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Una historia de terror en la vida real Un hombre se encontraba parado a la orilla de la carretera en medio de una oscura y tenebrosa noche mientras caí un fuerte aguacero. Esto sucedió en la madrugada de un 31 de octubre -noche de brujas-, más o menos a dos kilómetros del cruce de una vía que conducía a dos pequeños poblados. Pasaba el tiempo y el clima se ponía peor, y aún así, los pocos vehículos que transitaban a esa hora no le paraban a pesar de las señas que, en este sentido, les hacía. La lluvia era tan fuerte que apenas nuestro personaje alcanzaba a ver a unos tres metros de distancia. De repente vio cómo un extraño coche se acercaba lentamente y al final se detuvo. El hombre, sin dudarlo por lo precario de la situación, se subió al coche y cerró la puerta. Volteó su mirada y se dio cuenta, con asombro, que nadie lo iba manejando. El coche, entonces, arrancó suave y pausadamente. Aterrorizado, miró hacia la carretera y se dio cuenta, con horror desorbitante, que adelante había una curva. Mojado hasta los huesos, se siente totalmente congelado. Asustado. comienza a rezar e implorar por su salvación al advertir su trágico destino. El hombre no ha terminado de salir de su espanto, cuando justo antes de llegar a la curva, una mano tenebrosa entra por la ventana del conductor y mueve el volante lentamente pero con firmeza. Paralizado del terror y sin aliento, medio cierra sus ojos, se aferra con todas sus fuerzas al asiento e inmóvil e impotente ve como sucedía la misma situación en cada curva del tenebroso y horrible camino, mientras la tormenta aumentaba su fuerza. Nuestro asustado personaje, sacando fuerzas de donde ya no quedaban, se baja del coche y se va corriendo hacie el pueblo más cercano. Deambulando, todo empapado, se dirige hacia una fonda que se percibe a lo lejos. Entra en ella, y a pesar de la hora, pide dos "tragos dobles" de aguardiente y, temblando aún, les empieza a contar a los pocos contertulios que hay, la horrible experiencia por la que acababa de pesar y presenciar. Se hizo un silencio casi sepulcral ante el asombro de todos los presentes. El miedo asomaba por todos los rincones del lugar. A la media hora llegan dos hombres totalmente mojados, y molesto le dice uno al otro: "Mira Juan: allá está el HP que se subió al coche cuando lo veníamos empujando". Comenten y si pueden dejen puntos, gracias

Ni las espinacas dan fuerza, ni las zanahorias te hacen ver mejor. Aquí, falsos mitos sobre la comida “saludable”. Las maravillas del marketing y los gurús de la comida sana nos han hecho creer que ciertos alimentos hacen milagros en el cuerpo humano: adelgazan, queman grasas, nos quitan el hambre o, inclusive, nos hacen más felices. Sin embargo, la mayoría de los mitos sobre la alimentación saludable son absolutamente falsos. Estas son las ocho mentiras más grandes que nos han contado sobre el tema. 1.Los alimentos integrales adelgazan Muchos creen que “integral” es lo mismo que “dietético”. Grave error. Las harinas y cereales integrales cuentan con prácticamente las mismas calorías que los productos refinados. Sí se podrá decir que son más sanos por su alto contenido en minerales y fibras, y que ayudan a eliminar toxinas con más facilidad. Pero de ninguna manera adelgazan. 2. Las ensaladas de los fast food son la “opción saludable” Nunca falta el que entra en McDonald´s y, en vez de pedir una hamburguesa como Dios manda, elige la ensalada porque es la “opción sana”. Una reciente investigación privada sobre las ensaladas que se venden en los locales de comida rápida determinó que estos productos están excedidos de sal y grasas. El ejemplo es lapidario: un Big Mac tiene 540 calorías y 1,040 miligramos de sal; mientras que una ensalada completa con pollo y aderezo cuenta con 530 calorías y 1,260 mg de sal. O sea que el Big Mac es más sano; o menos dañino. Y más rico. 3. Los productos 0% grasa son sanos Es muy común que uno se sienta habilitado para devorar sin culpas toda clase de alimentos “0% grasa” (fat free en inglés). Mucha gente los consume porque piensa que, mágicamente, perderá peso. El problema es que, al quitar la grasa, gran parte del sabor original de estos productos es removido, lo cual obliga a los fabricantes a agregar azúcar y toda clase de químicos de origen dudoso. Por eso, los alimentos 0% grasa pueden ser peores que los comunes. 4. Las galletitas son mejores que el pan Más mitos que se derrumban. Y una buena noticia para los amantes incondicionales del pan: las galletitas tienen muchas más calorías (420 en 100 gramos) que el pan (280 en 100 gramos) y también más grasa. Así que terminemos con eso de andar haciendo migas con las insoportables galletas de agua y pidámosle al mozo otra panera. 5. Los limones aportan vitamina C y no tienen azúcar Es cierto que los limones aportan vitamina C, pero también es verdad que otras frutas tienen las mismas propiedades y son deliciosas. Tomen nota: un kilo de frutillas tiene más Vitamina C que un kilo de limones y, aunque no lo crean, tiene menos azúcar. Por eso, basta ya de sacrificarse tomando jugo de limón para evitar gripes y resfríos, creyendo que eso nos hará todopoderosos. Las frutillas cuentan con las mismas propiedades vitamínicas y son definitivamente más ricas. 6. Las barritas de cereal hacen bien En los últimos años se multiplicó la variedad de barritas de cereal en los quioscos. Muchos deportistas las consumen como complemento proteico. Lo que no todos saben es que estos cereales, mezclados con frutas y chocolate, pueden tener hasta el doble de azúcar que algunas golosinas convencionales. Hay que estar atento. 7. Las espinacas dan fuerza Popeye sacaba unos músculos tremendos cada vez que comía su lata de espinacas. Y es cierto que esta verdura tiene hierro, pero no tanto como las lentejas, el hígado de cerdo o los berberechos. Además, las espinacas tienen sustancias laxantes y quelantes que hacen más difícil la absorción del hierro por parte del cuerpo humano. 8. Las zanahorias agudizan la visión Comer zanahorias cual Bugs Bunny no nos salvará de usar lentes si realmente tenemos problemas de visión. Los betacarotenos que contiene esta verdura son precursores de la vitamina A, imprescindible para la fabricación del pigmento rodopsina, que mejora la agudeza visual en ambientes con malas condiciones de luz. Es decir: no por comer zanahorias vamos a tener la vista de un lince; a lo sumo veremos un poquitito mejor si está oscuro. SE AGRADECEN LOS COMENTARIOS

La Historia Del Bajo Eléctrico El bajo eléctrico (también llamado sencillamente, bajo) es un instrumento de cuerdas, pulsadas fundamentalmente con los dedos índice, medio y pulgar de la mano derecha, o mediante el empleo de púa. Otras técnicas alternativas son el "slapping", el "popping", el "tapping", o el "thumping". El bajo eléctrico es similar en apariencia y construcción a la guitarra eléctrica, pero con un cuerpo de mayores dimensiones, un mástil de mayor longitud y escala y, normalmente, cuatro cuerdas afinadas según la afinación estándar del contrabajo o lo que es lo mismo, una octava más grave que las cuatro cuerdas graves de la guitarra (mi, la, re, sol). El bajo eléctrico, al igual que el contrabajo, suena una octava más grave de como se representa en notación musical, con el objetivo de evitar un uso excesivo de líneas adicionales en el pentagrama. Como la guitarra eléctrica, el bajo eléctrico necesita ser enchufado a un amplificador para sonar. Desde los años cincuenta, el bajo eléctrico ha reemplazado progresivamente al contrabajo en la música popular como el instrumento de la sección rítmica que se ocupa de las líneas de bajo. Aunque éstas varían notablemente en función del estilo de música, el bajista cumple una función similar con independencia del estilo de que se trate: establecer el marco armónico y marcar el tiempo. El bajo eléctrico se usa en muchos estilos de música diversos, incluyendo el rock, el heavy metal, el pop, el blues y jazz, entre otros. También se usa como instrumento solista en estilos tan diversos como el jazz, fusión, latín, o incluso en el funk. El Bajo En Los 30's A mediados de la década de los treinta, el inventor y guitarrista Paul Tutmarc, de Seattle (Washington), desarrolló el primer bajo eléctrico de cuerpo macizo de la historia, un instrumento muy similar a los bajos que conocemos hoy en día, que disponía de trastes y que había sido diseñado para ser sostenido y ejecutado horizontalmente. En 1935, el catálogo de ventas de la compañía de Tutmarc, Audiovox, ofrecía su "violín-bajo electrónico", un instrumento de cuerpo sólido con un mástil de 30 pulgadas y media que disponía de trastes. El cambio de forma, acercándolo a una guitarra, hizo al instrumento más fácil de transportar, y la adición de los trastes favoreció la capacidad de bajistas y guitarristas de poder tocar afinados, haciendo del bajo eléctrico un instrumento mucho más fácil de ejecutar que el contrabajo. Sin embargo, el invento de Tutmarc no tuvo demasiado éxito, por lo que su idea no fue retomada hasta principios de los años cincuenta. El Bajo En Los 50's y 60's Durante los años cincuenta, Leo Fender, con la ayuda de su empleado George Fullerton, desarrolló el primer bajo eléctrico producido en masa. Su Precision Bass, introducido en 1951 se convertirá en el estandard de la industria y sería infinitamente copiado posteriormente. El Precision bass (o P-bass) original disponía de un cuerpo angulado ("slab" o de tabla) similar al de la guitarra Telecaster, con una sola pastilla de bobinado simple, pero en 1957 se modificó su diseño para presentar un cuerpo de contorno redondeado con una pastilla doble de cuatro polos. Esta pastilla "split" (dividida) estaba formada de dos partes similares a las pastillas que era posible encontrar en las mandolinas que Fender incluía en su catálogo de la época. Dado que cada bobina presentaba una polaridad invertida respecto a la otra y que las cabezas de las bobinas estaban también invertidas la una respecto a la otra, las dos bobinas producían un "efecto humbucker" similar al que se obtiene cuando se usan bobinas en paralelo. Monk Montgomery fue el primer bajista conocido en usar el nuevo instrumento en su gira con el vibrafonista de jazz Lionel Hampton. Roy Johnson, que reemplazó a Montgomery en la banda ede Hampton, y Shifty Henry con Louis Jordan & His Typany Five, fueron otros bajistas pioneros en adoptar el Precision bass. Bill Black, el bajista de Elvis Presley, adoptó el bajo de Fender en torno a 1957. Tras el lanzamiento de Fender, Gibson presentó en 1953 su modelo EB-1, con forma de violín y pica. Seguido de su modelo EB-0, de aspecto más convencional. El EB-0 era, de hecho, muy similar a la Gibson SG, aunque los primeros modelos disponían de un cuerpo "Slab" (sin contornos) que lo asemejaban más a la conocida guitarra Les Paul, de Gibson. Mientras que los bajos de Fender montaban pastillas situadas entre la base del mástil y el puente, muchos de los primeros bajos de Gibson mostraban una sola pastilla de tipo "humbucker" montada directamente bajo la base del mástil. El modelo EB-3, de 1961 contaba además con una pastilla adicional, de tipo humbucker pero de tamaño reducido, situada cerca del puente del instrumento. Gibson mostraba cierta tendencia a fabricar instrumentos de dimensiones reducidas y, de hecho, no presentó un bajo de escala estándar (34 pulgadas) hasta 1963, con el lanzamiento de su modelo Thunderbird, que fue, además, el primer bajo de Gibson que utilizaba dos pastillas "humbucker" situadas en una posición más tradicional, entre el puente y la base del mástil. Pastillas Humbucker Otras compañías más pequeñas iniciaron sus actividades durante los años cincuenta: Kay Musical Instruments en 1952, Danelectro en 1956, Rickenbacker y Höfner durante el resto de la década. Pero fue con la explosión del rock, a principios de 1960 cuando numerosas compañías comenzaron a fabricar bajos eléctricos. Introducido en 1960, el Fender Jazz Bass fue introducido junto a la guitarra Jazzmaster como el modelo "Deluxe" del Precision. El Jazz bass (o J-bass) disponía de dos pastillas de bobinado simple, una cercana al mástil y la otra en la posición que ocupaba la pastilla simple del Precision. El modelo fue diseñado por Leo Fender para proporcionar a los guitarristas un instrumento aún más fácil de ejecutar que el Precision, dadas las dimensiones más pequeñas de su mástil (una relación de 1½ contra 1¾ en la nuez) Los primeros ejemplares contaban con cuatro controles, uno de volumen y otro de tono para cada pastillas, pero esta configuración pronto cambiaría en favor de la actual, esto es, un control de volumen para cada pastilla y un control de tono pasivo general. Otro elemento que diferenciaba el nuevo modelo era el diseño asimétrico de su cuerpo. La configuración de pastillas de ambos modelos, así como el diseño general de los mismos, se ha convertido en un estándar de referencia, y así, es común hacer referencia a la configuración de pastillas de un instrumento determinado como "Pastillas Precision" o "Pastillas Jazz". Fender lanzó poco más tarde su modelo Mustang Bass, un instrumento de escala corta (30 pulgadas frente a las 34 del P-bass o del J-bass) y precio reducido dirigido principalmente al mercado de principiantes y estudiantes. Durante los años cincuenta y sesenta el bajo eléctrico era frecuentemente llamado "bajo Fender", gracias a la posición dominante que la corporación ejercía en el mercado. El término "bajo eléctrico" comenzó a reemplazar al de "bajo Fender" a finales de la década de 1960, como resulta evidente en el título de un manual didáctico editado por la bajista Karol Kaye en 1969, muy popular en la época: How to Play the Electric Bass. Otros términos alternativos que han venido usándose desde entonces han sido los de "guitarra baja", "bajo electrónico" o, sencillamente, "bajo" El Bajo En Los Años 70's La años 70 asistieron a la fundación de la compañía Music Man por parte de Leo Fender, cuyo buque insignia era el modelo Stingray, el primer bajo producido en serie con electrónica activa, esto es, con un preamplificador incorporado que permite disminuir la impedancia de la circuitería de la pastilla incrementando el volumen de salida y posibilitando la ecualización activa del instrumento. Distintos modelos se fueron identificando con estilos de música particulares, y, así, el modelo 4001 de Rickenbacker se asociaba con bajistas de rock progresivo como Chris Squire de Yes, mientras que el Stingray de Music man se identificaba con el estilo funk del bajista de sesión Louis Johnson. En 1971, Alembic estableció el patrón que identificaría a lo que desde entonces se ha venido en llamar "boutique basses", instrumentos de gama alta y elevado precio construidos a medida de los requerimientos específicos del cliente, que frecuentemente mostraban sofisticados diseños y elaborada electrónica, y que estaban construidos con maderas preciosas (o con otros materiales alternativos como el grafito) por luthiers especializados que usaban técnicas de construcción innovadoras como el diseño "Neck-thru" multilaminado, donde el mástil, en lugar de estar atornillado al cuerpo lo recorre en su integridad. Desde mediados de los setenta, Alembic y otras compañías (como Tobias o Ken Smith Basses comenzaron a producir bajos de cuatro y cinco cuerdas (una cuerda extra afinada en si grave); en 1975 el bajista Anthony Jackson encargó al luthier Carl Thompson la realización de un bajo de seis cuerdas afinado si, mi, la, re, sol, do. El Bajo En Los 80's y En La Actualidad Con la llegada de los años ochenta luthiers e ingenieros continuaron explorando nuevas posibilidades. Ned Steinberger presentó un bajo sin cabezal ni cuerpo ya en 1979 para continuar con sus investigaciones, como el uso de materiales alternativos como el grafito, o la palanca de trémolo para el bajo, presentada en 1984. En 1987 la compañía Guild lanzó su modelo Ashbory, un instrumento fretless de dimensiones reducidísimas (escala de 18 pulgadas) que usaba cuerdas de silicona y una pastilla piezoeléctrica, y que ofrecía una simulación más que aceptable del sonido del contrabajo acústico. A finales de la década de los ochenta el show "Unplugged" de la cadena musical norteamericana MTV ayudó a popularizar los bajos acústicos, de caja hueca pero amplificados mediante pastillas. Durante los años noventa los bajos de cinco cuerdas se fueron haciendo progresivamente más comunes y accesibles, y un número cada vez mayor de bajistas (de géneros tan dispares como el metal y el gospel) comenzaron a utilizarlos para aprovechar sus nuevas posibilidades. De modo paralelo, la circuitería activa dejó de estar reservada a los instrumentos de gama alta para ir siendo incorporada progresivamente a instrumentos de series más económicas. Durante la década siguiente, algunos fabricantes incluían circuitos de modelado digital incorporados directamente en sus instrumentos, que conseguían así simular los sonidos característicos de los bajos más conocidos (ej: Variax Bass, de la firma Line 6). A pesar de estas innovaciones, los diseños tradicionales prevalecieron entre el público general, y los modelos Precision y Jazz de Fender continuaron contando con su favor. En el 2006, Fender celebró el 60. º aniversario de su P-bass con una reedición especial de su famoso instrumento, al tiempo que presentaba su modelo Jaguar. Notas El bajo eléctrico consta básicamente de cuatro (4) cuerdas; las cuales tocadas al aire, es decir, sin tocar ningún espacio adentro del diapasón o mástil, conforman las notas: Sol (G), Re (D), La (A) y Mi (E) desde la primera (la más delgada) hasta la cuarta (la más gruesa) respectivamente. ¿Hay Bajos Que Tengan Más Cuerdas? Sí, existen también bajos de cinco (5) o seis (6) cuerdas, inclusive más. En el caso de bajos de cinco (5) cuerdas; se agrega una cuerda más gruesa que la cuarta; la cual tocada al aire es la nota Si (B). En el caso de bajos de seis (6) cuerdas se agregan la quinta cuerda (ya mencionada) y la sexta cuerda es una más delgada que la primera; la cual tocada al aire es la nota Do (C). Algunos Bajos Eléctricos EB-1 EB-0 EB-3 Thunderbird [/align Squier Jazz Bass Warwick (5 cuerdas) Jaguar Stingray Ripper RBX 5 (5 Cuerdas) Warlock Afinación Del Bajo Eléctrico El método más sencillo para afinar el instrumento, es comprobar que la nota tocada en la casilla correspondiente al quinto traste de la cuerda más grave, suena igual a la nota de la siguiente cuerda tocada al aire. Repitiendo este principio, ajustaremos siempre tomando como referencia la última cuerda afinada hasta llegar a la primera. Otro sistema es afinar por medio de los armónicos. Los armónicos se consiguen colocando un dedo de la mano izquierda en la cuerda sin presionarla, justo sobre el traste 12, y pulsando la cuerda. Además se producen armónicos justo sobre los trastes 7 y 5. Podemos conseguir armónicos sobre otros trastes; aunque los citados son los más apropiados para afinar nuestro instrumento. Para afinar usando este sistema, debemos hacer coincidir el armónico producido sobre el traste 7 de la primera cuerda con el armónico producido sobre el traste 5 de la segunda. Del mismo modo, el armónico producido sobre el traste 7 de la segunda cuerda coincidirá con el producido sobre el 5 de la tercera, y así hasta llegar a la cuerda más grave. La ventaja de este sistema es que podemos escuchar los dos armónicos al mismo tiempo mientras ajustamos la clavija de afinación. Las oscilaciones producidas entre los dos armónicos nos indican que la cuerda no está afinada; por lo tanto, debemos ajustar la clavija de afinación intentando que el intervalo de oscilación sea cada vez más lento hasta que desaparezca totalmente. El bajo eléctrico, al igual que el contrabajo, suena una octava más grave de lo escrito en el pentagrama. Un determinado pasaje escrito para un bajo, sonaría una octava más aguda si se interpretara en el piano o en un violoncelo. ¿Cómo Iniciarse En La Práctica Del Bajo Eléctrico? Para empezar la práctica del bajo debemos educar primero la mano derecha. La técnica básica para la mano derecha es tocar con los dedos índice y medio sucesivamente, es decir, nunca repetir un dedo en la medida de lo posible. La cuerda se debe atacar con la yema de los dedos, esto nos obliga a tener siempre las uñas bien cortas, inclusive para la mano izquierda. Esto que estoy comentando, diría que son reglas que siempre deben respetarse y podríamos agregar algunas más: - Nunca se debe tocar tan cerca del puente ni tampoco tan cerca del diapasón. - La mano derecha necesita estar apoyada, esto lo logramos con el pulgar. - Cuando toquemos la primera cuerda, el pulgar debe estar apoyado en la tercera cuerda. - Cuando toquemos la segunda, el pulgar debe apoyarse también en la tercera o podemos cambiarlo a la cuarta. - Cuando toquemos la tercera, el pulgar sí debe apoyarse en la cuarta y recién cuando toquemos la cuarta, el pulgar debemos apoyarlo en la cápsula. Nociones básicas para quienes recién se inician en la práctica de este hermoso instrumento, y en las que iremos profundizando en la medida que avanzan los meses. Los Secretos Del Bajo Eléctrico Se usan con el fin de sonar mejor y de cuidar tu instrumento. 1. Nunca compres "cuerdas sueltas", no cambies solo la que se rompió. Debes cambiar el juego completo, aunque no son tan baratas como las de guitarra. El porqué de todo esto es una sencilla razón: al momento de ecualizar tu bajo, tendrás problemas pues, una cuerda nueva tiene más variadas las frecuencias que el resto de las cuerdas que son viejas y tu sonido nunca será parejo. 2 Si no tienes plata puedes hervir las cuerdas viejas con cualquier antigrasa, pero solo servirán para salir del apuro. 3. No uses diferentes calibres, esto es una cuerda SOL (G) 0.30 con una RE (D) 0.065 etc. Esto hará que el ajuste de mástil se pierda. 4. Corta el sobrante de cuerda, solo calcula la longitud ideal, que por lo general es 3.5 pulgadas después de la clavija, de lo contrario estarás desafinando al reacomodarse las vueltas de la cuerda en la maquinaria. 5. Si tocas Tappin usa calibre delgado para acercar las cuerdas al diapasón lo más cerca que se pueda: usa 0.30 ó 0.35. 6. Si tocas Slap, convienen las entorchadas niqueladas. El níquel las conserva de los cambios climáticos y el entorchado le dará ese sonido metálico y percutido. 7. Si tocas Jazz en un fretless, las lisas te harán sonar como un. Nunca "slapees" en un fretless pues acabarás con el diapasón y la madera de tu bajo. 8. Si tocas rock las 0.40 son de lujo para un sonido ponchado y las 0.45 le dan más peso al instrumento. 9. Los cables cuanto más largos, mayor resistencia ofrecen. Por ello te recomiendo: Para el estudio utiliza cables cortos y para tocar en vivo usa cables largos, que te darán mayor movilidad. 10. siempre lávense las manos antes de tocar. Lubriquen por lo menos 2 veces por semana las cuerdas con el aceite Di Andrea o alguno similar q cumpla la misma función. http://www.graphics-4free.com/ornbar2blu.gif Cómo Cambiar Las Cuerdas Correctamente El objetivo principal al instalar un nuevo juego de cuerdas es bien sencillo: que no se suelten de la clavija y que no pierdan afinación. Existen numerosas formas de enrollar las cuerdas en la clavija y seguramente te cuenten distintas formas de hacerlo. Aquí se muestra una de las muchas formas que existen de colocar cuerdas nuevas. 1. Cambiaremos las cuerdas de una en una, no todas a la vez. De esta manera, el mástil no sufrirá por los cambios de tensión. 2. Desenrolla la primera cuerda de la clavija. Una vez liberada, corta el extremo que se ha quedado con forma de muelle. Así será más fácil sacar el resto de la cuerda por el puente, sin dañar la pintura del bajo. 3. Introduce la nueva cuerda por el agujero del puente, hasta que haga tope. 4. Verás que sobra mucha cuerda. No vamos a enrollarla toda, porque podríamos troncharla. Así que calcularemos entre cinco y siete centímetros a partir de la clavija y cortamos la cuerda en ese punto. 5. La clavija tiene una ranura y en el centro de ésta hay un agujero. Introduce el extremo de la cuerda en el agujero de la clavija y dobla la cuerda de tal manera que salga por uno de los lados de la ranura. 6. Ha llegado el momento de enrollar la cuerda. La cuerda hay que enrollarla dando vueltas a la clavija, nunca lo hagas dando vueltas a la cuerda alrededor de la clavija. Fíjate que la cuerda no se enrolle sobre sí misma y que transcurra de la parte interior de la clavija hacia la parte exterior. 7. A medida que la cuerda va adquiriendo tensión, conecta el afinador hasta que indique la afinación correcta. Tira de la cuerda, como si se tratase de un arco para lanzar flechas y vuelve a afinar. Este método favorece una afinación óptima evitando que la cuerda se desafine a corto plazo. 8. Una vez cambiadas todas las cuerdas una por una, procederemos a octavar el bajo. Con el afinador conectado, haz una pulsación en el traste 12 y luego toca el armónico sobre el mismo traste. Si el afinador muestra en ambos casos una afinación correcta no tendrás que tocar nada más. Pero puede que la nota del traste 12 y el armónico sobre el mismo traste varíen ligeramente. Si esto ocurre, habrá que desplazar los patines del puente en sentido longitudinal (no en altura). 9. Para octavar correctamente el bajo, mueve el patín (generalmente se mueve con un tornillo en el puente) de una de las siguientes formas: * Si la nota del traste 12 está más alta que el armónico, hay que alargar la cuerda, moviendo el patín alejándolo de las pastillas. * Si la nota del traste 12 está más baja que el armónico, hay que acortar la cuerda, moviendo el patín en dirección a las pastillas. Técnicas Slap Slap Aunque a este tipo de toque se le dice así, slap es cuando golpeamos con el dedo pulgar a la cuerda, para mi el mejor sonido se obtiene en el final del mástil pero muchos bajistas prefieren golpear a la altura del micrófono y también es válido, la experimentación es lo que más vale para esto, lo que más te guste aplícalo. Ahora bien, el dedo pulgar va a ubicarse paralelamente a la cuerda que vas a golpear y por lo tanto perpendicular a los trastes, el golpe debe ser seco y duro para que suene bien, eso no significa que tengas que romper el instrumento por la fuerza que aplicaras ni mucho menos que tengas que ir a un medico porque tensaste mucho los músculos, el pulgar debe golpear la cuerda como si fuera un látigo y muy relajado, casi muerto, intenta golpear de una cuerda , desde la 4ta a la 1era y luego al revés pero muy lentamente. Pluck o Popping En algunos libros también lo podrás encontrar como popping, ese es cuando literalmente pellizcas la cuerda para complementar el sonido slap del pulgar que ha golpeado antes, bien, cuando golpeas si continuas el movimiento natural de la muñeca puedes pellizcar la cuerda que quieras con la vuelta, ese sería el pluck, esta técnica una vez interiorizada se puede realizar sola, es decir practicar solamente pluck sin slap (ejemplo nro 3) de la misma manera que se hizo antes con slap. Doble Pluck Pero también puede haber pluck de un solo dedo (índice), doble pluck (índice y mayor) y triple pluck (índice, mayor y anular). Hammer On Hammer on significa martillazo ascendente, esta es otra que se combina con las anteriores, consiste en golpear ó pellizcar con mano derecha una nota y con el dedo de la mano izquierda que queramos pisar otra nota a distancia de segunda mayor o menor ascendente o el intervalo que queramos pero esos son lo que se usan mas, en general la nota pulsada con la mano izquierda se toca con el índice y hace el Hamer On con el mayor, anular o meñique. Hammer Off Hammer off significa martillazo descendente, es la misma técnica que la anterior pero en lugar de ser ascendente es descendente, después es todo lo mismo, practícala primero en una cuerda, luego pasa a las demás, desde al uno a la cuatro y al revés. Dead Notes Significa notas muertas o se les dice también fantasmas, se usan mucho en esta técnica porque agregan contenido rítmico, esas notas no tienen altura intervalica, suena solo el golpe y se obtienen mutando con el talón de la mano derecha sobre las cuerdas o apoyando la mano izquierda sobre las cuerdas, lo cierto es que las cuerdas deben estar apagadas para que suene la nota muerta, ejercítalas de la misma manera que con slap y pluck mientras eso también te va a servir para seguir ejercitando las otras dos técnicas. Algunos bajistas llaman DAMPING a notas de contenido rítmico que se tocan con los dedos muertos de la mano izquierda golpeando las cuerdas, la finalidad es la misma que la nota muerta, lo puedes practicar y aplicar como más te guste. Notas Glissando Se llama así al deslizamiento que se usa con slap, esto es pulsar una nota y arrastrar el dedo que ha pisado la nota hasta la nueva nota que uno desee pisar, se puede usar en cualquier momento de una base pero muchos lo usan al principio. _________________________________________________________________________________________________ Algunas Palabras Del Argót Bajístico --Bajo activo/pasivo: un bajo activo es aquel cuyas pastillas son activas, que posee un circuito activo o ambas cosas. Los bajos activos suelen tener un sonido moderno y más variado que los pasivos. Se dice también que estos bajos tienen electrónica activa. --Circuito activo: se trata de circuitos integrados colocados dentro del cuerpo del bajo para alterar la señal de las pastillas, con efectos variados como ecualización, realce de frecuencias... Estos circuitos, al contrario que los pasivos, necesitan de una fuente auxiliar de alimentación, como puede ser una o dos pilas de 9v. A mayor voltaje se suele conseguir una mejor respuesta del circuito. --Fretless: es un bajo cuyo diapasón no tiene trastes. Esto implica que el sonido es distinto y que la afinación es más difícil. Existen bajos fretless con las marcas de los trastes pintadas sobre el diapasón, con los inlays correspondientes a la posición de los trastes virtuales, con ambas cosas a la vez o con ninguna de ellas. En este último caso, el diapasón se asemeja al de un contrabajo. --Thumbrest: es una pieza colocada sobre el golpeador de algunos bajos antiguos (vintage) para apoyar el dedo pulgar y que la mano repose con más comodidad. En bajos aún más antiguos se colocaba bajo las cuerdas para apoyar todos los dedos excepto el pulgar. --Trasteo, trastear: es el sonido que se produce cuando una cuerda choca con un traste distinto al cual se está pulsando al vibrar. Es un problema que suele ser debido a una curvatura incorrecta del mástil o a una distancia excesivamente pequeña de las cuerdas respecto del diapasón. --Escala (scale): es la longitud desde el puente hasta la cejuela, y determina el tamaño de los trastes, así como a veces también la tensión de las cuerdas. Las escalas más comunes en bajos son 34" (escala media, 86.36cms), 35" (escala larga, 88.9cms) y 30" (escala corta, 76.2 cms). A mayor longitud de escala, mayor tensión en las cuerdas. Partes Del Bajo Eléctrico --Mástil (neck): donde se sitúan las cuerdas y el diapasón, y contiene el alma. Según la forma en que se unen al cuerpo se clasifican en: -Atornillados (bolt-on): la unión se realiza mediante tornillos en la parte posterior del mástil -A través del cuerpo (neck-through): el mástil atraviesa el cuerpo de principio a fin, estando encolado con los extremos superior e inferior de éste. --Cuerpo (body): básicamente el resto del bajo, que alberga las pastillas, el puente y donde generalmente tocamos con la mano derecha (en caso de ser diestro). Además, podemos considerar las siguientes partes: --Pala (headstock): es la parte inicial del mástil, sirve para albergar el clavijero y además en muchas ocasiones como contrapeso para equilibrar el bajo respecto del cuerpo. Existen bajos sin pala, comúnmente headless. --Clavijero (tuners, tuning machines): alrededor de las clavijas del clavijero se enlazan las cuerdas, y mediante el giro de dichas clavijas podemos ajustar la tensión de las cuerdas, afinándolas. --Diapasón (fretboard): el diapasón es donde colocamos los dedos de la mano izquierda (de nuevo, si somos diestros) para afinar las notas. Se encuentra encolado al mástil. --Trastes (frets): son las barras de metal que se encuentran sobre el diapasón. Su misión es ayudarnos a afinar correctamente las notas. Suelen tener varios tamaños. --Inlays (en español, incrustaciones): son adornos que se colocan en el diapasón para ayudar a visualizar la posición de los trastes más importantes: 3, 5, 7, 9, 12, 15, 17, 19, 21, 24... Pueden tener formas muy diversas ya que también tienen propósito estético. --Cejuela (nut): es la barra que separa el principio del diapasón respecto de la pala, y tiene por cometido encauzar las cuerdas, para lo cual tiene una serie de muescas (una por cada cuerda). --Golpeador (pickguard): dado que el bajo eléctrico se ideó para ser tocado con púa, se diseñó con una parte que protegiese la madera de posibles impactos con la misma, esa parte es el golpeador. En la mayoría de bajos actuales no se encuentra esta parte, y ya prácticamente se incluye por motivos estéticos. En los bajos Fender, por ejemplo, el golpeador también cumple la función de tapa para el cableado de las pastillas. --Potenciómetros (knobs, pots): los potenciómetros nos sirven para controlar el sonido del bajo. La cantidad y función de los mismos depende en gran medida del número de pastillas que tenga el bajo y de si éste tiene circuito activo o no. Dentro de los potenciómetros también englobamos otros elementos para controlar la electrónica como conmutadores (switches), selectores, etc. Usualmente, en bajos pasivos por cada pastilla dispondremos de dos potenciómetros: -Volumen de la pastilla -Tono de la pastilla Si el bajo tiene circuito activo lo más usual es que los potenciómetros que encontremos sean: -Volumen general del bajo -Balance de pastillas (pan) -Graves, agudos, medios o frecuencia de medios --Jack: se trata del agujero por donde introducimos el cable para conectar el bajo a un amplificador. Normalmente son mono o stereo, siendo más común este primer caso. --Puente (bridge): es el otro extremo donde las cuerdas se unen al bajo. Además, sirve para regular la separación de las mismas respecto del diapasón (altura de las cuerdas o acción, action) y para regular también la distancia respecto de la cejuela, a la hora de realizar el ajuste del bajo. Cada elemento individual del puente donde se apoya una cuerda se llama selleta. --Cuerdas (strings): las tocamos para hacerlas vibrar y que el bajo suene. Se enganchan por el principio del mástil al clavijero y por el final al puente. Según el tipo de entorchado que lleven (el recubrimiento externo de la cuerda) pueden ser de: -Entorchado plano (flatwounds) -Entorchado redondo (roundwounds) -Semientorchado (halfwounds) --Cutaways: sirven para acceder más fácilmente a los trastes más altos (normalmente, del 15 en adelante). Existen bajos con dos cutaways, con un cutaway (normalmente el inferior) e incluso sin cutaways. --Cuernos: existen únicamente si hay cutaways, y suelen cumplir la función de mantener la estabilidad del bajo al haber sido rebajada la masa del cuerpo al realizar los cutaways. En el extremo del cuerno superior se suele situar un enganche para correa (strap lock). El otro extremo se suele situar tras el puente. --Alma (truss rod): es una varilla metálica que se encuentra en el centro del mástil y que lo recorre de principio a fin para mantener una tensión y una curvatura óptimas. Suele accederse a ella desde la pala o en la unión entre el mástil y el cuerpo. --Pastillas (pickups): son electroimanes encargados de recoger el sonido de las cuerdas al vibrar. Están compuestos por piezas polares y bobinas (coils), y según el número y disposición de éstas podemos distinguir varios tipos: -Jazz Bass (J): son pastillas de bobinado simple (single coil), es decir, de una sola bobina. Esto hace que sean ruidosas y propensas a interferencias con distintos tipos de aparatos eléctricos. -Precision (P): son pastillas de bobinado simple partido (split coil), aunque incorporan un bobinado interno para cancelar el ruido, por lo que son consideradas de doble bobinado. -Musicman (MM): son pastillas de doble bobinado con un formato característico. -Humbucker: pastillas de doble bobinado. El bobinado extra se introdujo en un principio para cancelar el ruido (hum) de las pastillas de bobinado simple, pero además se descubrió que producía un sonido distinto. -Soapbar: pastillas de cualquiera de los tipos anteriores que se encuentra dentro de una cubierta rectangular estándar. Esta estandarización permite su intercambio por pastillas de otros tipos sin necesidad de alterar el hueco donde se alojan. * Además, las pastillas pueden ser activas si utilizan una pila para alterar la señal que recogen, y de otros muchos tipos (triple bobinado, mini-humbucker, etc.), pero las indicadas arriba son las más comunes. 100 Mejores Bajistas 1. Victor Wooten 2. Flea (Red Hot Chili Peppers) 3. Marcus Miller 4. John Myung (Dream Theater) 5. Jack Bruce (Cream) 6. Tony Levin (King Crimson) 7. Geddy Lee (Rush) 8. Thomas Miller (Symphony X) 9. Louis Johnson (Brothers Johnson) 10. Anthony Jackson (session man) 11. James Jamerson (Funk Brothers) 12. John Entwistle (The Who) 13. Les Claypool (Primus) 14. David Ellefson (Megadeth) 15. Billy Sheehan (Niacin, Mr. Big, Steve Vai) 16. Geezer Butler (Black Sabbath) 17. Will Lee 18. Michael Manring (Attention Deficit) 19. Rex Brown (Pantera) 20. Rocco Prestia (Tower Of Power) 21. John Paul Jones (Led Zeppelin) 22. Abe Laboriel 23. Stuart Hamm (Joe Satriani) 24. Donald "Duck" Dunn (The MGs) 25. Dave LaRue (Dixie Dregs) 26. Bob Babbitt (Funk Brothers) 27. Phil Lesh (Grateful Dead) 28. Steve Harris (Iron Maiden) 29. Jack Casady (Jefferson Airplane, Hot Tuna) 30. Cliff Lee Burton (Metallica) 31. Chris Squire (Yes) 32. John Deacon (Queen) 33. Willie Weeks 34. Carol Kaye 35. Aston "Family Man" Barrett (Bob Marley & The Wailers) 36. Verdine White (Earth, Wind & Fire) 37. Leo Locatelli (Tercer Suplicio) 38. Robert "Kool" Bell (Kool & The Gang) 39. Joe Osborne 40. Phil Chen (Rod Stewart, session man) 41. Oteil Burbridge (Allman Brothers Band) 42. Freddie Washington 43. Nathan Watts 44. Louis Satterfield (Earth Wind & Fire) 45. Andy West (Dixie Dregs) 46. Bootsy Collins (Funkadelic) 47. John Wetton (King Crimson) 48. Greg Lake (ELP) 49. Tim Bogert (Vanilla Fudge) 50. Mark King (Level 42) 51. Mike Watt (Minutemen) 52. Bernard Odum (James Brown) 53. George Porter Jr. (Meters) 54. Mike Gordon (Phish) 55. Bernard Edwards (Chic) 56. Ryan Martinie (Mudvayne) 57. Willie Dixon 58. Jhon Patitucci 59. Trey Gunn (King Crimson) 60. Dave Schools (Widespread Panic) 61. Berry Oakley (Allman Brothers Band) 62. Jerry Jemmott 63. Roger Glover (Deep Purple) 64. Bill Black (Elvis Presley) 65. "Sweet" Charles Sherrell (James Brown) 66. Phil Lynott (Thin Lizzy) 67. Billy Cox (Band Of Gypsys) 68. Bruce Thomas (Elvis Costello & The Attractions) 69. Gary "Mani" Mounfield (Stone Roses) 70. Felix Pappalardi (Mountain) 71. Mike Rutherford (Genesis) 72. Chuck Rainey 73. Matt Freeman (Rancid) 74. Ronnie Baker (MFSB) 75. John Alderete (Racer X, Mars Volta) 76. Robert Trujillo (Metallica) 77. Duff McKagen (Guns N Roses) 78. Marshall Lytle (Bill Haley & The Comets) 79. Bill Gould (Faith No More) 80. Ray Pohlman 81. Me'Shell NdegéOcello 82. Doug Pinnick (King's X) 83. Tommy Cogbill 84. Tom Hamilton (Aerosmith) 85. Pino Palladino 86. Randy Coven (Steve Vai) 87. Tim Commerford (Rage Against The Machine) 88. Doug Wimbish (Living Color) 89. Paul McCartney (The Beatles) 90. Mick Karn 91. Jeff Ament (Pearl Jam) 92. Ron Wood (Jeff Beck Group) 93. Michael Lepond (Symphony X) 94. Dave Hope (Kansas) 95. Bill Wyman (Rolling Stones) 96. Andy Fraser (Free) 97. Timothy B Schmit (Eagles) 98. Nathan East (Eric Clapton) 99. Bobby Sheehan (Blues Traveler) 100. Larry Graham (Sly & The Family Stone) 101. Fieldy ( korn )

¡Amigo! Un amigo es uno que lo sabe todo de ti y a pesar de ello te quiere. Elbert Hubbard (1856-1915) Ensayista estadounidense. Si sientes que todo perdió su sentido, siempre habrá un ¨te quiero¨, siempre habrá un amigo. Un amigo es una persona con la que se puede pensar en voz alta. Ralph Waldo Emerson (1803-1882) Poeta y pensador estadounidense. La amistad es más difícil y más rara que el amor. Por eso, hay que salvarla como sea. Alberto Moravia (1907-1990) Alberto Pincherle. Escritor italiano. Un hermano puede no ser un amigo, pero un amigo será siempre un hermano. Demetrio de Falero (350 AC-280 AC) Orador, filósofo y gobernante ateniense. La amistad es un alma que habita en dos cuerpos; un corazón que habita en dos almas. Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego. El que busca un amigo sin defectos se queda sin amigos. Proverbio turco Los verdaderos amigos se tienen que enfadar de vez en cuando. Louis Pasteur (1822-1895) Químico y microbiólogo francés. Los amigos que tienes y cuya amistad ya has puesto a prueba / engánchalos a tu alma con ganchos de acero. William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico. La verdadera amistad es como la fosforescencia, resplandece mejor cuando todo se ha oscurecido. Rabindranath Tagore (1861-1941) Filósofo y escritor indio. La amistad duplica las alegrías y divide las angustias por la mitad. Sir Francis Bacon (1561-1626) Filósofo y estadista británico. El verdadero amigo es aquel que a pesar de saber como eres te quiere. Anónimo Amistad que acaba no había comenzado. Publio Siro (Siglo I AC-?) Poeta dramático romano. El verdadero amigo es aquél que está a tu lado cuando preferiría estar en otra parte. Len Wein Amigos son aquellos extraños seres que nos preguntan como estamos y se esperan a oír la contestación. Ed Cunningham Lo malo del amigo es que nos dice las cosas desagradables a la cara; el enemigo las dice a nuestras espaldas y como no nos enteramos, nada ocurre. Louis Charles Alfred de Musset (1810-1857) Poeta francés. Él es mi amigo más querido y el más cruel de mis rivales, mi confidente y el que me traiciona, el que me apoya y el que de mí depende; y lo más espantoso de todo: es mi igual. Gregg Levoy (1953-?) Escritor estadounidense. ¿Qué cosa más grande que tener a alguien con quien te atrevas a hablar como contigo mismo? Marco Tulio Cicerón (106 AC-43 AC) Escritor, orador y político romano. Los amigos son como la sangre, cuando se está herido acuden sin que se los llame. Anónimo Si hay algo que he aprendido, es que la piedad es más inteligente que el odio, que la misericordia es preferible aún a la justicia misma, que si uno va por el mundo con mirada amistosa, uno hace buenos amigos. Philip Gibbs Tómate tiempo en escoger un amigo, pero sé más lento aún en cambiarlo. Benjamin Franklin (1706-1790) Estadista y científico estadounidense. El amigo ha de ser como el dinero, que antes de necesitarlo, se sabe el valor que tiene. Sócrates (470 AC-399 AC) Filósofo griego. La amistad no puede ir muy lejos cuando ni unos ni otros están dispuestos a perdonarse los pequeños defectos. Jean de la Bruyere (1645-1696) Escritor francés. Nuestra amistad no depende de cosas como el espacio y el tiempo. Richard Bach (1936-?) Escritor y aviador estadounidense. Entre un hombre y una mujer la amistad es tan sólo una pasarela que conduce al amor. Jules Renard (1864-1910) Escritor y dramaturgo francés. Un amigo en la vida es mucho. Dos son demasiado. Tres son imposibles. Henry Brooks Adams (1838-1918) Novelista, periodista y historiador americano. El amigo leal se ríe con tus chistes, aunque no sean tan buenos, y se conduele de tus problemas aunque no sean tan graves. Arnold H. Glasow Algunos creen que para ser amigos basta con querer, como si para estar sano bastara con desear la salud. Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego. Deben buscarse los amigos como los buenos libros. No está la felicidad en que sean muchos ni muy curiosos; sino pocos, buenos y bien conocidos. Mateo Alemán (1547-1613) Novelista español. El falso amigo es como la sombra que nos sigue mientras dura el sol. Carlo Dossi (1849-1910) Escritor italiano. Un padre es un tesoro, un hermano es un consuelo: un amigo es ambos. Benjamin Franklin (1706-1790) Estadista y científico estadounidense. Un amigo es una persona con la que se puede pensar en voz alta. Ralph Waldo Emerson (1803-1882) Poeta y pensador estadounidense. ¡Qué raro y maravilloso es ese fugaz instante en el que nos damos cuenta de que hemos descubierto un amigo! William Rotsler (1926-1997) Escritor estadounidense. No busques al amigo para matar las horas, sino búscale con horas para vivir. Khalil Gibran (1883-1931) Ensayista, novelista y poeta libanés. Los amigos se convierten con frecuencia en ladrones de nuestro tiempo. Platón (427 AC-347 AC) Filósofo griego. Los amigos son esa parte de la raza humana con la que uno puede ser humano. Jorge Santayana (1863-1952) Filósofo y escritor español. No esperes que tu amigo venga a descubrirte su necesidad; ayúdale antes. Juan Luis Vives (1492-1540) Humanista y filósofo español. Una de las alegrías de la amistad es saber en quien confiar. Alessandro Manzoni (1785-1873) El auténtico amigo es el que lo sabe todo sobre ti y sigue siendo tu amigo. Kurt D. Cobain (1967-1994) Músico estadounidense La amistad es un contrato por el cual nos obligamos a hacer pequeños favores a los demás para que los demás nos los hagan grandes. Montesquieu (1689-1755) Escritor y político francés. Apártate progresivamente, sin rupturas violentas, del amigo para quien representas un medio en vez de ser un fin. Santiago Ramón y Cajal (1852-1934) Médico español. Quien no buscó amigos en la alegría, en la desgracia no los pida. Refrán Si queréis formar juicio acerca de un hombre, observad quienes son sus amigos. Fénelon (1651-1715) Escritor y teólogo francés. Ofrecer amistad al que pide amor es como dar pan al que muere de sed. Ovidio (43 AC-17) Poeta latino. Es difícil decir quién hace el mayor daño: los enemigos con sus peores intenciones o los amigos con las mejores. Edward George Bulwer-Lytton (1803-1873) Escritor inglés. El hombre más rico del mundo no es el que conserva el primer duro que ganó, sino el que conserva el primer amigo que tuvo. Marta Mason Un hermano puede no ser un amigo, pero un amigo será siempre un hermano. Benjamin Franklin (1706-1790) Estadista y científico estadounidense. El amigo ha de ser como la sangre, que acude luego a la herida sin esperar a que le llamen. Francisco de Quevedo (1580-1645) Escritor español. Reprende al amigo en secreto y alábalo en público. Leonardo Da Vinci (1452-1519) Pintor, escultor e inventor italiano. Si nuestros amigos nos hacen favores, pensamos que nos los deben a título de amigos, pero no pensamos que no nos deben su amistad. Marqués de Vauvenargues (1715-1747) Moralista francés. Sólo los tontos tienen muchas amistades. El mayor número de amigos marca el grado máximo en el dinamómetro de la estupidez. Pío Baroja (1872-1956) Escritor español. La amistad, si se alimenta solo de gratitud, equivale a una fotografía que con el tiempo se borra. Isabel de Rumania (1843-1916) Escritora rumana. Cuando un amigo nos pide algo, la palabra "mañana" no existe. George Herbert (1593-1633) Poeta religioso inglés. Recorre a menudo la senda que lleva al huerto de tu amigo, no sea que la maleza te impida ver el camino. Proverbio indio Lo que hace indisoluble a las amistades y dobla su encanto, es un sentimiento que le falta al amor, la certeza. Honoré de Balzac (1799-1850) Escritor francés. Puedes censurar a un amigo en confianza, pero debes alabarlo delante de los demás. Leonardo Da Vinci (1452-1519) Pintor, escultor e inventor italiano. La amistad sólo podía tener lugar a través del desarrollo del respeto mutuo y dentro de un espíritu de sinceridad. Dalai Lama La amistad, como la sombra vespertina, se ensancha en el ocaso de la vida. Jean de la Fontaine (1621-1695) Escritor y poeta francés. La confidencia corrompe la amistad; el mucho contacto la consume; el respeto la conserva. Marco Tulio Cicerón (106 AC-43 AC) Escritor, orador y político romano. El nombre de amigo es corriente, pero la fe en la amistad, rara. Fedro (15 AC-50) Fabulista latino. Un buen amigo es aquel para el cual nuestra vida no tiene secretos y a pesar de todo nos aprecia. León Daudí (1905-1985) Escritor español. El mejor medio de conservar los amigos es no pedirles ni deberles nada. François de la Rochefoucauld (1613-1680) Escritor francés. La amistad del hombre es con frecuencia un apoyo; la de la mujer es siempre un consuelo. Jean Paul (1763-1825) Escritor y humorista alemán. La verdadera amistad llega cuando el silencio entre dos parece ameno. Erasmo de Rotterdam (1469-1536) Humanista neerlandés. El pájaro tiene su nido, la araña su tela, el hombre la amistad. William Blake (1757-1827) Poeta y pintor inglés. Los amigos no son ni muchos ni pocos, sino los suficientes. Hugo von Hofmannsthal (1874-1729) Escritor austríaco. Los amigos: una familia cuyos individuos se eligen a voluntad. Jean Baptiste Alphonse Karr (1808-1890) Escritor francés. La amistad es un acuerdo perfecto de los sentimientos de cosas humanas y divinas, unidas a la bondad y a una mutua ternura. Marco Tulio Cicerón (106 AC-43 AC) Escritor, orador y político romano. Las amistades son como los matrimonios: de cada diez, uno se hace por amor. Edmundo de Amicis (1846-1908) Escritor italiano. La única manera de hacer un amigo es serlo. Ralph Waldo Emerson (1803-1882) Poeta y pensador estadounidense. A las personas les interesa nuestro destino exterior; el interior, sólo a nuestro amigo. Heinrich Wilhelm von Kleist (1777-1811) Dramaturgo alemán. La amistad siempre es provechosa; el amor a veces hiere. Lucio Anneo Séneca (2 AC-65) Filósofo latino. Amistades que son ciertas nadie las puede turbar. Miguel de Cervantes Saavedra (1547-1616) Escritor español. Un amigo fiel es un alma en dos cuerpos. Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego. Cuando la voz de un enemigo acusa, el silencio de un amigo condena. Ana de Austria Amigo es el que en la prosperidad acude al ser llamado y en la adversidad sin serlo. Demetrio de Falero (350 AC-280 AC) Orador, filósofo y gobernante ateniense. Dos amigos no se quieren de la misma manera: hay un que besa, y otro no hace más que tender la mejilla. A. de la Tour Chambly El que recibe a sus amigos y no presta ningún cuidado personal a la comida que ha sido preparada, no merece tener amigos. Anthelme Brillat-Savarín (1755-1826) Gastrónomo y escritor francés. Es amigo mío aquel que me socorre, no el que me compadece. Thomas Fuller (1610-1661) Clérigo y escritor británico. Nunca es largo el camino que conduce a la casa de un amigo. Juvenal (67-127) Poeta satírico romano. Los amigos son como los taxis, cuando hay mal tiempo escasean. Anónimo La amistad perfecta es la de los buenos y de aquellos que se asemejan por la virtud. Ellos se desean mutuamente el bien en el mismo sentido. Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego. Guarda a tu amigo bajo la llave de tu propia vida. William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico. No necesito amigos que cambien cuando yo cambio y asientan cuando yo asiento. Mi sombra lo hace mucho mejor. Plutarco (50-125) Escritor griego. El amigo de todo el mundo no es un amigo. Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego. Sólo un buen amigo es capaz de comprender que su presencia puede llegar a molestarnos. Noel Clarasó (1905-1985) Escritor español. Este es el primer precepto de la amistad: Pedir a los amigos sólo lo honesto, y sólo lo honesto hacer por ellos. Marco Tulio Cicerón (106 AC-43 AC) Escritor, orador y político romano. Más fácil es encontrar un amor apasionado que una amistad perfecta. Jean de la Bruyere (1645-1696) Escritor francés. Un amigo es la mano que despeina tristezas. Gustavo Gutierrez Merino (1928-?) Filósofo y teólogo peruano. Si es un verdadero amigo, no habrá que perdonarle jamás nada. José Luis Coll (1931-2007) Humorista español. La buena y verdadera amistad no debe ser sospechosa en nada. Miguel de Cervantes Saavedra (1547-1616) Escritor español. No escuches a los amigos cuando el amigo interior dice: ¡Haz esto! Mahatma Gandhi (1869-1948) Político y pensador indio. La amistad es el amor, pero sin sus alas. Lord Byron (1788-1824) Poeta británico. Si quieres tener enemigos, supera a tus amigos; si quieres tener amigos, deja que tus amigos te superen. François de la Rochefoucauld (1613-1680) Escritor francés. Un amigo es una imagen que tienes de ti mismo. Robert Louis Stevenson (1850-1894) Escritor británico. Cambia de placeres, pero no cambies de amigos. Voltaire (1694-1778) Filósofo y escritor francés. No dejes crecer la hierba en el camino de la amistad. Sócrates (470 AC-399 AC) Filósofo griego. La amistad es animal de compañía, no de rebaño. Plutarco (50-125) Escritor griego. Escribe en la arena las faltas de tu amigo. Pitágoras de Samos (582 AC-497 AC) Filósofo y matemático griego. Es más vergonzoso desconfiar de los amigos que ser engañado por ellos. Jean de la Bruyere (1645-1696) Escritor francés. El amigo es otro yo. Sin amistad el hombre no puede ser feliz. Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego. Ve a menudo a la casa de tu amigo, pues la maleza prolifera en un sendero no recorrido. Ralph Waldo Emerson (1803-1882) Poeta y pensador estadounidense. La única manera de poseer un amigo es serlo. Ralph Waldo Emerson (1803-1882) Poeta y pensador estadounidense. Amigo verdadero es el amigo de las horas difíciles. Georgi Plejánov (1856-1918) Revolucionario ruso. Cosa dulce es un amigo verdadero; bucea en el fondo de nuestro corazón inquiriendo nuestras necesidades. No ahorra el tener que descubrirlas por nosotros mismos. Jean de la Fontaine (1621-1695) Escritor y poeta francés. La amistad es un comercio desinteresado entre semejantes. Oliver Goldsmith (1728-1774) Escritor británico. Si es cierto que en cada amigo hay un enemigo potencial. ¿Por qué no puede ser que cada enemigo oculte un amigo que espera su hora? Giovanni Papini (1881-1956) Escritor italiano. Hay una teoría infalible sobre la amistad: siempre hay que saber qué se puede esperar de cada amigo. Carmen Posadas (1953-?) Escritora uruguaya. No dejes crecer la hierba en el camino de la amistad. Platón (427 AC-347 AC) Filósofo griego. El infortunio pone a prueba a los amigos y descubre a los enemigos. Epicteto de Frigia (50-135) Filósofo grecolatino. Sin la amistad, el mundo es un desierto. Sir Francis Bacon (1561-1626) Filósofo y estadista británico. La prosperidad hace amistades, y la adversidad las prueba. Anónimo El que posee un amigo verdadero puede decir que posee dos almas. Arturo Graf (1848-1913) Escritor y poeta italiano. Cada uno muestra lo que es en los amigos que tiene. Baltasar Gracián (1601-1658) Escritor español. Hay tres amigos fieles; una esposa anciana, un perro viejo y dinero contante y sonante. Benjamin Franklin (1706-1790) Estadista y científico estadounidense. No hay mayor placer que el de encontrar un viejo amigo, salvo el de hacer uno nuevo. Rudyard Kipling (1865-1936) Novelista británico. No te hagas demasiado amigo de nadie: tendrás menos alegrías pero también menos penalidades. Marco Valerio Marcial (40-104) Poeta latino. Los amigos ciertos son los probados en hechos. Anónimo Los lazos de la amistad son más estrechos que los de la sangre y la familia. Giovanni Boccaccio (1313-1375) Escritor italiano. La amistad comienza donde termina o cuando concluye el interés. Marco Tulio Cicerón (106 AC-43 AC) Escritor, orador y político romano. Buena cosa es tener amigos, pero mala el tener necesidad de ellos. Anónimo La amistad, como el diluvio universal, es un fenómeno del que todo el mundo habla, pero que nadie ha visto con sus ojos. Enrique Jardiel Poncela (1901-1952) Escritor español. El que prescinde de un amigo es como el que prescinde de su vida. Sófocles (495AC-406AC) Poeta trágico griego. La verdadera amistad es planta de lento crecimiento que debe sufrir y vencer los embates del infortunio antes de que sus frutos lleguen a completa madurez. George Washington (1732-1799) Primer presidente de los Estados Unidos. ¿Cuál es el arte para preparar una buena amistad? Si quieres ser amado, ama. Publio Siro (Siglo I AC-?) Poeta dramático romano. Si quieres hallar en cualquier lado amistad, dulzura y poesía, llévalas contigo. Georges Duhamel (1884-1966) Escritor francés. La mejor manera de mantener tus amigos es no deberles ni prestarles nada. Charles Paul de Kock (1793-1871) Escritor francés. Habrá amigos que nos declaren sin reservas nuestras faltas y, sin embargo, no se decidirán a hacernos mención de nuestras locuras. Conde de Chesterfield (1694-1773) Político y escritor inglés. Un amigo es un amigo hasta tanto se demuestre lo contrario. Amauri Pérez La amistad disminuye cuando hay demasiada felicidad de una parte y demasiada desgracia de la otra. Isabel de Rumania (1843-1916) Escritora rumana. La amistad no tiene un valor de supervivencia, sino más bien es una de las cosas que da valor a la supervivencia. Clive Staples Lewis (1898-1963) Escritor británico. No creo que los amigos sean necesariamente la gente que más te gusta, son meramente la gente que estuvo allí primero. Peter Alexander Ustinov (1921-?) Actor estadounidense. Querer las mismas cosas y no querer las mismas cosas, esa, en el fondo, es la verdadera amistad. Salustio (83 AC-35 AC) Caius Sallustius Crispus. Historiador latino. No hay riqueza tan segura como un amigo seguro. Juan Luis Vives (1492-1540) Humanista y filósofo español. Cuando estoy con un amigo no estoy solo ni somos dos. Eustache J. Langlois (1777-1837) Dibujante francés. Todos quieren tener amigos y nadie quiere serlo. Denis Diderot (1713-1784) Escritor francés. Para el argentino, la amistad es una pasión y la policía una mafia. Jorge Luis Borges (1899-1986) Escritor argentino. Una amistad noble es una obra maestra a dúo. Paul Charles Bourget (1852-1935) Escritor francés. La amistad es un amor que no se comunica por los sentidos. Ramón de Campoamor (1817-1901) Poeta español. Si los ciudadanos practicasen entre sí la amistad, no tendrían necesidad de la justicia. Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego. Tener un amigo no es cosa de la que pueda ufanarse todo el mundo. Antoine de Saint-Exupery (1900-1944) Escritor francés. Dios no ha creado fronteras. Mi objetivo es la amistad con el mundo entero. Mahatma Gandhi (1869-1948) Político y pensador indio. No tengas amistad con quien tenga poderosos enemigos. Ramón Llull (1235-1315) Filósofo y escritor en lengua catalana. ¡Qué súbitas amistades surgen del vino! John Gay (1685-1732) Poeta y dramaturgo inglés. Al amigo seguro se lo conoce en la ocasión insegura. Fedro (15 AC-50) Fabulista latino. Cada virtud sólo necesita un hombre; pero la amistad necesita dos. Michel Eyquem de Montaigne (1533-1592) Escritor y filósofo francés. Nuevos amigos, nuevos dolores. Wolfgang Amadeus Mozart (1756-1791) Compositor y pianista austriaco. El amigo seguro se conoce en la acción insegura. Quinto Ennio Amigo reconciliado, enemigo doblado Refrán Quien contempla a un verdadero amigo, es como si contemplara a otro ejemplar de sí mismo. Marco Tulio Cicerón (106 AC-43 AC) Escritor, orador y político romano. No sé, si, con excepción de la sabiduría, los dioses inmortales han otorgado al hombre algo mejor que la amistad. Marco Tulio Cicerón (106 AC-43 AC) Escritor, orador y político romano. Es parentesco sin sangre una amistad verdadera. Pedro Calderón de la Barca (1600-1681) Dramaturgo y poeta español. ¿Queréis contar a vuestros amigos? Caed en el infortunio. Napoleón I (1769-1821) Napoleón Bonaparte. Emperador francés. Los amigos son para las ocasiones, salvo en determinados círculos político-económicos, en los que las ocasiones son para los amigos. Jaume Perich (1941-1995) Humorista español. Si no se puede hacer trampas con los amigos, no vale la pena jugar a las cartas. Marcel Pagnol (1895-1974) Cineasta y escritor francés. La amistad es una igualdad armoniosa. Pitágoras de Samos (582 AC-497 AC) Filósofo y matemático griego. Es una prueba de poca amistad no darse cuenta del retraimiento de la de nuestros amigos. François de la Rochefoucauld (1613-1680) Escritor francés. Sal de la vida es la amistad. Juan Luis Vives (1492-1540) Humanista y filósofo español. La amistad te impide resbalar al abismo. Bruce Springsteen (1949-?) Cantante estadounidense. Amigos. Nadie más. El resto es selva. Jorge Guillén (1893-1984) Poeta español. Nunca conserva firmes amistades quien sólo va atento a sus pretensiones. Anónimo No es otra cosa la amistad que un sumo consentimiento en las cosas divinas y humanas con amor y benevolencia. Marco Tulio Cicerón (106 AC-43 AC) Escritor, orador y político romano. Como se sabe, los negocios pueden dar dinero, pero la amistad raramente lo hace. Jane Austen (1775-1817) Escritora británica. Mi patria son los amigos. Alfredo Bryce Echenique (1939-?) Escritor peruano. Un hombre ha de mantener su amistad en continua reparación. Henry Fielding (1707-1754) Novelista, autor teatral y jurista inglés. No con quien naces, sino con quien paces. Refrán Un amigo verdadero es el más grande de todos los bienes y el que menos nos cuidamos de adquirir. François de la Rochefoucauld (1613-1680) Escritor francés. Porque no me fío de él, somos amigos. Bertolt Brecht (1898-1956) Dramaturgo y poeta alemán. La camaradería no es más que la mitad de la vida: la otra mitad es el amor, una cosa tan diferente de aquella, que podría uno imaginarse que fue creada para otro universo. Gilbert Keith Chesterton (1874-1936) Escritor británico. La amistad más se ha de sostener con correspondencia que con dádivas; porque con el interés se fingen, pero no se hacen las amistades. Diego de Saavedra Fajardo (1584-1648) Diplomático y escritor español. Cuando un amigo advierte que lo necesitamos de un modo apremiante, siempre pierde cordialidad. Germaine de Staël (1766-1817) Escritora e intelectual francesa. Que en amigotes de los que hay agora Ni deuda ni mujer está segura. Lope de Vega (1562-1635) Poeta, novelista y dramaturgo español. Los amigos de mis amigos son amigos míos por reflejo. Marquesa de Sévigné (1626-1696) Escritora francesa. En el mundo se tiene tres clases de amigos: los que os aman, los que se cuidan de vos y los que os aborrecen. Chamfort (1741-1794) Académico francés. Contra la sentencia "mis amigos son los mejores", oponer esta aspiración permanente "Que los mejores sean mis amigos". Pedro Laín Entralgo (1908-?) Escritor español. Padres no podemos tener más que una vez; se promete demasiado el que entra en la vida con la esperanza de hallar muchos amigos. Samuel Johnson (1709-1784) Escritor inglés. FUENTE: http://www.proverbia.net/citastema.asp?tematica=2 Eso fue todo espero que les aya gustado y que algunas de estas la pongan en su Face o como sub en Messenger

Que es? Discriminar significa diferenciar, distinguir, separar una cosa de otra. La discriminación es una situación en la que una persona o grupo es tratada de forma desfavorable a causa de prejuicios, generalmente por pertenecer a una categoría social distinta; debe distinguirse de la discriminación positiva (que supone diferenciación y reconocimiento). Entre esas categorías se encuentran la raza, la orientación sexual, la religión, el rango socioeconómico, la edad y la discapacidad. Existe una amplia legislación contra la discriminación en materia de igualdad de oportunidades de empleo, vivienda y bienes y servicios. La mayor parte de los países practican la discriminación contra extranjeros y otras minorías dentro de sus fronteras. Esta discriminación puede ser por razones de religión (como la existente entre protestantes y católicos o entre musulmanes y judíos), por razones de raza (como la política de apartheid que se practicó en Sudáfrica entre 1948 y 1992) o por razones de sexo (como ocurre en muchos países donde las mujeres tienen derechos muy limitados, o la discriminación a homosexuales). La legislación de cada país debería ser el medio para combatir la discriminación, pero con frecuencia son precisamente estas leyes las que, de forma activa o pasiva, alientan las prácticas discriminatorias. Por lo general se ha observado que la discriminación aumenta de forma considerable en períodos de recesión económica, en donde la población vuelca su insatisfacción sobre otros grupos étnicos o religiosos considerados como presuntos causantes de esta situación. Los esfuerzos internacionales para combatir la discriminación han sido casi inexistentes hasta la aprobación de la Carta de las Naciones Unidas (ONU) en 1945. Uno de los objetivos de este documento era fomentar "el respeto por los derechos humanos y las libertades fundamentales de todos los individuos sin distinción de raza, sexo, idioma o religión". La Declaración Universal de los Derechos Humanos, aprobada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1948, contiene una amplia afirmación de los derechos humanos, aunque carece de efecto vinculante sobre los Estados miembros. Posteriormente la Asamblea General aprobó el Acuerdo sobre Derechos Civiles y Políticos (que entró en vigor en 1976), así como acuerdos específicos sobre prevención y penalización del genocidio y sobre eliminación de cualquier forma de discriminación racial. Estos acuerdos fueron firmados por la gran mayoría de los países, entre los que no se encontraba Estados Unidos, aunque en febrero de 1986 el Senado de este país respaldó la condena de la ONU sobre el genocidio. El principal obstáculo a la protección internacional de los derechos humanos es el hecho de que la mayoría de los países no aceptan la intervención en sus asuntos internos, y no reconocen la discriminación de sus propios ciudadanos. En cierta medida esta dificultad ha podido ser solventada por organizaciones como la Comisión Europea de Derechos Humanos y la Comisión Interamericana de Derechos Humanos. Algunas organizaciones independientes, como Amnistía Internacional, trabajan por la protección de los derechos humanos y contra la discriminación en todo el mundo. Amnistía Internacional: organización no gubernamental humanitaria de carácter privado, con cobertura internacional, que lucha de forma imparcial por la liberación de los prisioneros de conciencia o lo que es lo mismo, de todas las personas encarceladas o maltratadas debido a sus creencias políticas o religiosas. Los objetivos generales de la organización son hacer respetar la Declaración Universal de Derechos Humanos, trabajar para conseguir la liberación de las personas detenidas, privadas de libertad o sujetas de cualquier otra forma a la coacción física a causa de sus creencias, origen étnico, sexo o lengua (siempre y cuando estas personas no hayan utilizado ni defendido la violencia), oponerse a la encarcelación sin un juicio previo y defender el derecho a un proceso justo, y protestar contra el uso de la pena capital o la tortura, tanto si los sujetos implicados han defendido la violencia como si no. Amnistía Internacional recibió el Premio Nobel de la Paz por "sus esfuerzos por defender la dignidad humana contra la violencia y la opresión. Formas de discriminar: de las principales fuentes de desigualdad es la discriminación. Según Cesar Rodríguez, en su texto titulado Derecho a la igualdad, "los ingresos, la clase social y la raza, factores tales como el género, el origen étnico, la nacionalidad la filiación religiosa o la ideología política" dan lugar a las formas de discriminación. Existen ciertos grupos minoritarios que no están "efectivamente incorporados" (tomado de Peter Schuck) en la sociedad. Estos grupos están discriminados y se encuentran en una posición de "subordinación perpetua" (expresión tomada de Derecho y grupos desaventajados de Gargarella), lo cual se ve reflejado en la economía (clases menos favorecidas), en la política (estos grupos no tienen representación política) y en la vida social. Éste tipo de discriminación es la más evidente pues es la que se ve en el día a día, como por ejemplo la violencia física racial entre pandillas que se da en Estados Unidos o en Europa. Uno de los mejores ejemplos de discriminación fue y sigue siendo pese a muchos avances, el de la comunidad de raza negra (racismo) en Estados Unidos. A través de la historia, esta comunidad ha estado sometida a una constante exclusión/discriminación por parte de algunas partes de la sociedad. Un ejemplo de esto fue la imposibilidad que en el pasado tuvieron de acceder a la educación superior como universidades. El Derecho (sistema judicial) ha sido utilizado como elemento de control por parte de de los grupos predominantes de forma a mantener el status quo y la discriminación ha sido una de las principales fuentes de desigualdad, debido a que como están marginados de las decisiones, se les priva de ciertos derechos fundamentales como la salud y la educación entre otros. Sin embargo, se han hecho esfuerzos para parar la discriminación y asegurarle a estos grupos el respeto a sus derechos a través del mismo Derecho. Un ejemplo de esto fueron las reformas jurídicas de la década de los 70, en las que se operó de forma que sirvieran de "obstáculos contra la discriminación"(expresión tomada de Emancipación social y violencia en Colombia, escrito por Rodrigo Uprimny y Mauricio García Villegas). En el caso Colombiano podemos ver como la Corte Constitucional ha tenido un papel protagónico a través de sus decisiones, permitiendo que algunos de estos grupos que anteriormente eran discriminados obtengan representación y respeto de sus derechos fundamentales(ejemplos de esto son los indígenas, los sindicatos y los grupos de homosexuales entre otros). Estos esfuerzos no deben cesar pues todos hacemos parte de una sola sociedad, de una sola comunidad en la que debemos aprender a tolerar las diferencias que se puedan dar dentro de la misma a causa de la multiplicidad cultural que existe. Es fácil desinvolucrarse del asunto de la discriminación porque no nos toca directamente,no somos nosotros quienes estamos siendo discriminados. Pero esto no puede ser así. Tenemos que tomar conciencia de que la discriminación debe desaparecer por completo y apoyar estas medidas que poco a poco la harán desaparecer. Discriminacion por genero: La discriminación de género o sexismo es un fenómeno social, puesto que son necesarias representaciones de ambos sexos para que pueda darse esta situación: no existe una igualdad de género a partir de la cual denunciar la discriminación o desigualdad; al contrario: la base de este fenómeno es la supremacía de uno de los géneros. Mientras que el término "sexo" hace referencia a las diferencias biológicas entre hombres y mujeres, "género" describe las funciones, derechos y responsabilidades establecidas por la sociedad y que las comunidades y sociedades consideran apropiados para hombres y mujeres. Esta serie de supuestos construidos a partir de las diferencias biológicas entre hombres y mujeres crean las identidades de género y a su vez, la discriminación de género. Al tratarse de una elaboración social, el género es un concepto muy difuso. No sólo cambia con el tiempo, sino también de una cultura a otra y entre los diversos grupos dentro de una misma cultura. En consecuencia, las diferencias son una construcción social y no una característica esencial de individuos o grupos por lo tanto las desigualdades y los desequilibrios de poder no son un resultado "natural" de las diferencias biológicas. En términos estatales el liberalismo ha apoyado la intervención del Estado a favor de las mujeres como personas abstractas con derechos abstractos sin examinar estas nociones en términos de género. Adicionalmente, como el hombre hegemónico es quien determina el Derecho, este ve y trata a las mujeres de la manera como los hombres las ven y las tratan. Por lo tanto, el estado liberal coercitiva y autoritariamente constituye el orden social según los intereses de los hombres como género, a través de la legitimación de sus normas, la relación con la sociedad y políticas sustantivas. Consecuentemente, el género, se mantiene como una división de poder. La discriminación de género adopta diversas formas de división de poder, algunos de cuyos aspectos incluyen: Derechos humanos: Aunque las leyes internacionales garantizan derechos iguales a los hombres y a las mujeres esta no es la realidad porque por motivos de genero se les está negando el derecho a la tierra y a la propiedad, a los recursos financieros, al empleo y a la educación, entre otros a individuos. Trabajo: En todo el mundo, tanto las mujeres como los hombres trabajan. Sin embargo, las funciones que desempeñan las mujeres son invisibles, ya que tienden a ser de una naturaleza más informal. Adicionalmente, los hombres ocupan la mayoría de las posiciones de poder y de toma de decisiones en la esfera pública, dando lugar a que las decisiones y políticas tiendan a reflejar las necesidades y preferencias de los hombres, no de las mujeres. Ventajas: Los recursos mundiales están distribuidos de forma muy irregular, no sólo entre los distintos países, sino también entre los hombres y las mujeres de un mismo país. Aunque se calcula que realizan dos terceras partes del trabajo en el mundo, las mujeres sólo obtienen una tercera parte de los ingresos, y poseen menos del 1% ciento de la propiedad mundial. En 1989 la socialista española Carmen Cerdeira presentó ante el Pleno del Senado la proposición de ley para la reforma del Código Civil en aplicación del principio de no discriminación por razón de sexo. Discriminacion por sexo: Este tipo de discriminación se diferencia de la discriminación por Género en que, además de que contiene a dicha discriminación (esto es, una constitución del orden social según los intereses de los hombres como género frente a las mujeres, a través de la legitimación de sus normas, la relación con la sociedad y políticas sustantivas), también habla de la orientación sexual y las identidades de género. Este tipo de discriminación es más típica de los hombres a las mujeres que viceversa. Se caracteriza por: * Las mujeres tienen menos oportunidades en trabajos que anteriormente sólo eran para hombres. * Las mujeres tienen el sueldo más bajo. Comité para la Eliminación de la Discriminación Racial Supervisión de la igualdad racial y la no discriminación Comité para la Eliminación de la Discriminación Racial (CERD) es el órgano de expertos independientes que supervisa la aplicación de la Convención Internacional sobre la Eliminación de todas las Formas de Discriminación Racial por sus Estados Partes. Todos los Estados Partes deben presentar al Comité informes periódicos sobre la manera en que se realizan los derechos. Inicialmente, los Estados deben presentar informes un año después de su adhesión a la Convención y luego cada dos años. El Comité examina cada informe y expresa sus preocupaciones y recomendaciones al Estado Parte en forma de "observaciones finales". Además del procedimiento de presentación de informes, la Convención establece otros tres mecanismos mediante los cuales el Comité desempeña sus funciones de supervisión: el procedimiento de alerta temprana, el examen de las denuncias entre los Estados y el examen de las denuncias de particulares. [Image: A segregated beach in South Africa, 1982. (UN Photo# 151906C)] El Comité se reúne en Ginebra y normalmente celebra dos períodos de sesiones que duran tres semanas cada uno. El Comité también publica su interpretación del contenido de las disposiciones de derechos humanos, en forma de recomendaciones generales (u observaciones generales), sobre cuestiones temáticas y organiza debates temáticos. Para más información sobre la labor del Comité para la Eliminación de la Discriminación Racial D R I C I M I N A C I O N Justamente a este tema se dedica el programa de Los simuladores que nos interesa. Se trata de un chico inseguro y que sus únicos “delitos” son ser un poco gordito y no ser hábil para los deportes. Debido a estos “defectos” el niño es víctima de abusos físicos, verbales y psicológicos. Nuestro niño es el chivo expiatorio, y el victimario es el “líder negativo”- como lo llamaron en el programa- un chico que es el “piola del grupo” .Los superhéroes de esta saga ayudan a la víctima indefensa a recobrar su confianza y seguridad. Los simuladores hacen creer al director del establecimiento que son del Ministerio de Educación y que están presentando un proyecto de comics. Hacen un concurso, en el cual cada alumno tiene que crear su propio superhéroe. Nuestro protagonista, que es un dibujante innato, crea un superhéroe llamado “El vengador infantil”. Durante el día este niño es retraído, tímido, acepta estoicamente todas las bromas, pero por la noche, mientras todos duermen, salva la humanidad de los peligros con su palo de golf. Obviamente este chico gana, no sólo el concurso sino la confianza que debido a los años de “gastadas” había perdido. Como muestran los flashbacks de “Lampone”-uno de los protagonistas del unitario- él también había sido víctima del “Bullying”, como lo llaman los expertos en el tema, y aún presentaba secuelas de estos abusos. Federico D`Elía en una parte del programa-quizá la que resuma toda esta cuestión más perfectamente- dice que estos abusos y bromas que para los grandes no son más que juegos de niños dejan una impronta indeleble en la personalidad de los chicos que luego repercutirán en la vida adulta. Se habla de roles, de personalidades, de grupos, de líderes, de proyecciones negativas, de proyecciones de inseguridades de un grupo “negativo” hacia un chivo expiatorio que es donde se depositan todas las negatividades del grupo “dominante”. Siempre hubo dominados y dominantes, esa es un poco la forma de manejarse de nuestra sociedad, lo importante, es que ese “liderazgo” por llamarlo de alguna manera, no se pervierta en autoritarismo o abuso de los más poderosos hacia los más débiles, que en la escuela, son los chicos con dificultades, inseguros, tímidos, introvertidos, que no deberían ser excluidos. Por eso es muy importante concientizar a los docentes y padres de estas situaciones, que son reales y no son exageraciones de los niños. Algo muy interesante del programa que también podría servir como herramienta de trabajo para escuelas es el tema de las máscaras, de componer un personaje ya que demuestra lo útil que puede ser utilizar el teatro y las dramatizaciones para dejar miedos y perder la timidez. Gracias y comenten

hola amigos de taringa Les dejo algunos consejos para cuidar nuestra PC 1. Apaga correctamente tu computadora: Cuando la mandamos a dormir y la apagamos directamente desde el botón, sin seleccionar la opción de apagado del equipo se daña el disco duro. Esto sucede porque se le quita la corriente al disco rígido mientras se encuentra leyendo o escribiendo, cosa que puede provocar que se queme. Cuando se apaga de golpe, las placas que cubren al disco frenan sobre él y pueden ir rebotando hasta frenar, provocando rayones. Cuando seleccionamos “apagar el equipo”,la maquina frena los procesos y se prepara para descansar. 2. No llenes tu escritorio de iconos: Por eso mientra mas iconos alla mas peor funcionara. 3. Usa protector de pantalla: Así sea la pantalla en negro o unas chicas en bikini limpiando tu pantalla es necesario usarlo. Al tener el protector de pantalla activado tiene un mecanismo que hace que el desgaste de los colores se haga de forma uniforme y al estar renovando las imágenes no se gasta en el mismo lugar. 4. Mantene el disco rígido con menos del 80 %: Si el disco rigido se encuentra mas del 80 % lleno disminuirá considerablemente su rendimiento y funcionara muy lento. Por eso es recomendable no tenerlo lleno de cosas que no utilizamos y cada un tiempo hacer una limpieza. para esto DESFRAGMENTA TU DISCO: El fragmentado de los discos rígidos ocurre más que nada cuando borras archivos, los mueves o cuando tu computadora pierde poder inesperadamente. Desfragmentar regularmente ayuda a arreglar tus archivos, optimizarlos para más rápido acceso. El sistema operativo de Windows posee esta característica y es muy fácil de usar desde el menú de inicio. O puedes bajar la versión gratuita del desfragmentador Auslogic, el cual yo creo que es mejor. 5. manten actualizada tu pc: Actualiza tu PC de modo regular con los últimos drivers y actualizaciones de programas. Hacer esto mejorará la eficiencia de muchos de los programas y el funcionamiento general. 6. Limita la carga automática de los programas: Muchos programas empiezan cuando arranca Windows; pero no todos ellos deberían hacerlo. Usa software para identificar los programas del arranque y ver cuáles aplicaciones consumen recursos innecesariamente. 6. Elimina los programas antiguos: De vez en cuando todos instalamos software que regularmente no utilizamos –si acaso lo hacemos- en el largo plazo. Esos programas extras hacen más que ocupar espacio; podrían causar conflictos con otros programas. Deshazte de lo que no necesites; de preferencia con una herramienta poderosa como Revo Uninstaller Pro Retira la basura del SO: Esos programas desinstalados dejan cosas en el Registro. A eso agrégales las cookies del navegador, los archivos temporales del SO y los fragmentos de archivos, y tu disco podría atascarse con un montón de basura. Ejecuta CCleaner para retirar lo innecesario. recuerda: "Cuidar tu PC internamente y externamente no solo la mantiene funcionando bien y eficientemente, sino que también puede extender la vida útil de sus componentes. He aquí algunos consejos útiles para mantener tu computadora en una condición inigualable".

1. No malgastes tu tiempo. Según algunos estudios, la tercera parte de la gente que usa servicios para encontrar pareja en Internet está casada, así que aprende a leer entre líneas. Si tu cita en internet está “separado/a” pero te llama desde un número móvil sólo a extrañas o prefijadas horas, no te da su número fijo y da la casualidad de que nunca puede quedar contigo en noches entre semana, olvídalo. 2. Habla por teléfono antes de tu cita. El tono de voz y la manera de expresarse te pueden decir cosas que el e-mail no puede. 3. Si no te gusta lo que escuchas, pregúntate si merece la pena la cita. Sólo deberías preocuparte por tener encuentros cara a cara con la gente que realmente tiene para ti potencial intelectual, emocional o romántico. 4. Encuéntrate con personas que veas que prometen mejor antes que tarde. Esto impedirá que proyectes tus fantasías sobre ellos. Cuanto más esperes de alguien, más difícil será que esa persona cumpla tus expectativas. 5. Dibuja una fina línea entre optimismo y precaución. Aunque tengas buenas razones para pensar que tu cita es una persona normal y agradable, encuéntrate con ella en un lugar público, di a un amigo donde estás, lleva un teléfono móvil y no aceptes un viaje de vuelta a casa en coche. 6. No lleves a tu cita a tus sitios habituales. Si las cosas no salen bien, podría aparecer un día inesperadamente. 7. Las primeras citas deberían tener siempre lugar a la luz del día. Es más seguro porque hay más gente cerca. 8. Y tú sabes mejor que nadie. Algunos estudios muestran que el 20 por ciento de la gente que ha probado las citas en Internet admiten decepción por el aspecto físico de la otra persona. Otros estudios estiman que el 33 por ciento de la gente miente hasta cierto punto. Las mujeres tienden a ser más “económicas” con la verdad sobre su peso, estatura y edad. 9. Compartir una actividad en vez de un café puede ser una mejor manera de romper el hielo, siempre que no se convierta en una competición. 10. Si tu cita no devuelve tus llamadas después de veros, no lo tomes como algo personal, porque es posible que tú hayas hecho algo parecido en el pasado o lo vayas a hacer con alguien que conozcas online en el futuro. Lo mejor de las citas en Internet es que realmente hay muchos peces en el mar, así que vuelve online y empieza de nuevo.Estos son sólo unos pequeños consejos sobre las citas en internet, pero el más importante de ellos es que recuerdes usar el sentido común. Y ahora, sólo tienes que darte una vuelta por nuestras revisiones de páginas para encontrar pareja y citas en internet, registrarte en varias de las que recomendamos (todas ellas tienen la opción de registrarse gratuitamente) y empieza a conocer gente.

LAS DROGAS El uso de drogas no es un fenómeno nuevo; el conocimiento y el uso de las drogas, son probablemente, tan antiguo como el hombre mismo. El hombre primitivo en busca de alimentos en praderas y bosques, descubrió ciertas plantas que parecían poseer misteriosos poderes, capaces de alterar su percepción o su estado de animo. Diversas drogas vegetales que alteraban la mente o el animo fueron identificadas e incorporadas a la estructura de la vida humana. En verdad, ciertas plantas adquirieron la categoría de sacramentos importantes en los rituales y ceremonias de las actividades más significativas del hombre. A pesar la larga historia de las drogas, el uso de drogas en estos días se ha convertido en un problema de nuevas dimensiones en muchas partes del mundo. Una droga puede definirse, en general, como toda sustancia que al ser introducida al cuerpo produce un cambio temporal o permanente en las funciones fisiológicas, en los sentimientos o en la conducta. La droga se ha convertido en el amo, antes que en el servidor. Es decir, que el consumo de drogas ya no está bajo el control del usuario. En todo el mundo las personas están preocupadas como nunca por los peligros que representa el uso de alcohol y otras drogas. Las encuestas de opinión pública han señalado repetidamente la intolerancia general al uso de alcohol por parte de los menores y al uso de drogas ilegales por parte de cualquier persona. Los indicadores muestran que la mayoría de personas están preparadas a adoptar una firme posición frente al uso ilegal de alcohol y otras drogas. El uso del alcohol y de drogas ilegales han destruido familias y han infiltrado nuestras calles, vecindarios y escuelas. Estos problemas también han invadido los lugares de trabajo y las carreteras. El público finalmente ha dicho "basta" y está uniéndose para hacer frente al uso de drogas. Clases de drogas Existen muchas drogas que afectan la mente o el comportamiento, y pueden ser legales e ilegales. Las drogas legales son aquellas cuya venta ha sido aprobada mediante recetas o directamente en el mostrador. El alcohol, que puede consumirse legalmente en las bebidas excepto por los menores de cierta edad, es una droga. Las drogas ilegales son aquellas cuya fabricación, venta, compra con fines de venta o posesión están prohibidas por las leyes. Se incluyen en esta categoría drogas como la marihuana, la cocaína, el PCP y la heroína, o aquellas aprobadas pero que se han obtenido por medios ilícitos o usadas para propósitos ilícitos. Las drogas que se expenden con receta son aquellas que se ha determinado que son inocuas, eficaces y legales sólo cuando se administran bajo la dirección de un médico licenciado. La fabricación y el expendio de estas drogas están reglamentados por leyes cuya aplicación está controlada por la Administración de Alimentos y Drogas (Food and Drug Administration), la Administración de Aplicación de las Normas sobre Drogas (Drug Enforcement Administration) y los gobiernos estatales. Si se consumen en forma inapropiada, algunas personas pueden volverse físicamente dependientes del uso de ciertas drogas que se expenden con receta (por ejemplo, la morfina y el Valium). Las drogas ilegales se venden y se usan en contravención de las leyes. Pueden perjudicar a quienes las usan, no sólo en términos del daño físico y emocional directo que originan, sino en términos de las consecuencias criminales y financieras que ocasionan. Muchas drogas ilegales se fabrican en laboratorios ilegales clandestinos en los Estados Unidos. Tipos de Drogas Opiáceos La primera droga perteneciente a este grupo es la morfina, que es el principal ingrediente del opio, de donde proviene la denominación de opiáceos para estas sustancias. El opio contiene, además de morfina, otras sustancias que alteran las percepción y la conciencia, entre ellas la codeína, muy utilizada como antidoloroso y antitusivo. Todas estas sustancias pueden aliviar el dolor, producir agradables estados de indiferencia y sueño. Depresivos En este grupo figuran el alcohol, una gran variedad de sedantes e inductores de sueños, entre otras sustancias. Todas estas sustancias producen cierta somnolencia, con acción sedante y relajación agradable, pero también pueden producir inhibición y perdida del control como resultado de sus efectos en el cerebro. Estimulantes La cocaína es una de las principales drogas pertenecientes a este grupo. Produce un estado de exaltación y sensación de hambre y hace desaparecer la fatiga. Este producto causa una grave dependencia en muchos de sus usuarios, es decir, que muchas de las personas que la utilizan en cierto momento pueden depender de esta sustancia. La cocaína, las anfetaminas y otros productos sintéticos pueden causar una gran excitación y trastornos. Las anfetaminas se han puesto a la venta con centenares de nombre comerciales distintos y se han utilizado con fines dietéticos. La anfetamina se fabrica ahora ilegalmente a gran escala. Millones de personas en todo el mundo toman café y te, que contienen cafeína. Se trata de estimulantes que alivian la fatiga ligera, pero su mecanismo de acción en el organismo es muy distinto del de la cocaína y las anfetaminas. Otra sustancia similar es el khat, de consumo frecuente en países como Etiopía, Somalia, etc. El Khat es un arbusto cuyas hojas se mascan para tragar el jugo que sueltan. Son estimulantes cerebrales, facilitan la interacción social y relajan las tensiones emocionales. Sus efectos secundarios son la somnolencia, el estreñimiento y la gastritis. Alucinógenos En este grupo están sustancias como el LSD, la mezcalina, el peyote y otras sustancias sintéticas o derivadas de plantas. Esos productos pueden inducir estados psicológicos muy complejos, entonación, alucinaciones y otros efectos. Otras sustancias Algunas otras drogas muy utilizadas pero que no encajan en ninguna de las cuatro categorías principales, ya citadas. Entre estas se encuentran el Cannabis, las hojas secas de esta planta se denomina marijuana, y la resina se conoce como hashis. La Cannabis parece actuar en cierto modo como depresivo pero también se le atribuyen efectos alucinógenos. Existen dudas sobre el lugar que corresponde a los inhalantes volátiles, es decir, los gases que expira la pintura, el cemento, etc. Esas sustancias tienen ciertos efectos depresivos y anestésicos pero también parecen ocasionar intoxicación, entre otras cosas. Esta inhalación puede convertirse en habito. A esta clasificación también pertenecen algunas drogas como el kava, la nuez de betel, la feniclidina, entre otras. Efectos físicos y psicológicos del alcohol y otras drogas El alcohol, sustancia natural derivada de la fermentación que se produce cuando el azúcar reacciona con la levadura, es el principal ingrediente activo del vino, la cerveza y las bebidas destiladas. Si bien existen muchos tipos de alcohol, el que se encuentra en las bebidas alcohólicas es el alcohol etílico. Ya sea que se ingiera una lata de 12 onzas de cerveza o un vaso de cinco onzas de vino, la cantidad de alcohol puro que se bebe es la misma: media onza. El alcohol etílico puede producir una sensación de bienestar, tener un efecto sedante, de intoxicación o de inconsciencia, dependiendo de la cantidad y la forma en que se ingiera. El alcohol es una droga "psicoactiva," o sea que altera las facultades mentales, como la heroína y los tranquilizantes. Puede alterar el estado de ánimo, originar cambios corporales y crear hábito. El alcohol es una droga "depresiva" porque deprime el sistema nervioso central. Por ello, el consumo exagerado de alcohol ocasiona reacciones lentas, dificulta el habla y a veces produce inconsciencia (perdida de conocimiento). El alcohol actúa sobre la pare del cerebro que controla las inhibiciones. No es preciso que una persona sea alcohólica para experimentar problemas con el alcohol. Todos los años, muchos jóvenes pierden la vida en accidentes relacionados con el alcohol; por ejemplo, accidentes automovilísticos, mueren ahogados o por suicidios. Pueden ocurrir - y de hecho ocurren - muchos problemas de salud antes de que los bebedores alcancen el estado de adicción o uso crónico. Según algunos estudios, más de un 25 por ciento de las admisiones en los hospitales están relacionadas con el uso del alcohol. Algunas de las enfermedades graves asociadas al consumo crónico de alcohol incluyen el alcoholismo y el cáncer de hígado, estómago, colon, laringe, esófago y pecho. El abuso de alcohol también puede ocasionar graves problemas físicos como: * Afecciones al cerebro, el páncreas y los riñones * Presión arterial, ataques cardíacos y derrames * Hepatitis alcohólica y cirrosis * Úlceras al estómago y el duodeno, colitis e irritación del colon * Impotencia e infecundidad; * Defectos de nacimiento y el síndrome alcohólico fetal, cuyos efectos incluyen atraso mental, bajo peso al nacer, y anormalidades en las extremidades; * Envejecimiento prematuro * Una cantidad de otros desórdenes, como una inducida inmunidad a las enfermedades, dificultad para dormir, dolores musculares y edema. (Para ver los gráficos faltantes haga click en el menú superior "Bajar Trabajo" Marihuana Contrariamente a la creencia de muchos jóvenes, la marihuana es una droga perjudicial, especialmente desde que la potencia de la marihuana que ahora puede consumirse ha aumentado más de un 275 por ciento en la última década. Para los que ahora fuman marihuana, el peligro es mucho mayor que en la década de 1960. Los estudios preliminares han demostrado la existencia de enfermedad crónica de los pulmones en los usuarios de la marihuana. La marihuana contiene más agentes conocidos productores de cáncer que el cigarrillo. De hecho, como los fumadores de marihuana procuran mantener lo más posible el humo en sus pulmones, un cigarrillo de marihuana puede resultar tan perjudicial para los pulmones como cuatro cigarrillos de tabaco. Aún en pequeñas dosis, la marihuana puede afectar la función de la memoria, distorsionar la capacidad de percepción, obstaculizar el juicio y reducir la capacidad motora. Sus efectos sobre la salud también incluyen la aceleración de los latidos del corazón, y en algunas personas, el aumento de la presión arterial. Estos cambios constituyen un riesgo para la salud de cualquier persona, pero particularmente para quienes padecen de condiciones cardíacas y circulatorias anormales, como alta presión arterial y el endurecimiento de las arterias. Más importante aún es la creciente preocupación acerca de la forma en que la marihuana utilizada por niños y adolescentes puede afectar su desarrollo a corto y largo plazo. El primer uso de la marihuana produce cambios en el estado de ánimo. Las observaciones realizadas en clínicas han señalado una mayor apatía, pérdida de ambición, pérdida de eficacia, menor capacidad para llevar a cabo planes a largo plazo, dificultad de concentración y una reducción en el rendimiento en la escuela y el trabajo. Muchos adolescentes que terminan en programas de tratamiento de drogas comenzaron a consumir marihuana a temprana edad. Conducir un automóvil bajo la influencia de la marihuana resulta especialmente peligroso. La marihuana afecta la capacidad de conducción por un período de por lo menos cuatro a seis horas después de haber fumado un solo cigarrillo. Cuando se la consume junto con alcohol, afecta aún más la capacidad para conducir. Cocaína La cocaína es una de las drogas más adictivas, y es una droga que puede conducir a la muerte. Nadie puede predecir si se convertirá en adicto o si la próxima dosis de cocaína resultará mortal. La cocaína puede aspirarse por la nariz, fumarse o inyectarse. La inyección de cocaína - como la de cualquier otra droga - presenta el peligro adicional de infectarse con el virus de inmunodeficiencia humana (HIV), que produce el síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA), si el usuario comparte la aguja con una persona que ya está infectada por el virus. La cocaína es un poderoso estimulante del sistema nervioso, incluso el cerebro. La droga acelera el ritmo cardíaco y al mismo tiempo estrecha los vasos sanguíneos, que procuran absorber el flujo adicional de sangre. Las pupilas se dilatan y aumenta la temperatura y la presión arterial. Estos cambios físicos pueden estar acompañados de convulsiones, paro cardíaco, paro respiratorio o derrames. El empleo de la cocaína produce problemas nasales, incluso congestión y mucosidad, y su uso prolongado puede provocar la desintegración de la membrana mucosa de la nariz. El fuerte consumo de cocaína puede producir suficiente daño al tabique nasal como para ocasionar que se desintegre. Las investigaciones han demostrado que la cocaína actúa directamente sobre los llamados "centros de placer" del cerebro. Estos centros de placer son estructuras cerebrales que al estimularse, producen un intenso deseo de experimentar el efecto placentero una y otra vez. Ello origina cambios en la actividad cerebral, y al permitir que esta sustancia química del cerebro llamada dopamina permanezca activa por un período mayor que el normal, estimula un fuerte deseo de consumir más droga. Con frecuencia los usuarios experimentan una sensación de inquietud, irritabilidad y ansiedad, y la cocaína puede producir paranoia. Los usuarios también experimentan depresión cuando no consumen la droga y en muchos casos vuelven a usarla para aliviar una mayor depresión. Además, encuentran que necesitan mayores cantidades con mayor frecuencia para generar el mismo nivel de estímulo. Por lo tanto, su uso puede conducir a la adicción. La "freebase" es una forma de cocaína que se fuma. Es producida mediante un proceso químico a través del cual la "cocaína de la calle" (hidrocloruro de cocaína) se purifica extrayéndole la sal y algunos de los agentes "de mezcla." El producto final es insoluble en agua, y la única forma de introducirlo en el sistema es fumándolo. El uso vía la "freebase" es extremadamente peligroso. La cocaína llega al cerebro en segundos, produciendo una rápida e intensa excitación. Sin embargo, la euforia desaparece rápidamente, dejando al usuario con un enorme deseo de consumirla una y otra vez. Para satisfacer este deseo, el usuario incrementa la dosis y la frecuencia, lo que produce adicción y debilitamiento físico. "Crack" es el nombre popular que se da a un tipo de cocaína "freebase" que tiene la forma de pequeños terrones o viruta. El término "Crack" (crepitación) proviene del sonido que produce la mezcla al fumarse (calentarse). El consumo de "crack" es sumamente peligroso, ya que produce los mismos efectos debilitantes que la "freebase." El "crack" se ha convertido en un importante problema en muchas ciudades de América, ya que no es muy costoso - su precio es de $5 a $10 dólares por una o dos dosis - y es fácilmente transportable. Se vende en pequeñas ampollas o en bolsas de papel o de estaño. PCP El PCP es un alucinógeno; es decir, una droga que altera las sensaciones, el estado de ánimo y la conciencia y distorsiona los sentidos del oído, el tacto, el olfato o el gusto, así como las sensaciones visuales. Se emplea legítimamente como anestésico para los animales. Cuando es consumido por los seres humanos, el PCP produce un profundo alejamiento de la realidad, que hace que el usuario tenga un comportamiento extraño y una fuerte desorientación. Estos efectos pueden producir graves heridas o muerte al usuario que se halla bajo la influencia de la droga. En algunas personas, el PCP produce una sensación de depresión mental. Su consumo regular con frecuencia perturba la memoria, la capacidad de percepción, concentración y el juicio. Utilizado en forma crónica, puede producir cambios permanentes en la capacidad cognoscitiva (pensamiento), la memoria y las funciones motoras. Las madres que consumen PCP durante el embarazo con frecuencia tienen niños que padecen de perturbaciones visuales, auditivas y motoras. Los niños también muestran episodios de agitación y otros cambios de percepción similares a las reacciones que sufren los adultos intoxicados con PCP. Heroína La heroína es una droga opiácea ilegal. Sus propiedades adictivas se manifiestan en la necesidad de un uso persistente y repetido de la droga (ansia) y por el hecho de que los intentos de dejar de consumirla producen marcados y dolorosos síntomas físicos de retiro de la droga. El consumo de heroína provoca problemas físicos y psicológicos como falta de aliento, náusea, pánico, insomnio y la necesidad de dosis cada vez mayores de la droga para producir los mismos efectos. La heroína ejerce su primer efecto adictivo mediante la activación de muchas regiones del cerebro, en las que se producen las sensaciones de placer y de dependencia física. La acción conjunta de estas consecuencias produce pérdida de control y hábito. La heroína es una droga que principalmente se inyecta directamente en la vena con una aguja. Esta forma de uso se denomina inyección intravenosa (conocida comúnmente como IV). Ello significa que la aplicación de la droga puede tener graves consecuencias. El intercambio de jeringas por parte de los usuarios está convirtiéndose rápidamente en una de las principales causas de nuevos casos de SIDA. El virus del SIDA se transmite a través de la sangre contaminada que queda en la aguja, la jeringa u otros instrumentos relacionados con la droga que se inyectan a otro usuario que utiliza esos equipos para inyectarse heroína u otras drogas. El SIDA no tiene cura y no existe una vacuna conocida para prevenirlo. El uso de heroína durante el embarazo está relacionado con abortos y partos de fetos muertos. Los niños que nacen adictos a la heroína deben someterse al retiro de la droga después de nacer, y presentan diversos problemas de desarrollo. Los signos y síntomas del uso de heroína incluyen euforia, somnolencia, depresión respiratoria (que puede incrementarse hasta que se detiene la respiración), contracción de las pupilas y náusea. Los síntomas del retiro de la droga incluyen lagrimeo, mucosidad en la nariz, bostezos, pérdida de apetito, temblores, pánico, escalofríos, sudores, náusea, calambres musculares e insomnio. A medida que avanza el proceso de retiro se produce aumento de la presión arterial, las pulsaciones, el ritmo respiratorio y la temperatura. Los síntomas de la sobredosis de heroína incluyen falta de aliento, pupilas del tamaño de un punto, viscosidad de la piel y convulsiones. Drogas Análogas Mediante la modificación de la estructura química de ciertas drogas para producir drogas análogas, los químicos clandestinos han logrado crear las que a veces se llaman "drogas modificadas," una calificación que incorrectamente les proporciona cierto atractivo. Estas drogas son sustancias químicas estructuralmente similares a las drogas medicinales o ilegales, pero que han sufrido alteraciones que las convierten en compuestos diferentes y que figuran en la lista de sustancias controladas de la drug Enforcement Administration (DEA). Originalmente, las drogas análogas se fabricaron para circunferir la Ley de Sustancias Controladas, pero en 1984 y 1986 se agregaron esas denominadas "drogas modificadas" a la lista de sustancias controladas. Ejemplos de este tipo de drogas son una droga análoga de la metanfetamina (llamada comúnmente "ecstasy" y un análogo del fentanil (un narcótico). Estas drogas se producen en laboratorios clandestinos en los que no se observan los cuidados necesarios de limpieza y calidad. Por lo tanto, pueden ser mucho más potentes que las sustancias originales y en consecuencia tener efectos muchos más tóxicos. Metanfetamina La metanfetamina es un poderoso estimulante. La versión común de esta droga se fabrica ilegalmente en laboratorios clandestinos. También se la conoce como "speed" o "crystal" cuando se ingiere o se inhala; como "crank" cuando se inyecta; y como "ice" cuando se fuma. En todas sus formas, es extremadamente peligrosa y produce efectos debilitantes de larga duración. Los efectos secundarios de la metanfetamina incluyen irritabilidad, nerviosidad, insomnio, náusea, accesos repentinos de calor, sequedad en la boca, sudores, palpitaciones e hipertensión. Las dosis excesivas pueden producir confusión mental, ansiedad severa, y paranoia. Su uso moderado o crónico puede producir dependencia física e incluso la muerte. ¿Cómo y por qué se empiezan a consumir drogas? Cómo y por qué las personas comienzan a consumir alcohol y otras drogas? No existe una sola respuesta a esta pregunta. Sin duda, en el caso de muchos jóvenes, el consumo de alcohol y otras drogas se inicia como reacción a la presión de los compañeros. Es natural que los jóvenes deseen "encajar," es decir, ser aceptados por sus amigos o sus compañeros de clase. Cualesquiera que sean las razones, el primer uso de drogas puede ser peligroso. Las investigaciones demuestran que una vez que se ha comenzado a consumir alcohol u otras drogas, muy frecuentemente se sigue una secuencia predecible que conduce a problemas derivados de su uso. El abuso de drogas comienza con frecuencia con el uso ilícito de drogas legales y con el consumo de alcohol (que es ilegal para los menores) y el tabaco; en muchos casos los usuarios pasan de esas sustancias a la marihuana. Algunos usuarios, incluso más de la mitad de los adolescentes que consumen estas sustancias, con el tiempo pasan a consumir otras drogas ilícitas o combinaciones de drogas. Por esta razón, el alcohol, el tabaco y la marihuana han sido denominadas con frecuencia drogas "de paso." El uso de drogas como la cocaína y la heroína es raro en personas que no han consumido previamente alcohol, tabaco o marihuana. Las drogas en la República Dominicana Uno de los grandes problemas que afronta la sociedad dominicana es el consumo de drogas ilícitas y fármacos fuera de control de las autoridades y profesionales responsables de su administración. En la República Dominicana hasta el 1975, de acuerdo a los datos estadísticos publicados para esa fecha, contábamos con una cantidad aproximada entre 20,000 a 30,000 usuarios de drogas, predominantemente la marihuana y los fármacos. En la actualidad, esta cantidad de usuarios se ha multiplicado casi por 10, estaríamos hablando de unos 200,000 a 300,000 usuarios. Es necesario, considerando la magnitud y la peligrosidad que envuelven el tráfico y consumo de drogas existentes en el país, emprender de inmediato la realización de un trabajo serio y responsable que involucre a todos, (gobierno, instituciones publicas y privadas, escuelas, maestros, padres de familia, etc.) para aplicar acciones preventivas que surtan los efectos deseados. No podemos continuar viviendo por más tiempo dando la espalda a una dolorosa per ineludible realidad, utilizando verdades a medias, pretendiendo que con medidas represivas y sin la utilización de recursos podremos ganar la batalla. Con esto sólo lograremos una generación castrada, inutilizada por el consumo de drogas, las que de manera publica y ante la vista de todo el mundo, se venden por todos los rincones del país. Cuatro etapas básicas del uso de alcohol y otras drogas Etapa 1 Muchos jóvenes y adultos creen que el primer uso de alcohol u otras drogas no es peligroso. Desgraciadamente, los jóvenes consideran que es normal el consumo de drogas como el tabaco y el alcohol. Sin embargo, debido a que el cuerpo de los jóvenes es particularmente susceptible al alcohol y otras drogas y sus efectos, para los jóvenes nunca es "seguro" el uso de ninguna droga que altere las facultades mentales. En esta primera etapa, sin embargo, es posible que no se presenten cambios visibles de comportamiento ocasionados por las drogas. Etapa 2 La segunda etapa involucra el uso más frecuente del alcohol u otras drogas, en la medida en que la persona busca activamente los efectos de euforia que producen las drogas que alteran las facultades mentales. En este punto, el usuario generalmente establece una fuente confiable, y puede extender el anterior hábito de consumirla en reuniones durante los fines de semana, haciéndolo durante la semana. Entre los adolescentes en esta etapa constituyen indicaciones significativas el cambio de amigos, el deterioro en el rendimiento en la escuela y posiblemente una falta general de motivación. Etapa 3 En esta etapa existe una intensa preocupación por el deseo de experimentar el efecto de euforia. Son comunes el consumo diario de las drogas que alteran las facultades mentales, la depresión y la idea del suicidio. Aumentan los problemas familiares y el adolescente puede tener problemas con la ley. Etapa 4 En la cuarta etapa se necesitan niveles crecientes de la droga para sentirse bien. Son comunes los síntomas físicos como la tos, la frecuente irritación de la garganta, la pérdida de peso y la fatiga, que ya pueden haber comenzado a aparecer antes. También son más comunes las perdidas del recuerdo y las sobredosis, la vida familiar se convierte en un desastre, y la persona puede dedicarse a actividades delictuosas con el fin de obtener el dinero para comprar la droga. Cómo saber si alguien está consumiendo drogas Aparte de los efectos físicos de las drogas que se analizan en la sección precedente, existen ciertas señales de advertencia que pueden indicar que un amigo o miembro de la familia está bebiendo demasiado alcohol o consumiendo otras drogas. Si bien estas señales no son totalmente seguras, cada una de ellas o la combinación de varias a través del tiempo pueden ser causa de preocupación. He aquí algunas de las señales relacionadas con el alcohol: * Bebe hasta que se intoxica * Existen antecedentes de que haya faltado al trabajo como consecuencia de la bebida o se ha observado un mal disimulado olor a alcohol en el aliento aunque la asistencia al trabajo haya sido regular * Conduce mientras está intoxica * Su vida privada se ha vuelto intolerable debido a la bebida o a las discusiones relacionadas con la bebida * Enfrenta todas las celebraciones sociales y las tensiones con alcohol (Para ver el gráfico faltante haga click en el menú superior "Bajar Trabajo" Estos son síntomas que caracterizan a una persona que tiene un problema de alcohol. Es importante señalar, sin embargo, que cualquier consumo de alcohol por parte de menores constituye abuso y debe ser causa de preocupación. Cuando se presentan estas señales, significa que el hábito de una persona, si no está ya fuera de control, se halla en camino de estarlo. No es preciso que una persona sea alcohólica para que tenga problemas con el alcohol. Hay señales que indican el uso ilegal de drogas. Por ejemplo, si una persona lleva drogas o las esconde en la casa, existe una fuerte posibilidad de que las use. Obviamente, la posesión de los elementos para ingerir drogas es una señal de su posible uso. Las indicaciones del mal uso de drogas que se expenden con receta varían de acuerdo con el tipo de droga de que se trate. El uso indebido de medicamentos puede llevar a la dependencia y los síntomas de retiro pueden ser graves si se suspende repentinamente el uso de la droga. El consumo de alcohol y oras drogas puede también estar acompañado de ciertas características adicionales de comportamiento. Las indicaciones pueden observarse en todas las personas que abusan del alcohol o ingieren otras drogas independientemente de su edad. Los siguientes son algunos ejemplos: * Modificación repentina del estado de ánimo o las actitudes * Repentina y continua disminución de asistencia escolar y bajo rendimiento * Repentina y continua resistencia a la disciplina en el hogar o en la escuela * Dificultades en las relaciones con familiares o amigos * Accesos de mal humor sin razón o inesperados * Frecuentes pedidos de préstamos a familiares y amigos, por cantidades cada vez mayores * Robos en la casa, la escuela o el trabajo * Mayor secreto acerca de las acciones o posesiones * Relaciones con nuevos grupos de amigos, especialmente personas que usan drogas FUENTE: http://www.monografias.com/trabajos5/drogas/drogas.shtml?monosearch

1. Lee un libro durante media hora para parecer intelectual, antes de darse cuenta de que lo tiene al revés. 2. Se ríe en los programas de comedia, momentos después de que suenan las risas pregrabadas. 3. Se lanza del techo intentando volar después de ver Superman. 4. Ve a Superman en primer lugar. 5. Se la pasa en la Frikipedia. 6. Se tatúa el nombre de su exnovi@, en el antebrazo. 7. Lleva un letrero de "Salven a las focas" en una manifestación anti abortista. 8. Va y choca con el único poste de luz en todo el pueblo. 9. ... todos los días. 10. Intenta seducir a la esposa de un Comandante de policía, enfrente de la comandancia. 11. Lo logra 12. Es atropellado por una carreta tirada por un burro. 13. No puede poner números en un artículo. 14. Lee el articulo de subnormal hasta este punto. 15. No puede entender en que consiste la Frikipedia, y escribe un articulo vomitívamente serio. 16. Se roba la identidad de un tipo, para devolverla al aburrirse. 17. Intenta robarse un carro, que no tiene motor o llantas. 18. Los teletubbies le presentan un desafío intelectual. 19. Es usado como punto de referencia. Ej "Tres espacios a la derecha del subnormal aquel". 20. Tiene sexo oral con "La Tigresa", gratis 21. No se da cuenta de que la tipa que contrato para la noche es tipo, hasta el ultimo momento. 22. Vota. 23. Vota por el Dr. Simi. 24. Le gusta Reik. 25. No lo entiende. 26. Nunca encuentra las cosas que pide "Dora la exploradora" 27. Sus hobbys son dar vueltas sobre una silla y escuchar Reggaeton. 28. Odian a Diox. 29. Disfrutan de prostíbulos centros de reunión. 30. Su coeficiente intelectual no supera a el de un n00b. 31. Lo rickrollean 1515691074275947 veces cada nanosegundo 32. Si pelea con alguien imita a Mario Bros, Sonic, Ryu, Shadow, Link y Samus Aran 33. Un subnormal especialmente agudo habrá leído el fin de esta lista.

Aquí estaán las formas más graciosas de molestar a un delivery de pizzas. Las más graciosas están a partir del 40 Espero que les guste 1. Si usás un teléfono de tonos, pulsá números aleatoriamente mientras hacés el pedido, y decile que deje de hacer eso. 2. Inventate un nombre de tarjeta de crédito y preguntá si la aceptan. 3. Pedí un Big Mac con papas y gaseosa grande. 4. Terminá el pedido con “Recuerde, esta conversación nunca ha tenido lugar”. 5. Decile que tenés al de La Continental en la otra línea y que te quedás con el que te haga el precio más bajo. 6. Sólo dale tu dirección y colgá diciendo “Sorprendeme”. 7. Contestá a sus preguntas con otras preguntas. 8. Deletreá los ingredientes. 9. Tartamudeá cada vez que digas algo con “p”. 10. Pedí una Rolling Pizza (o una tres pisos si llamas a Pizza Hut). 11. Decí “¿Diga… ?”, y actuá como si te hubiese llamado él/ella a vos. 12. Hacé tu pedido con aire decidido y seguro. Cuando te preguntensi querés alguna bebida, desmoronate y actuá como si estuviesesdesorientado/a. 13. Cambiá el acento de tu voz cada 3 segundos. 14. Pedí 52 rodajas de pepperoni preparadas siguiendo un patrón fractal que siga la ecuación que le vas a dictar. 15. Si te repiten el pedido para asegurarse, decí al acabar:“Listo, son 18,95; por favor recoja su pedido en la siguienteventanilla”. 16. Investigá qué hacer para alquilar una pizza . 17. Preguntá si podés quedarte con la caja de cartón. Cuando te respondan que sí, da un sonoro suspiro de alivio. 18. Pedí tu pizza “removida, no agitada”. 19. Pediles que se cercioren de que tu pizza esté muerta. 20. Imita la voz de el/la que toma el pedido. 21. Eliminá los verbos de todo lo que digas. 22. Decí que es tu aniversario y que agradecerías si el repartidoresperara contigo escondido detrás del sofá hasta que aparezca tumarido/mujer, y así darle una sorpresa. 23. Pedí ver la carta. 24. Adviérteles que no tienen idea de lo que está en juego con ese pedido. 25. Preguntá qué ingrediente pega más con un Chardonnay del 89. 26. Eructá al auricular y decile después a tu perro que debería estar avergonzado. 27. Pedí sólo una porción. 28. Psicoanalizá a el/la que toma el pedido. 29. Quejate del servicio. Más tarde, volvé a llamar diciendo que estabas borracho/a y que no querías decir eso. 30. Decile a el/la que toma el pedido que le diga al encargado que le diga al supervisor que está despedido/a. 31. Si utilizás un teléfono de tonos, marcá el 091 cada 5 segundos durante la conversación. 32. Aprendé a tocar blues con la armónica. Dejá de hablar para tocarla a intervalos regulares. 33. Revelale al que toma el pedido un código secreto y pedile que lo memorice para los próximos pedidos. 34. Pedí champiñón como primer ingrediente, cuando hayas terminado,antes descolgar, decí “Sin champiñones, por favor”, y colgá antes deque pueda contestar. 35. Cuando te repitan el pedido, corrígelo cambiando algúningrediente. Cuando vuelvan a repetirlo, ya corregido, corrígelo denuevo. A la tercera pregúntale si es su primer día de trabajo. 36. Regateá. 37. Preguntá cuántos delfines han muerto para hacer esa pizza . 38. Evitá utilizar la palabra “ pizza ” a toda costa. Si el/la quetoma el pedido la dice, cortale con un “Por favor, no mencione esapalabra”. 39. Haz el pedido durante una persecución de coches en la tele, conel volumen muy alto. Gritá “Aaaarggh” cuando suene un disparo. 40. Si el/la que toma el pedido parece no aceptar cualquiera de lasbromas anteriores, decile que el otro/a empleado/a sí te deja hacerlo. 41. Hacele el pedido en jeringozo. 42. Pedile que te cuente el ingrediente secreto, cuando no entienda decile egoísta. 43. Decile "hable más fuerte, no ves que soy ciego"? 44. Reclamale la pizza con anchoas vivas. 45. Repetí todo lo que diga. 46. Decile que la pizza es para una toma de rehenes, susurrale si le puede poner veneno para el ladrón. 47. Preguntale si es más barata si te la traen en la mano, sin caja. 48. Reemplazá la "zz" de pizza paulatinamente por una "h" para terminar con una "j". 49. Decile que te sonó el celular y que te aguarde un minuto. Decí fuerte como conversando "...hola, acá estoy, hablando con el pelot** de la pizzería" 50. Intercalá tu voz con silbidos y explicale que es un tic nervioso. 51. Convencelo de que ya te trajeron y querés de nuevo pizza de mondongo. 52. Pedile que hable más despacio, que te está escupiendo. 53. Quejate de que la última vez te cobraron la nafta de la moto. 54. Reclamale por favor que el repartidor no sea moreno, granoso, gordo, feo, etc. 55. Decile que no das propina porque creés que los perjudicás y los hacés vagos regalando la plata. 56. Decile "dale que tengo hambre no como vos que te comiste todas las eses". 57. Pedile el teléfono de la pizzería para anotar y cuando está por decirlo decile "no, mejor no me lo des sino ¿de dónde mier** me vas a atender? 58. Decile que hable más fuerte que tenés los auriculares puestos. 59. Explicale el camino para llegar, pero avisando que ya violaron a los últimos tres repartidores que llegaron a la esquina de tu casa. 60. Preguntá si aceptan cheques, y cómo hacer uno. 61. Charlá un rato y de golpe preguntale quién es y qué quiere alegando amnesia. 62. Pedile fiado. 63. Indignate con el precio y explicale que el dinero no hace la felicidad. 64. Repetile muchas veces "ah, pero vos no sabés con quién estás hablando..." 65. Decile que estás viendo por cámara oculta cómo amasan con las manos sucias. 66. Explicale que sos depresivo y que si no llegan rápido te vas a ahogar con una galletita de agua. 67. Pedile pizza diet. 68. Amenazalo con "si escucho el motor de la moto, o el timbre, o golpean la puerta, no pago" 69. Hacé tu pedido y preguntale el precio, cuando te lo diga decile "no te da verguenza vender por teléfono?" 70. Preguntale si te dona el valor de la pizza en tu causa. 71. Ofrecele que se quede a dormir el repartidor en vez de pagarle. 72. Reservale la pizza para dentro de 6 meses. 73. Explicale que sos nudista y que tienen que venir desnudos. 74. Ofrecele sexo en vez de dinero. 75. Reclamale sexo en vez de pizza . 76. Ofrecele patacones o lecops. 77. Gemile "ay, Dios" "ay, Dios" y explicale como agitado "es que somos muy creyentes". 78. Preguntale cómo es la promo de comen cuatro y no paga ninguno. 79. Pedile la pizza sin los bordes porque no te gustan. 80. Decile que lo escuchás mal, que se te resbala el teléfono de las manos porque estás en el baño. 81. Hablale un rato y después decile "nooo, mirá...tenía puré frío en un tupper, no quiero nada" 82. Decile que estás preso y si puede esconder adentro de la pizza una lima. 83. Encargale una pizza un martes para el sábado a la noche y que te la lleven al cuarto 57 de un telo, pero que no miren mucho. 84. Mandale saludos de parte de su mujer que está ahí. 85. Exigile una sonrisa mientras hablan por teléfono. 86. Explicale que no le entendés nada y preguntale si es adoptado y por eso habla así. 87. Desafialo a una mano de truco por teléfono con cartas imaginarias. 88. Pedile que te mande la masa sin nada "porque el resto me da gases". 89. Reclamale que te escriba las cosas mientras te las dice porque sos sordomudo. 90. Decile que te tutee, que hay confianza, y cuando lo haga tratalo de maleducado. 91. Preguntale si es verdad que la harina está hecha de heces. 92. Cerrá la charla con "...y un saludo para todos los que me quieren". 93. Pedile que pase la pizza por debajo de la puerta porque sos tímido. 94. Pedile consejo "es mejor finita o gruesa?, me dijeron que vos sabés bien...." 95. Exigile que el repartidor no toque la caja ni por fuera. 96. Preguntale si podés mandar pizza al 2020 para recibir consejos. 97. Decile que sos swinger y que al repartidor le vas a enseñar nuevas experiencias. 98. Preguntale qué tiene puesto. 99. Preguntá cuántos delfines han muerto para hacer esa pizza . 100. Llamá a la compañía telefónica y negá haber hecho todas estas llamadas...........