J_BERTOLINI

PARA LOS QUE NO LO SABEN A cualquiera le puede pasar o no???? son cuatro temas : 1. Robo en los cajeros 2. Robo del celular 3. Robo en la calrga de nafta A los 2 últimos no los conocía...... Si algún secuestrador te obliga a sacar dinero del cajero...marca tu clave al revés... PIN DE TARJET (Muy importante) *OjO* Si estás siendo forzado/a por un ladrón para retirar tu dinero de un cajero automático, lo puedes notificar al banco marcando tú Clave al revés. Por ejemplo si tu número de clave es 1234 márcalo al revés: 4321. El cajero reconoce que tu número de clave está marcado al revés del que corresponde a la tarjeta que pusiste en la máquina. La máquina te dará el dinero solicitado, pero, sin que el ladrón se entere, la policia será avisada y saldrá para ayudarte inmediatamente. Esta información se transmitió recientemente por TELEVISION y declararon en el programa que raramente se usa porque las personas no saben que existe. Por favor, pasa esta información a todos tus contactos. MUY BUEN DATO, HAGÁMOSLO ! --------------------------------------------------------- EL CELULAR Cuando te roban o extravías un celular sabemos que recuperarlo es casi imposible los ladrones los reciclan rápidamente. La experiencia es muy desagradable, pero las compañías operadoras (Movistar, Claro, etc. ) reemplazan inmediatamente el teléfono. Sin embargo existe algo muy interesante deben conocer es una especie de venganza en el caso que alguna vez les roben el celular. Todos los celulares GSM (o sea los que tienen chip) tienen un registro de serie único, que se llama CODIGO IMEI. Las compañías no lo tienen registrado. Sólo ustedes los dueños del aparato pueden acceder al código. Para obtenerlo marquen *# 0 6 # (asterisco-numeral- cero-seis-numeral). Nada más, NO PRESIONEN 'SEND' En la pantalla aparece el código IMEI. Apúntenlo y guárdenlo en un lugar seguro (agenda electrónica, PC, etc.). Si les roban el celular llaman al operador y le dan este código. El celular será bloqueado completamente y aunque el ladrón cambie la tarjeta SIM o chip, no podrá encenderlo. Probablemente no recuperen su celular; pero por lo menos tendrán la seguridad de que quien lo haya robado no podrá utilizarlo nunca. Si toda la gente supiera esto, el robo de celulares disminuiría porque sería inútil. Envíen este dato a todos sus amigos y conocidos. Comencemos a circularlo y anoten su Código IMEI en un lugar seguro. --------------------------------------------------------- LA NAFTA Pidan por litros y VERÀN que si hay una diferencia mínima de 1 cuarto de tanque. hazlo, ni los despachadores lo saben, cuando lo hice el despachador se sorprendio tambien! COMO EVITAR QUE TE ROBEN NAFTA CUANDO CARGAS...... ...... Y COMO ES ESTO? .... CUANDO VAMOS A CARGAR NAFTA SIEMPRE PEDIMOS MULTIPLOS DE DINERO, SEGUN NUESTROS BOLSILLOS (50,100,200 ETC) O DICEN 'LLENELO' PUES AHI ESTA LA TRAMPA , CUANDO EL DESPACHADOR 'PROGRAMA' PESOS O SOLO ABRE LA BOMBA MANDA UNA SEÑAL A LA COMPUTADORA CENTRAL DE LA ESTACION Y ESTA A SU VEZ LE ENVIA A LA BOMBA QUE DESPACHE LITROS DE 900, 850 ó 800 MILILITROS EN VEZ DE 1000 QUE ES UN LITRO, A TRAVES DE UN SOFTWARE ESPECIAL, ASI DE TRISTE. LO CUAL QUIERE DECIR QUE POR CADA '100 PESOS DE NAFTA EN REALIDAD RECIBES SI BIEN TE VA 90 PESOS, ASI QUE HAS CUENTAS CUANTO TE HAN ROBADO EN EL ULTIMO AÑO SI CARGAS PROMEDIO '100 PESOS' DIARIOS=2 0 SENCILLO ENTRE 3,000 Y 4,000 PESOS, ESTO MULTIPLICALO POR MILLONES DE AUTOS. ¿COMO EVITARLO? CUANDO CARGUES PIDE QUE TE CARGUEN MULTIPLOS DE 20 LITROS (20,40,60 ETC) NO EN PESOS SEGUN LA CAPACIDAD DE TU VEHICULO, LAS BOMBAS PUEDEN DESPACHAR POR LITROS, ¿DONDE ESTA EL TRUCO? MUY SENCILLO LOS BALDES VERIFICADORES SON DE 20 LITROS EXACTOS, CUANDO ESTO SUCEDE EL SOFTWARE RECIBE ALERTA QUE EXISTE UNA POSIBLE REVISION OFICIAL Y ORDENA A LA BOMBA MANDE LOS 1000 MILILITROS EXACTOS QUE CONTIENE UN LITRO. ¿QUE PASARIA SI TE QUEJARAS QUE TE ESTAN ROBANDO? MUY SENCILLO EL EMPLEADO DE LA ESTACION LLEVA SU BALDE Y LE INDICA AL DESPACHADOR QUE LE PONGA 20 LITROS EN TU PRESENCIA Y ............ WALA!!! : LE ENTRAN 20 LITROS EXACTOS, ENTONCES TE DESMIENTEN Y TE VAS CON CARA DE TONTO SIN COMPROBAR NADA !. NOS SIGUEN Y SEGUIRAN ROBANDO Y ROBANDO HASTA QUE DESPERTEMOS. .... A MI SI ME CONSTA Y DESDE ENTONCES PIDO EN LITROS, ASI QUE TE DEJO ESTO PARA QUE LO HAGAS, TE SORPRENDERA Y OJALA QUE REENVIES ESTO PARA DIFUNDIRLO, COMPRUEBALO Y SACA TUS CUENTAS..... DE PESO EN PESO LES HAS DADO MILES. PIDE DE 20 O 40 O DE 60 LITROS CADA VEZ CARGUES !!! NO LO OLVIDES.... VERIFICA LA DIFERENCIA EN TU TANQUE. ATTE. UN CIUDADANO QUE ESTA HARTO DE QUE LE ROBEN!!!

aca les dejo unos poemas que espero les gusten Quiero quererte y solo puedo amarte, quiero olvidarte pero vives en mi mente, quiero no oírte pero gritas en mi corazón.. quiero alejarme pero estás en mi. ****************************************************************************************** Pensamientos Hay días de hermosas flores y tiempos de bellos colores hay colores que son del alma y que brillan como infinitos soles Hay días de belleza en cada rincón todo lo que mires esta en calma es porque miras con el Corazón y ves con los ojos del alma También hay frases hermosas que se escuchan como canción mañana serán en prosa nacidas de la misma ilusión Como decir sentimiento si eres flor que no se alcanza como decir ilusión si además eres esperanza . Amiga de sentimiento con belleza de canción eres rosa en primavera y esperanza en el corazón Como decirte esperanza si te llamas libertad como gran fuerza que avanza distes nombre a la amistad Y lejos de distancia enorme nítida escucho tu canción sin tiempo y sin temores esperando ganar tu corazón Y puede que llegue el día que aparezca, y que tu estés OH sol de mediodía que hermosa , tu nombre esperanza es. Pero esperan por unirse corazones de pie y en pie juntos para nunca irse la ilusión que un día fue. Si los pájaros se unen juntos por felicidad de ilusión también se vive transformando la amistad Y puede que llegue el día y que se haga para dos y se escuchen melodías si lo quiere padre Dios Y que llegue la alegría y que se haga la ilusión juntos por compañía espera mi corazón ****************************************************************************************** en silencio: Aunque nunca mi cariño, tenga el precio de tus besos, aunque nunca mis palabras repercuten en tu pecho. Yo lo mismo he de quererte sin palabras y en silencio, como quieren los que sufre... en silencio. porque te llevo en el alma como si fueras un sueño, como si todo lo tuyo se adormeciera en mi pecho. Benditas sean las horas que ha solas en mi cuarto sin mirarte, yo te veo Y ese viajero incolgable, que se llama pensamiento, que te sigue a todas partes para cubrirte de besos, Porque tu me has enseñado a quererte desde lejos, con los ojos, con el alma sin palabras y en silencio..... ****************************************************************************************** yo no te pido Yo no te pido que cuando camines junto a mi me lleves de la mano ni que al despertar sea mi nombre lo primero que pronuncien tus labios; pues se bien que no vas a enamorarte de alguien que en tu vida es un a veces, un instante. Yo no te pido que me prometas que estarás siempre a mi lado, ni pienso que después de darme un beso me miraras a los ojos para decirme yo te amo. pues se bien que para llegar a ser dueño de tu corazón tengo que recorrer un camino muy largo. Yo no te pido que me pienses ni que me extrañes solo quiero formar parte de tu vida y dejes que te ame sin tiempo y sin espacio, que te envuelva mi ternura y encuentres paz a mi lado. pues como ya sabrás yo no espero que sacrifiques tu libertad para hacer mi sueño realidad lo único que te pido es: deja que te ame ****************************************************************************************** Corazón Ardiente QUISIERA ESTAR CERCA, MUY CERCA DE TI, ESCUCHAR TUS PASOS, EL ECO DE TU VOZ, LA MIRADA DE TUS OJOS, LA SONRISA DE TUS LABIOS. SIENTO UNA TERRIBLE MELANCOLÍA, QUE DÍA CON DÍA ME CONSUME Y ME MATA. COMO HIERRO CANDENTE, ARDE MI ALMA, EN LA HOGUERA DE MI CORAZÓN ARDIENTE QUE SE QUEMA POR NO CONOCERTE. QUISIERA ESTAR CERCA, MUY CERCA DE TI. ***************************************************************************************** Solo para ti En el umbral de mi muerte apareciste tú, con tu sonrisa que mueve mi mundo, con tu belleza que no me permite mirarte a los ojos pues me hace pensar que no te tendré nunca entre mis brazos, saberte muy lejana y tenerte tan cerca, tenerte tan cerca y no poder tenerte, que injusta es la muerte por dejarme vivir sin tu vida. No es pedir mucho, tan solo es soñar un momento, soñar con un sueño que no tenga tristezas y haga que mi alma tenga el respiro de tenerte solo en sueños, solo un sueño es lo que vivo sin ti, sin tus sonrisas, tus caricias… tu presencia. Tiemblo al decirte hola, mi cuerpo se desgarra al suplicarte una caricia, te llamo entre sueños, te exijo en mis pensamientos, y tu… no apareces, te pierdes sin decir nada, sin decir siquiera una maldita palabra, un adiós, un hasta luego, tal vez un te quiero o tal vez conformarme con una mirada que me llene tan solo por un momento, y después, ¿que haré de nuevo?, esperar a que en silencio muera desesperado, o solamente esperar que tu amor se derrumbe al precipicio de mis brazos. Dime por que temer si ha llegado a tu vida la alegría, si tan solo en los sueños de mi insomnio esta solo entregarte toda mi existencia, para así encontrarte, para no perderte, y ya nunca dejar de soñarte. ****************************************************************************************** Cuando la luna no tape al sol Cuando la luz no se apague jamás Cuando estemos juntos los dos Ese día, ese día no sufriré más. Seguiré pensando en ti No dejaré de escribirte Te llamare en mis pensamientos Ojalá y dejes de herirme. Mi corazón está débil Pero aun sigue latiendo Tu eres la fuente de amor Que lo invita a vivir. Siente como late por ti No seas cruel y no lo hagas sufrir Dale ese amor y esa fuerza que necesita Hazlo que viva, que viva por ti. ******************************************************************************************solo besame No importa cuanto dure, o si tiene el sabor más dulce o el calor de la pasión. El único requisito es que venga de tu boca. No se que me diste y tal vez nunca lo sabré, pero no he encontrado en nadie lo que en tus labios hallé, y nadie ha provocado en mi lo que tu aroma en mi piel; solo para ti he tenido la pureza de una infante y fortaleza de mujer. Cuando me besaste por primera vez me di cuenta que el besar no es solo físico, cuando me dejaste me refugie en otros labios pensando encontrar tu calor y ahora sé que solo tus besos me saben a amor, sabrá Dios que es lo que te dio para provocar tanto amor... Tal vez nunca vuelva a sentir el calor de tus labios, pero puedo presumir que alguna vez estuve en el cielo, aunque muera por ya no tenerlo. ***************************************************************************************** desde que te conoci Desde que te conocí no pasan los días a veces pienso que fue solo tu sonrisa, desde que te conocí comenzó el desvelo me enredo en tu pelo y cuando te vas no puedo vivir sin ti. Me muero si tú no estás, te llevas la fantasía, amor que llegó cuando ni el buen Dios creía, creía me muero si tú no estás, mis manos están vacías, que lindo es volar aunque solo dure un día, un día. Desde que te conocí no pasan los días a veces pienso que fue tu candor de niña, desde que te conocí una brisa en celos, llegó con tu andar y si tú te vas no puedo vivir sin ti. Me muero si tú no estás, te llevas la fantasía, amor que llegó cuando ni el buen Dios creía, creía me muero si tú no estás, mis manos están vacías, que lindo es volar aunque solo dure un día. ****************************************************************************************** confia Confía en las cosas que te inspiran. Confía en las cosas que te dan felicidad. Confía en los sueños que siempre has anhelado y déjalos hacerse realidad. La vida no hace promesas sobre lo que te reserva el futuro. Debes buscar tus propios ideales y animarte a cumplirlos. La vida no te ofrece garantías sobre lo que tendrás. Pero te ofrece tiempo para decidir que buscas y arriesgarte a encontrarlo y a revelar algún secreto que encuentre en tu senda. Si tienes voluntad para hacer buen uso del talento y de los dones que son sólo tuyos; tu vida estará llena de tiempos memorables y de inolvidable alegría. Nadie comprende el misterio de la vida o su significado, mas para aquellos que deciden creer en la verdad de lo que sueñan y en sus fuerzas, la vida es un singular regalo y nada es imposible. ****************************************************************************************** no te rindas Cuando las cosas vayan mal como a veces pasa. Cuando el camino parezca cuesta arriba. Cuando tus recursos mengüen y tus deudas suban, Y al querer sonreír, tal vez suspiras. Cuando tus preocupaciones te tengan agobiado, Descansa si te urge, pero no te rindas. La vida es rara con sus vueltas y tumbos Como todos muchas veces comprobamos. Y muchos fracasos suelen acontecer Aún pudiendo vencer de haber perseverado. Así es que no te rindas aunque el paso sea lento. El triunfo puede estar a la vuelta de la esquina. El triunfo es el fracaso al revés; Es el matiz plateado de esa nube incierta Que no te deja ver su cercanía... Aún estando bien cerca. Por eso, decídete a luchar sin duda, Porque en verdad, cuando todo empeora, el que es valiente, no se rinde, lucha.....! ***************************************************************************************** El ayer es sólo un sueño lejano; El mañana una visión por llegar, Pero el hoy, si es bien disfrutado Llena tu vida con la realidad... Cada ayer traerá sus memorias, El futuro te hará suspirar; Mas el hoy, bien vivido trae glorias Que mañana podrás contemplar... ¡Vive Hoy! que el pasado no existe, Por llegar el mañana aun está; Si en "cada día su afán" resolviste Disfrutar el futuro podrás... *************************************************************************************** seguro encontraras: QUE FACIL ES ALLAR, LO ES EN VERDAD, SOLO HAY QUE SABER BUSCAR Y ENCONTRARAS POR FIN LO TAN DESEADO. PUEDE QUE SEA AMOR PUEDE QUE AMISTAD PUEDE QUE SOLO UNA MANO SINCERA QUE ESTE CUANDO LA NECESITES. HAY TANTAS PERSONAS A LAS QUE AMAMOS QUE CRUDAMENTE NOS FALLAN.... TRISTES ES PARA ELLAS, PUES SON LAS QUE MAS PIERDEN. SI, PIERDEN EL CARIÑO Y APOYO SINCERO DE QUIENES LES RODEAN. MUCHAS VECES NO SABEMOS BUSCAR O LO HACEMOS EN EL LUGAR EQUIVOCADO PERO CUANDO CAMBIAMOS DE RUMBO, ALLI............. ALLI ESTA................. QUE FELICIDAD VER ALEGRIA EN LOS ROSTROS, MAS QUE PENA DA VERLOS TRISTES. PERO TU NUNCA LO ESTES POR QUE LOS CAMINOS DE LA VIDA EXTRAÑOS SON Y POR ALGO ESTAN ASI EN NUESTRA RUTA.......... SOLO HAY QUE SABER AGRADECER LO QUE TENEMOS EN ELLA......., PUES MUCHAS VECES NO NOS PERCATAMOS DE LO TANTO QUE TENEMOS...... SONRIE, ES TANTA NUESTRA FORTUNA Y NUNCA ESTAMOS CONFORMES VIVIMOS EN UN BELLO MUNDO, CUIDALO........ EL DULCE TRINAR DE LOS PAJAROS EL MAR, EL CIELO, LAS ESTRELLAS ES TANTO LO QUE NO RODEA........ Y TANTO LO QUE NO VEMOS.......... NO VEAMOS LO QUE NO TENEMOS SI NO LO QUE SI TENEMOS Y SI QUIERES BUSCAR MAS, PUES RECORRE TU CAMINO, QUE SEGURO ENCONTRARAS. PERO SE CORRECTO..... ESO ES LO MAS IMPORTANTE Y DA GRACIAS POR CADA INSTANTE QUE PISAMOS ESTA TIERRA, PROTEJELA............ ******************************************************************************************

quiero compartir con ustedes este poema escrito para mi abuela mi segunda mama y amiga que hoy ya no esta , espero les guste:: Cual un ave herida, débil y agonizante, estabas aquel día. Dios te llamaba en ese instante, Entonces… supe que te perdía. ¡No podía creerlo!, no estaba preparada, ¡Todo me parecía cruel, despiadado, injusto! Sentí… que no podía hacer nada, hoy, trato de enlazar las palabras que con lágrimas salen de mi alma, palabras que en este momento no quisiera decir palabras que acompañaran ésta tristeza por una ausencia que no esperaba hoy, la nostalgía me visita otra vez trayendo a la memoria recuerdos de esa gran mujer una mujer maravillosa, llena de fuerza, llena de vitalidad, llena de vida hoy, parece que las palabras también se despiden de mí tengo tanto que decir pero su ausencia enmudece mi voz cautiva mi pensamiento y sencillamente no puedo. Abuela, esto te quiero decir, y sé que me escucharás porque no te has ido y nunca te irás porque estás en cada latido en cada lágrima en cada suspiro Ahora mismo estás, estás viva, pues tu esencia sigue tu recuerdo, tu ejemplo tu valor y tu esfuerzo han quedado plazmados en nuestra memoria y escritos con letras doradas en el corazón. Abuela amada, tus palabras vivirán en mi alma las recordaré cada mañana, ahora mismo la tristeza me quita la calma pero hago muy mío tu recuerdo, tus besos, tus abrazos son un tesoro interminable. Abuela, mujer admirable, no has muerto, y nunca lo harás porque no se muere cuando el corazón deja de latir se muere cuando en los recuerdos se deja de existir y tu estas presente estas aquí, estas viva, para todos para mí. Te amo abuela, y cuando llegue a tu lado enséñame a volar.

como dejar de fumar antes que nada, ¿Por qué debo dejar de fumar? Todo el mundo sabe que el fumar puede causar cáncer cuando estés viejo, ¿pero sabías que también tiene efectos negativos en tu cuerpo desde ahora? Un cigarro contiene cerca de 4000 químicos, y por lo menos 43 de los quimicos causan cancer en humanos. Algunos de los otros quimicos se encuentran en productos venenosos. Algunos de los peores son: Nicotina: un veneno mortal Arsénico: utilizado en veneno para ratas Metanol: un componente de la gasolina de los cohetes Amonia: encontrada en la solución limpiadora de pisos Cadmio: utilizado en las baterías Monóxido de Carbono: parte de los desechos tóxicos del carro Formaldehído: utilizado para preservar (conservar en perfectas condiciones) los tejidos del cuerpo Butano: líquido de los encendedores Cianuro de Hidrógeno: veneno utilizado en las cámaras de gas Cada vez que tu inhalas humo de un cigarro, pequeñas cantidades de estos químicos se van a tu sangre a través de tus pulmones. Viajan a todas las partes de tu cuerpo, donde pueden causar daño. -------------------------- * Si has tratado de dejarlo antes, piensa porqué no funcionó. ¿Qué puedes hacer esta vez para que te ayudes a tener éxito? * Dile a tu familia y amigos que estás dejando de fumar. Pídeles que no te molesten o burlen por ello, porque lo haces en serio. Pídeles que te den apoyo, no fumando cerca de tí y no ofreciéndote cigarros. * Tira todos tus cigarros, encendedores y ceniceros. Si vas a ser un no fumador, no necesitarás estas cosas de nuevo. * Habla con tu doctor acerca de métodos para reemplazar la nicotina. Los chicléts de nicotina, los parches, el spray y algunos medicamentos nuevos realmente pueden ayudar a que la gente deje de fumar. Sin embargo, para que estos productos funcionen, es importante utilizarlos en la forma correcta. Asegúrate de que alguien te explica cómo utilizarlos correctamente. * Unete a algún grupo de apoyo en tu escuela o comunidad. * Encuentra a alguien a quien llamar para esos momentos en que sientes que estás teniendo un momento de debilidad y que podrías fumarte un cigarro. Esta persona debe saber que estás tratando de dejar de fumar y puede recordarte todas las razones por las que decidiste dejar el cigarro. he aqui la forma que me funciono a mi!! lógicamente es difícil... pero en ningún caso imposible. Abandonar el tabaco es una de las mejores cosas que podemos hacer por nuestro organismo... y nuestra salud. Las claves son varias, y aquí se las ofrecemos para que las utilice con éxito... porque el tabaquismo es un hábito nocivo que se ha originado por la suma de actitudes repetitivas durante muchos años y constituye un "acto reflejo". Por lo tanto, la única forma razonable para erradicarlo es actuar sobre ese condicionamiento para anularlo, reemplazándolo por hábitos correctos de vida. Alimentación Entre los cambios a realizar hay uno muy importante: la alimentación. El estilo de vida y alimentación occidentales (carnes rojas, condimentos fuertes, café, alcohol) llevan a una predisposición a fumar, ya que resultan verdaderos "imanes" hacia el tabaco. Hay que modificar ese tipo de alimentación adoptando una forma sana, que colabore con la desintoxicación. Este plan suma técnicas de autocontrol, desintoxicación y alimentación natural, para dejar el cigarrillo cuanto antes. En primer lugar, guarde los consejos que siguen, para tenerlos siempre presentes, y tenga en cuenta que el motor principal es fortalecer la voluntad y reprogramar su hábito, además de desintoxicar su cuerpo. Veamos: • Hoy es el día 0, y mañana comenzará a dejar de fumar. Por lo tanto, acuéstese temprano tras haber dado un paseo al aire libre, y piense en la importancia de la decisión que ha tomado. Tome un vaso de agua fresca antes de meterse en la cama y luego repita varias veces: "A partir de hoy dejaré de fumar por el bien de mi cuerpo, por una mejor salud, porque realmente lo deseo". • Primer día: Al despertarse, vaya al espejo y repítase mentalmente, varias veces: "Me he propuesto dejar de fumar y lo lograré". Tome un baño de inmersión y desayune sin café para no tener deseos de fumar. Se recomienda jugo de frutas, un yogur descremado y dos rodajas de pan integral con queso tipo cottage. Luego del desayuno haga una pequeña caminata (si usted trabaja, levántese una hora antes: no olvide que debe reforzar su voluntad) al aire libre. Y recuérdese a usted misma que ha dejado de fumar, que no va a fumar porque su voluntad es firme. En el trabajo diga con orgullo que ha dejado de fumar. Rechace el ofrecimiento de cigarrillos y convénzase de que el tabaco no calma las tensiones ni soluciona ningún problema: sólo intoxica, Si el deseo la asalta, llévese a la boca un chicle dietético. Si habitualmente almuerza con compañeros que fuman, apártese de esa mesa. El almuerzo aconsejado es éste: caldo de verduras, pescado al horno (poco condimentado), ensalada mixta de vegetales, sin aderezar (sólo aceite, sal y limón), una fruta cítrica, agua mineral (no beba vino) y té de hierbas. Si a la hora del almuerzo le queda un poco de tiempo haga una pequeña caminata al aire libre y recuérdese a usted misma que no va a fumar porque su voluntad es firme. Caminar le hará bien y. al respirar, los pulmones le parecerán otros". Para la cena se recomienda: caldo de verduras, 2 huevos duros, ensalada de vegetales, 1 rodaja de pan integral, 1 manzana, agua mineral o jugo de frutas y té de hierbas. Para terminar el día. otra caminata. Siéntase contenta por no haber fumado... y si fumó un cigarrillo no se sienta culpable. En poco tiempo no lo hará más. Antes de acostarse beba un vaso de agua fresca. • Segundo día Proceda igual que el primer día; si es asaltada por el deseo de fumar, recuerde los peligros que ello implica. Acostúmbrese a caminar, hacer deporte, y 'olvídese' gradualmente del tabaco de este modo: • Trate de no alternar con fumadores. • Invite a sus amigos a dejar de fumar. • Tome abundante líquido (no al café y no al alcohol). • Evite las comidas muy condimentadas y ¡as carnes rojas, así corno también las frituras. • Tercer día: Generalmente es el día de las dudas y recaídas. Entonces, afírmese fuertemente y repítase: "Hoy no voy a fumar, por más fuerte que sea el deseo. Es por mi propio bien". Siga el mismo plan del primer día y evite el sedentarismo. Realice respiraciones purificantes y no piense en el tabaco. Ya se siente mejor. • Cuarto día: A partir de hoy no volverá a fumar y su cuerpo se irá desintoxícando; su salud mejorará y cargará a su organismo de vitalidad; al mismo tiempo habrá fortalecido su voluntad, ganando en confianza y seguridad. Recuerde la alimentación natural y la práctica de algún deporte. Para fumadores sin control Sí, para los que exceden los 40 cigarrillos diarios y piensan que no podrán dejar de fumar de golpe, he aquí una variedad del tratamiento similar al plan anterior, pero que lleva progresivamente al abandono del tabaco: • Fumar, el primer día del tratamiento, cinco cigarrillos menos que el anterior. • No fumar en ayunas. • Antes de prender un cigarrillo piense por qué va a fumar y qué perdería usted si no lo hace. • Retrase media hora el consumo del primer cigarrillo del día. • No vacíe el cenicero durante el día. Deje que se acumulen las colillas. Le servirán como control de lo que fuma. • Ingiera abundante líquido (ni café ni alcohol). • Consuma alimentación natural. • Calme su ansiedad oral con chicles dietéticos, mastique maíz de acoro (se consigue en farmacias y herboristerías). • Moje el filtro de los cigarrillos con tintura madre y ca-ladium (remedio homeopático que disuade de fumar). Durante una semana repita la misma operación fumando cinco cigarrillos menos cada día y, al octavo día empleará el plan de los cuatro días propuestos inicialmente. ¿Cómo me sentiré cuando esté dejando de fumar? Si eres un fumador regular, tu cuerpo se ha acostumbrado a tener nicotina y otros químicos cerca todo el tiempo. Probablemente sientas algunos síntomas de abstinencia cuando estés dejando de fumar. Esto significa que te sentirás ansioso por cigarros, o tal vez solamente te sentirás incómodo o nervioso. Mucha gente confunde la ansiedad por nicotina con hambre. Necesitas escuchar a tu cuerpo, para que no comas cuando no tengas hambre. Haz algo para mantenerte ocupado. Si debes comer, trata de comer cosas saludables como zanahorias o apio. lo bueno te ayuda a adelgazar lo malo te sale muuuuuyyyy caro! si juntas lo que gastas por mes en cigarrillos te podes pagar la cuota de un auto,un lcd,entre otras tantas cosas...

buscando en taringa como reclamar a mercado libre, me di cuenta que todos los post tienen un link que esta caido ACA EL LINK ACTUALIZADO PARA RECLAMOS!!http://www.mercadolibre.com.ar/jm/ml.faqs.framework.main.FaqsController?pageId=FAQ&faqId=6042&categId=PPPC&type=FAQeste post es a modo de ayuda SOLO DEBEN INICIAR SECCION Y LLENAR EL FORMULARIO en 48hs les dan una respuesta !!! SALUDOS

Este mail me lo mandó hoy un pibe que conozco, y abajo pongo otro similar explicando el tema de esta g r a n m e n t i r a . Hasta cuando van a seguir cayendo en esto, junto con el mail venía una chorrera de otros mails de personajes que reenvían este correo con la ilusión de recibir dinero. Pego el que me mandaron: Que podemos perder, si la abogada del Banco dice que es verdad, debe serlo. A todos mis amigos. Por lo general no reenvío mensajes pero éste viene de mi amiga Paola Sandobal quien es una abogada. Si ella dice que funciona, es que va a funcionar. Y, ¿qué tiene Ud. que perder? SIGA LEYENDO LO QUE ELLA ME ESCRIBIÓ: Lo siento mucho, pero tenía que probar suerte. Soy abogada y conozco la ley. Y les digo que esto es real. AOL e INTEL van a cumplir sus promesas por temor a enfrentar un juicio de varios millones de dólares semejante al que la compañía Pepsicola planteó a General Electric no hace mucho tiempo. No tomen esta carta como un Spam. Bill Gates está compartiendo su fortuna. Si Ud. la ignora, podría arrepentirse. Microsoft y AOL son actualmente las compañías más grandes de Internet y en un esfuerzo, porque Internet Explorer se mantenga como el programa de más amplio uso, están realizando una apuesta en relación al e-mail. Si Ud. envía este mensaje a sus amigos, Microsoft Windows le dará seguimiento por un período de dos semanas., en caso de que Ud. Utilice Microsoft Windows. Por cada persona a la que Ud. reenvíe este mensaje, Microsoft le pagará a Ud. $245 dólares USA. Por cada una de las personas a las que Ud ha escrito y que reenvían el mensaje, Microsoft le pagará a Ud. $243 (Dólares USA) y por cada tercera persona que lo reciba, le pagará a Ud. $241 Dólares USA. En dos semanas, Microsoft lo contactará a Ud. solicitando su dirección postal y le enviará un cheque. Yo también creí que esto era un engaño. Pero dos semanas después de recibir este mensaje y de haberlo reenviado, Microsoft me contactó, solicitando mi dirección y pocos días después recibí un cheque por $24, 800.00 dólares USA. Si alguien puede financiar esto,sin duda es Bill Gates. Para él son gastos de mercadeo. Ud. Puede fácilmente ganarse unos $10.000 dólares USA. Por favor, envíe esto a la mayor cantidad de personas posibles. No le vamos a ayudar con su apuesta sin sacar algo por el tiempo que hemos invertido en esto. La novia de mi hermano se metió en esto hace algunos meses. Cuando los fui a visitar, mi hermana me enseñó el cheque que le dieron por la suma de $4, 324.44 dólares USA y llevaba una leyenda 'pagado en totalidad'. Como dije antes, conozco la ley y garantizo que esto es real. López Niño & Asociados Auditoria e Impuestos Explicación del caso: El otro día me llegó una cadena por enésima vez de que Bill Gates estaba repartiendo su fortuna... Paso a mostrarles la falsedad de la misma... En donde hay un # están mis comentarios, el resto es el mail original... A ver abogadita... Vamos a ver por qué, te equivocas... A todos mis amigos. Por lo general no reenvío mensajes pero éste viene de mi amiga María José Araya quien es una abogada. Si ella dice que funciona, es que va a funcionar. ESTUDIO FARAGÓ & ASOCIADOS - ABOGADOS TTE. GRAL. J. D. PERÓN 683 - 4º 'A' (C1038AAM) BUENOS AIRES - ARGENTINA TEL/FAX: (011) 5032-3683 (Líneas Rotativas) Soy abogada y conozco #Soy abogadA, recuérdenlo... la ley. Y les digo que esto es real. AOL e INTEL van a cumplir sus promesas por temor a enfrentar un juicio de varios millones de dólares #Menos mal que era Microsoft, que tiene que ver Intel¿? semejante al que la compañía Pepsico planteó a General Electric no hace mucho tiempo. #Ja, esta es muy buena... Pepsico te tira papas fritas a lo sumo... No tomen esta carta como un Spam. Bill Gates está compartiendo su fortuna. Si UD. la ignora, podría arrepentirse. Microsoft y AOL #Ahora es Microsoft, no era Intel?, decidite... son actualmente las compañías más grandes de Internet #Claro, Google, Yahoo, eBay, y alguna que se me escape son insignificantes al lado de AOL... y en un esfuerzo porque Internet Explorer se mantenga como el programa de más amplio uso, están realizando una apuesta en relación al e-mail. #Primero AOL e Intel contra monopolio, ahora Microsoft, para que Internet Explorer se mantenga... Si UD. envía este mensaje a sus amigos, Microsoft Windows #Ahora Windows...? le dará seguimiento por un período de dos semanas., en caso de que UD. utilice Microsoft Windows. #Ja!, eso lo tienen gratis desde el momento que instalan Windows y de por vida... Por cada persona a la que UD. reenvíe este mensaje, Microsoft le pagará a UD. $245 dólares USA. Por cada una de las personas a las que UD ha escrito y que reenvían el mensaje, Microsoft le pagará a UD. $243 (Dólares USA) y por cada tercera persona que lo reciba, le pagará a UD. $241 Dólares USA... En dos semanas, Microsoft lo contactará a UD. solicitando su dirección postal y le enviará un cheque. Yo también creí que esto era un engaño. Pero dos semanas después de recibir este mensaje y de haberlo reenviado, Microsoft me contactó, solicitando mi dirección y pocos días después recibí un cheque por $24, 800.00 dólares USA. Si alguien puede financiar esto, sin duda es Bill Gates. Para él son gastos de mercadeo. #Se retiró Bill Gates, no sabías? se jubiló el viejo ... La novia de mi hermano se metió en esto hace algunos meses. Cuando los fui a visitar, mi hermana) #como, como como,no era la novia de ni hermanO??? me enseñó el cheque que le dieron por la suma de $4.324.44 dólares USA y llevaba una leyenda 'pagado en totalidad'. #A ver a ver, explícame, si te dan 245, 243 o 241 u$s como indicas más arriba... De donde catso salieron los 44 céntimos de dólar? Como dije antes, conozco la ley y garantizo que esto es real. Cópialo y reenvíalo a tus contactos, a quien no le vendrían bien unos U$S ? Sebastian del Campo #Perfecto, eras mina y te llamás Sebastián del Campo, y que rápido se muda tu estudio, antes en Perón ahora en Lavalle, y pasó de ser de abogados a escribanía.... Escribanía Gómez Crovetto Lavalle 1430 6º 'C' Tel 4371-3949 Ciudad de Buenos Aires Por todo esto... Es SPAM, una cadena que no sirve (Como la mayoría)... Si la reenvías a tus amigos lo único que logras es que las empresas tengan su lista de mails gorda, y después te lleguen mails ofreciendo alargamiento peneal, o viagra extra potente... Diosssssssssssssssssssssssss. comenten ... entre nosotros! ya lo reenviaste y estas esperando el cheque!!??

este post es para aquellos fanaticos de audio-car ,y quieren saber si es conveniente poner un capacitor para obtener mejor rendimiento en cuanto a la calidad de sonido de bajos y volumen que demanden un gran consumo de energia de bateria del vehiculo,y a fin de evitar posibles daños a la instalacion electrica y circuitos del vehiculo. en esta pagina explica muy bien: * como funciona *como se instala *precauciones *como se carga por primera vez aca el link : *sinceramente no me parecia logico hacer copy y paste asi que directamente pongo el link para que puedan verlo desde la pagina del autor esta info es a modo de ahorrar los $ 150 pesos que te cobran por instalar un capacitor en el auto,

SI NO SABES ITALIANO, LEE TAL CUAL ESTA ESCRITO EN VOZ ALTA Y YA ESTA,... ENTENDES EL IDIOMA, CAPISHE BAMBINI? Se crea una nueva línea aérea en Italia, con un moderno avión más grande que el Airbus nuevo. Sale el vuelo inaugural lleno. El piloto saluda por el altoparlante muy feliz pero de repente ve que se paró una turbina. Entonces dice: "SIGNORA E SIGNORI, A MANCATO UNA TURBINA. NON PREOCUPARSI, PERCHE QUESTA MACHINA POSSE VOLARE CON TRE MOTORI. MA E NECESARIO QUE SE AJUSTEN I CINTURONE DI SIGURANZA, PER LE DUDE". Sigue saludando a los pasajeros cuando el copiloto le dice que se plantó otra turbina. El comandante explica: "SCUSI SIGNORI, MA NON DEBE NO PREOCUPARSI PERCHE QUESTA MACHINA ESTA PREPARADA PARA VOLARE STESSO CON SOLO DUE TURBINE. MA E NECESARIO, NO SOLO QUE SE AJUSTEN BIEN IL CINTURONI DI SIGURANZA COME PRECAUZIONE; ANCHE E NECESARIO QUE SE INCLINEN HACIA ADELANTE CON UN ALMOHADONE SOSTENIENDO LA CAPOCHETA EN POSIZIONE CASI FETALE. NON E PERICOLOSO QUE MANCHE NO DUE TURBINE, MA PER SIGURANZA NO?" No termina de decir esto y se para la tercera turbina. El comandante dice ahora: "A TUTO LO ANTERIOR, AL MANCAR UNA TERZA TURBINA, BISOGNA MANTENER LA POSIZIONE FETALE, MA PRENDERE IL PASSAPORTE, DOPIARLO, FACER UN CANNUTO E METERSELO NELLO OCHETE PER FACILITARE LA IDENTIFICAZIONE DEI CADAVERI".

Foto multas...solucion a las fotomultas,como no pagarlas hola a todos este post es con el fin de safar de las fotomultas ,ya que no son legales Podrido de las fotomultas en la ruta? Estoy cansado de que me lleguen cartas de notificación de multas, faltas contravencionales, y la mar en coche que generan camaras-radares escondidos en la ruta de miles de municipios y comunas de todo el pais, y quiero compartir con los que sufran lo mismo que yo la solucion que yo le encontre al tema. El curro de las fotomultas es algo armado por una empresa que ofrece a todos los municipios del pais los radares-camara y el software para emitir automaticamente las notificaciones que mandan por correo, y que te llegan a tu casa vivas donde vivas en cualquier lugar del pais. Esas notificaciones tienen la foto de tu auto (a veces ni eso), la descripcion de la supuesta falta, y abajo de todo el talon de pago con codigo de barras para que pases por caja y pagues como un ganso. Aparentemente segun anduve averiguando más el 80% de los que reciben estas notificaciones pagan sin chistar, y así los municipios y los atorrantes de la empresa que armó la estafa ésta (porque eso es LO QUE ES) recaudan BAAARCOS de plata con pavos como vos o como yo que estan en condiciones de pagar y no quieren lios... y agarran y pagan. Como a mi me revienta que ME ROBEN LA PLATA y hayan armado todo un circo pseudo tecnologico-legal para fajar al pavo que puede poner plata publico esto, porque claro, a los autos, camiones, camionetas, carros desvencijados que son un peligro que salgan a la ruta esos siguen circulando y a esos nadie los toca. Ni hablar de los que conducen borrachos o dormidos a toda hora, y de esos hay muchos. Pero el que tiene que viajar por laburo, para ganarse el pan, y romperse el tuje para llevar un mango a su casa, JODE POR DEMAS que te quieran voltear con cualquier multa (por mas tonta que sea) arranque en los 300 mangos... y de ahi para arriba. Asi que agarré, le pedi a un abogado amigo que me pase algo, y me paso el texto de la carta documento que hay que mandar (que sale $ 38) al municipio que te haya enviado la "cartita de amor". La comparto. Con esta carta (que OK, sale unos pesos PERO SALE MUCHO MENOS que lo que deberias pagar de multa), les desarmas todos los argumentos. Hay que parar este curro y tantos otros que hay en la Argentina. En el texto de la carta reemplazar los datos en azul por los que le hayan llegado a uno en su notificacion. La imprimis en un formulario de carta documento que te dan en el correo y la mandas al municipio que te quiere meter la mano en el bolsillo, CON 38 PESOS TE AHORRAS DE PAGAR 300 PESOS O MAS. Por mi propia experiencia les digo que, ya voy mandando varias de estas, y las multas han sido anuladas. Que les sea de utilidad. Comentar no cuesta nada. CARTA DOCUMENTO !! Ref.: Acta de infracción / Causa Contravencional N° xxxxxxxxxxxxx Que en fecha xx/xx/09 se me ha notificado de la existencia de una Causa Contravencional N° XXXXXX, por la supuesta trasgresión de la Ley Nacional de Tránsito N° 24.449 y Ley N° 25.456, por la supuesta falta de aca poner la descripcion de la supuesta falta el dia xx/xx/xxxx, en la Ruta Nacional N° xx Km. xxxx –Zona Urbanizada- a la hora xx.xx, del vehículo Marca xxxxxxxxxxxxxxxx, Modelo XXXX, Dominio AAA-000, de mi propiedad.- Niego haber conducido el vehículo descripto al momento de que dice que se cometió la infracción, como así también niego que en algún momento un funcionario policial haya ordenado detener el vehículo para notificar la misma.- No se ha acreditado la identidad entre la persona del conductor -presunto infractor- y la persona del titular registral, por lo que se ha labrado un acta desconociendo la autoría de la contravención e imputando objetivamente la responsabilidad al titular registral en franca oposición con los principios elementales del derecho penal, tal la naturaleza de la contravención.- La Autoridad Municipal no ha demostrado la autoría de la contravención, solo se limitó a acreditar con Constancia de Titularidad del Vehículo ante DNRPA que el vehículo dominio AAA-000 pertenece a TUNOMBREACA, presumiendo que el mismo conducía el vehículo al momento de cometerse la infracción, desnaturalizando de esta forma el principio de culpabilidad y del “in dubio pro reo”.- No surge del Acta de infracción que hubiera intervenido algún funcionario policial y/o que se haya identificado ante el presunto infractor, indicándole la dependencia a la que pertenecía - violando el Art.70 inc. 3 de la Ley 24.449 y 143 del C.P.P.; como tampoco consta en dicha acta que se entregara copia al presunto infractor, ni que no se lo haya podido identificar, ni que el mismo se diere a la fuga, violando el Art.70 inc. 4 de la citada norma legal.- Para tener validez las actas de infracción deberán ser labradas por un funcionario que, previamente, habrá de identificado al supuesto infractor, sea como titular, tenedor o usuario del rodado, describiendo cual ha sido la conducta supuestamente infractora. Por lo expuesto, y en la razón de la naturaleza de las contravenciones, son aplicables las normas del Código Procesal Penal, en materia de notificaciones – arts. 146 ss. y concs. del C.P.P.- y como surge claramente de estos autos, las mismas no se han hecho por las personas autorizadas, ni con los requisitos previstos en el mismo.- Por las razones expuestas solicito se declare la nulidad del Acta y de la notificación que supuestamente ha realizado la Municipalidad de XXXX, Prov. de XXXXX.- Asimismo, en virtud de lo prescripto por el art. 32 del CPP, corresponde, a humilde criterio de esta parte, decretar la nulidad de lo actuado en razón de la manifiesta incompetencia material del municipio actuante.- En efecto, en el supuesto que la ruta nacional o provincial atraviese zona urbanizada de un Municipio, el mismo no tendría facultad para aplicar las sanciones impuestas por la Ley 24.2449, siendo legislativamente la autoridad de aplicación la policía, con apelación ante los Juzgados de Instrucción o Correccional correspondientes.- Para el supuesto caso de que se continúe con el trámite de la presente, solicito que en fiel ejercicio de los derechos consagrados por los artículos 69 inc. h) y 71 de la Ley N° 24449, y en razón de estar domiciliado a más de 60 kilómetros del asiento del Juzgado correspondiente a la jurisdicción en la cual se cometió la supuesta infracción solicito a usted, remita las actuaciones al Juzgado en lo Correccional de la ciudad de TUCIUDAD, Provincia de TUPROVINCIA a fin de que el mismo continúe con la tramitación del expediente de marras, bajo apercibimiento de solicitar la nulidad de todo lo actuado.- TU FIRMA Y ACLARACION AL PIE. esto funciona, Siempre y Cuando, tu infracción, NO incluya: * Pasar un semáforo en Rojo si quieren y sobra algun puntinme viene bien

Ojo que está circulando información errónea!! Como siempre en estos casos, en vez de difundir información sin comprobar la fuente y chequear su veracidad, tendríamos que ser un poco más responsables y cotejarla con sitios de información oficial. En este caso es incorrecta la aseveración de que se pueden poner todas las boletas en el sobre como figura en un correo que circula…lo único que se logra con ello es anular el voto. Informarse es un derecho y una obligación del ciudadano responsable y comprometido. · Consulta de Padrón: Por internet: www.padron.gob.ar · Telefónicamente, llamando al 0800-999 PADRON (7237) 2. Qué se vota en las elecciones primarias? En las elecciones primarias, los ciudadanos votarán listas de precandidatos para los siguientes cargos electivos nacionales: Cargos Electivos Nacionales, Elecciones 2011 · Presidente y Vicepresidente de la Nación, en todo el país. · 130 Diputados Nacionales, en todas las provincias y en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires. · 24 Senadores Nacionales, en las provincias de Buenos Aires, Formosa, Jujuy, La Rioja, Misiones, San Juan, San Luis y Santa Cruz. Si querés saber cuántos Diputados Nacionales se eligen en cada distrito, clickeá aquí, y si querés saber cuántos Senadores Nacionales, clickeá aquí. 11. ¿Cómo se vota en las Primarias? ¿Cómo podré identificar las boletas de mi preferencia? Se vota como en las elecciones que ya conocemos, presentando el documento e ingresando al cuarto oscuro. En el cuarto oscuro encontraremos boletas de distintos colores, cada uno de ellos corresponderá a un partido o alianza diferente. Asimismo, las boletas contendrán las fotografías de los precandidatos, para que cada elector pueda identificar mejor la boleta de su preferencia. Como sucedía tradicionalmente, las boletas tendrán distintos cuerpos de acuerdo a las categorías electivas para las cuales el partido o alianza presente precandidaturas. En caso que una agrupación política presente varias listas de precandidatos, las boletas serán del mismo color y denominación, pero se podrán distinguir por la letra que sigue al número de lista, y por los nombres y las fotografías de los precandidatos. El elector sólo podrá votar por una precandidatura o lista de precandidatos de su preferencia para cada una de las categorías. Luego de votar, el presidente de mesa sellará y firmará el documento del elector y se lo devolverá. 12. Al emitir mi voto, ¿tengo que elegir obligatoriamente la misma boleta para toda las categorías de cargos? No. En las elecciones primarias, cada elector podrá optar entre distintas listas de una misma agrupación política o de diferentes partidos políticos y alianzas, pero deberá emitir un sólo voto por cada categoría de cargos a elegir: Presidente y Vicepresidente de la Nación, Senadores (en las provincias en las que corresponda) y Diputados Nacionales. Es decir, cada ciudadano puede elegir una boleta completa o cortar boleta por categoría de cargos, tanto entre listas internas de un mismo partido como entre listas de partidos diferentes. Lo que no debe, es elegir más de una opción para una misma categoría, pues su voto será computado nulo. Siempre se debe corroborar la información de fuentes fidedignas. Con ello evitamos el engaño intencional y cortamos las cadenas falsas. Disfrutemos y aprendamos a querer cada día más la democracia. video explicativo gentileza de locolotta: