocuparse en demasía. Pero sea que lo reconozcamos o no, la destrucción general del medio ambiente afecta a la gran mayoría de la humanidad. Dado que la contaminación se ha extendido tanto, es probable que ya perjudique más de un aspecto de nuestra vida. Por ello, todos deberíamos interesarnos por la salud y la conservación del planeta. La Contaminación es la introducción en un medio cualquiera de un contaminante; es decir cualquier sustancia o forma de energía con potencial para provocar daños, irreversibles o no en el ambiente. Para que se pueda hablar de contaminación es necesario que el agente se introduzca por encima de la capacidad del medio para eliminarlo. En los 200.000 años que llevamos los hombres sobre la Tierra hemos roto el equilibrio que durante casi cuatro mil millones de años de evolución se había establecido en el planeta. El precio que debemos pagar es alto, pero es demasiado tarde para ser pesimistas: la humanidad dispone apenas de diez años para invertir la tendencia, darse cuenta del grado de espolio de la riqueza de la Tierra y cambiar su modelo de consumo. HOME es un largometraje dirigido por Yann Arthus-Bertran (Recomiendo verlo directamante del sitio del film en su canal de YouTube, la calidad de la imagen es excelente. El link esta al pie de pagina en las fuentes.) Tomense un tiempito para verlo, vale la pena dijo:Estamos viviendo un periodo crucial. Los científicos nos dicen que solo tenemos 10 años para cambiar nuestros modos de vida, evitar de agotar los recursos naturales y impedir una evolución catastrófica del clima de la Tierra. Cada uno de nosotros debe participar en el esfuerzo colectivo, y es para sensibilizar al mayor número de personas que realizé la película HOME. Para que esta película sea difundida lo más ampliamente posible, tenía que ser gratuita. Un mecenas, el grupo PPR, permitió que lo sea. Europacorp que lo distribuye, se comprometió en no tener ningún beneficio porque HOME no tiene ningún interés comercial. Me gustaría que esta película se convierta en vuestra pelicula. Compártelo. Y actúa. Yann Arthus-Bertrand Este es el trailer de la pelicula y les dejo el link para verlo online, ya que aqui me lo quitan directamente. link: http://www.youtube.com/watch?v=ZeJOV8kcJmU Fuentes Este es el sitio de YouTube de la pelicula, hay mas info y destacados. Muy buena para curiosear. http://www.youtube.com/user/homeprojectES Mas info en: http://www.ecoportal.net/content/view/full/62059 http://www.monografias.com/trabajos16/ecosistema-contaminacion/ecosistema-contaminacion.shtml#ECOS dijo:Hay que empezar a actuar desde ya. Cada granito de arena que aportes, vale. Selecciona la basura. Si vives en una casa con un minimo de terreno, entierra los deshechos naturales. Separa los plasticos de los vidrios. NO COMPRES PILAS DESCARTABLES. Al menos utiliza baterias. Recicla todo lo que puedas.

dijo:“A diferencia de lo que ocurre en el Mundo, acá el gobierno le extendió 25 años la vida útil a la central nuclear de Embalse sin siquiera hacer un estudio de impacto ambiental” Raúl Montenegro titular de la Fundación para la defensa del ambiente (FUNAM) Nota fechada el 24/10/2003 FUNAM pidió investigar fuga agua pesada Central Nuclear Embalse Funam se opone a la extensión de su vida útil "por los enormes riesgos que acarrearía" y pidió al Gobierno de Córdoba "una auditoria internacional independiente para conocer el impacto radiológico que ha tenido la central nuclear de Embalse en el lago y el ambiente del valle". Uno de sus generadores de vapor habría sufrido problemas.- la central fue detenida la semana pasada. El Biólogo Raúl Montenegro indicó que esta "no es la primera vez que la central nuclear descarga al lago de Embalse agua pesada contaminada con residuos radiactivos". Fuente: http://www.ecoportal.net/Eco-Noticias/FUNAM_pidio_investigar_fuga_agua_pesada_Central_Nuclear_Embalse Nota fechada el 08/02/2010 La Central Nuclear de Embalse saldrá de funcionamiento por seis semanas desde marzo La empresa Nucleoeléctrica Argentina (Nasa) se prepara para comenzar la segunda fase, que incluye las especificaciones técnicas, compra de repuestos, firma de contratos con las empresas, entre otras tareas. La Central Nuclear de Embalse, en Córdoba, suspenderá por seis semanas la generación de energía en el marco de una "parada programada de mantenimiento" que comenzará en marzo próximo. La empresa concluyó la primera fase del proceso de ampliación de la vida útil de la Central Nuclear Embalse, que alargará en 30 años la utilidad de la planta, según publicó un diario local. Fuente: http://www.laprensa.com.ar/Note.aspx?Note=353959 dijo:"La central de Embalse está localizada sobre una falla geológica y puede verse afectada por fuertes movimientos sísmicos. La provincia, de Oeste a Este, tiene tres franjas de actividad sísmica: 2 (moderada), 3 (reducida) y 4 (muy reducida). En cuanto al reactor nuclear y su depósito de combustible nuclear agotado, también altamente radiactivo, pueden sufrir el impacto accidental de un avión comercial de gran porte o ser blanco de acto terrorista", señaló FUNAM. El reactor de Embalse "ya ha sufrido numerosos incidentes y accidentes [ver abajo la lista de accidentes], la mayoría de los cuales fueron informados por FUNAM, y luego reconocidos por CNEA y NASA" . Recordó que los reactores Candú "tienen fallas inherentes a su diseño y que el riesgo es doble, por los materiales radiactivos contenidos en el corazón de la central, y por el combustible nuclear agotado, extremadamente peligroso, que se almacena en el mismo predio y en estructuras que no resistirían, por ejemplo, el impacto de grandes aviones comerciales. El combustible nuclear agotado acumulado hasta hoy en Embalse equivale a varios Chernobyl" Fuente: http://www.codigomardelplata.com/ver_noticia_mar_del_plata.asp?codigo=2399 La Central Nuclear Embalse, ubicada en la localidad del mismo nombre, en la provincia de Córdoba, fue la segunda central nuclear que se conectó a la red en Argentina. Embalse, que es considerada hoy la máquina térmica más grande de América del Sur, se encuentra a 100km de la ciudad de Córdoba y 700km de Buenos Aires. Pertenece al tipo de centrales de tubos de presión, cuyo combustible es el uranio natural y su refrigerante y moderador es el agua pesada. La carga y descarga del combustible se realiza durante la operación de la central y los valores de potencia nominal son: 600 Megavatios de Potencia Electrica Neta y se entrega a la red nacional interconectada, lo que se denomina SADI (Sistema Argentino de Interconexión). Suministra la energía suficiente para cumplir los requerimientos de 3 a 4 millones de personas.La energía generada aporta a: Noroeste Argentino, Cuyo, Centro, Gran Buenos Aires-Litoral. La Central también produce el isótopo cobalto 60, para aplicaciones en la medicina, la investigación y la industria, constituyéndose en uno de los principales abastecedores del mercado local y mundial. Fuente: http://www.na-sa.com.ar/centrales/embalse ALGUNOS ACCIDENTES E INCIDENTES SUFRIDOS POR LA CENTRAL NUCLEAR DE EMBALSE. 30 de junio de 1983. Sufrió lo que se considera el peor accidente registrado por una instalación de este tipo en Argentina. El accidente delató fallas en el diseño, errores humanos y deficiencias en los manuales de operación. El accidente se mantuvo en secreto hasta 1987. Agosto de 1987. Descargó 790 kilogramos de agua pesada contaminada con materiales radiactivos al lago. Lo difundió FUNAM. Diciembre de 1987. Pérdida de agua pesada contaminada radiactivamente. Embalse, Argentina (Ver: "Nucleonics Week", US, 17 de Diciembre de 1987). 21 de diciembre de 1987. Fallas técnicas en la central. Entre ellos problemas de válvulas (ver Nucleonics Week, 21/12/89; WISE 326/7, 9/2/1990) 30 de mayo de 1989. FUNAM denunció que a las 11:45 horas aproximadamente se abrió una válvula de seguridad que descargó gran cantidad de vapor (en principio sin carga radiactiva). El ruido alarmó a los habitantes de la zona. 12 de diciembre de 1995. Pérdida de agua pesada contaminada con materiales radiactivos. Se descargó al lago de Embalse. Fue un incidente grado 2 en la escala del INES. Lo difundió FUNAM. 18 de diciembre de 1995. Incidente grado 2 en la escala de INES. Daños en tubos de presión (ver: http://www.ecology.at/nni/site.php). 29 de junio al 7 de julio de 1996. La central sufrió una grave contaminación con tritio 3 radiactivo. Hubo dispersión en el interior de la planta, se descargaron más de 300 metros cúbicos de agua contaminada con tritio 3 al lago de Embalse y se contaminó el servicio interno de agua potable. Nunca se conocerá con precisión la dosis que recibieron algunos operarios. La reparación recién comenzó 22 días después de aparecida la falla. 23 de junio de 1999. FUNAM difunde datos de la propia CNEA que muestran altos valores del material radiactivo tritio 3 en las aguas del embalse de Río Tercero y agua potable que reciben los pobladores. Los reactores Candu son grandes productores de tritio 3. Los valores de tritio 3 en las aguas del Embalse eran 32 a 520 veces más altos que los del río Paraná en Buenos Aires. Los del agua potable, en tanto, 34 a 367 más altos que los encontrados por CNEA en agua subterránea a 5 km de Atucha I. 13 de octubre de 2003. FUNAM solicitó se investigue la fuga de agua pesada desde la central nuclear de Embalse. La central "habría tenido problemas con uno de sus generadores de vapor". La central nuclear había sido detenida una semana antes. 8 de junio de 2005. Pérdida de agua pesada contaminada con materiales radiactivos. Se descargó al lago de Embalse. Lo difundió FUNAM [la lista continúa]. Fuente: http://argentina.indymedia.org/news/2011/03/774860.php C E N T R A L E S N U C L E A R E S PORQUE SI ______________________________PORQUE NO