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El Horror esta Enterrado en el Cemeneterio San Vicente-Cordoba Año 1976: Centenares de Desaparecidos fueron enterrados en fosas comunes, 26 años despues, la Justicia Federal ordeno exhumaciones para sacarlos del silencio y devolverles su identidad... Sin Palabras. Aca Les Dejo el Link http://www2.lavoz.com.ar/especiales/sanvicente/

El poder de un abrazo El contacto físico no es sólo agradable, es necesario para nuestro bienestar psicológico, emocional y corporal; acrecienta la alegría y la salud del individuo y de la sociedad. Y claro que eso es definitivamente real. Todos funcionaríamos mejor durante el día, si abrazáramos o nos dejáramos abrazar. Si bien es cierto que dar o recibir un abrazo es algo simple y cotidiano, casi todos desconocemos la dimensión de plenitud que nos proporciona. Los expertos en la materia, tienen mucha razón al decir que "en su forma más elevada, abrazar es también un arte". Una de las formas más naturales y espontáneas de demostrar afectos es a través del abrazo. "Si bien hay muchas formas de tocar, el abrazo es una muy especial y que contribuye de un modo muy importante, a la curación y la salud. El abrazo es asexual y por lo general reconocemos un abrazo cariñoso, consolador o juguetón, del abrazo de pareja. Cada uno tiene muy en claro que tipo de abrazo está dando, ya que el abrazado responderá en el mismo tono. El abrazo se da y se recibe. A veces uno es el abrazado y otras, el que abraza. Cuando se quiere un abrazo, no hay que esperar a que el otro adivine, es necesario pedirlo. Los hijos tienen que ver que sus padres se abrazan entre sí, también a sus amigos, así al crecer, estarán convencidos que es algo que no sólo se da entre amantes y cuando se siente atracción física por otro. Este gesto se da en todos los niveles de relación interpersonal. Todos tenemos necesidad de tocar y ser tocados, de amar y ser amados. El amor retenido puede convertirse en dolor. Por ello, en el abrazo hay que ser humildes y vulnerables, para entregarnos él y al abrazo. Al abrazar, afirmamos la capacidad de descubrir la ternura y la alegría que hay en nosotros y la riqueza interior que nos nutre. Hay que tener muy en cuenta que el abrazo, es una de las formas más puras de manifestar afecto y cariño y además, tiene muchos beneficios, como el de aliviar el dolor, la depresión, la ansiedad y la tensión; acrecienta en los enfermos la voluntad de vivir y seguir adelante; ayuda a los bebés prematuros (que se vieron privados de contacto en sus incubadoras), a crecer y a fortalecerse; hace que veamos con mejores ojos nuestra propia persona y el entorno que nos rodea; tiene un efecto positivo en el desarrollo del lenguaje y en el coeficiente intelectual de los niños; provoca alteraciones fisiológicas positivas en quien toca y en el que es tocado; mantiene en buen estado los músculos de brazos y hombros, ya que es un ejercicio de flexión y de estiramiento; afirma que somos seres humanos; es democrático, ya que cualquiera es candidato para dar o recibir un abrazo; crea los lazos más estrechos entre los individuos, ya que rompe las barreras emocionales. El afecto, el contacto físico y el cariño, es algo demasiado importante. Es una de las necesidades fundamentales del ser humano, al igual que el agua y el alimento. Si bien, en la generalidad, los hombres suelen demostrar con más facilidad su cariño, muchas mujeres quizás lo expresen sin mayor dificultad, pero no siempre sucede así. Puede ser que una barrera emocional impida demostrar afecto o, simplemente, al no haberlo recibido desde pequeñas, sea difícil proyectarlo hacia otras personas. De hecho, es factible que el afecto recibido durante la infancia, determine la manera de darlo en el futuro. Tanto en el hombre como en la mujer, la ausencia de afectos en la infancia, puede marcar definitivamente nuestra personalidad como adultos; una persona que carece de afectos, suele ser rígida, celosa, posesiva y a veces insensible y violenta. Normalmente, es gente muy dependiente de los demás en sus relaciones, ya sea matrimoniales o hacia sus padres o hijos. Otro de los rasgos de una persona que recibió poco afecto en su vida, es que suelen ser muy pasivas y se caracterizan porque aceptan todo, por miedo a quedar solas. Hay diferentes formas de abrazos y hasta llevan nombre. En el "abrazo de oso", por lo general, una de las dos personas es más alta, pero tampoco es requisito para aportar la cualidad emocional de este abrazo. El que abraza se curva levemente sobre el más bajo, envolviéndolo con los brazos. El que es abrazado apoya la cabeza en el hombro o pecho del otro y rodea la cintura del que abraza. Los abrazos de oso, se dan entre padres e hijos; abuelos y nietos. Entre amigos y entre esposos. Este abrazo transmite mensajes como: Te apoyo; cuenta conmigo; comparto tu dolor o alegría. Cuando se da en la pareja, se transmite una infinita ternura. En el "de mejillas", este abrazo demuestra ternura y bondad y tiene una cualidad espiritual. Se puede dar sentado, de pié o hasta con una persona sentada y otra de pié, pues no se necesita contacto físico total. Si las dos personas están sentadas, deben ponerse de frente y presionar la mejilla contra el otro. Este abrazo se da entre amigos íntimos, entre la pareja o con un ser querido. Es ideal para una ocasión feliz. En el abrazo "con forma de A", las personas deben estar de pié, frente a frente y colocar los brazos alrededor de los hombros. El costado de las cabezas queda apoyado en la del otro y el cuerpo está inclinado hacia delante sin que haya contacto debajo de los hombros. Es un abrazo clásico y muy apropiado para las relaciones recientes o cuando se requiere cierto grado de formalidad. Por lo general, se da entre familiares que tiene muchos años de no verse. El llamado "abrazo sándwich", formado por tres personas, dos de ellas se colocan frente a frente y el tercero, en medio de los dos. Los dos abrazantes pueden abrazarse por los hombros o por la cintura. Este abrazo proporciona sensación de seguridad y apoyo. Es ideal para compartir en familia (madre, padre e hijo), entre tres buenos amigos o bien, cuando una pareja desea consolar a otra persona. El "abrazo impetuoso", es por lo general breve y se caracteriza, porque el que abraza corre y echa los brazos al cuerpo del otro. El que es abrazado debe estar preparado para responder al apretón y tener una sensación agradable. Otra manera de dar este abrazo, es cuando los dos corren el uno hacia el otro y se estrechan con pasión. Este abrazo se da cuando se dispone de poco tiempo, y se recomienda incluir abrazos más suaves y duraderos para no hacerlos tensos. Se utiliza en un momento en que queremos desearle suerte a alguien para expresar cariño, pero de una manera apurada. El "abrazo grupal", les viene bien a los amigos muy íntimos que comparten un proyecto e interés en común. El grupo se coloca en círculo y los brazos rodean hombros y cinturas. Una de las variantes de este abrazo es cerrar el círculo avanzando hacia el centro y luego retroceder separándose con un grito de júbilo o con un apretón de despedida, tal cual en los bailes rusos. Este abrazo proporciona calidad de apoyo, seguridad y afecto, además de un sentimiento de unidad y solidaridad. Es ideal entre compañeros de clase, de oficina o de un equipo. El "abrazo de costado", es muy usual darlo mientras dos personas caminan juntas. Pueden estar tomadas por la cintura o por los hombros. Se caracteriza también por ser un abrazo alegre y juguetón. Es apropiado cuando caminamos, paseamos o esperamos en la fila para entrar al cine o al teatro. Este abrazo es común entre la pareja, entre padre e hijo, madre e hijo, entre hermanos y también cuando los buenos amigos desean hablar. En el "abrazo por la espalda", el que abraza se aproxima al otro lado desde atrás, rodea su cintura con los brazos y lo estrecha con generosidad. Este abrazo suele ser breve y juguetón y la sensación de fondo es de felicidad y apoyo. Este tipo de abrazo se da entre la pareja, como cuando el hombre abraza a la mujer mientras ella se encuentra haciendo algún quehacer. En el "de corazón", se considera que es la forma más elevada del abrazo. Se inicia un contacto visual mientras la pareja está de pié, frente a frente. Los brazos deben rodear hombros y espalda y las cabezas se juntan y se establece un contacto físico. Los dos deben concentrase en la ternura que fluye desde un corazón hacia el otro y respirar con lentitud. Es preciso anular posibles distracciones. Éste es un abrazo sublime, largo, afectuoso, abierto y genuino. Puede expresar amor puro e incondicional. Se da entre viejos amigos o amigas muy recientes que se unieron por una experiencia y emoción común y, por supuesto, entre una pareja. El "abrazo a la medida", es muy efectivo porque nos hace sentir bien. Aquí entra el factor ambiente, situación, compañía y las necesidades personales del abrazo: afecto, efecto, fuerza, apoyo o reafirmación o cualquier sensación agradable que pueda proporcionar el abrazo. En el "abrazo Zen", se puede emplear cualquier tipo de abrazo. El de mejilla y el de corazón son los más recomendables. Una de las formas de practicar este abrazo es que la pareja se siente frente a frente y apoyen los pies con pies y manos con manos. No importa si se abren o cierran los ojos, pero la respiración debe ser profunda y con ritmo. La pareja debe estar concentrada sólo en el momento presente y dejar que los pensamientos desaparezcan. Es preciso tomar conciencia de lo que se está compartiendo, del contacto físico y de la energía que se está entregando mutuamente. Cuanto más profunda sea una relajación, mejor será la experiencia del abrazo. Éste es un abrazo que demanda mucha concentración, ya que mucho se entrega y recibe con él. Un abrazo hace tantas cosas, como lo que leeran a continuación: *Un abrazo, es agradable y ahuyenta la soledad. *Aquieta los nervios. *Fortalece la autoestima. *Demora el envejecimiento. *Ayuda a dominar el apetito. *Alivia las tensiones. *Combate el insomnio. *Es democrático. *Para darse no necesita de un lugar especial. *Hace más felices los días difíciles. *Más soportables de los insoportables. *Llena los vacíos de la vida. Al dar un abrazo se expresa y se hace sentir: Amor, cariño, seguridad, protección, confianza… Fortaleza, apoyo, aprecio, amistad, alegría, felicidad… ¿Abrazos? ¿dónde?, ¿cuándo?: Cualquier lugar es bueno para un abrazo. A cualquier hora, en la mañana, tarde o noche da igual. Mejor si el abrazo está acompañado de una sonrisa. Se debe recordar: *4 abrazos para sobrevivir *8 para mantenerse en pie *12 para crecer. Pero los más importantes son los espontáneos, los que damos o nos dan a la hora inesperada. Personalmente puedo decir que mis abrazos favoritos son los de "película" cuando uno corre y se lanza a los brazos de otra persona jaja es divertido, también creo que no siempre es necesario abrazar a una persona de hecho podemos abrazar a nuestras mascotas, a nuestra almohada, y hasta a los árboles... Un Abrazo de 5000 Años...Quisiera Morir ASi... Fuente: http://www.nuevagaia.com.ar/vida_salud/index.php?id=302 http://www.redaccion-digital.com.ar/el_poder_de_un_abrazo.htm

GABRIEL RIOFRIO, JUGADOR DE LA LIGA DE BASQUET, MURIO DE UN PARO CARDIACO MIENTRAS JUGABA UN PARTIDO. Gabriel Riofrío, de 23 años, se desplomó mientras jugaba con su equipo de Estudiantes de Bahía Blanca para fallecer más tarde en la clínica donde intentaban recuperarlo. El alero de Estudiantes de Bahía Blanca se desvaneció mientras jugaba el partido que su equipo perdía 94-65 ante Libertad, en Sunchales por la 25ª fecha de la Liga Nacional de básquetbol, y murió víctima de un paro cardiorrespiratorio. El jugador, de 23 años y 2 metros de altura, se desplomó en la cancha sorpresivamente cuando se desplazaba hacia su propia zona defensiva, faltando 5 minutos, 19 segundos para la finalización del partido. Riofrío, quien no participaba de la jugada en el momento de la caída, sufrió convulsiones y fue atentido inmediatamente por los médicos que había en el estadio, mientras sus propios compañeros improvisaban distintas maneras de darle aire. En ese momento el alero, atendido por cinco facultativos que le prestaron los primeros auxilios, fue sacado de la cancha y trasladado a la Clínica de Sunchales. El juego siguió, pero el partido se suspendió a 30 segundos del final, debido a la preocupación de los compañeros del jugador. Riofrío había nacido en Córdoba el 26 de abril de 1977 y de muy chico mostró sus condiciones para este deporte, en el equipo de Banco Córdoba. Debutó en la Liga Nacional el 26 de enero de 1993, jugando para ese equipo y enfrentando a GEPU. Tras pasar por Gimnasia y Esgrima de Comodoro Rivadavia, en la temporada 93/94, Andino de La Rioja (94/95, 95/96 y 96/97), Atenas de Córdoba (97/98,) y Estudiantes de Olavarría (98/99) llegó a Estudiantes de Bahía Blanca donde jugó desde el 99. Al igual que su padre, Guillermo, que integró distintos planteles de las selecciones argentinas en el período 1961-1971, Gabriel Riofrío, fue considerado una de las promesas del básquetbol argentino, y formó parte de varios seleccionados argentinos de categorías menores: Sudamericano de Cadetes (1993), Sudamericano Juvenil de 1994, Panamericano Juvenil de 1994 y Mundial Juvenil de 1995; Sudamericano Sub-22 de 1996 y Mundial Sub-22 de 1997. ¿Sólo una tragedia? La muerte de Riofrío abrió serios interrogantes sobre la prevención médica. El pibe de 23 años no estaba apto para la alta competencia, pero igual lo dejaron jugar. No se trata de señalar culpables sin sentido. Sin embargo, la muerte de Gabriel Riofrío desnuda las graves falencias que hay en la prevención médica en el básquet argentino. El fallecimiento del cordobés, en Sunchales mientras jugaba con Estudiantes de Bahía a Libertad, tuvo mucho de tragedia y, como coinciden algunos médicos, podría haber ocurrido en cualquier otro momento de su vida. También es cierto que podría haberse evitado porque se sabía que el pibe de 23 años tenía problemas cardíacos desde los 16 y que no estaba apto para realizar deportes de alta competencia. Entonces, ¿cómo puede ser que le hayan permitido seguir jugando en una liga profesional? Según lo que pudo averiguar Olé, Riofrío no quería ni hablar sobre abandonar el básquet, su gran pasión. "Yo me voy a morir en una cancha", le había dicho a su madre hace pocos días tras contarle que después de cada partido se sentía muy cansado. Tampoco accedía fácilmente a hacerse chequeos. Gabriel sabía el peligro que corría y lo aceptaba. Sus problemas cardíacos venían desde hace años. Gustavo Chazarreta, médico personal desde su infancia, le había detectado una arritmia cuando tenía 16 y empezaba su segunda temporada en la Liga, en Gimnasia de Comodoro. Riofrío siguió jugando tanto en clubes como en los selecciones juveniles nacionales. cuando decidió operarse su rodilla izquierda, volvieron a descubrirle la insuficiencia cardíaca en los exámenes prequirúrgicos. Según Chazarreta, el obligado parate "mejoró ostensiblemente su situación y una ecografía posterior demostró valores normales. Por eso lo autoricé a volver a jugar", explicó. Con ese visto bueno, Riofrío llegó a Estudiantes de Bahía Blanca en 1999. En junio del 2000, el problema "resurgió". Riofrío se hizo un chequeo ordenado por la Asociación Cordobesa para disputar el Provincial y el Argentino, ambos de mayores. Sergio Della Schiava, director del Centro de Medicina del Deporte, firmó el comunicado que ayer recibió Olé y que asegura que, tras tres estudios, Riofrío "no está apto para los deportes competitivos porque su práctica implicaría altos riesgos de enfermedad y/o muerte. Se detectó una miocardía hipertrófica, que es la principal causa de muerte súbita", dice el escrito. "Uno de los ventrículos está unido al corazón por un tabique que debe medir hasta 11 milímetros, pero en aquel estudio ya medía 15.3 y seis meses más tarde alcanzaba los 25.2. El chico no podía seguir jugando. Evidentemente lo hizo porque otro profesional lo habilitó...", explicó Della Schiava, quien sin nombrarlo se refirió a Chazarreta, jugador histórico del básquet argentino y amigo del padre del chico, el sanjuanino Guillermo Riofrío, otra de las figuras de la década del 60. Chazarreta lo autorizó pese a que hoy reconoce que "con Gabriel siempre teníamos dudas. Lo que pasa es que no era fácil decirle a un joven que debe dejar de jugar, sobre todo porque lo conocía desde que nació". El cardiólogo santiagueño le recomendó además que se sometiera a estudios genéticos en la Fundación Favaloro. "Sé que no se los hizo y luego le perdí el rastro. La última vez que lo vi fue en Córdoba durante el Argentino. Luego hablé los dirigentes de Estudiantes y ellos estaban al tanto del problema, pero nunca le realizaron controles periódicos", dijo. PRESENCIAS INTERNACIONALES EN SELECCIONES - Sudamericano de Cadetes de 1993 - Sudamericano Juvenil de 1994 - Panamericano Juvenil de 1994 - Mundial Juvenil de 1995 - Sudamericano Sub22 de 1996 - Mundial Sub22 de 1997 PRESENCIAS INTERNACIONALES EN CLUBES - Liga Sudamericana con Andino de 1997 - Liga Sudamericana con Atenas de 1998 - Mc Donald's Championship con Atenas de 1998 TITULOS INTERNACIONALES - Campeón Sudamericano de Cadetes en 1993 - Campeón Sudamericano Juvenil en 1994 - Campeón de la Liga Sudamericana con Atenas en 1998 Fuente: www.periodismo.com/news/97912699025930.shtml http://old.ole.com.ar/diario/2001/01/09/r-02201a.htm http://www.basquete.com.ar/riofrio.htm