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Diabetes La enfermedad Su cuerpo transforma la mayoría de la comida que usted come en una forma de azúcar llamada glucosa. La insulina es una hormona que produce el páncreas que permite que la glucosa entre a todas las células de su cuerpo para ser usada como fuente de energía. La diabetes es una enfermedad que ocurre cuando el cuerpo de una persona no produce suficiente insulina o cuando no puede usar la insulina adecuadamente. Cuando usted tiene diabetes, el azúcar se acumula en la sangre en lugar de moverse dentro de las células. Demasiada azúcar en la sangre puede causar problemas de salud graves; incluso enfermedad del corazón y daño en los nervios y en los riñones. Tipos de Diabetes La diabetes se clasifica como diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 y Diabetes Gestacional, dependiendo de las características que el paciente presenta. La diabetes tipo 1 se desarrolla cuando el páncreas no produce insulina, mientras que la diabetes tipo 2 se desarrolla cuando se presenta una deficiencia en la producción o acción de la insulina. La diabetes gestacional se puede desarrollar entre la semana 24 Y 28 de gestación, debido a que existe la producción una hormona que actúa en contra del efecto de la insulina. Por esta razón, se pueden incrementar las concentraciones de glucosa en sangre. Intervenciones orientadas al estilo de vida Los principales factores ambientales que incrementan el riesgo de diabetes tipo 2 son la nutrición excesiva y una forma de vida sedentaria, con el consiguiente sobrepeso y obesidad. Una pérdida de peso mínima, incluso de 4 kg, con frecuencia mejora la hiperglucemia. En la prevención de la enfermedad, una pérdida similar reduce hasta en un 60% el riesgo. Un tratamiento completo de la diabetes debe de incluir no solo una dieta sana (como, por ejemplo, la dieta mediterránea ) y ejercicio físico moderado y habitual sino también un control médico constante. Asimismo conviene eliminar otros factores de riesgo cuando aparecen al mismo tiempo como la hipercolesterolemia. Complicaciones de la diabetes Independiente del tipo de diabetes mellitus, un mal nivel de azúcar en la sangre conduce a las siguientes enfermedades. Bases son las modificaciones permanentes de las estructuras constructoras de proteínas y el efecto negativo de los procesos de reparación, p.ej.: la formación desordenada de nuevos vasos sanguíneos . Daño de los pequeños vasos sanguíneos ( microangiopatía ) Daño de los nervios periféricos ( polineuropatía ) Pie Diabético: heridas difícilmente curables y la mala irrigación sanguínea de los pies, puede conducir a laceraciones y eventualmente a la amputación de las extremidades inferiores. Daño de la retina ( retinopatía diabética ) Daño renal Desde la nefropatía incipiente hasta la Insuficiencia renal crónica terminal Hígado graso o Hepatitis de Hígado graso ( Esteatosis hepática ) Daño de los vasos sanguíneos grandes ( macroangiopatía ): trastorno de las grandes Arterias. Esta enfermedad conduce a infartos, apoplejías y trastornos de la circulación sanguínea en las piernas. En presencia simultánea de polineuropatía y a pesar de la circulación sanguínea crítica pueden no sentirse dolores. Cardiopatía : Debido a que el elevado nivel de glucosa ataca el corazón ocasionando daños y enfermedades coronarias. Coma diabético : Sus primeras causas son la Diabetes avanzada, Hiperglucemia y el sobrepeso. Dermopatía diabética: o Daños a la piel. Hipertensión Arterial : Debido a la cardiopatía y problemas coronarios, consta que la hipertension arterial y la diabetes son enfermedades "Hermanadas" Sintomas Las primeras etapas de la diabetes se caracterizan por tener muy pocos síntomas, por lo tanto usted puede que no sepa que tiene la enfermedad. Pero posiblemente ésta ya le haya dañado la vista, los riñones y el sistema cardiovascular aun antes de que note los síntomas. Los síntomas de la diabetes pueden incluir lo siguiente: Sed extrema Hambre extrema Ganas de orinar frecuentemente Llagas o moretones que se curan lentamente Piel seca y con comezón Pérdida de peso inexplicable Visión borrosa Cansancio o somnolencia inusual Hormigueo o adormecimiento en las manos o en los pies Infecciones frecuentes o recurrentes en la piel, las encías, la vejiga o infecciones vaginales por levaduras Si usted presenta cualquiera de estos síntomas con regularidad, llame a su médico de familia enseguida. ¿Quien tiene mayor riesgo de contraer diabetes? Usted tiene mayor riesgo de sufrir diabetes si: Tiene más de 45 años de edad. Está pasado de peso. No hace ejercicio regularmente. Su padre, madre, hermano o hermana tiene diabetes. Tuvo un bebé que pesó más de 9 libras (4 kg) o tuvo diabetes gestacional cuando estaba embarazada. Es de origen afroamericano, hispanoamericano/latino, americano nativo, asiático americano o isleño del Pacífico. Si usted tiene uno o más de estos factores de riesgo su médico puede querer que usted se haga una prueba de exploración selectiva (cribado) para saber si tiene o no diabetes. Le podrían también hacer la prueba de exploración selectiva a una edad más temprana y con mayor frecuencia si usted tiene factores de riesgo. Consulte con el médico sobre su riesgo de desarrollar diabetes y sobre un plan para hacerse pruebas regulares. ¿Cómo me harán las pruebas para la diabetes? La prueba de exploración selectiva se hace por lo general con un examen de glucemia (glicemia) en ayunas. Le harán la prueba en la mañana, por lo tanto no debe comer nada después de la comida de la noche del día anterior. El resultado normal de la prueba de azúcar en sangre (glucemia o glicemia) es entre 70 y 99 mg por dL (miligramos por decilitro). El resultado de una prueba mayor que 126 mg por dL sugiere diabetes. Sin embargo, debe tener dos pruebas que sean superiores a 126 mg por dL, en dos días diferentes, para que le diagnostiquen diabetes. Los resultados entre 100 mg por dL y 125 mg por dL sugieren prediabetes. ¿Por qué es importante el diagnóstico precoz de la diabetes? Muchas personas tienen diabetes durante años antes de presentar síntomas. Cuando estas personas son diagnosticadas, ya la diabetes les ha causado daño en la vista, riñones, encías o nervios. Si bien la diabetes no tiene cura, hay opciones que le permitirán mantenerse saludable y disminuir el riesgo de las complicaciones. Si usted hace ejercicios, cuida su alimentación, controla su peso y toma el medicamento que su médico le receta, puede lograr una gran diferencia en la reducción o la prevención del daño que la diabetes puede causarle. Cuanto antes sepa que tiene diabetes, más rápido podrá adoptar estos importantes cambios en su estilo de vida. ¿Dónde puedo obtener más información sobre la diabetes? Su médico de familia puede decirle con qué frecuencia debe realizarse las pruebas de evaluación para la diabetes. El médico le puede dar consejos sobre alimentación, ejercicio y sobre cambios en el estilo de vida que pueden ayudarle a manejar su diabetes. ¿Como me mido la glucosa si soy diabético? Por empezar, existe un aparato que mide la glucosa por medio de una gotita de sangre. Procedimiento: Un aparatito parecido a una birome tiene una aguja con la cual al apretar un boton pincha el dedo para poder extraer la sangre.(Como es un pinchazo muy veloz el dolor es mínimo casi solo una molestia. La gotita de sangre se coloca en unas tiritas que se adjuntan con el aparato medidor. En la pantalla aparecerá el número de glucasa por decilitro de sangre. En Hong Kong se ha inventado un dispositivo del tamaño de un teléfono celular, el instrumento emite una forma más débil de rayo infrarrojo, o casi infrarrojo, que penetra la piel del dedo y llega al torrente sanguíneo, por lo tanto no hay dolor. Famosos Diabeticos Nick Jonas, el joven cantante del grupo americano Jonas Brothers. “Tener repentinamente diabetes es chocante y bastante abrumador; cuando sucedió tuve que aprender todo acerca de este mal, aprender todas estas cosas en un corto tiempo. Todo fue una locura. También me pregunté si podría continuar con mi carrera en la música … pero tuve el apoyo de mis amigos y de la banda y estuvieron conmigo.” Adam Morrison jugador de la NBA. Es comparado con el legendario Larry Bird por su buen manejo de balón midiendo 2.05 y su tremenda facilidad anotadora. Es también conocido por su increíble apoyo a los jóvenes que como él intentan superarse día a día en el deporte. Elvis Presley: Considerado el Rey del Rock and Roll. BB King: Es considerado como uno de los mayores virtuosos del blues que ha tenido la historia de la música. Liz Taylor: Actriz inglesa ganadora de dos Óscars reconocida por su espectacular y deslumbrante belleza y actuación en películas como Cleopatra. Sharon Stone Halle Berry Papa Juan Pablo II Gary Hall: nadador ganador ni más ni menos que de cinco medallas de oro olímpicas Joe Frazier, boxeador, campeón del mundo de los pesos pesados Fernando Herrera, triatleta. Maradona Chris Dudley, jugador de baloncesto de la NBA. Moha, jugador del Osasuna Doug Burns, mister universo Woody Allen Thomas Edison Espero que les haya servido. Suerte Gracias por la ayuda @MCkNicK GLovesMusic