GiuliOK

Seguramente en esta temporada de primavera has visto a muchas chicas con colores intensos ya sea en todo el cabello, solo algunos mechones o puntas.Con estos tips aprenderás como hacerlo de una manera fácil, rapida y con una duración de solo unos días lo principal y mas importantes es que no requieres de tintes con químico que maltratan horrible tu cabello, lo puedes hacer desde la comodidad de tu casita ya sea sola o con tus amigas. ¿Que debo utilizar? papel crepé;el color que mas te guste Agua caliente:pon a calentar un poco de agua en una olla, no es necesario que llegue a hervir eso si asegurate que este bien caliente.también,necesitas una taza, unas tijeras, una playera o trapo viejo que ya no utilices ¿Como lo hago? 1.-pon a a calentar agua en una olla, cuando este lista ponla en una taza. 2.-corta el papel crepe con unas tijeras e introducelas en la taza de agua caliente,como podrías date cuanta el agua tomara el color del papel. 3.-pon te la playera vieja que ya no usas. 4.-moja tu cabello con el agua de la taza y espera 30 min. 5.-después escurre tu cabello con ayuda de una toalla (si es necesario utiliza una toalla). TIEMPO DE DURACION DE 3 A 6 DIAS Si el color de tu cabello es oscuro no se notara el tinte, entre mas claro lo tengas es mejor tampoco se recomienda hacerlo con regularidad, solo en ocasiones especiales(tal vez una fiesta donde sabes que estará el chico que te gusta).

Muchas veces tenemos problemas en tomar decisiones en nuestra vida. En ocasiones puede ser algo tan trivial como decidir que comer cuando estamos fuera de casa, y esto se complica cuando necesitamos tomar decisiones más importantes. Es por eso que les compartimos estos 10 consejos para ayudarles a tomar una decisión cuando se encuentren indecisos: 1.- Cara o cruz. Muy bien, sabemos que esta no es una buena forma de decidir si quieres cambiar de empleo y seguir tus sueños de volverte un mago profesional. Sin embargo, para pequeñas decisiones como que chocolate comprar o si quieres llevar refresco o un jugo natural a casa, lanzar una moneda es una buena respuesta para estas pequeñas decisiones. 2.- ¿Si o no? Cuando se trata de mayores decisiones en tu vida, una de las formas más lógicas de tomar tu decisión es escribir los pros y contras de la misma. Escribe los puntos positivos y negativos en una lista, cuando veas que lado supera al otro esto te ayudara a ver que decisión te beneficia más. 3.- Pregunta a un extraño. Otra forma de tomar decisiones menores es en preguntar a un desconocido. Si no estas seguro cual entre una bufanda azul o roja puede ser mejor regalo, pregunta a la primer persona que este cerca de ti que es lo que piensa. No solo es buena forma de comenzar una conversación pero a veces escuchar la opinión de alguien más te ayuda a clarificar la propia. 4.- Instinto natural. Una buena forma de tomar decisiones es tomarse un pequeño tiempo, sentarse y ver que idea o decisión surge. ¿Qué es lo que sientes? ¿Qué te dice tu instinto? Si nos damos algo de tiempo para relajarnos por un momento, muchas veces la decisión se vuelve evidente y sale por si sola. 5.- Juega con tu decisión. Esto puede servirte nuevamente para tomar pequeñas decisiones. Si te encuentras indeciso en si tomar el autobús o caminar, irte o quedarte, puedes decir algo como "si la siguiente persona que baje es una mujer me quedo, y si es un hombre me voy." Eso aligera tu decisión mientras tú te enfocas en jugar...¿Y a quien no le gusta jugar? 6.- Cualidades admirables. ¿A quien admiras? ¿Quienes son tus modelos a seguir? Una forma de tomar una decisión es preguntarte que haría esa persona que respetas si estuviera en tu misma situación. Siempre admiramos a alguien porque queremos algunas de sus cualidades. En tu siguiente ocasión de dudas piensa en lo que esa persona haría y hazlo. Nadie se ha vuelto el modelo de alguien por ser inseguro. 7.- Amigos: cuerdas de salvamento. La siguiente vez que te sientas inseguro, habla con un amigo. Hablar de tus opciones y recibir retroalimentación de alguien que te conoces una de las formas más antiguas para tomar una decisión - y una que funciona. 8.- "Lo pensé primero." De igual forma que con tu instinto, tu primer pensamiento es una buena forma de tomar tu decisión. Cuando tus opciones se presentaron, ¿cual fue tu primer pensamiento? Este generalmente es nuestra elección más acorde a nuestras convicciones, pero suele ser desplazado por la duda y la incertidumbre. 9.- Adelántate. Una buena forma de aclarar tu decisión es en hacer un avance prematuro y ver como te sentirías con la decisión que quieres tomar. ¿Te sientes feliz al haber sido transferido a Londres o la lluvia continua y los días nublados no son lo tuyo? ¿Te molesta pensar tu vida lejos de esa persona especial o llegas a hacer imaginarias piruetas de alegría en tu cabeza? 10.- Pide una señal. Muchas son las historias en las que algún conocido o incluso algún artista famoso espero por una señal para tomar una decisión. Algunas personas dirán que fueron meras coincidencias y algunas que realmente fue una señal. Así que cuando tus opciones se hayan agotado puedes pedirle una señal al Universo, que algo se manifieste y esperar que te señala el camino...¡Uno nunca sabe que pueda pasar!

A diferencia lo que solemos pensar, el cerebro permanece activo incluso cuando se encuentra aparentemente descansando. La actividad del órgano cerebral en reposo, es decir, sin la presencia de algún estímulo o tarea, está estructurada y responde a unos determinados patrones o redes espaciotemporales: las llamadas redes en estado de reposo o resting-state networks (RSN). Neurocientíficos de la Universidad Pompeu Fabra (UPF) acaban de descifrar las claves de su funcionamiento. Tal y como exponen en la revista Trends in Neurosciences, y basándose en modelos informáticos de gran escala del cerebro, han comprobado que cuando las redes en estado de reposo se encuentran en una situación descrita por los expertos como 'límite de la inestabilidad', su eficacia aumenta, a la vez que incrementa su velocidad para movilizarse ya sea para la percepción sensorial o para la acción cerebral. Dicho de otro modo, cuando el cerebro se encuentra en el punto crítico de la 'inestabilidad' en una situación de reposo, puede desplegar todo su potencial de respuesta ante un estímulo o una tarea concreta. Así, según subraya Gustavo Deco, coautor del trabajo, una de las principales conclusiones del estudio es el descubrimiento de que el cerebro trabaja durante el reposo en un punto crítico de "inestabilidad". Este punto crítico, puede y se verá afectado en los diferentes individuos, por diferentes razones, como, el aprendizaje, la experiencia, el envejecimiento o incluso diferentes síndromes neuropsiquiatricos.

Los retretes suelen ser unos de los lugares más sucios y descuidados con el que nos podemos encontrar, pero lamentable y sorprendentemente hay ciertas cosas de uso común que son más sucias que un retrete. A continuación te decimos cuales son algunas de estas, seguro te sorprenderas: BOLSOS Un estudio reciente ha probado que los bolsos llegan a acumular más bacteria que el promedio de los acientos de inodoros. Esto es probablemente muy cierto ya que muchas veces tu bolso cae al piso...o muchas veces lo llegas a colocar en el. Admitelo. CELULARES Si, esa cosa que estas todos los días y a todas horas y que constantemente sueles poner contra tus mejillas llega a tener una enorme cantidad de bacterias. Muchas. Desagradable. CUBOS DE HIELO Puedes pensar que un poco de agua congelada debe de estar relativamente libre de bacterias, pero no es asi. Un estudio descubrió que más del 70 por ciento de los cubos de hielo usados en restaurantes resultan ser más sucios que el agua del retrete de los mismos restaurantes. Y estas cosas entran EN TU BOCA. EL TECLADO DE TU COMPUTADORA Todos los días tocas el teclado de tu computadora por varias horas pero, ¿alguna vez te has preguntado porque esto podría causarte alguna enfermedad? Probablemente no, pero un experto afirma que los teclados llegan a tener 5 veces más de gérmenes que los retretes. CONTROL REMOTO La cantidad de manos que llegan a tocar uno de estos utensilios es, sin lugar a dudas, muy grande. Tantas como para que pienses en lavar tus manos despues de ver un poco de televisión. MANIJAS DE PUERTAS Esta puede resultar bastante obvia pero de cualquier manera no vuelve más sencilla la tarea de evitar tocar las manijas de las puertas. Tampoco hace más evidente la tarea de lavarse las manos tras haber abierto una puerta.

1.- Siempre se olvida algo importante Antes de empezar hay que hacer una lista con todo lo que es necesario llevar para el viaje. Invertir un tiempo adecuado en organizar las cosas que se quieren empacar y después dedicarse a guardar todo en la valija con tranquilidad. 2.- Llevar sólo lo necesario Un tercio (y hasta la mitad) de las cosas que se preparan para llevar a un viaje deberían ser descartadas. Se recomienda disponer todas las preseleccionadas para empacar y discriminar cuáles son las realmente necesarias y cuáles se pueden dejar de lado. Para elegir bien la ropa es necesario tener en cuenta el clima del lugar de destino y la amplitud térmica. En caso de contar con poco espacio, optar por prendas fácilmente combinables entre sí. 3.- Ropa sin arrugar Es conveniente que tanto los pantalones como las prendas más pesadas (jeans, sweaters, camperas) se empaquen primero; pantalones pueden ubicarse alternando las cinturas para que no se amontonen sobre un mismo costado y dejando las partes inferiores de las piernas afuera para plegarlas antes de cerrar la valija, una vez que ésta se llene. 4.- Los zapatos sueltos ensucian la ropa El calzado debe ir dentro de bolsas para evitar que manchen el resto de las prendas. Se puede utilizar el interior de los zapatos para guardar medias y usar mejor el espacio de las valijas. 5.- Siempre se desempaca primero lo que está en el fondo de la mochila Es recomendable armar bolsas con ropa doblada en rollitos para tenerla separada por grupos y no tener que desarmar el equipaje o arrugar toda la ropa. 6.- Aprovechar todos los rincones Los huecos y espacios libres de la valija se pueden utilizar para guardar prendas de algodón o lino dobladas en rollito. De esta forma, se ocupa menos lugar y no se arrugan. Esto sirve también para la ropa gruesa: sweaters, buzos y camperas ocupan menos lugar si van enrollados. 7.- No guardar todo en el necessaire El cierre de los bolsos tipo necessaire no son impermeables. Es preferible que las cremas, protectores, shampoo, perfume y demás objetos de tocador vayan en bolsas de plástico con cierre hermético. 8.- No llevar elementos cortantes en el bolso de mano Si el viaje es en avión, recuerde que hay elementos que deben ser despachados junto con la valija. Está prohibido llevar en la cabina del avión cualquier producto líquido o gel (bebidas, shampoo, crema, bronceador, dentífrico, gel para pelo, desodorante, encendedores, aerosoles, etc.) en vuelos internacionales. Si tiene dudas sobre su equipaje de mano, recuerde consultar con su aerolínea cuáles son los productos prohibidos dentro de la cabina del avión. 9.- Las valijas pueden extraviarse Si el viaje es en avión y va acompañado, es recomendable empacar la mitad de la ropa en la valija de la pareja, y viceversa. De esta manera, si el equipaje de uno de los dos se pierde, no corre el riesgo de quedarse sin muda de ropa. 10.- Viaje con escalas o en auto Para las travesías largas en auto y en familia, es conveniente armar una valija especial con cosas de todos los integrantes para no tener que descargar todo el equipaje en las paradas de una noche.