JaviPicero

Bueno encontre un articúlo en la web que me parecio muy interesante, asi que pense que seria una buena idea compartirlo con ustedes, Bueno les dejo aquí una reflexión sobre el sentido de la vida, que espero les sirva tanto como a mi. “Si no puedo convocar a las fuerzas celestiales, moveré a las del infierno” Freud A veces me pregunto y probablemente tú también lo has hecho: ¿cuál es el sentido último de la existencia? ¿de estar vivos? ¿para qué estamos en este planeta? En mi muy particular punto de vista considero que estamos aquí para aprender, y crear un cambio en nuestra conciencia; alguna vez escuché que “el ser humano es el único animal que cae en la misma trampa dos veces”; ¿te has fijado que hay errores que repetimos varias veces? Y a nivel mundial sucede lo mismo: guerras, hambre, luchas de poder, fanatismo, etc. Hace algún tiempo vi un programa de televisión que me dejó muy impactada y se refería a la celebración de la liberación del campo de concentración de Auschwitz, y lo que percibí fue lo siguiente: observé imágenes de…dolor, desolación, tristeza… la sombra del sufrimiento plasmada permanentemente en Auschwitz, Polonia… fantasmas… de más de un millón de personas quienes ahí vivieron el mismo infierno y que murieron en su mayoría en hornos crematorios y cámaras de gas, cuyas cenizas posteriormente fueron usadas como aislante térmico en construcciones de madera, fertilizante o arena para cubrir los caminos. Pero, regresemos a 60 años atrás al día 27 de enero de 1945: el Ejército Rojo libera a 9000 hombres, mujeres y niños del campo de concentración de Auschwitz; lamentablemente no persiste ninguna prueba escrita del genocidio que se llevó a cabo ahí, únicamente los testimonios de los sobrevivientes: no quedaron registros, ni pruebas estadísticas, nada… ya que los nazis las destruyeron antes de la llegada de los rusos. No hay mucha diferencia ante las injusticias que vemos de manera diaria en los medios masivos de información. Hablando del sentido de la existencia… entre los personajes célebres que sufrieron en Auschwitz, podemos contar a Víctor Frankl: creador dentro de la Psicología de la corriente llamada Logoterapia y la cual se centra en la búsqueda del sentido de la existencia y en el poder incuestionable del espíritu humano. A quien los nazis tatuaron con un número para identificarlo en el campo de concentración, hacen perder a su esposa su primer hijo, y sacrifican a su madre a los 65 años de edad en Auschwitz, sumado esto al martirio que él mismo tuvo que padecer durante su estancia en este campo, y canalizó su sufrimiento de manera positiva y constructiva para la humanidad. En palabras de Victor Frankl: “Los pacientes acuden a terapia porque dudan del sentido de su vida o desesperan de poder encontrarlo”, a veces seguramente te has preguntado: ¿A dónde voy? ¿En dónde estoy? ¿Habrá boletos? ¿Ha habido cambios reales en nuestra conciencia y humanismo desde 1945? Ocasionalmente me inclino a pensar que no, sin ir muy lejos aquí en México sigue habiendo racismo ya que existe una marginación muy fuerte hacia las poblaciones indígenas además aquí y en el mundo los métodos de tortura y muerte hacia nuestros semejantes son igual de refinados o más que en la Segunda Guerra Mundial. Entonces ¿cuál es el sentido de la existencia? Auschwitz y todo el sufrimiento que se vivió ahí tienen algún sentido en la vida de la humanidad y para ti mismo y ese sentido haz de buscarlo en el fondo de tu consciencia y de tu corazón. Bueno les agradesco y espero que les haya servido mi post. Gracias!

Bueno, como todos sabemos gran cantidad de personas tiene una baja autoestima. Aquí les dejare 8 formas para subir su autoestima o en palabras mas simples para quererse mas. Antes para los que no sepan lo que significa Autoestima...Autoestima:Las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, aquellas cualidades, capacidades, modos de sentir o de pensar que nos atribuimos, conforman nuestra “imagen personal” o “autoimagen”. La “autoestima” es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida. Bueno en fin he aquí 8 formas de subir de forma increíble tu autoestima: 1. Convierte lo negativo en positivo: Nunca pierdas las ganas de pensar en positivo, invierte todo lo que parezca mal o que no tiene solución: Pensamientos negativos "No hables" "¡No puedo hacer nada!" "No esperes demasiado" "No soy suficientemente bueno" Pensamientos alternativos "Tengo cosas importantes que decir" "Tengo éxito cuando me lo propongo" "Haré realidad mis sueños" "¡Soy bueno!" 2. No generalizar Como ya hemos dicho, no generalizar a partir de las experiencias negativas que podamos tener en ciertos ámbitos de nuestra vida. Debemos aceptar que podemos haber tenido fallos en ciertos aspectos; pero esto no quiere decir que en general y en todos los aspectos de nuestra vida seamos “desastrosos”. 3. Centrarnos en lo positivo En conexión con lo anterior, debemos acostumbrarnos a observar las características buenas que tenemos. Todos tenemos algo bueno de lo cual podemos sentirnos orgullosos; debemos apreciarlo y tenerlo en cuenta cuando nos evaluemos a nosotros mismos. 4. Hacernos conscientes de los logros o éxitos Una forma de mejorar nuestra imagen relacionada con ese “observar lo bueno” consiste en hacernos conscientes de los logros o éxitos que tuvimos en el pasado e intentar tener nuevos éxitos en el futuro. Pida a los alumnos/as que piensen en el mayor éxito que han tenido durante el pasado año. Dígales que todos debemos reconocer en nosotros la capacidad de hacer cosas bien en determinados ámbitos de nuestra vida y que debemos esforzarnos por lograr los éxitos que deseamos para el futuro. 5. No compararse Todas las personas somos diferentes; todos tenemos cualidades positivas y negativas. Aunque nos veamos “peores” que otros en algunas cuestiones, seguramente seremos “mejores” en otras; por tanto, no tiene sentido que nos comparemos ni que, nos sintamos “inferiores” a otras personas. 6. Confiar en nosotros mismos Confiar en nosotros mismos, en nuestras capacidades y en nuestras opiniones. Actuar siempre de acuerdo a lo que pensamos y sentimos, sin preocuparse excesivamente por la aprobación de los demás. 7. Aceptarnos a nosotros mismos Es fundamental que siempre nos aceptemos. Debemos aceptar que, con nuestras cualidades y defectos, somos, ante todo, personas importantes y valiosas. 8. Esforzarnos para mejorar Una buena forma de mejorar la autoestima es tratar de superarnos en aquellos aspectos de nosotros mismos con los que no estemos satisfechos, cambiar esos aspectos que deseamos mejorar. Para ello es útil que identifiquemos qué es lo que nos gustaría cambiar de nosotros mismos o qué nos gustaría lograr, luego debemos establecer metas a conseguir y esforzarnos por llevar a cabo esos Bueno espero que les haya gustado....Pero en especial espero que les haya servido...De verdad les agradesco por leer mi post Si les gusto den puntos....Si es que pueden....

Aquí les dejo un post sobre como hacer flores de goma eva, quedan muy bonitas. Empezemos:Materiales:Hojas de Goma Eva (foami)TijerasVelaAlambre o palitos de brochetPapel crepé color verdePegamentoPaso a paso:Primero recortas el foami con forma de pétalos, es bueno variar en color y en forma, para que el resultado sea bien divertido.A continuación enciendes una vela y pasas la llama bajo el borde de las flores.En este paso es muy importante probar con cuidado cual es la distancia indicada para que el material no se queme.A medida que pasamos calor el foami se irá doblando dándole a las flores un aspecto más real. Cuando todas las flores hayan pasado por el calor comienzas a disponer un pétalo sobre otro en orden descendente de tamaño. Con un alambre realizar el tallo y puedes agregar unas hojas hechas también con foami.Para forrar el tallo corta una tira de papel crepé y y tornealo alrededor del alambre. Pega el extremo con un gotita de cola blanca y deja secar.Espero que les haya gustado mi post, si pueden dejen puntos.....

En este post les daré una demostración de uno de los muchos desastres causados por el hombre hacia el hombre, como entre nosotros nos destruimos.Solo medio el cuero para poner una sola imagen ya que el resto son muy fuertes, esta a tu disposición leer este post y darte cuenta como la humanidad se hunde por cuenta propia. 1.Desastre de Hiroshima y NagasakiDurante la II Guerra Mundial, Estados Unidos arrojó la primera bomba atómica sobre la ciudad de Hiroshima, el 6 de agosto de 1945. El mando supremo aliado informó que 129.558 personas murieron, fueron heridas o desaparecieron a causa del lanzamiento, y más de 176.987 perdieron sus hogares. La población de Hiroshima en 1940 había sido de 343.698 habitantes. La explosión arrasó más de 10 km2 de terreno, cerca del 60% de la superficie de la ciudad. Cada 6 de agosto desde 1947, miles de personas participan en una ceremonia multiconfesional en el parque de la Paz, construido en el lugar en donde explotó la bomba. En 1949 el gobierno japonés nombró a Hiroshima, santuario internacional de la paz. Tres días después de que Hiroshima fuera destruida, un avión de las Fuerzas Aéreas estadounidenses lanzóuna bomba atómica sobre Nagasaki. Aproximadamente la tercera parte de la ciudad quedó destruida y unas 66.000 personas murieron o resultaron heridas. Población (1990), 444.599 habitantes.Espero que les haya servido