Edelweiss_Voice
Usuario (Argentina)

Un método extraordinario de lectura veloz y comprensión del texto ¿Por qué la lectura y el método de estudio son tan importantes? La mayor parte de los estudiantes -aun aquellos con inteligencia innata admirable- poseen un rendimiento escolar limitado, que continuará al graduarse y más tarde al tener un empleo. Son muchos los que no saben leer y escribir correctamente, o realizar distintas tareas que requieren de aptitudes intelectuales esenciales. De acuerdo a un estudio efectuado por el Departamento de Educación de los Estados Unidos, más del noventa y cinco por ciento de los alumnos en el último año de la escuela secundaria no dominan la lectura en forma adecuada, lo cual les permitiría triunfar también en los negocios o en su profesión. Asimismo, el cincuenta por ciento de los niños que comienzan la escuela nunca se gradúan. ¿Por qué hay tantos problemas educativos? Es eviden¬te que hay numerosos factores socioeconómicos que actúan sobre el desempeño insuficiente de los alumnos. Pero ninguno de ellos requiere una intervención social o política total para originar un cambio provechoso. Otra de las causas principales de dichos problemas es que nuestras mentes siempre estuvieron condicionadas a leer o estudiar de manera lenta y tediosa. Pero no se debe avanzar a paso de tortuga, ya que es contraproducente; en realidad, es fundamental que asimilemos información con rapidez para poder mantener el nivel de atención y eficiencia, ya que de lo contrario será imposible progresar. Veamos por qué. Una persona normal -incluyendo los estudiantes lee alrededor de doscientas cincuenta palabras por minuto. Sin embargo, se estima que por la mente de esa mis¬ma persona atraviesa un promedio asombroso de cincuenta mil. Todos sabemos que pensamos mucho más rápido de lo que leemos, por lo tanto, ¿es natural que muchos se cansen o se sientan frustrados cuando lo hacen? Sus mentes veloces pueden almacenar muchísima informa¬ción, pero al leer tan despacio pierden el interés y se distraen. En muchas ocasiones he escuchado lamentarse a colegas y amigos, todos ellos profesionales: "Si sólo pudiera leer y absorber información tan rápido como la pienso... Pero eso es imposible, lograrlo seria sobrehumano". Tal vez esta idea del aprendizaje veloz no es tan absurda o fantástica como se cree. Sabemos que es imposible leer 50.000 palabras en un minuto. ¿Pero qué hay de 3000? Si una persona normal lee 250 palabras por minuto, le tomará casi siete horas terminar un libro de doscientas páginas (supo-niendo que hay quinientas palabras en cada una). Pero si puede alcanzar las 3000 palabras lo hará en menos de treinta y cinco minutos. ¿Es esto posible? Lo es para aquellos que quieren aprender a aplicar las normas y pautas que se detallan en este libro. En realidad puedo garantizar que con mucha práctica, tanto jóvenes como adultos podrán llegar a las 1000 palabras por minuto en sólo unas semanas. Y si continúan con una ejercitación rigurosa podrán avanzar tanto o más que Richard. Para lograrlo todo lo que tiene que hacer es aplicar las técnicas que se describen a continuación: Asegúrese de que la lectura se desarrolle en un ambiente confortable. Debe procurarse elementos esenciales tales como una silla cómoda, un escritorio o superficie es¬table, buena iluminación y una habitación tranquila. A menos que el ambiente sea propicio para una lectura eficaz, su habilidad para concentrarse y sumergirse en forma amena y completa en el tema se verá perjudicada. Mientras lee, acompañe las palabras con el dedo, línea por línea. Comience de izquierda a derecha en esta línea y lue¬go vuelva su mano hacia el margen izquierdo como el carro de una máquina de escribir, así podrá repetir el movimiento en la línea inferior. Mueva su mano a una velocidad adecuada, sin apurarse. Sus ojos seguirán el paso del dedo. No retroceda cuando lee. De ninguna manera debe detenerse en un punto y repasar lo que ya ha leído. Trate de obligarse a seguir aunque crea que se le ha escapado algo o que su atención se ha desviado temporariamente. Trate de leer grupos de palabras en lugar de mirar cada palabra en forma individual. Pero hágalo en su propia medida, es decir, si se siente cómodo leyendo dos o tres palabras por vez, no se esfuerce a hacerlo con más. La "voz interior", la lectura común, es decir la de aquellos que no emplean el método de Evelyn Wood, comprende dos características dominantes: 1. Está acompañada de una "voz interior", es decir, una tendencia a "pronunciar" las palabras en si¬lencio o en voz muy baja. 2. Se desarrolla de izquierda a derecha, línea por línea, hasta terminar la hoja; y lo mismo con las páginas siguientes. Esta lectura característica se conoce como "lineal subverbal"•, debido a que las palabras suenan en la mente y se leen en forma horizontal, línea por línea. Algunos examinadores han documentado la calidad de la lectura subverbal, preguntando a la gente qué pasaba por sus mentes mientras leían y monitoreando sus cuerdas vocales durante la lec¬tura. Mientras se lee, a menudo se detecta una vibra¬ción en las bandas de tejido de la laringe. El carácter "lineal" se manifiesta al observar los ojos del lector. El movimiento predominante es casi siempre el mismo: de izquierda a derecha, atravesando la página. Pero el objetivo final es ir más allá de la lectura lineal subverbal, hacia otro paso importante: la técnica de lectu¬ra visual-vertical. En resumen, se trata de eliminar el "sonido silencioso" de las palabras para reemplazarlo por la percepción visual. Y por otro lado, se caracteriza por un movimiento rápido vertical dominante, en oposición al horizontal de izquierda a derecha. La mayor parte de lo que resta de este libro muestra en detalle cómo aprender los métodos que le permitan leer en forma vertical. Pero para ascender a ese nivel, primero debe perfeccionar el pasado fundamental: la lec¬tura lineal subverbal. Antes de continuar, me haré cargo de un interrogante que en algún momento debe haber pasado por su mente: una vez aprendido el método visual-vertical, ¿habrá opor¬tunidad de seguir usando el lineal subverbal, o el propósito es excluirlo por completo? En realidad se utiliza en muchos casos, y hasta por aquellas personas que han perfeccionado la lectura verti¬cal. Estos son algunos de los usos: En poesía. Muchas veces es más satisfactorio disfrutar del lenguaje y la rima de los poemas en forma subverbal, en lugar de experimentarlo con el método visual. Aun así es mejor leerlo en voz alta para recibir el verdadero impacto de la inspiración del autor. Libros de texto complicados. Si no entiende muy bien el vocabulario de un libro o un artículo deberá leer más despacio, línea por línea, para poder captar su significado. Los textos científicos o técnicos requieren una lectura lenta para poder analizarlos y comprenderlos. (Por el contrario, muchas veces el material más difícil se entiende mejor si se lo lee rápidamente con el método visual-vertical. Por ejemplo, es ideal primero repasar el material por medio de la lec¬tura veloz y luego releer las partes más complicadas con la técnica lineal subverbal.) Repaso por segunda vez. Quizá no interpretó lo que el autor quiso decir, en especial si se valió de frases rebuscadas o expresiones complejas que necesitan ser estudiadas o meditadas. En esos casos, es probable que quiera repasar dichos términos con detenimiento por un instante. La mayor parte de las revisiones y los repasos se harán con el método lineal subverbal. Chistes. Para poder valorar un chiste de un libro o una revista -o cualquier otra serie de relatos breves o aforismos-, casi siempre es necesario emplear el método subverbal. No hay manera de llevar a la prác¬tica la técnica visual-vertical cuando no hay continui¬dad de un punto a otro. Diálogos. Los adeptos a la lectura visual-vertical pue¬den terminar con novelas y obras de teatro en tiempo récord. Pero muchas veces el lector sensible e inteli¬gente puede querer reducir la velocidad de lectura para "escuchar" el intercambio de palabras de cada personaje. O bien puede querer disfru¬tar de la escena. Uno de los lectores más veloces que conozco, Dan Warner, profesor en Evelyn Wood, puede leer varios miles de palabras por minuto, y lo ha demostrado unas cuantas veces en público durante conferencias y por televisión. Pero también utiliza la lectura lineal subverbal. Por ejemplo, le gusta mucho leer la serie fantástica de Dune, historias de ciencia ficción del novelista Frank Herbert. Con este tipo de novelas cauti¬vantes, a menudo reducía la velocidad a 800 o 900 palabras por minuto en el último capítulo para "vivir" el punto culminante y el carácter de la trama, yeso no tiene nada de malo. El manejo de la velocidad durante la lectura es válido tanto para estudiantes como para lectores comunes, y con seguridad permitirá disfrutar y entender mucho mejor lo que se lee. Por otro lado también es un error creer que la mayo¬ría de los libros se disfrutan leyéndolos en forma lenta. En realidad, el impacto emocional o comprensión intelectual de muchos pasajes se for¬talece con el método acelerado visual-vertical. Por último, la selección entre estos dos métodos para el momento adecuado debe hacerla usted mismo. Un método práctico: si por algún motivo en parti¬cular el sonido de las palabras es importante, será buena idea utilizar el método subverbal. Pero si su objetivo principal es absorber el significado de lo que lee lo mejor posible, el sistema visual-vertical será el más apropiado. Cómo perfeccionar su voz interior La lectura lineal subverbal es claramente una parte importante del conjunto de habilidades que po¬see. Si la domina, le será más fácil dar el primer paso hacia la lectura visual-vertical. ¿Pero cómo desarrollar esta serie de técnicas? Primero es importante evaluar en forma adecuada, con términos firmes y claros, con qué rapidez puede leer empleando el método lineal subverbal. Se¬gundo, debe aprender a anticipar y superar los niveles de velocidad con los cuales se enfrentará al ir aumentando la veloci¬dad. A medida que perfecciona la práctica de lectura pasa¬rá por los siguientes niveles: 200 a 400 palabras por minuto: su capacidad de lectura es ineficiente. Hay regresiones frecuentes y periódicas, donde se detiene para repasar lo que ya ha leído. Su mente tiende a distraerse y la con¬centra¬ción es un tanto insatisfactoria. 400 a 600 palabras por minuto: la lectura es un poco mejor. Casi no hay regresiones, y es proba¬ble que ayude a mantener el ritmo acompañando las palabras con el dedo. 600 a 900 palabras por minuto: representa un nivel significativo de capacidad, ya que es la velo¬cidad máxima permitida para este método. La regresión desaparece, la concentración es elevada y el movi¬miento de las manos y los ojos es óptimo. La velocidad máxima que se puede alcanzar por medio de estos procedimientos es de 900 pala¬bras. En cierto modo, este número es la "barrera sónica" de la lec¬tura veloz. Para superarla deberá emplear distintos ele¬mentos y técnicas. Aquí es donde la lectura visual-vertical y el movimiento de manos son necesarios. Por otra parte, aunque la lectura "subverbal" subsóni¬ca es limitada, los que la han perfeccionado parecen volar a través de las páginas, desde el punto de vista de los lec¬tores que no han seguido el entrenamiento. La diferencia entre este nivel máximo y la velocidad promedio común de una persona es sorprendente. Piense por un momento: una persona que lee un libro de noventa mil palabras a 900 palabras por minuto, lo terminaría en cien minutos, o sea en una hora y cuarenta minutos. En cambio, a una per¬sona que lee un promedio de 250 palabras, le llevará trescientos sesenta minutos, es decir, seis horas. De cualquier manera, si no sobrepasa las 900 pala¬bras por minuto, su situación será mejor que la actual. Pero le prometo que cruzará esa barrera hacia el Entrena¬miento Mental, siempre y cuando quiera aprender prime¬ro los fundamentos de la lectura lineal subverbal, para después intentar con la lectura visual-vertical. ¿Cuáles son estos fundamentos? Los elementos y las técnicas que necesita son en un princi¬pio bastante fáciles. A continuaci6n los presentaré, inclu-yendo algunos consejos y técnicas nuevas: Asegúrese de ver bien la página. Esto le parecerá un tanto obvio, pero le sorprendería saber la cantidad de gente que tiene que sostener el material de lectura a dis¬tancia, o cerca de la nariz para poder leer. Es muy impor¬tante usar anteojos recetados si los necesita. Aun si la gradación de los mismos no es la correcta, la visión será limitada y leerá con dificultad. Eso me recuerda a un estudiante que tenía hiperme¬tropía en un ojo y miopía en el otro. Sin ante¬ojos, podía leer con el ojo miope, pero no con el ojo hipermétrope. Debido a ello, pasaba meses esforzando la vista de un ojo solo para poder leer, hasta que decidió consultar a un especialista para que le recetara un par de anteojos. Con la visión correcta la velocidad de lectura aumentó en forma considerable. Busque un ambiente cómodo y tranquilo. Para con¬centrarse, necesita un cuarto o rincón tranquilo donde no pueda distraerse. Asegúrese de que haya buena luz, propicia para la lectura, ya que un lugar oscuro nos lleva a for¬zar la vista. Por el contrario, una luz demasiado brillante hace difícil la lectura y puede provocar do¬lor de cabeza. También es esencial tomar apuntes sobre una superfi¬cie firme. Mientras la técnica de estudio avanza y se desa¬rrolla, descubrirá que el cuadro sinóptico o los apuntes son una parte integral del proceso de aprendizaje. Pero para obtener buenos resultados, debe procurarse un escri¬torio o mesa que le permita escribir con comodidad. Escoja una silla confortable donde pueda sentarse derecho. Si se reclina mientras lee, le será difí¬cil sostener el libro y más aún tomar apuntes. Y si se inclina demasia¬do o se acuesta es muy probable que se duerma. Mientras analizábamos el tema durante una clase, una alumna objetó: "Estudiar es bastante abu¬rrido, ¡al menos quisiera relajarme cuando leo!". Pero examinando la situa¬ción descubrió que si bien descansaba -y hasta dormitaba de a ratos-, desperdiciaba el doble de tiempo. Con sólo cambiar de silla y de posición, el estudio se vio favorecido. Separe las hojas del libro. El aspecto mecánico de la lectura es también de gran importancia para aumentar la velocidad. Por eso es necesario preparar el libro para que sea fácil de manipular. Utilice el método del subrayado. Se trata de llevar la mano de izquierda a derecha por la página, siguiendo el renglón que está leyendo, como si estuviera trazando una línea debajo de las palabras. ¿Cuál es el propósito? Primero, ayuda a coordinar el movimiento de los ojos con las manos a un ritmo determinado mientras lee. Su importancia se acrecentará más tarde, cuando aprenda otros mo¬vimientos de manos más complejos. Segundo, al ser continuo, evita que se detenga en palabras o términos aislados. Y tercero, impide que se apure y reduce la regresión. La explicación que daré a continuación es válida para la persona diestra que usará la mano derecha para rea¬lizar los movi¬mientos. Las personas zurdas harán lo mis¬mo, pero con la mano izquierda. Coloque la mano sobre la página con la palma hacia abajo, y con el pulgar junto o debajo de la misma. Relaje los dedos y extienda la mano. Deslice los dedos en forma horizontal por la página, justo por debajo de la línea que está leyendo. No pase por alto nin¬gún renglón. No retroceda cuando lee. Cuando lee debe adoptar una actitud enérgica y acompañar las palabras con la mano para resistir la tentación de volver a lo que ya ha leído. Cuando no hemos entendido un fragmento, la tendencia es releerlo. Eso debe evitarse. Si lo necesita, tendrá muchas oportunidades de volver al punto cuando termine de leer. Sin embargo, puede que encuentre el material que no enten¬dió más adelante, o quizá descubra que no era tan importante después de todo. La mayoría de las personas lee despacio porque se permite distraerse o volver a leer partes que no entendió. Pero si se lo propone, puede eliminar esa mala costum¬bre y la velocidad mejorará. También, el temor a no captar los datos importantes se apodera de muchos lectores. Como resul¬tado, leen, re leen y vuelven a leer en un esfuerzo por entenderlo todo. Esto tiende a empeorar la comprensión y la interpre¬tación en lugar de mejorarlas. Distintos estudios muestran que la lectura rápida y sistemática con poca regresión, aumenta la comprensión. De esta manera no se perderá de nada importante y además la continuidad facilitará el entendimiento de la fluidez del texto. Pero es necesario dejar de lado el miedo y aventurarse para poder confir¬marlo. Este tema se hará presente varias veces en el libro. Por ejemplo, al tratar de cruzar la barrera de las 900 palabras por minuto con la técnica visual-vertical, en seguida lo dominará la ansiedad, y se preguntará: “¿Cómo haré para leer así? ¡No entenderé ni recordaré nada!" Si ya le ocurrió alguna vez, no se preocupe. Con un poco de práctica verá que no hay razón para tener miedo de abordar lo desconocido. Al familiarizarse con las técnicas la ansiedad desaparecerá. Lo mismo sucede con la regresión. Puede ir a lo seguro -es decir, releer- si piensa que se perdió de algo. Pero si trata de no hacerlo, notará que la comprensión y la velocidad en realidad aumentan. Los fundamentos del proceso de lectura múltiple Este concepto se basa en cuatro principios fundamen¬tales para tener en cuenta: Primer principio: Debe aprender a ver y aceptar las palabras y frases fuera de su orden normal. Para ello, divida la página a la mitad con una línea vertical imaginaria. Después, trace una serie de cuatro o cinco líneas paralelas que la crucen en forma horizontal. Las palabras, entonces, quedarán encerradas dentro de varios rectángulos. Comience a leer mirando el grupo de palabras del rectán-gulo superior izquierdo; luego, el superior derecho; de allí diríjase al rectángulo inferior del lado iz¬quierdo; y así sucesivamente hasta terminar la página. Es probable que asimile casi todas las palabras de cada rectángulo a primera vista. Pero no seguirá el mismo orden en que fueron escritas, como cuando lo hace línea por línea. Y lo más importante de todo es que puede del mismo modo entender lo que el escritor dice, aunque lea en forma desorde¬nada. En otras palabras, su mente al absorber in¬formación no se limita sólo al orden en que están dispuestos los conceptos. Des¬cubrirá que la ló¬gica del autor, su estilo y otros aspectos del texto emergen con claridad. Este mismo principio se aplica cuando lee de abajo hacia arriba o de derecha a izquierda. Son necesarias varias horas de práctica y dedicación para perfeccionar esta percepción de material escrito confuso, que nos permite obtener gran cantidad de infor¬mación aun en la primera tentativa. Uno de los fundamentos del Entrenamiento Mental es captar grupos de palabras en un orden alte¬rado. Cuando practique velocidad de lectura más adelante con este tex¬to, no tema hacer la prueba. El ejercicio de estas técnicas, le ayudará a prepararse para atravesar la barrera de las 900 palabras, al-canzando velocidades mucho mayores y con un nivel de comprensión superior. Segundo principio: Cuando lea, acceda al sentido visual en oposición al auditivo. Como ya sabe, el método lineal subverbal es el más común, siguiendo las palabras línea por línea y "escu¬chándolas" en la mente. Sin embargo, los lectores más veloces y eficientes se desplazan en una línea vertical, dependiendo únicamente de sus ojos. Por ello, debe estar preparado para creer sólo en lo que sus ojos ven. No es imprescindible "escu¬char" el soni¬do de las palabras para que se graben en la memoria. Suelo comparar este mecanismo con una persona que mira una pintura, una fotografía, un reloj, un paisaje hermoso de campo o a otro ser humano. Cuando ve a una persona que conoce, lo asume en¬seguida; no tiene que meditarlo y decir para sí: "Ese es Joe", sino que ve a Joe y de inmediato acepta lo que sus ojos le muestran. Lo mismo sucede con la lectura visual. Debe aprender a confiar en sus ojos, aunque por años haya estado condi¬cionado a memorizar las palabras haciéndolas resonar en la mente. Para comenzar, quiero que en las próximas seis pági¬nas emplee de dos a cuatro segundos por cada una. Al mismo tiempo, diga en voz alta palabras que considere importantes y también, formule para sí algunas preguntas sobre el tema. No importa qué palabras elige o qué preguntas hace; lo esencial aquí es mantener la voz "ocupa¬da", para eliminarla del proceso de lectura. Pero mientras lee en voz alta, no detenga el movimiento de los ojos. Siga avanzando con el ritmo de dos a cuatro segundos. Ahora comience el ejercicio. Cuando haya terminado regrese a este punto. Este acercamiento a leer en voz alta, es para ayudarlo a desarrollar una práctica más activa y enér¬gica, que le permitirá establecer objetivos específicos, generar la refle¬xión y leer el material con más rapidez y eficiencia. Es importante distinguir la lectura en voz alta de la subverbal, ya que con la voz ocupada -desta¬cando pala¬bras claves aisladas-- bloqueará la posibilidad de que resuenen en su mente. Esto es com¬probable con sólo seguir las instrucciones. Si está en un lugar público, como la biblioteca o sala de lectura, pronuncie las palabras en un su¬surro para no molestar a los que se encuentran a su alrededor. Cuanto más practique, mejor aceptará el valor visual del texto, lo que evitará tener que verificar o revisar mate¬rial más adelante. Tercer principio: Debe aprender a leer en forma ver¬tical. A medida que aplique las técnicas del Entrenamiento Mental, la tendencia será leer hacia abajo y no en forma horizontal. También hará buen uso de la visión periférica: podrá comprender muchas palabras del rectángulo que sus ojos están enfocando. Esto acelerará la lectura mucho más que si lee horizontalmente, pala¬bra por palabra. ¿Qué ocurre cuando leemos en forma vertical? Los ojos se mueven casi todo el tiempo hacia abajo, eligiendo palabras sueltas al azar para alcanzar a captar todo en cuatro segundos. Más adelante descubrirá que puede desacelerar el ritmo a ocho o diez segundos por página, ob¬te¬niendo los mismos resultados. Y no sólo eso, sino que entenderá el texto mucho más si logra un promedio de diez segundos a 2000 o 3000 palabras por minuto, que si lee línea por línea empleando hasta dos minutos con cada hoja. Cuando aumentamos la velocidad de lectura, al mis¬mo tiempo nuestra percepción se extiende a su máxima amplitud para captar lo más posible, haciendo buen uso de la visión periférica. Para que entienda cómo funciona, detenga la lectura por un momento y fije la vista en algún ob¬jeto del lugar. Aunque esté concentrado en ese punto, trate de ver otros objetos o movimientos con el rabillo del ojo. Sin mover los ojos de ese punto, verá que puede captar muchas otras imágenes que ocurren a su alrededor. La visión periférica es tan importante, que durante el entrenamiento militar nocturno enseñan a la infantería a no mirar directamente el objeto si quieren verlo con clari¬dad. Mu¬chos estudios y experi¬mentos prácticos demostra¬ron que la mayoría de las imágenes se ven mejor durante la noche cuando se observan de esa manera. El procedimiento es el mismo para la lectura: al enfo¬car un punto dentro del rectángulo, englobará gran canti¬dad de palabras y frases a la vez. Y cuanto más palabras capte, más rápido avanzará en el texto. Cuarto principio: Interprete la estructura de lo que lee. Esto significa concebir la forma o estructura básica de la totalidad del texto, ya sea un libro, artí¬culo o cualquier otro material de lectura. La idea es que antes de que comience a leer el libro, señale el argumento, quién es el autor, cuál es el propósi¬to, el tema y el contenido, el tono o carácter emo-cional (por ejemplo, en qué medida el autor trata los aconteci¬mientos, emociones, pasiones u otro tipo de sentimientos y mensajes), y cómo todo eso se ajusta al curso de la obra. Y aquí es donde se hace presente el primer paso del Proceso de Lectura Múltiple: la comprensión general, por medio de la cual captamos la organización del libro. El Proceso de Lectura Múltiple -o de "exposición múltiple"- comprende cinco etapas: 1. compren¬sión general; 2. análisis previo; 3. lectura; 4. repaso final; y 5. repaso general. A continuación descri¬biré con más detalle el propósito de cada una. Comprensión general: El objetivo es leer el texto con rapidez para determinar la organización, la estructura y el carácter general del libro. Entre otras cosas, debe consultar la tapa o la cubierta para conocer el contenido y los datos del autor; leer el prefacio o introducción, que le dará el concepto general del argumento; citar el lugar y la fecha de edición; y esta¬blecer por medio del índice la orga¬nización del libro. Por último, recorra el libro al ritmo de un segundo por página (con un libro de trescientas páginas, demorará cinco minutos). Mientras lleva a cabo este proceso no debe preocu¬parse por "leer", pero debe formular distintos interrogan¬tes sobre el tema Esta etapa es una de las que menos tiempo le llevará, y le permitirá englobar los conceptos gene¬rales de un tex¬to en forma organizada. Lectura: En esta etapa ya le está permitido "ver" cada palabra para asimilar y memorizar los datos esencia¬les que utilizará en un examen o investigación. Primero, repita el análisis previo de las subdivisiones principales del capitulo como en la etapa anterior. (Para una novela o cuento corto no será necesario.) Después, lea esa parte a una velocidad rápida conveniente, sin omi¬tir líneas o fragmentos ya que ahora no está analizando ni saltando de palabra clave en palabra clave. Mientras lee no subraye las palabras, sino haga mar¬cas con lápiz en el margen del libro, como lí¬neas, verifi¬caciones, signos de interrogación y otras anotaciones que lo alerten sobre dónde hay algún punto difícil o importante, y que pueda utilizar cuando estudie más ade¬lante. Si hace las marcas con conciencia se mantendrá acti¬vo y en contacto permanente con el tema. Por ejemplo, le recomendamos que después de que leyó una vez, vuel¬va a hacerlo pero con más rapidez, concentrándose en las partes relevantes que marcó, en particular los signos de interrogación, ya que refieren a puntos que resultaron poco claros la primera vez. Le aconsejamos no subrayar las frases o palabras por¬que puede perder el control y marcar más in¬formación de la que necesita, como es común en muchas personas. Además, retrasa el aprendizaje y la memorización, en lugar de ayudarle a captar los hechos y conceptos de inmediato. Algunas personas objetaron: "¿Pero no lleva la misma cantidad de tiempo leer el libro una sola vez como lo hacía siempre, que pasar por análisis, comprensión, lectura...? La respuesta es no. Comprobará -por medio de su experiencia o por otros ejemplos- que el método de exposición múltiple aumenta la comprensión y lo acerca más al material de lectura en mucho me¬nos tiempo. Cuando finalizó esta etapa, obtuvo la información que necesitaba y la entendió, puede agregar detalles que con¬sidere importantes al cuadro sinóptico que había prepara¬do con anterioridad: está listo para el repaso final. Repaso final: Si se trata de un libro de texto, es con¬veniente llevar a cabo esta etapa después de cada capítu¬lo; en cambio con las novelas debe hacerlo al finalizar la lectura. Este es el momento de leer el material en forma com¬pleta, y relacionar los capítulos o partes entre sí, además de hacer cambios apropiados en el cuadro sinóptico. Repaso general: Cada tanto -una vez por semana ¬le aconsejo releer los apuntes para refrescar la memoria y relacionar ese material con otro de la misma materia. Como puede ver, dedica sólo una parte del tiempo a lo que llamamos "lectura". Además, si una persona nece¬sita absorber material académico o profesional en gran cantidad debe emplear menos tiempo en la lectura y ocu¬par una buena parte para la comprensión general, el aná¬lisis previo, el re¬paso final y el general. Sugerimos esta guía para administrar mejor el tiempo: Al preparar un tema para examen utilice la misma cantidad de tiempo para el análisis previo, la lectura y el repaso final. Si es material de inves¬tigación, sin embargo, es mejor otorgarle menos tiempo al análisis previo y el repaso final -casi un tercio del tiempo total consagrado a esta tarea- y la mayor parte dedicarla a la lectura. Además, si lee por placer, debe utilizar más tiempo en la lectura y menos en el análisis previo y el repaso. ¿Qué nivel de comprensión alcanzamos en cada eta¬pa del proceso? Expertos en el tema han des¬cubierto que hay cinco niveles de comprensión que corresponden de alguna manera a las cinco etapas del Proceso de Lectura Múltiple: Primer nivel de comprensión: En la etapa de com¬prensión general debe captar palabras y con¬ceptos aisla¬dos. El nivel de comprensión durante este proceso es del diez al veinte por ciento, es de¬cir, sólo estará capacitado para contestar una o dos preguntas de cada diez de las que ha preparado. Segundo nivel de comprensión: Con un rápido aná¬lisis previo dos segundos por página- el nivel de com¬prensión aumenta a veinte o cuarenta por ciento, ya que obtiene más información sobre con¬ceptos importantes. Tercer nivel de comprensión: Con un análisis del tema un poco más lento (más o menos cuatro segundos por página), el lector ya domina pautas significativas, ide¬as principales y temas claves, aumentando la comprensión a un cuarenta y sesenta por ciento. Cuarto nivel de comprensión: Leyendo un poco más rápido que lo usual, es posible distinguir da¬tos, ideas o detalles relevantes al trabajo que está realizando. La com¬prensión en este punto registra un sesenta u ochenta por ciento. Quinto nivel de comprensión: Por último, leyendo a un ritmo cómodo aunque veloz, la compren¬sión alcanza un ochenta por ciento, ya que pudo asimilar todo el material necesario como para apro¬bar un examen o cumplir con objetivos determinados. Una de las marcas identificatorias de la propuesta de Evelyn Wood ha sido el concepto de movi¬miento de manos. Si ve alguna vez a una persona mover sus dedos por la pági¬na de un lado para otro, o de arriba hacia abajo con gestos extraños, sin duda se trata de un alumno de los Centros de Apren¬dizaje Wood. Como ya sabe, Evelyn Wood descubrió este ejercicio mientras quitaba la suciedad de un libro que había arroja¬do al suelo; al hacer lo con cada página, comenzó a leer al mismo tiempo a velocidades supersónicas. Con los años esta técnica fue perfeccionada hasta lograr varios tipos de movimiento de manos para cada propósito. Además, al dominarla querrá experimentar sus propias variaciones, como mu¬chos de los alumnos de Evelyn Wood que han desarrollado técnicas diferentes, apropiadas para cada una de sus necesidades y preferen¬cias. ¿Para qué utilizar el movimiento de manos? Podemos observar tres funciones básicas: Ayudan a dirigir el ritmo veloz de la lectura. Aumentan la concentración, ya que si se distrajo por un momento, sólo recorrerá la página con sus dedos y al darse cuenta de ello volverá en seguida a la reali¬dad. Previenen la regresión, es decir, repasar lo que ya ha leído. El recorrido que tiene que seguir su mano al hacer los movimientos puede ser: el método del sub¬rayado, el movimiento en S, el movimiento del lazo, el movimiento en X. Hay muchas otras técnicas que los lectores han crea¬do y utilizado de acuerdo a las necesidades y comodidad de cada uno. Por ejemplo, un grupo de estudiantes desarrolló una variante que llaman "arrastre", que consiste en desli¬zar los dedos de la mano derecha de arriba hacia abajo por cada página. Otros cierran el puño y ex¬tienden los dedos índice y meñique, formando un cuerno, y mientras llevan la mano hacia abajo, los ojos van y vienen entre los dos dedos extendidos. Usted es libre de experimentar con éstos y otros movimientos mientras desarrolla la lectura, pero por el momento le sugiero que se limite a los más comunes que he descrito. PREPARANDO EL "REGISTRO MENTAL COMPUTARIZADO" PROPIO ¿Cuál es el objetivo principal de la lectura y el estu¬dio? Obviamente, recordar el material leído para aprobar exámenes y pruebas, o para utilizarlo con fi¬nes persona¬les. ¿Cuál es la mejor manera de recordar y usar el mate¬rial? Otra respuesta sencilla: tomar apuntes. Pero la mayoría de las personas no saben tomar apuntes eficaces que las ayuden a recordar y utili¬zar los hechos y conceptos importantes. En general, lo hacen de dos maneras: - Escriben cantidades de palabras en un cuaderno, empleando una prosa con pocos párrafos o casi ninguno. - O hacen un resumen, con varios puntos incluidos en otros puntos, sin premeditación y planificación ade¬cuadas. Ambas propuestas son contraproducentes porque incitan a la mente a mantenerse fuera del pro¬ceso de aprendizaje y memoria, con los apuntes pesados y desor¬ganizados y utilizando los ojos y las manos más que la mente. El lector ve el material en la hoja y después, sin pensar mucho en ello, anota todo en un pedazo de papel, sin evaluar el tema ni intentar fijar los puntos principales en su memoria. Por el contrario, hay otras técnicas que con seguridad comprometerán a su mente a reflexionar so¬bre el texto desde un principio. Con esto es posible transformar la mente en una computadora y los apuntes en la impresión de los datos que se hallan en ella, los cuales deberán refle¬jar un entendi¬miento completo y profundo del tema a tra¬tar. El resultado final es el aumento significativo de la habilidad para recordar y utilizar el material de lectura. ¿Qué es el cuadro sinóptico? En los Centros Evelyn Wood preferimos llamar a los apuntes "cuadros sinópticos", porque su fun¬ción principal es organizar el material que ha resumido mientras estu¬diaba. La habilidad para la sinopsis es la misma que para escribir o relatar con sus propias palabras la in¬formación que obtuvo de la lectura. Eso quiere decir que está ligado en forma directa al proceso de memorización. Una persona que tiene buena memoria -incluyendo la habilidad para exponer con destreza los hechos y con¬ceptos que recuerda-, obtendrá buenos resultados en cuanto a comprensión y califica¬ciones escolares. En reali¬dad, se podría decir que si ciertos estudiantes o profesio¬nales triunfaron, fue porque aprendieron el arte de regis¬trar información clave en su memoria. Dos de los elementos principales que estimulan la buena memoria son la asociación entre los da¬tos varios y la impresión que quedó en nuestra mente de lo que leí¬mos. Muchos expertos recomien¬dan, por ejemplo, unir distintos temas por medio de imágenes mentales, o tam¬bién combinarlos con situaciones dramáticas, absurdas o graciosas. Supongamos que quiere memorizar una serie de artí¬culos de una lista de compras, tales como salsa de toma¬tes, lechuga, zanahorias, apio, papel higiénico, remola¬cha, naranjas y pasta de dientes. Resultará difícil recordar estos ocho artículos sin anotarlos en alguna parte, espe¬cialmente si tiene otros asuntos en que pensar; pero si los une formando una imagen en la mente, el trabajo será más simple. Como sugerencia, le mostraré cómo representar estos artículos en forma de "hombrecito"; Su cuerpo es la botella de salsa de tomate; su cabeza es la planta de lechuga; un brazo es una zanahoria; el otro es una planti¬ta de apio; sus ojos son dos remolachas; su nariz una naranja; está situado en una calle marcada con papel higiénico; y viaja en un cohete imaginario hecho con el tubo de pasta dentí¬frica. Si debe recordar diez artículos o más, todo lo que tiene que hacer es asociarlos en una for¬ma absurda como la anterior, y le será más sencillo memorizarlos todos. Los mismos principios deben aplicarse al tomar apun¬tes, debido a que es muy poco lo que queda en la memo¬ria después de escribir oración por oración en un anota¬dor. Pero si la estructura está co¬nectada en forma lógica, y los puntos importantes resaltan en el papel, le será mucho más fácil recor-dar en un futuro lo que escribió. Un método nuevo para tomar apuntes Un "registro computarizado" personal. Un cuadro sinóptico se proyecta en forma muy distinta de los apun¬tes comunes. Hasta cierto punto, puede compararlos con las hojas impresas de una computa¬dora o representacio¬nes gráficas de información. Estos esquemas le brindarán la posibilidad de gene¬rar imágenes fáciles de memorizar, lo cual sería imposible utilizando el método común de tomar apuntes. Un cuadro sinóptico debe ser viva imagen del material de un texto. Emplea líneas para separar las ideas principales de las secundarias. Pueden utilizarse lápices o lapiceras de distintos colo¬res para resaltar los temas importantes y para que queden impresos en la memoria con más facilidad. Por ejemplo, use un lápiz para las notas ten¬tativas tomadas durante las etapas de comprensión general y análisis previo; una lapicera de color negro para las llamadas en el análisis previo; el color rojo es ideal para agregar datos durante la lec¬tura; y el azul para el repaso final. Permite tomar nota con rapidez y ayuda a incentivar la creatividad y el pensamiento. Debe realizarlo y completarlo con datos nuevos con el libro cerrado, siempre y cuando sepa mu¬cho del tema, ya que si trata un asunto técnico o poco cono¬cido, es aconsejable que lo consulte cada tanto. Algunas de las ventajas son: ayudar a condensar el material, facilitar la asociación de concep¬tos y prove¬er una organización general de lo que leyó. Un cuadro sinóptico se traza de varias maneras y con distinto tipo de material. Las posibilidades de uso son conservar el material de lectura; recordar los hechos e ideas de textos, clases o conferen¬cias; programar la agenda personal; y documentar información rele¬vante. La prueba final: aplicar los métodos nuevos con éxito Para el lector común, los métodos que se han consi¬derado en este libro pueden utilizarse de mane¬ras diferen¬tes: leyendo publicaciones científicas, preparando discur¬sos y otras presentaciones orales, leyendo comunicados en la oficina, examinando reportajes formales, revisando la correspondencia diaria, y analizando y leyendo temas generales, como periódicos, o la lectura por placer, inclu¬yendo hasta el último best-seller. Pero para los estudiantes, los objetivos son un tanto diferentes: se relacionan en forma directa con los trabajos escritos y los exámenes. Ya nos hemos ocupado de las técnicas para la investi¬gación y los trabajos escritos, pero aún queda otro tema por resolver que pesa sobre todo en las calificaciones: cómo realizar una prueba con éxito. Separemos esta cuestión en dos partes: primero, la preparación; segundo, el desafío que implica. La preparación para el examen Al trabajar con estudiantes durante varios años, han surgido un número de reglas o principios cla¬ves que cola¬boran con la preparación completa que se lleva a cabo antes del examen, los cuales faci¬litaré para que los apren¬da y practique. Primer principio: no se precipite Mucho de lo que se ha dicho hasta ahora se centra en la importancia de la lectura y el estudio re¬gulares y en for¬ma relajada. Al comienzo, le aconsejé que leyera todos los libros y artículos asigna¬dos durante las primeras dos semanas del cuatrimestre, y que en ese momento también preparara los cuadros sinópticos sobre lo que leyó. Después sólo debía dedicarse a repasar los apuntes cada tanto y cuando fuera necesario; releer el material que considerara importante y difícil unos días antes de la prueba. De esta manera recordará el material por semanas y meses, a tal punto que estará familiari-zado con el mismo para utilizarlo en cualquier evaluación o debate. Un requi¬sito necesario e impor¬tante para aprobar un examen es estudiar bien los temas asignados. Si se precipita, por el contrario, sólo captará algunos aspectos superficiales de los libros y artícu¬los. Además, memorizar el trabajo de un semestre completo en un día resultará agotador y entorpe¬cerá la agudeza mental para realizar una prueba sobresaliente. De igual modo, algunos estudiantes obtienen muy buenas calificaciones estudiando en forma atropellada, pero su desempeño sería mucho mejor si emplearan nuestros métodos, y además, dis¬frutarían de la lectura. Un día o dos antes del examen, haga un repaso gene¬ral para ver si domina los hechos y conceptos importan¬tes, pero sin llegar al cansancio extremo o al pánico. He incluido un "inventario de distintas clases de exá¬menes" que recomiendo usar durante la última etapa de estudio. Pero verá que es mejor terminar con todo el día anterior a la prueba, lo que Permitirá ocupar ese tiempo en un procedimiento diferente. Le damos algunas sugerencias de qué hacer en ese tiempo de preparación para el examen, sin contar el últi¬mo día: Primero, recuerde los temas que más se han discutido en clase e identifíquelos en el cuadro si¬nóptico. Después asegúrese de que lo sabe por completo ya que es proba¬ble que algún punto esté incluido en la prueba. Segundo, lea libros u otro material pertinente, localice los asuntos de más importancia, como fe¬chas, terminolo¬gías o principios destacados por el autor. Tercero, determine las palabras, ideas y nociones nuevas que el profesor o los autores hayan en¬fatizado, en el transcurso de la lectura, en voz alta o por escrito. Pudo haber escuchado esas palabras o conceptos tantas veces que cree que los sabe, pero en realidad, nunca sabrá si una definición o des-cripción es la adecuada a menos que la ejercite. Cuarto, anote todas las preguntas que crea que el profesor puede formular, contestándolas en voz alta, y -como muchos alumnos consideran útil- prepare tam¬bién un cuadro sinóptico sobre esas se¬siones orales. Quinto, cuando repase el material, trate de explicar lo que aprendió con sus propias palabras. De esta manera logrará dos cosas: creará información exclusiva, demos¬trando que realmente entiende lo que leyó, y estará pre¬parado para volcar todo eso en la prueba. Los profesores prefieren que los alumnos expliquen el material con sus propias palabras, antes de que repitan como loros lo que ex¬presa el autor en su libro. Hay excepciones: a menudo hay vocablos y frases principales y relevantes de un tema que deben transcribir¬se textualmente en la hoja del examen, para demostrar que está familiarizado con los conocimientos básicos y el desarrollo del asunto. Por ejemplo, si prepara un trabajo escrito sobre biolo¬gía deberá emplear terminologías comunes como "géne¬ro" y "especie". Tampoco tendría valor escribir sobre la Gloriosa Revolución Inglesa de 1688 sin utilizar el tér¬mino "Revo¬lución Gloriosa". También, utilizar las palabras del autor -o para el caso las del profesor- al hacer una cita, con la referencia correspondiente de su fuente, suele agradar a la cátedra. Sexto, repase todas las conclusiones a las que llega¬ron el profesor o el autor, para incluirlas en la prueba. Séptimo, los últimos días preocúpese de repasar los apuntes. Los objetivos básicos ahora son fijar en su men¬te lo que repasó hasta el momento, y también memorizar los temas principales y secunda¬rios. Al enfrentarse con una pregunta del examen, debe estar en posición de "registrar" su memoria y sacar la información que necesita para responderla. La mejor manera de hacer esto es grabando en la mente la estruc¬tura general del curso, la cual debe reflejarse en los cua¬dros sinópticos. En este punto, podrá ir a los libros de texto u otras fuentes por cualquier asunto que no incluyó en la sinop¬sis. Esta es la última oportunidad que tiene de hacerlo. Sin embargo, no se desanime si nece¬sita volver a leer algo: recuerde que ahora sabe cómo leer los libros con rapidez para obtener la in-formación adicional. Segundo principio: tome medidas drásticas para combatir la ansiedad previa al examen. Evite contestar las preguntas de otros compañeros el día anterior a la prueba. Eso no quiere decir que deba comportarse como un ser antisocial y no conversar con sus compañeros sobre ciertos pun¬tos que quizá pasó por alto. Sin embargo, es contraproducente analizar los temas en profundidad unas horas antes de la prueba, ya que el asunto en cuestión puede grabarse en la mente e influir de tal ma¬nera que perjudique la actuación de la memoria al tratar de recordar material diferente durante el examen. También, al tratar temas que requieren de mucha consideración, puede dificultar la condi¬ción de responder una pregunta similar en la prueba. Muchos estudiantes parecen agotar sus recursos al abordar ciertos asuntos tan cerca del examen. Por último, si le plantean una pregunta que siente que no puede contestar en forma adecuada, es proba¬ble que lo invada el pánico, y estalle: "¡Ay, no sé nada sobre eso! ¡Todos están mucho mejor preparados que yo!". En realidad, puede ser que esas preguntas no estén en la prueba, por lo menos en la forma en que esa perso¬na las planteó. Además, responder con espontaneidad mientras habla con alguien sobre el examen no le da oportunidad d-.z poner los cinco sentidos en funciona¬miento. Muchos se esfuerzan nada más cuando las cir¬cunstancias lo piden, pero de cualquier modo, no olvide que podrá cumplir con los requerimientos académicos en forma eficiente cuando tenga las preguntas frente a sus ojos, escritas en un papel, mejor que manejándolos en el aire. Como indiqué anteriormente, es buena idea formular y contestar ciertas preguntas que el profesor podría incluir en el cuestionario del examen. Sin embargo, esto debe llevarse a cabo con bastante anticipación, para tener la oportunidad de elabo¬rar en forma completa todas las respuestas posibles y así destinar el último día para repa¬sar y grabar en su mente los detalles finales. Reconozca que puede no saber todas las respues¬tas. La confesión de las propias limitaciones puede resul¬tar una buena experiencia para no engañamos a nosotros mismos. Muchas veces -así sea en forma consciente o no- damos por sentado que conocemos el material para el examen en su totali¬dad, y cuando descubrimos que no sabemos algo nos invaden el terror y el desaliento, y nuestro des¬empeño en la prueba decae. Por lo tanto, es mejor dar la prueba con este pensa¬miento en mente: "Al¬gunas cosas las sabré, y otras no. Pero todo depende de mí, así que tengo que hacer lo mejor posible y confiar en que lo que sé pesa más que lo que no sé". Continúe con su vida normal durante los días pre¬vios al examen. Por lo general, gran parte de su vida es en cierto modo tranquila, o por lo menos caracterizada por cierto equilibrio emocional. La ansiedad no es una propiedad común de la mayoría de las personas. Para controlar los distintos esta¬dos emocionales que acompañan las épocas de exámenes no debe cambiar sus hábitos regulares, siempre y cuando esas actividades sean convenientes. Si acostumbra todos los días a dedicar un rato de su tiempo a hacer ejercicio, a hablar de distintos temas con sus amigos, a mirar el noticiero o una película entretenida por televisión o tal vez rezar o meditar, continúe con ellos hasta el día del exa¬men. También es importante seguir una dieta natural y salu¬dable, y no -como muchas personas hacen- alterar los hábitos alimenticios o pasar por alto una de las comidas, como el desayuno, perdiendo .así las energías que necesi¬ta para el resto del día. Otros preparan comidas en abun¬dancia o ricas en calo-rías; en consecuencia, el aparato digestivo debe trabajar el doble y se sienten cansados y soñolientos. Como podrá ver, ambos extremos deben evi¬tarse. La rutina familiar, sin embargo, ayuda a apaciguar la mente y a contener la ansiedad. Pero re¬cuerde que su objetivo es relajarse y disminuir la tensión. Por otra parte, no es aconsejable quedarse levantado hasta muy tarde, tomar medicamentos o be¬ber en dema¬sía el día o la noche anteriores, aunque eso forme parte de la rutina. Esas actividades obstrui¬rán las facultades mentales, lo harán sentir culpable o irresponsable y la ansiedad e insuficien¬cia se agravarán. En síntesis, aléjese de cualquier actividad que lo deprima, lo induzca a pensar en forma negativa, o que en cierto modo lo perturbe. El desafío final: una filosofía breve de un examen exitoso Los mejores alumnos tienen un criterio académico bien afianzado en una filosofía basada en la experiencia de otros exámenes exitosos. Comprensión general del examen. Se trata de tener una idea general del mismo: su extensión, el tipo de pre¬guntas planteadas (narración, preguntas con varias posibi¬lidades, unir las opciones corres¬pondientes) y cuáles son las más fáciles o difíciles. A veces, en esta fase preliminar puede detenerse y anotar una respuesta corta para una prueba ob¬jetiva, pero la idea es captar la estructura general, como hacía durante la comprensión general de un libro. Preste atención a todas las indicaciones. A menu¬do, un alumno inteligente y bien preparado des¬aprueba un examen porque pasó por alto o no entendió las ins¬trucciones pertinentes. Para que tenga una idea de su importancia, realice el ejercicio siguiente, el cual ha sido usado en muchas de nuestras c1ases. (Puede hacer anota¬ciones en una hoja aparte, si lo desea.) Indicaciones: Siga las instrucciones al pie de la letra. De ninguna manera debe hablar o hacer preguntas. Man¬tenga la vista sobre el papel. Cuando haya terminado el ejercicio, quédese sentado en silencio hasta que el resto de la clase lo finalice. 1) Lea la explicación antes de comenzar con los ejercicios. 2) Proceda con cuidado y prudencia. 3) Escriba su nombre en la esquina superior derecha de la hoja. 4) Haga un círculo alrededor de la palabra "nombre" de la oración número 3. 5) Dibuje cinco cuadrados pequeños en la esquina superior izquierda de esta hoja. 6) Ubique una "X" en cada cuadrado. 7) Haga un círculo alrededor de cada cuadrado. 8) Firme con su nombre en la esquina inferior derecha de la hoja. 9) Después de su nombre, escriba ¡sí, sí, sí! 10) Haga un círculo alrededor de cada palabra de la ora¬ción número 8. 11) Coloque una X en la esquina inferior izquierda de esta página. 12) Dibuje un triángulo alrededor de la X. 13) Del otro lado de la hoja multiplique 703 por 1850. 14) Dibuje un rectángulo alrededor de la P4labra "hoja" de la oración número 3. 15) Al llegar a este punto chasquee los dedos de la mano izquierda. 16) Si cree que completó todas las indicaciones hasta ahora, escriba "lo he hecho" en la parte in¬ferior de la hoja. 17) Del otro lado de la hoja sume 8950 a 9850. 18) Dibuje un círculo alrededor de la respuesta y un cua¬drado alrededor del círculo. 19) Cierre los ojos durante unos segundos. Ahora proce¬da con la pregunta número 20. 20) Ahora que ha terminado de leer cuidadosamente, realice sólo el ejercicio número 3. Es fascinante observar a las personas cuando resuel¬ven esta prueba de discernimiento en nuestras clases. En general, sólo una o dos leen las explicaciones primero, llegan a la pregunta número 20 y escriben sólo su nom¬bre en la esquina superior derecha de la hoja. La mayo¬ría está entretenida dibu¬jando cuadrados, X, círculos, chasqueando los dedos y haciendo los problemas de arit¬mética. Es una lástima que muchas personas den los exámenes de esa forma, sin leer las indicaciones con deteni¬miento, y como resultado, caen en toda clase de errores innecesarios. Como se demostró en esta prueba, es abso¬lutamente esencial leer las indicaciones y seguirlas al pie de la letra. Reparta y organice el tiempo. Al comenzar a hacer el examen, el alumno debe separar algunos minutos del tiempo asignado para organizarse. Pero para ello, es importante detallar los distintos ti¬pos de pruebas que pue¬den darse. Consejos sobre los distintos tipos de exámenes Hay dos clases básicas de pruebas que los estudiantes deben encarar: objetiva o breve y narrativa. Dentro de la primera podemos encontrar cuatro categorías: verdadero o falso, preguntas con varias posibilidades, unir los correspondientes y respuestas objetivas. Para comenzar, hay ciertas observaciones que quisiera hacer, útiles para todas las pruebas objeti¬vas: antes que nada, lea las instrucciones con cuidado, y segundo deter¬mine cuáles son los puntos más fáciles y los más difíciles. Muchos prefieren contestar las preguntas más sencillas mientras hacen la comprensión general, para dedicarle el tiempo necesario a los puntos más complicados. A continuación le damos una guía de cómo manejar pruebas narrativas: Este tipo de preguntas infunde temor entre los estu¬diantes, ya que algunos dicen que "no escriben tan bien como para pasar la prueba", y otros tienen miedo porque no hay límite de información, y no se sienten seguros de la respuesta o enfoque correctos. Primer paso. Conozca e identifique las palabras claves que nos den una pista de la trama. Cuando localice una de estas palabras, subráyela y ponga su mente a trabajar en la dirección co¬rrecta. Las palabras claves incluyen lo siguiente: -"Explique". El profesor quiere que conteste la pregunta comentando sobre un principio o proceso determina¬do, cómo opera y cómo se emplea. - "Describa". El profesor espera que detalle el concepto, su naturaleza o algún proceso en especial que aparez¬ca en la pregunta. - "Discuta". Debe detallar los argumentos a favor o en contra del tema de la pregunta. - "Defina". El profesor exigirá la definición exacta del término o vocablo, ya que sólo una palabra o una línea no son suficientes. - "Compare". Deberá describir las ideas establecidas, los personajes y acontecimientos en forma breve e indi¬car cuál es su relación. Cuando organizó su respuesta, divídala en tres partes; 1. las des¬cripciones fundamen¬tales del tema; 2. en qué se parecen; 3. en qué se diferencian. - "Enumere". Haga una lista de cada punto como si los estuviera contando y -a menos que las indicaciones sean diferentes- no incluya descripciones. - "Pruebe". Aquí debe confirmar las evidencias, hechos o números para demostrar que lo que usted escribi6 es real. - "Organice". Deberá hacer una lista de las ideas impor¬tantes y agrupar las de menos influencia debajo de éstas como soporte, - "Evalúe". Debe dar los detalles a favor y en contra de la posición o situación establecida, y esta¬blecer con¬juntamente la opinión o conclusión personales. - "Resuma". El profesor pedirá una exposición breve de los puntos principales, pero sin entrar en detalle. Segundo paso. Analice cada una de las preguntas del trabajo escrito. Por ejemplo, supongamos que hay siete preguntas y debe responder por lo menos a cuatro en el tiempo per¬mitido de dos horas. Por medio de la técnica de análisis previo, debe leer todas las preguntas utilizando el movimiento de manos en S o el signo de interrogación. Cuando terminó, prepare un cuadro sinóptico breve y complete con los puntos más importantes que necesita para responder las preguntas, ya sea en otra hoja de papel o en el mismo margen. Rea¬lice esta operación con todas las preguntas, aunque final¬mente seleccione sólo cuatro. ¿Cuánto tiempo le llevará el proceso completo? Por lo general recomendamos dedicarle alrededor de un cuarto o un sexto del tiempo total permitido. Por lo tanto, con respecto a nuestro ejemplo, de¬berá emplear veinte minutos o media hora. ¿Por qué es necesario hacer un cuadro sinóptico en secciones para todas las preguntas? Primero porque es difícil o casi imposible evaluar los conocimientos sobre una pregunta sin tener una opinión formada de ella, lo cual será más fácil si lo ponemos por escrito. Si usted echó una mirada a las preguntas y en seguida hizo su elección, descubrirá más tarde que sabía mucho más sobre una de las preguntas que descartó, y que tal vez a simple vista le había parecido difícil. Segundo, una pregunta que al principio parece sencilla, en realidad puede no serio, ya que no tiene la información concreta que sustente la opinión y la conclusión. Por lo tanto será mejor tomar en cuenta la prueba en su totalidad, aunque ¡hágalo rápido! No desperdiciará su tiempo, Ya que de esa manera estará en posición de eva¬luar todas las preguntas y seleccionar las que realmente le convengan. Tercer paso. Utilizando los cuadros sinópticos como guía seleccione las cuatro preguntas correspondientes. Cuarto paso. Establezca un límite de tiempo para el resto de la prueba. Sigamos con el ejemplo anterior. Tiene dos horas para completar el examen y ya ha usado media hora para analizar y hacer los cuadros sinópticos sobre las siete pre¬guntas. También ha elegido las cuatro que va a contestar. ¿Qué hará en la hora y media restante? Primero cal¬cule los minutos, es decir noventa en total. Ahora separe veinte minutos para revisar la ortogra¬fía, el estilo y el sentido en general. Eso le deja setenta minutos para escribir las respuestas; por lo tanto divídalos por cuatro (el número de preguntas que debe contestar), y obtendrá dieciocho minutos para cada una. Quinto paso. Comience a escribir, guiándose por el cuadro sinóptico. Quizá agregue notas recordatorias u otros datos cuan¬do empiece a contestar, pero emplee sólo unos segundos. Recuerde que su objetivo principal es escribir las respues¬tas. Mientras escribe, orga¬nice el trabajo lo más simple que pueda. Es conveniente dividir las res¬puestas en tres partes: una in-troducción breve; el cuerpo, que contiene los puntos fundamentales y los hechos que lo sustancian; y una conclusión, que consiste en un resumen de los temas principales y su opinión personal. Es importante tratar de mantenerse dentro de los limi¬tes estipulados. A muchos les ocurre que el tiempo no les alcanza para terminar el cuestionario porque lo pierden con la, primera o segunda pre¬gunta. Si se excede un minuto o dos en una pregunta, no hay inconveniente alguno, en especial si quiere elaborar una idea importante. Además aún le quedan los veinte minutos finales para repasar. Pero no traspase demasiado los limites de tiempo o no podrá revisar, corregir y repasar el trabajo. Piénselo de esta forma: si se pasa en cinco minutos para cada una de las preguntas, eso sumará veinte minutos, es decir, el tiempo que le quedaba para el repaso final. O si no toma en cuenta el tiempo, como hacen muchos, y se sobrepasa en diez o doce minutos con las primeras tres respuestas, le será imposible desarrollar la última. Algunos alumnos se oponen a este tipo de disciplina. "¿Por qué organizar las cosas para utilizar dieciocho minutos o menos en cada una de las preguntas? Después de todo, la prueba dura dos horas, entonces ¿por qué no darle media hora a cada una?" Otra vez, medite el procedimiento que he explicado: Primero, ya ha utilizado más de dieciocho minutos para cada una de las preguntas, al dedicar la primera media hora a organizar y pensar sobre ellas y hacer el cuadro sinóptico. También con una evaluación en profundidad estará capacitado para elegir las cuatro que más le convienen. Piense la angustia y frustración que sentiría si escribe sobre cuatro temas y descubre al finalizar que eligió la pregunta equivocada; y cuando se da cuenta de esto el examen ya terminó y así pasará horas o días recriminán¬doselo. "¿Por qué no pensé en el examen? ¿Por qué no leí todas las preguntas con cuidado?" Este sistema reducirá las posibilidades de que eso su¬ceda. Sexto paso. Repase y corrija las respuestas. Recuerde que siempre tiene que leer el trabajo primero, aun si trata temas científicos o técnicos, y trazar el esquema y el cuadro sinóptico de cada una de las respuestas. STANLEY, D. Frank "Cómo recordar todo lo que leemos", Traducción del inglés ELDA OLIVO.Ed.Planeta. Espero que les haya servido... Y aclaro: esto es un resumen que hice de los 2 libros citados. No se quejen de la extensión!! Se Agradecen algunos puntos!!

Drácula, el musical es uno de los musicales argentinos más importantes. Fue escrito y dirigido por Pepe Cibrián, con música de Ángel Mahler. Se estrenó en 1991 en el estadio Luna Park. Lo protagoniza¬ban Cecilia Milone (Mina), Paola Krum (Lucy) y Juan Rodó (Drácula). Más de dos millo-nes de personas han visto el musical, no sólo en Argentina, sino también en Brasil, Chile y España. Música original, orquestaciones y arreglos: Ángel Mahler (1960) es un compositor y director de orquesta argentino. Nació en el barrio de Villa Devoto, en la Ciudad de Buenos Aires (Argentina) el 23 de mayo de 1960, con el nombre de Ángel Pititto. Estudió piano con Evi Swillinger y orquestación con Manolo Juárez. Se destaca como compositor para musicales teatrales. Adoptó como seudónimo el apellido del mundialmente conocido compositor y director de or-questa austriaco Gustav Mahler (1860-1911).1 Estudió piano con Evi Swillinger y orquestación con Manolo Juárez. Tiene una sólida trayectoria como compositor de musicales , como productor artístico en trabajos discográficos, arreglador y productor teatral. Comenzó a trabajar con quien es su actual socio, el Sr. Pepe Cibrián, en el año 1982 con la obra “Calígula” y luego conformaron la dupla crea¬tiva que sigue generando espectáculos hasta el día de hoy. Entre sus composiciones podemos desta¬car: “Drácula, el musical” (1991, Luna Park), “El Jorobado de París” (1993, Luna Park), “Sandokán, una de piratas” (1994), “La Zapatera Prodijiosa” (1995), “La Familia Frankenstein” (1996), “Robin Hood” (1997), “Mamá es una estrella” (1997), “El Rey David” (1998, Teatro Liceo), “Jesús de Naza¬reth” (2000), “Las mil y una noches” (2001, Luna Park), “Calígula, un nuevo musical” (2002, Teatro del Globo), “El Fantasma de Canterville” (2003, Teatro del Globo), “La importancia de llamarse Wilde” (2004, Teatro del Globo), “Dorian Gray, el retrato” (2005, Teatro Opera), “El Ratón Pérez” (2005, Teatro Premiere), “El Gato con Botas” (2006, Teatro del Globo), “Edelweiss” (2006, Teatro del Globo). Ha sido premiado en numerosas oportunidades. Podemos mencionar el “ACE” (Asociación Cro-nistas del Espectáculo), el Premio Municipal a la Mejor Partitura y el Estrella de Mar, a la mejor mú-sica por “Drácula, el musical”. También ha recibido el Premio Municipal a la Mejor Partitura por “Lucifer, el último enemigo”; Estrella de Mar a la Mejor Música por “Robin Hood” y una Mención de Honor otorgada por “ACE” a su trayectoria. Actualmente, además de los musicales, está abocado a la composición de obras para orquesta sinfónica y de cámara mientras continúa estudiando piano junto a la Maestra Edda María Sangrígoli. Su obra Drácula, el musical representa un ícono en la historia del musical argentino. Desde su es-treno en 1991 en el estadio Luna Park, ha sido vista por más de 3 millones de personas y obtuvo los más prestigiosos premios: ACE, Estrella de mar, Prensario, etc. a la mejor música. Drácula cuenta con 6 temporadas en el Luna Park de Buenos Aires; 3 temporadas en el Teatro Ópera de Buenos Ai¬res; una en Villa Carlos Paz (1999) y en Mar del Plata (1993). También 4 giras nacionales (1991-1992, 1998-1999, 2003, 2007) como también internacionales: Chile (1992, 2007); Barcelona (España, 1995), Brasil (2000) y Uruguay (2007). La dupla «Cibrián-Mahler» se ha convertido con los años en la dupla creadora de musicales más prolíficas de la Argentina dado a la calidad de sus trabajos, con¬virtiéndose en un clásico de la cartelera porteña. Libreto, coreografía, puesta en escena y dirección general: Pepe Cibrian Campoy: Nació en La Habana, Cuba, el 13 de mayo de 1948, durante una gira tea-tral que realizaban sus padres Ana María Campoy y José Cibrián. A partir de la década de los 70, comienza a convertirse en pionero del género musical argentino como autor y director, y algunas ve¬ces intérprete de sus propias obras, estrenando su primera obra "Universexus" en 1971, en el Teatro Municipal Sarmiento. Su primer éxito sucede en 1978 con el estreno de "Aquí no podemos hacerlo", musical que se re-estrenará en 1987 en el Teatro Municipal Alvear y en una tercera reposición en 1994 en el Teatro Nacional Cervantes. En 1989 estrena en el Teatro Municipal San Martín "Las invasiones inglesas", que le valiera el premio -por segunda vez- de la Asociación Argentina de Actores (ARGENTORES) como mejor autor de musicales. En 1983 comienza su asociación artística con Angél Mahler con el musical "Calígula". A partir de allí estrenarán juntos los musicales "George Sand", "Mágico burdel", "Y al final otra vez", "Los de la legua". En 1991 estrenan "Drácula, el musical", el cual les valiera varios premios (ACE, Estrella de mar, Prensario, etc.) y que fuera visto por más de 800.000 personas tanto en el país como en Chile y Es-paña. En 1993 estrenan "El Jorobado de París I", en 1995, "El Jorobado de Paris II" y en 2001, "Las Mil y una Noches", en el Luna Park. En este mismo año, se estrena en gira "Cleopatra". Re-estrenan en 2003, "Drácula el musical", en 2004, "Las Mil y una Noches" y en 2006, "El Joro-bado de París" en el teatro Opera. En julio de 2004, encabezando el elenco, Ana Maria Campoy y Pepe Cibrián Campoy estrenan "La importancia de llamarse Whilde" en el teatro Del Globo. En 2005 en el teatro Opera estrenan "Dorian Gray, el retrato", "El Ratón Pérez" en el teatro Premiere y "Alondra" en el teatro Del Globo. En 2006 estrenan en el teatro Del Globo, "El gato con botas" al igual que "El Ratón Pérez" el año anterior, del género infantil. En el 2007, vuelven con nuestro querido Conde en "Drácula, el Musical" en el teatro Opera y gira por el interior del país. En enero de 2008 regresa al escenario con una obra de su propia autoría, "El Fantasma de Can¬terville", en el teatro Lola Membrives. Protagonistas Drácula: Juan Rodó (todas las temporadas) Mina: Cecilia Milone (temporada 1991, 1994 y 2003), Marisa Provenzano (1997), Solange Vi-dal Freyre (2000), Luz Yaciani (2007) Lucy: Paola Krum (temporada 1991), Alejandra Radano (1994), Karina K. (1997), Romina Groppo (2000), Georgina Frere (2003), Florencia Benítez (2007) Jonathan: Martín O’Connor (temporada 1991 y 1997), Fernando Ciuffo (1994 y 2000), Mariano Taccagni (2003), Daniel Vercelli (2007) Nani: Laura Silva (temporada 1991, 1994 y 2000), Roxana Fraschini (2003), Adriana Rolla (2007) Van Helsing: Pehuén Naranjo (1991, 1994, 1997 y 2000), Rubén Roberts (2003), Ignacio Mintz (2007) Argumento Jonathan Harker, empleado de la firma Hawkins, es enviado por ésta a Transilvania a entregar las escrituras de las propiedades compradas por el Conde Drácula en la ciudad inglesa de Whitby. Ya en Transilvania los habitantes lo previenen del peligro del lugar. Jonathan los ig¬nora y junto a un cochero decide recorrer la región, al llegar al cementerio es seducido por la Condesa vampiro Dolingen de Gratz y sus amantes, pero con la ayuda del pueblo puede escapar. Mientras tanto en Whitby, su prometida Mina Murray espera noticias de él y junto a su gobernanta Nani reciben a Lucy, que viene de Londres para casarse con Lord Arturo, primo de Mina. Pero al llegar a Whitby, Lucy siente que algo extraño le sucede. Los transilvanos lle¬van a Jonathan a una posada y su dueño lo tranquiliza diciendo que los comentarios son sólo leyendas. Pero es allí donde recibe por intermedio de un mensajero, la esperada in¬vitación al castillo enviada por el Conde Drácula. La posadera le recuerda los peligros que le aguardan y le entrega un crucifijo para protegerse. Mientras tanto, en Whitby, la premonición de Lucy la acosa día tras día y su estado mental se deteriora. Jonathan llega finalmente a la morada de Drácula, que trata de envolverlo en su magia, pero gracias al crucifijo logra salvarse y se instala en el castillo. Pasan semanas y el Conde Drácula se prepara para su partida que hará con sus mascotas y como despedida invita a Jonathan a una fiesta junto a sus cómplices, los gitanos. Luego de dicha fiesta, Jonathan descubre el secreto de Drácula, quien al enterarse de ello decide abandonarlo en el castillo quitándole la memoria y parte de inmediato a In¬glaterra. Una vez allí, Drácula se encuentra con Lucy a la cual posee y se presenta en su fiesta de casamiento para cumplir el rito de la tercera mordida y convertirla en vampiro. Pero antes de hacerlo lo descubre Mina en quien cree reconocer a la mujer que amó quinientos años atrás y que él mismo destruyó. Con Mina trata de recuperar aquella histo¬ria perdida. Después de un bellísimo cuento de amor pasional y terrorífico, Drácula siente que va a repetir la misma historia, debido a su adicción por la sangre. Entonces decide dejarla libre y sacrificar su inmortalidad, dejando que lo atrapen y lo maten. Agrego el libreto de un CD que compré al finalizar la obra. Está editado por mí y adaptado a los actos que contiene mi CD, no es el libreto de la obra completa: PRIMER ACTO 1 OBERTURA PUEBLO: ¡Si hay un misterio! ¿Por qué negarlo en lugar de comprenderlo? Deja que vean tus ojos esas verdades que por miedo niegan otros, no hay explicaciones, para creer no necesitas de razones. ¡Sabes cómo es el alma, cuándo dura una mirada, cómo surge la mañana, dónde nacen las palabras, deja abierta tu cabeza, no cuestiones lo que veas! Hoy en esta historia descubrirás que la derrota es la victoria, deja volar tus sueños, y al fin verás que te conviertes en su dueño; suelta tus fantasías y así la noche si tú quieres será el día. ¿No es el más allá una utopía? ¿Y un milagro es una certeza? ¿Qué es la reencarnación? ¡Una entelequia! ¿Y la transmutación? ¡Una quimera! ¡Debes creer por lo tanto en lo oscuro pues, aunque no veas hay algo seguro, que tú lo podrás tener, si tú te entregas; basta sólo querer! ¿Por qué no pruebas? 2 EL RELATO DEL COCHERO COCHERO: ¡Le suplico Señor que volvamos, peligroso en verdad es quedarnos! JONATHAN: Lo que quiero es seguir el sendero, no te entiendo... ¿Por qué tanto miedo? COCHERO: ¡No se da cuenta que está en Transilvania y que esta noche es la noche de brujas... Señor! JONATHAN: Lo que veo es tan sólo un camino... COCHERO: Mi señor un camino prohibido. JONATHAN: Lo que dices no tiene sentido. COCHERO: Yo le insisto que vuelva conmigo. JONATHAN: Vuélvete deja que yo vaya solo. COCHERO: ¡Ya vienen cerca están ya los lobos!; La maldición nos devora a todos! JONATHAN: Déjate tú ya de supercherías. COCHERO: Supercherías, Señor aquel pueblo esta habitado por muertos y si usted va allá será uno mas de ellos. ¡Es noche de brujas Señor! JONATHAN: Estoy vivo y pienso seguir estándolo por mucho tiempo y eso son sólo leyendas. COCHERO: ¡Lo que le voy a contar no lo debe repetir usted nunca jamás, es la historia de una bella mujer, la Condesa Dollingen de Gratz. Ella enterrada allí está más maldita por los siglos de los siglos será, y ni ella ni sus víctimas nunca podrán descansar en paz! La eternidad deseaba y para ello noche a noche ella sacrificaba a sus víctimas y luego la sangre quitaba para así ser inmortal. ¿Por qué razón quiere usted ir allá diga por Dios, por favor, no lo ve? Eso es una maldición que caerá sobre usted y lo destruirá! JONATHAN: No ves que son cuentos para asustar a los niños... COCHERO: ¡Es tierra maldita Señor! JONATHAN: ¡A ver cuéntame más! COCHERO: No puedo contarle más; vuelva Señor. JONATHAN: ¡Te he dicho que no! Son tonterías vuelve tú mañana allí estaré. COCHERO: Se lo rogamos Señor, vuelva usted por favor. JONATHAN: Gracias amigo, vuelve en paz. COCHERO: ¡Paz es lo que necesitará que todos los Santos lo protejan! JONATHAN: Vuelve a la posada y espérame allí que yo iré solo a ese pueblo. COCHERO: Usted esta loco, señor, loco,loco... 3 LA CONDESA JONATHAN: «Los muertos van de prisa» CONDESA: Jonathan, Jonathan. Jonathan... Ven Jonathan acércate a mi, aquí está la Condesa Dollingen de Grate... jQué gran placer es! AMANTES: Tenerte cerca. CONDESA: Que bello es él. AMANTES: Es sangre fresca. CONDESA: Ven aproxímate. AMANTES: Vente más cerca. CONDESA: ¡Tu esposa yo seré! AMANTES: Junto a ella a ti te aguarda la eternidad. No lo dudes que momento, ser inmortal. CONDESA: ¡Ven junto a mí ya! AMANTES: Ella te espera. CONDESA: No sabes tú bailar. AMANTES: Ella te enseña. CONDESA: Rápido abrázame. AMANTES: Ella es friolenta. CONDESA: Tu esclava yo seré. AMANTES: ¡Ella es tan buena! CONDESA: Yo que siempre fui tal como me ves, frágil y obediente soy una tierna mujer. ¿Quién me ha de proteger? ¡Quiero tenerte para así sentirme siempre fuerte, tu energía para yo multiplicar mis días, quiero tu vida para entonces prolongar la mía! PUEBLO: ¡No, no! No lo podrás tener. CONDESA: El es mi presa. PUEBLO: Déjalo libre ya. CONDESA: Soy «la Condesa». PUEBLO: Fuera tú Satanás. CONDESA: No hay quien me venza. PUEBLO: ¡La cruz te vencerá, y con certeza! CONDESA: Nadie me vencerá. MUJER: Su corazón sigue latiendo. HOMBRE: Fíjate en su cuello. MUJER: Está bien llegamos justo a tiempo. HOMBRE: Debemos partir enseguida a lo mejor nos atacan y deben ser miles. MUJER: No, no lo harán mientras tengamos las cruces. HOMBRE: ¡Allí están en sus guaridas acechando, vámonos de este lugar maldito! Vámonos. 6 SIENTO ENLOQUECER VOZ: Lucy... LUCY: Mama... VOZ: Lucy... LUCY: ¿Mama eres tú? VOZ: Lucy LUCY: Siento enloquecer, creo que es tu voz. ¿Madre eres tú? respóndeme, si estás cerca de mí por Dios contéstame. Cuando te perdí se vació mi ser, ¿Quién te podrá sustituir, si existe alguien así?, ¡si está que venga a mi! Lucy es atraída por la sombra de Drácula que se proyecta en el espejo. LUCY: Serás mi dueño y de noche velarás mi sueño, serás mi amo y tu poder dentro de mi reclamo mi desenfreno junto a ti Señor ya nada temo. 8 EL POSADERO Y SU MUJER POSADERA: Ivo, Ivo!, Ivo ¿dónde estás? Hace horas que te busco por esta maldita posada y no apareces. ¡Un día lo voy a matar, juro que lo voy a matar! ¿Por qué me hace esto a mí? POSADERO: Basta de tantos nervios, ¿No ve que se ha salvado y está bien? Cuando supe yo que usted se había quedado en el lugar maldito... yo pensé... «Pobre hombre, mejor vayamos pronto a rescatarlo o también él se convertirá en una víctima más» Yo debo confesarle que son habladurías para mí. ¡Nunca he creído en esas supersticiones! ¿Por qué pensar en lobos? ¿Para qué? Dígame, seguro que estas cosas a usted le han contado, son historias que inventa la gente y que luego creen. JONATHAN: Algo me ha atacado y «ese» algo cierto fue. Dígame usted entonces... ¿Por qué yo me desmayé? Si no fue así... cuénteme, dígame, explíqueme ¿qué es lo que sucedió allí? ¡Eso no fue un sueño, ni fue una aparición, yo estuve en sus brazos, no fue una alucinación; esto fue verdad, fue real, lo sentí, junto a mi, no dude que esto fue así! POSADERO: No digo que usted mienta tan sólo yo le pido, por favor, tenga usted un poco más de calma y paciencia. El viaje y el cansancio lo agotó. ¡En su tierra, seguro, que no creen en estas cosas! Los ingleses son gente coherente también séalo usted. Observe Señor Harker, amor... Ellos comienzan a bailar. MATÍAS: Busco al señor Jonathan Harker. POSADERA: ¡Te he dicho mil veces que no entres a mi posada, no es lugar para locos ni borrachos... fuera! POSADERO: Déjalo mujer. ¿Qué quieres Matías? MATÍAS: ¿Quién es el señor Jonathan Harker? JONATHAN: Soy yo... MATÍAS: Esto es para usted... ¡de parte del Conde Drácula! VOZ DE DRACULA: «Bienvenido a los Cárpatos... a mi bella tierra transilvana. Cuanto lamento su doloroso experiencia de esta noche, pero se repondrá de ella en mi castillo. Lo aguardo impaciente, la diligencia para la Bukóvina sale mañana y lo llevará hasta el paso del Sorgo, en donde lo esperará mi carruaje para conducirlo hasta mi humilde morada» POSADERA: ¡Ahora vete, ya cumpliste, con tu diabólica misión... fuera! ¿Es necesario que usted al castillo deba ir? ¿No lo puede evitar, sabe acaso qué peligro le está esperando si decide ir allá? JONATHAN: Tengo que ir pues allí mi misión realizaré, para eso viajé de Inglaterra hasta aquí mi trabajo es así... lo tengo que hacer. POSADERA: Yo le suplico, le ruego no vaya yo le pido piénselo de nuevo, y si decide hacerlo, seguro que luego... se arrepentirá. JONATHAN: Yo le agradezco, señora, más nada detendrá mi camino ahora, mi empresa me ha ordenado cumplir un recado, y lo cumpliré. POSADERO: ¡No le haga mucho caso pues ella ve visiones por doquier, es mi esposa, un tanto supersticiosa las cosas exagera ella un poco! POSADERA: ¡Callate! ¡En Transilvania sabemos que hay seres que no mueren aunque estén muertos, que viven de los vivos y uno de ellos está en ese lugar! JONATHAN: Gracias por sus consejos... son muy interesantes, en verdad, más lo siento, no puedo volver ahora y yo a ese castillo debo ir. POSADERA: Pues entonces póngase el crucifijo y jamás se lo quite pues a usted el lo protegerá. ¡Esta cruz lo cuidará! POSADERO: Dejen que él descanse, le espera un día duro en verdad. ¡Pobre hombre! TODOS: ¡El crucifijo jamás se lo quite pues a usted el lo protegerá, esta Cruz lo cuidará y lo defenderá contra todo mal! 10 SOÑAR HASTA ENLOQUECER MINA-JONATHAN: No estás junto a mi ahora, amor... ¿Cuándo volverás? ¡Perdón pero yo sin ti estoy tan perdido/a, siento que la vida se tiñe de gris! ¡Saber que no están tus besos, que hoy no te abrazaré! ¡Soñar hasta enloquecer que estás a mi lado, mas cuando despiertes no te encontraré! JONATHAN: ¡Ya sé que el sol sale igual! ¡Que el mar no se detendrá! ¡Que los amantes, siguen amando! ¡Sólo que en mi, todo da igual si tú no estás! MINA-JONATHAN: ¡Querer apurar las horas! ¿Qué hacer cada amanecer? ¿Y quién me protegerá al sentirme niño/a, cuándo tenga miedo, quién me cuidará? ¡Ya sé que el sol sale igual! ¡Que el mar no se detendrá! ¡Que los amantes, siguen amando! ¡Sólo que en mi, todo da igual si tú no estas! Amor dime pronto ya... ¿Cuándo volverás? 12 EL RELATO DEL COCHERO 2 POSADERA: Le advertí, le advertí que no fuera a ese lugar; y al buen hombre y al cochero le advertí una cosa igual. ¿Cómo ir, por qué ir? ¿Por qué no quedarse aquí? POSADERO: Nada le ha de ocurrir y Rolando bien conoce los caminos por aquí. TODOS: ¡Son hombres lobos los que viven por allí! POSADERO: Son hombres igual que ustedes. TODOS: ¡No! POSADERO: Un poco raros eso sí. POSADERA: Al cochero le ordené que su vuelta fuera rauda, sin embargo noche es y no ha vuelto a la posada. ¡No! TODOS: ¿Qué pasó? POSADERO: ¿Qué pasó Rolando? COCHERO: Antes que dieran las seis hasta el paso al viajero inglés llevé, y allí estaba como un lobo esperándolo. TODOS: ¿Quién? COCHERO: ¿Quién va ser? TODOS: ¡No lo nombres! POSADERO: ¡El Conde Drácula! TODOS: ¡No! COCHERO: No lo sé era un cochero un tanto extraño, parecido, más tal vez a lo mejor, me pareció, pensé, puede ser... TODOS: ¿Qué? COCHERO: ¡Que el cochero fuese él, raudamente y sin esfuerzo al carruaje su equipaje el subió, con un gesto el señor Harker gentilmente dijo adiós, y como si fuera un rayo el carruaje allí partió, hacia el castillo maldito! ¡Pero cielos, más por Dios el carruaje iba volando sin caballos lo vi yo! 17 LOS GITANOS DRACULA: «Mis gitanos, señor Harker éstos son mis gitanos. Serán ellos quienes me acompañen hasta el puerto, son leales a mi familia desde hace siglos, venga a disfrutarlos querido Jonathan Harker» Son realmente impenetrables más confiables ellos son, son sanguíneos, son carnales. ¿Los conoce, a que no? ¡Con usted disfrutaremos juntos esta noche del adiós, ahora va a conocerlos amigos por favor! GITANO: En tu cuerpo la luna entrará el fuego te abrazará déjalo no te resistas permite que te envuelva entrégate, no sueñes con la eternidad, ser dueño del bien y de mal, y vivir miles de años poder gracias a él ser inmortal. GITANO-GITANA: ¿Por qué tienes tanto miedo a esta nueva libertad? No resistas más amigo, tómala, es sólo el principio y después te gustará, es como un néctar que te emborrachará, como una pluma tú de noche volarás deja que podamos iniciarte y verás que... CORO DE GITANOS: En tu cuerpo la luna entrará el fuego te abrazará, déjalo no te resistas permite que te envuelva, entrégate. ¿Por qué tienes tanto miedo a esta nueva libertad? No resistas más amigo, tómala. GITANA: No sueñes con la eternidad, ser dueño del bien y del mal, vivir miles de años poder gracias a él ser inmortal... CORO DE GITANOS: ¡Es solo el principio y después te gustará, es como un néctar que te emborrachará, como una pluma tu de noche volarás deja que podamos iniciarte y verás! JONATHAN: ¿Qué me pasa cuál es ésta fuerza que no puedo resistir? ¿Qué me embriaga, qué es lo que desnuda estas pasiones que hay en mí? Nunca antes esto lo sentí y ahora encuentro y descubro que no quiero reprimirlo. DRACULA: ¡Pues entonces no lo haga y disfrute y sea feliz, no ve usted que es imposible los deseos reprimir, es la vez primera esta amigo que del castillo saldré y sería tan agradable hacerlo con usted! GITANA: No sueñes con la eternidad, ser dueño del bien y del mal, y vivir miles de años poder gracias a él ser inmortal. TODOS: ¿Por qué tienes tanto miedo a esta nueva libertad? ¡No resistas más amigo, tómala es solo el principio y después te gustará, es como un néctar que te emborrachará, como una pluma tu de noche volarás deja que podamos iniciarte y serás feliz! 19 POSESIÓN DE LUCY MINA ¿Tú crees que el Profesor Van Helsing por Lucy algo pueda hacer? Es especialista en locos y Lucy loca no es. NANI: Lucy está muy rara lo debes aceptar, esas manías de noche sonámbula, claro que esa es una manía familiar ya su madre estaba loca. MINA: Por favor no sigas Lucy no es igual. NANI: ¿No la vez muy demacrada? MINA: ¿Acaso no se va a casar? NANI: Si está así y aún no está casada, me imagino cuando lo haga pobrecita como ha de terminar. MINA: No hagas bromas y esperemos a ver que dice Van Helsing. En el cuarto de Lucy. LUCY: ¡No! Dígame la verdad. ¿Acaso loca estoy, qué cosas hago yo que luego nunca puedo recordar? Algo terrible a mi, si aquí me pasará, ¡no! DR. VAN HELSING: Descansa y duerme ya verás que todo se ha de arreglar, duerme Lucy, duerme... NANI: Mi pequeña niña mía lo que tiene tu amiga, son los nervios por su boda, no te pongas triste ahora. MINA: ¿Por qué ocurren estás cosas? ¿Por qué? ¿Por qué nos pasan a nosotras? ¿Por qué? La sombra de Drácula aparece nuevamente sobre el espejo. LUCY: ¡Sé que estás allí que vendrás por mi, mi sangre clama tu pasión ser yo tu posesión tu única obsesión nada me atará ni me detendrá del mundo ya me olvidé que más puedo perder si a ti yo me entregué, eres mi dueño y contigo cada noche sueño eres mi amo y tu poder dentro de mi reclamo mi desenfreno junto a ti señor ya nada temo. ¡Por ti señor del cielo y de Dios aquí reniego, por ti señor mi alma al fuego eterno yo condeno solo un amor: el tuyo y de los otros yo descreo, si! Por tu presencia sonarán trompetas que en tu ausencia estaban mudas como tumbas, como voces muertas, que ahora proclaman, gritan y reclaman tu llegada. DRACULA: ¡Iré pronto a tu lado tu dueño yo seré tendrás conmigo vida eterna y el mundo a tus pies! La noche envolverá tu cuerpo serás la reina del mal, las sombras te darán su aliento, las tumbas se abrirán. Ellos entran al cuarto de Lucy. MINA: ¿Qué pasa aquí? ¿Por qué está Lucy así? Dígame usted profesor Van helsing o seré yo quien va a enloquecer. NANI: Mejor que la llevemos raudamente al hospital. DR. VAN HELSING: ¡No, no hace falta! NANI: ¿Cómo que no? ¿No ve usted que está pobre criatura una muerta es? DR. VAN HELSING: Mejor cuidémosla, insisto es nada, un poco de aire necesita saquémosla. Vayamos a la plaza es sólo que sus nervios... MINA: ¡Sus nervios, es verdad! ¿Oculta usted algo? ¡Y esto que oculta es mucho más! 20 LA PLAZA DE WHITBY DUQUESA: Una tarde de domingo empieza hoy, una tarde de domingo otoñal, todos en la plaza nadie faltará. TODOS: ¡En Whitby los domingos son sagrados todo el pueblo viene acá! Todos aquí somos felices cualquier problema que alguien tenga lo ayudamos, esto es así, somos cristianos. ¿Cómo negarte jamás un favor o no darte una mano? Somos ingleses y esto es un don. Con mucho amor nos encontramos es increíble cuanto aquí nos preocupamos por tu salud querido hermano yo cada noche al Señor pido y ruego te tenga a su lado. ¡Somos ingleses y esto es un don! CHICA DE WHITBY 1: Todo es perfecto en Inglaterra hay que ver, tan sólo bellas cosas pueden suceder. CHICO DE WHITBY: Con nuestra Reina que nos sabe proteger. ¿Quién es el loco que algún mal pueda temer? CHICA DE WHITBY 2: Por eso en Whitby todo el año es igual cualquier momento es bueno para festejar. TODOS: No es este un día más ni es una tarde más es el domingo y lo tenemos para disfrutar. No es este un día más ni es una tarde más es el domingo y lo tenemos para disfrutar. DUQUESA: ¡Que orgullo inmenso y que honor saber, que en Inglaterra todo está bien, somos los mejores y por eso es!... TODOS: ¡Que en Whitby los domingos son sagrados todo el pueblo viene acá! Todos aquí somos felices cualquier problema que alguien tenga lo ayudamos, esto es así, somos cristianos ¿Cómo negarte jamás un favor o no darte una mano? Somos ingleses y esto es un don. ¡Somos ingleses y esto es un don! 22 TU ESCLAVA SERÉ LUCY: Sé que la tormenta trae a mi Señor, y que en ella envuelto está su corazón. Siento en la penumbra la energía suya que a mi me llama y me enloquece. ¡En la noche oscura surge su presencia está en el aire y la recibo yo! ¡Sé que estás muy cerca y yo lista estoy para recibirte! ¡Apura, sé veloz! No demores un instante tu llegada deja que las olas te conduzcan y que el mar rugiente, fuerte y prepotente. Deposite tu sagrada forma pronto aquí. ¡Cuanto tiempo he esperado en tenerte yo, en mí! ¡Pensar que pronto escucharemos el viento de tu voz, y yo perdida entre tus besos podré mostrarte que... tuya soy, tuya soy! ¡Soy tuya, si tuya! Cada instante que no estás yo lo sufro como una eternidad. ¡Lo grandioso es que ya estás! ¡Entregada en tus brazos, muerta en vida, tu esclava seré! ¡Seré! DISCO 2 2 YO TE DESAFIO DR. VAN HELSING: Yo lo sospeché y no pude creer, que algo tan espantoso y brutal a Lucy le pudiese suceder poseída está, pero aún hay salvación, lo que la ha atacado es poderoso es el mal reencarnado en un cuerpo humano. ¡No hay que desesperar debemos pronto actuar hay que descubrir en donde su guarida está! Lucy sigue siendo ella no hay que dejarla sola, el mal ha entrado y la devora su fuerza es mucha más no es toda. ¡Y no ser confiados él es hábil él sabrá buscar la forma de llegar a Lucy y atacar, debemos cuidarla, estar con ella hasta el final, y así podrá Lucy encontrar felicidad! ¡Yo te desafío a ti que trates de vencer, te prometo Lucy que él no te ha de poseer salvaré tu vida, juro, no te asustes y confía en mi te protegeré, te cuidaré! 5 TEMA DE AMOR DE DRACULA DRACULA: Una vez yo tuve amor tanto tiempo en mi pasó. ¿Y acaso de nuevo he de sentir esa misma sensación que mi cuerpo había olvidado? ¡Era mi pequeña flor! ¡Para ella yo era un Dios! ¡Logró ensañarme el sabor de un beso y el calor de enredarme en sus caricias! ¡Y fui yo quien un día la quebró, quien su alma condenó, no pude contener esta pasión de querer poseer también su ser y no tuve compasión y así yo marchité a la que amé! Hoy de nuevo veo una flor, ¿será acaso aquel amor?... ¿Quién eres de dónde es que tú vienes? ¿Qué magia te ha creado? ¿Por qué te he reencontrado? Donde estés, allí estaré; donde sueñes, soñaré. ¡Es claro no ves que hemos logrado eternamente amarnos el tiempo no ha pasado! ¡Tú y yo! ¿Quién nos puede separar? ¿Quién se atreve a desafiar? ¡La fuerza que hay en mí ahora que estás junto a mí, por los siglos te tendré! ¡Nada me ha de detener te pido espérame que voy a ti! ¡Y por fin sólo para mí serás! 6 MUERTE DE LUCY LUCY: ¡Ahora que todo está bien empecemos con el baile! Y ya que el Conde es extranjero le corresponde empezarlo conmigo, ¡a usted! ¿Verdad Arturo? LORD ARTURO: Lo que tú digas estará bien. DRACULA: ¡A bailar pues entonces mi señora! LUCY: ¡Ah bailar pues entonces mi señor! Drácula cumple el rito de la tercera mordida. Lucy grita y cae muerta en los brazos de Arturo. LORD ARTURO: ¡Lucy! MINA: ¡Lucy muerta! DR. VAN HELSING: ¡Drácula! DRACULA: ¡Ja, ja, ja, ja! FINAL DEL PRIMER ACTO SEGUNDO ACTO 7 OBERTURA DEL SEGUNDO ACTO (Instrumental) 9 LA TABERNA TABERNERO: «Bienvenidos a mi taberna a disfrutar el mejor vino de toda Inglaterra» Hoy celebramos un aniversario más de quien reina en Inglaterra y en algunos lados más. ¡Pero en mi Taberna reino yo, no Victoria sino yo, su graciosa Majestad soy yo, quien aquí tenga una deuda pagará o sino se enfrentará a mi furia colosal... yo soy el Amo aquí, soy el Rey quien se atreva a discutir me lo pagará muy caro sí! PARROQUIANOS: Hoy celebramos un aniversario más de quien reina en Inglaterra y en algunos lados más. ¡Pero en este sitio reina él no Victoria sino él, su graciosa Majestad es él, quien aquí tenga una deuda pagará o sino se enfrentará con su furia colosal... él es el Amo aquí, es el Rey quien se atreva a discutir lo pagará muy caro sí! TABERNERO: Desde pequeño yo soñaba con tener un sitio así y ahora que lo tengo soy feliz. MARGARETH: ¡No hay en Inglaterra ni en el mundo entero alguien como él, tan generoso tan cordial! PARROQUIANO: Es maravilloso ser un parroquiano de este lugar que suerte tengo en verdad. MARGARETH: Los buenos clientes aquí los encuentro, no en un burdel. ¡Cuántos peniques yo gané! PARROQUIANO: ¡Y los buenos vinos y las buenas hembras siempre están aquí esperándote! TABERNERO: Por eso aquí soy el Rey, quien se atreva a discutir me lo pagará muy caro sí! La mesera mirando a Drácula. NINETTE: ¡Uy!... ¡Que alegría estas aquí soy Ninette soy la mesera!. Yo... «c'est moi»... ¡A lo mejor no te das cuenta pero yo soy francesa «oui monsieur»! Puedo dar tanto placer, a ti, cariño te puedo hacer yo «cositas» diferentes... Tienes carita de bribón de ser un poquito picarón. ¡Olalah! Yo te puedo tanto alegrar, qué te pasa que estás pálido, ni que hubieras salido de una tumba alegra ese semblante la vida es algo más; no tengas miedo no te voy a morder, yo te puedo dar a ti a «petit» ratito de placer. PARROQUIANOS: Hoy celebramos un aniversario más de quien reina en Inglaterra y en algunos lados más. TABERNERO: ¡Yo soy el amo aquí soy el Rey quién se atreve a discutir que yo soy aquí el Rey! PARROQUIANOS: ¡El es el Rey! TABERNERO: ¡Yo soy el Rey! PARROQUIANOS: ¡El es el Rey! TABERNERO: ¡Yo soy el Rey! TODOS: ¡El Rey! 12 SABER POR FIN QUIEN SOY JONATHAN: Un día desperté en un sitio para mi extraño con gente alrededor que me hablaba idiomas raros. Pregunte yo dónde estaba, quiénes eran, cómo era que a ese sitio había llegado y pude entender que desmayado me encontraron y a partir de ese momento me cuidaron y gentilmente me trataron mientras que pobre, inútilmente trataba yo de acordarme que hacia allí en ese lugar. Dijeron que era yo por mi acento de Inglaterra, y pobre habría de ser ya que no tenía pertenencias, salvo un crucifijo que aferrado a mis manos yo llevaba y dijeron que: «gracias a tenerlo junto a ellos me encontraba pues por él, yo con vida aún me hallaba». Y esto a mi me recordaba una experiencia muy cercana lobos aullando, una posada un hombre gris, una mujer que en algún sitio a mi me espera, mas dónde está y quién será... que alguien me tenga le suplico compasión tan sólo pido yo saber por fin quién soy. ¡Saber por fin quién soy! 15 MI DULCE MINA DRACULA: ¿Cómo quebrar ese cuello? Como habría de hacerlo, ¡si es algo tan bello! ¿Cómo a una flor tan pequeña he de quitar su néctar para que sea mi presa? Es su blancura la que ayer con mis besos desgarré. ¡Eres tú mi amada acaso puede ser... que hoy vuelva a verte y a querer poseerte y a saber que si lo hago perdida estás también! ¿Cómo enrojecer tu cuerpo? Para ser tu dueño y tenerte luego. Y aunque un día lo hice así, fue mi esclava pero nunca fue mi amada pensó siempre en él. ¡Tú, como ella no serás! ¡Tú, jamás me engañarás, mi dulce Mina! ¡Conmigo reinarás! Puedo ser un monstruo y sentir, lo que siento yo aquí... ¡Quiero ser niño! ¡Dormirme hoy en ti! ¡Y en tus brazos descansar, que me puedas tu contar querida Mina... ¡Como es que sale el sol! ¡Mina, mi pequeña Mina! 19 TUS SUEÑOS DONDE HAN IDO MINA: ¿En dónde están tus sueños dónde han ido? Reír, jugar todo eso concluyó, y hoy no estás y siento tal vacío, pues nunca más podremos intentar, tu y yo soñar con la felicidad te has ido amiga mía y por ti voy a vivir lo que tu no podrás jamás ya disfrutar me dicen que estas viva pero muerta sé que estás. ¡Que cruel final tu muerte me ha crecido y otra vez me toca a mí llorar! ¿Cuántas veces más podré yo soportar los golpes del destino sin poderme revelar? Nacer, morir que broma sin piedad tu muerta y yo con vida y la dos en soledad. ¿En dónde están aquellos sueños? 22 MADRE TAN SOLO UNA VEZ (Empalamiento de Lucy) NANI: ¡Mina! No te di el ser, más te vi crecer. Te tuve entre mis pechos y te enseñé mil cuentos que ahora ya no puedo contarte ¿por qué?... ¿Dónde estará Dios? ¿Dónde que no ve? Acaso está cansado o no tiene a su lado a alguien que le grite que te voy a perder. Se abre mi vientre al saber que quizás no te vuelva a tener. Quiero ocupar tu lugar y brindarte mi sangre volver a engendrarte y poder dar mi vida por ti. ¡Hazme Dios el favor déjame ser madre tan sólo una vez! ¿Por qué me la quieren quitar? Si a nadie le ha hecho algún mal. Ya no basta una muerte... ¿Por qué dos inocentes? Es que el cielo no clama, ante tanta crueldad. Recuerdas, te dije una vez «el amor todo lo ha de vencer». Confía entonces que el amor sea tu escudo, y yo te aseguro no hay poder en el mundo que te pueda romper. ¡Hazme Dios el favor, este favor, toma mi vida, Señor! En el cementerio, el Dr. Van Helsing y Jonathan clavan una estaca en el corazón de Lucy. Ella se incorpora, grita y muere. 24 DÚO MINA-DRACULA DRACULA: ¡Mina! MINA: ¡Conde! DRACULA: ¡Finalmente estás aquí y serás por siempre sólo mía! MINA: No lo entiendo cómo a este sitio yo llegué... DRACULA: ¡Es muy simple, te he traído para que seas mi Reina y yo tu Rey! MINA: Yo no quiero ser tu Reina. ¿Con qué magia lo has logrado, dime? DRACULA: Mi pequeña dulce mía. MINA: ¡No soy tuya como... la pobre Lucy! DRACULA: Ella que tiene que ver. ¿Cómo puedes compararte tú con ella? MINA: ¡Ella empezaba a ser feliz hasta el día en que apareciste tú, fue su fin! DRACULA: ¡Ella fue quien vino a mí, no era fuerte tu amiga, como tú! MINA: ¿Cómo puede existir un monstruo así? ¿Cómo puedes destruir lo más precioso?... Lo más hermoso... ¡El amor!... DRACULA: ¿El amor? MINA: ¡El amor! DRACULA: ¿Del amor, qué sabes de amor? MINA: Mucho más que tú. DRACULA: ¡Ya no sigas más, cállate! ¿Qué sabes tú lo que es amarse? ¿Cómo pudiste con él todo el tiempo traicionarme? MINA: ¿De qué hablas? DRACULA: Yo te di todo y tú a mí siempre todo me negaste. MINA: Claro, me confundes tú con otra que no soy. DRACULA: ¡Y fui yo quien un día te quebró, quien tu alma condenó! ¡Por eso estas aquí! MINA: ¡Estás tan desesperado y crees que has reencontrado en mí aquel amor tan desdichado! ¡Por eso estoy aquí! Pero yo no soy ella. DRACULA: ¡No sigas más, no podrás engañarme, lo sé muy bien que eres tú! MINA: Mira mi rostro y ve si es igual al de aquella que amaste una vez. DRACULA: ¡Claro que es el mismo rostro! MINA: ¿Y estas manos son como aquellas manos? DRACULA: ¡Claro son las mismas manos! MINA: ¿Dime si este beso es cómo aquellos besos? Ella lo besa. MINA: ¿No ves que no es el mismo beso? DRACULA: No lo es. MINA: ¿No ves que éstas no son sus manos? DRACULA: No son. MINA: ¡Podré tu esclava yo ser mas debes saber que yo tu amada no seré! DRACULA: Saber que no estarán tus besos que nunca nos abrazaremos... ¡Vete, sé libre! DÚO: ¡Adiós! DRACULA: ¡Mina! Ella comienza a irse pero se detiene, se vuelve y lo enfrenta. Se miran, ella regresa y lo besa tiernamente. El se conmueve, y destrozado grita al verla irse. DRACULA: ¿Qué sentido tiene la inmortalidad si no estás a mi lado? Mina... 25 REPRISE TEMA DE AMOR DE DRACULA DRACULA: ¡Hasta pronto dulce amor cuídate pequeña flor lograste cambiar tú mi camino no sufras te lo pido ayúdame a seguirlo! ¡Donde estés, allí estaré donde sueñes, soñaré! Es claro no ves que hemos logrado eternamente amarnos el tiempo no ha pasado. ¡Tú y yo! ¿Quién nos puede separar? ¿Quién se atreve a desafiar? ¡La fuerza que hay en mí ahora que estás junto a mí por los siglos te tendré nada me ha de detener te pido espérame que voy a ti! ¡Y por fin sólo para mí serás! 26 ¡MUERTE! (Instrumental) Los aldeanos se aproximan con antorchas y cruces. Jonathan ayuda al Dr. Van Helsing a clavar la estaca a través del corazón de Drácula. El muere. 27 AMANECER (Coral) 28 FINAL (TÚ Y YO ¿QUIÉN NOS PUEDE SEPARAR?) MINA-JONATHAN: ¡Estás junto a mí ahora y sé que siempre estarás! ¡Y nadie conseguirá separarnos nunca ni quebrar la fuerza que el amor nos da! TODOS: ¡Ya sé que el sol sale igual, que el mar no se detendrá, que los amantes siguen amando! ¡Tú y yo! ¿Quién nos puede separar? FIN Se agradecen algunos puntos!!
Novedades en el tratamiento de la enfermedad celíaca. Dos hallazgos permiten ser optimistas respecto a un futuro tratamiento oral de la enfermedad celíaca. Hoy en día, el único tratamiento posible para la enfermedad celíaca es seguir de por vida una dieta sin gluten, algo no siempre sencillo porque se trata de una proteína muy usada en la industria alimentaria. Pero dos hallazgos en los últimos años hacen un poco más probable el que algún día los celíacos puedan comer normalmente. Uno se basa en el estudio de las causas íntimas de la enfermedad; el otro, en una enzima capaz de desmenuzar el gluten y volverlo inofensivo. Los investigadores afirman que las perspectivas son buenas. Por Mónica G. Salomone La enfermedad celíaca afecta en Europa a una de cada 150 personas, lo que la convierte en la enfermedad crónica intestinal más frecuente en España; tiene base genética y a menudo no está diagnosticada, dado que a veces cursa sin síntomas o éstos, que son muy variados, se confunden con los de otras enfermedades; los más frecuentes son pérdida del apetito y de peso, diarrea crónica, distensión abdominal, alteraciones del carácter y retraso del crecimiento. Está producida por una intolerancia permanente al gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada, el centeno, la espelta, el kamut, el triticale y posiblemente en la avena. Esta intolerancia da lugar a una atrofia de las vellosidades del intestino, lo que a su vez, impide la absorción normal de los nutrientes (proteínas, grasas, hidratos de carbono, sales minerales y vitaminas). Enfermedad autoinmune Se sabe también que es una enfermedad de tipo autoinmune: por alguna razón el organismo de los celíacos reacciona al gluten creando anticuerpos que atacan el propio intestino, y que pueden dañarlo de forma grave. Además, es frecuente que los celíacos padezcan también otras enfermedades de este tipo. Pero, ¿cuáles son sus causas últimas? ¿Qué genes intervienen? A pesar de su alta incidencia, sigue siendo una enfermedad bastante poco conocida. Como explica Frits Koning, investigador de la Universidad de Leiden (Países Bajos), «es una enfermedad con un amplio espectro de síntomas. No todos los pacientes están igual de afectados y no sabemos por qué. Se sabe que está asociada con un gen, el HLA-DQ2, pero el 25% de los caucásicos lo tenemos y sin embargo sólo alrededor de uno de cada cien sufre la enfermedad. Así que en muchos sentidos es una enfermedad desconcertante». El único tratamiento eficaz por ahora es eliminar el gluten de la dieta. «Parece fácil, pero especialmente el gluten está muy presente en las dietas occidentales», prosigue Koning. El gluten se usa a menudo como aditivo alimentario, porque es una forma barata de aumentar el contenido proteico y da elasticidad a la masa. Por ejemplo, «los celiacos pueden comer patatas fritas de bolsa, pero no si llevan pimentón u otras especies, porque estos aditivos se adhieren a las patatas mediante gluten», explica Koning. La puerta al sistema inmunitario La intolerancia al gluten da lugar a una atrofia de las vellosidades del intestino que impide la absorción normal de los nutrientes Hace seis años los investigadores empezaron a arrojar algo de luz sobre las causas de la intolerancia al gluten. Un grupo de la Universidad de Maryland, EEUU, publicó en la revista médica The Lancet el hallazgo de que los celíacos tienen niveles especialmente altos de la proteína zonulina, que regula la permeabilidad del intestino, durante las fases agudas de la enfermedad. «La zonulina funciona como el guardia de tráfico o el portero de los tejidos corporales», explicaba entonces Alessio Fasano, catedrático de pediatría y fisiología de la Universidad de Maryland. «Y nuestro portal de entrada principal es el intestino, con sus miles de millones de células. La zonulina ensancha el espacio entre las células, permitiendo que entren algunas sustancias pero dejando fuera bacterias dañinas y otras toxinas», añadía el experto. «En la enfermedad celíaca no entendíamos cómo una proteína tan grande como el gluten lograba atravesar la barrera. Y ahora ya tenemos la respuesta», explica Fasano. Según este experto, los altos niveles de zonulina presentes en los celíacos hacen que «las puertas se mantengan abiertas de par en par, permitiendo la entrada al gluten y otros alergenos». Una vez que estos compuestos quedan expuestos al sistema inmune, los anticuerpos los atacan (y al propio intestino). Tras ese hallazgo, el paso lógico por parte de las empresas farmacéuticas era buscar una manera de inhibir o bloquear la zonulina. La compañía Alba Therapeutics anunció el pasado 21 de septiembre que su fármaco AT-1001, un inhibidor de la zonulina que se administra por vía oral para el tratamiento de la enfermedad celíaca, entraba en ensayos de fase II, en los que se estudiará la seguridad, grado de tolerancia y eficacia del fármaco en 79 afectados. Hace un año, la Agencia del Medicamento Estadounidense (FDA) asignó a este fármaco la categoría de ?fast track?, fármaco contra enfermedades sin tratamiento en el mercado. Inactivar el Gluten Otra novedad en relación a un posible tratamiento oral contra la enfermedad celíaca se dio a conocer el pasado junio. El grupo de Koning ha hallado una enzima, laprolyl endoproteasa (PEP), investigada originalmente para el procesado comercial de alimentos y presente en el hongo Aspergillus Níger (AN). «A la luz de nuestros resultados, ahora hay una posibilidad real de desarrollar un suplemento oral con una enzima capaz de degradar el gluten en el estómago, antes de que llegue al intestino delgado, donde causa problemas a los celíacos», ha declarado Koning, cuyo trabajo se ha publicado en la revista American Journal of Physiology- Gastrointestinal and Liver Physiology, de la Sociedad Americana de Fisiología. La idea de buscar una manera de degradar el gluten artificialmente fue propuesta inicialmente ya en los años cincuenta. Y el propio grupo de Koning había hallado previamente otra enzima capaz de ?hacer el trabajo?, pero con el inconveniente de que se inactivaba en las condiciones ácidas del estómago. También era importante su ?rapidez?, porque en el estómago, que es donde el gluten debe ser degradado para evitar su llegada al intestino, la comida permanece un tiempo limitado, entre una y cuatro horas. Los investigadores han demostrado ahora que la nueva enzima, llamada AN-PEP, trabaja perfectamente en los medios muy ácidos, y que es sesenta veces más rápida que la enzima hallada previamente por el grupo. AN-PEP «despedaza el gluten en fragmentos inocuos», explican los investigadores. Además, «es muy estable y puede ser fabricada a un coste aceptable en un entorno industrial», añaden. Como en el caso de los inhibidores de la zonulina, los investigadores ya han anunciado que esperan poder iniciar en un futuro los ensayos clínicos en humanos dado que no hay un modelo animal para la enfermedad celíaca. No dieron, sin embargo, una fecha. Fasano explica que «es sin duda previsible que haya en el futuro alternativas terapéuticas a la dieta sin gluten». Así permiten predecirlo el conocimiento científico, las técnicas disponibles actualmente y los grandes progresos realizados en comprensión de las bases de la enfermedad celíaca. «Lo que no es predecible es el tiempo que nos llevará [desarrollar estos tratamientos]». En su opinión, «la nueva enzima capaz de degradar gluten es mucho más prometedora que las halladas previamente», aunque considera que el trabajo con la zonulina está más adelantado. Gentileza: [email protected] ... La esperanza es lo último que se pierde!!
Inhibidor de zonulina, un fármaco para los celíacos. zingara Julio 28, 2009 El AT-1001 es un fármaco que se encuentra en fase de prueba y que promete ser, en el futuro, la base del tratamiento para la celiaquía. Basado en un reciente descubrimiento acerca de la zonulina en los pacientes celíacos, el AT-1001 actuaría como un inhibidor de zonulina mejorando la condición celíaca. La zonulina es un péptido, semejante a una proteína en tanto que también está formado por aminoácidos unidos entre sí mediante enlace peptídico pero de menor tamaño, que se encarga de regular la “abertura” intestinal para el pasaje de nutrientes a través del intestino. Los celíacos poseen concentraciones mayores de este péptido permitiendo dar lugar a la reacción autoinmune frente al glúten que provoca daños severos en las vellosidades intestinales del celíaco. El AT-1001 está en fase de prueba y su uso como tratamiento para la celiaquía consistiría en evitar el pasaje de gluten a través del intestino. Hoy en día la celiaquía es una enfermedad que afecta mayormente a la población caucásica: 1 de cada 100 personas la padecen. Tiene una predisposición genética pero, pese a que se ha investigado mucho ultimamente, sigue siendo una enfermedad desconcertante en cuanto a su origen. Los celíacos pueden tener una buena calidad de vida si realizan una estricta dieta totalmente libre de gluten, proteína que se encuentra en el trigo, avena, cebada y centeno. El problema más grande al que se enfrenta un celíaco todos los días es la elección de alimentos, la imposibilidad de comer fuera de la casa y el coste de los productos especiales Fuente: http://www.nutridieta.com/inhibidor-de-zonulina-un-farmaco-para-los-celiacos/
Prevención de la enfermedad celíaca Un grupo de expertos de nueve países europeos trabajan conjuntamente para intentar frenar esta intolerancia alimentaria, hoy por hoy la más frecuente en la Unión Europea, así que los padres estamos muy interesados y esperanzados de que pueda encontrarse una forma de prevenirla. Estudios previos dieron la pauta a los expertos de que introduciendo de forma controlada el gluten durante el periodo de lactancia (señalan el mejor momento entre los 4 y 6 meses) podría reducirse a la mitad el riesgo de padecer la enfermedad. En base a eso, el proyecto ‘Prevent Celiac Disease’ iniciado en el 2007 contará con dos estudios, uno poblacional que se hará en Suecia (país que sufrió una epidemia de celíacos) y otro familiar en el que se hará el seguimiento de 1.000 niños susceptibles de desarrollar la enfermedad, ya sea porque alguno de sus padres o su hermano estén diagnosticados. Quieren analizar la relación entre la edad en que se introduce el gluten, en qué cantidades y la duración de la lactancia materna ya que creen que si se introduce la proteína coincidiendo con esta, se podría “educar” al sistema inmune para que no desarrolle la enfermedad, algo similar al mecanismo de las vacunas. Si la investigación arroja los resultados esperados, que eso es lo que deseamos todos los padres, se lanzará una campaña de divulgación con guías de prevención primaria sobre lo que deberíamos hacer para minimizar todo lo posible el riesgo de que nuestros hijos desarrollen la enfermedad. Fuente: http://www.consumer.es/web/es/salud/investigacion_medica/2008/01/25/174064.php

Esta info la encontré estos días, y quiero compartirla con ustedes: ¿Es alérgico al gluten? Científicos han encontrado una nueva cura Según investigaciones, son solo tres fragmentos del gluten los que dañan al intestino delgado - Miércoles 21 de julio de 2010 - 06:52 pm Hong Kong (Reuters). Las personas que padecen de celiaquía tienen una sobrerreacción al sistema inmunológico que daña el revestimiento del intestino delgado, impidiendo la absorción de vitaminas, minerales y otros nutrientes de la comida. Además, esto hace que sufran de fatiga crónica y que tengan riesgo de ser infértiles, desarrollar osteoporosis y hasta cánceres del tracto digestivo. AVANCES DE LA MEDICINA La revista Science Translational Medicine publicó una serie de resultados que podrían conducir a una cura más personalizada, en comparación al tratamiento actual que restringe de por vida a los alimentos que contienen gluten, como cereales, pastas, galletas y cerveza. “Si se puede (limitar) la toxicidad de un alérgeno a unos pocos componentes, eso permite crear una terapia altamente personalizada de modo que ya no se necesite atacar a todo el sistema inmune”, dijo el investigador Robert Anderson, del Instituto de Investigación Médica Walter and Eliza Hall en Australia. Los investigadores analizaron las células inmunes en las muestras de sangre de 244 personas afectadas con este mal que comieron alimentos con gluten durante tres días. Los resultados que encontraron son increíbles. “Para nuestra sorpresa, la mayoría de las respuestas inmunes al gluten pueden deberse solo a tres de sus componentes. Eso significa que el sistema inmune está altamente centrado en algunos fragmentos prohibidos particulares del gluten”, dijo Anderson. EL NUEVO TRATAMIENTO Desde entonces, el investigador y algunos colegas han diseñado un fármaco inyectable con dosis muy leves de cada uno de los tres componentes. La idea es exponer al sistema inmune a dosis regulares pero pequeñas de los alérgenos culpables para que el cuerpo pueda gradualmente acostumbrarse a ellos. Esta vacuna la preparan en Australia, como parte de una colaboración entre el Instituto Walter y Eliza Hall, la Universidad Monash, y la de Melbourne, y el Hospital John Radcliffe, de Inglaterra. Es a partir de que los científicos consiguieron identificar tres fragmentos de proteínas que hacen que el gluten se vuelva tóxico para las personas con enfermedad celíaca, que padecen 400.000 argentinos. Este hallazgo es el primer paso de una estrategia hacia la vacuna que podría impedir que el sistema inmune reaccione contra el gluten y se dañe el intestino delgado. Hace 60 años, ya se había encontrado que el gluten era la causa ambiental de la enfermedad celíaca. “Desde entonces, el Santo Grial en la investigación de la enfermedad ha sido identificar los componentes péptidos tóxicos del gluten, y eso es lo que hicimos”, explicó Bob Anderson, uno de los líderes del grupo, que publicó el miércoles el trabajo en la revista Science Translational Medicine . “Se trata de una línea de trabajo esperanzadora”, opinó Julio Bai, jefe del departamento de medicina del Hospital de Gastroenterología Bonorino Udaondo, al ser consultado por Clarín . “Pero ningún paciente debería pensar que la vacuna estará disponible pronto. Por el momento, la mejor opción es no ingerir alimentos con gluten. Por esto, es importante que hoy en la Argentina se reglamente la ley celíaca. Faltan al menos 3 años más de investigación, y no se sabe si esta estrategia será efectiva para todos los pacientes por igual”. El estudio había empezado hace 9 años con más de 200 enfermos celíacos de Australia e Inglaterra. Se les dio para comer pan, magdalenas de centeno, y cebada. Seis días después se hicieron análisis de sangre, que permitieron identificar los tres fragmentos de gluten más tóxicos. Este hallazgo ya es utilizado por una empresa biotecnológica australiana que inició el ensayo en fase I de la vacuna. Esperan que esta herramienta se complemente con 3 drogas que también están en desarrollo. ¡La esperanza es lo último que se pierde!!!! Fuentes:ElComercio.pe y Noticias.com
Beneficios para celiacos Tenemos el derecho a una vida digna. Depende de nosotros hacer que el estado cumpla con su deber de garantizarla. Pensiones no contributivas Obtener un beneficio vitalicio para el paciente con ec, que le permita un mejor acceso a los bienes y servicios necesarios para su desarrollo cotidiano como no existe un beneficio economico (subsidio, etc.) Destinado directamente al celiaco, debemos dirigir nuestras gestiones hacia el logro de una pension por invalidez Requisitos No requieren de aportes no contar con amparo previsional o no contributivo no poseer bienes, ingresos o recursos que permitan su subsistencia que no tengan parientes obligados legalmente a proporcionarle alimentos o que teniendolos se encuentren impedidos para poder hacerlo. No se necesita gestor el tramite es personal y gratuito. Dirijase al servicio social de su municipio o comuna.el trabajador social le realizara la encuesta socio economica Como la celiaquia es una condicion permanente sin cura, nos enmarcamos dentro de esta categoria de invalidez el certificado medico oficial es un formulario que le proveern en el servicio social. Debe reunir los siguientes requisitos: ser expedido por hospital o establecimiento sanitario publico nacional, pcial o municipal. No es necesario completar el casillero del porcentaje de invalidez preferible dejarlo en blanco. Sello del establecimiento firma y sello del medico que lo extiende firma y sello del director del hospital, o jefe del servicio o responsable de unidad sanitaria. Las pensiones para niños menores de 18 años de edad deben ser requeridas por padres o tutores. Los jovenes de 18 a 21 años con discapacidad fisica y no mental pueden realizar sus propios tramites. Fotocopia dni fotocopia cuil declaracion jurada de los mayores de 21 años convivientes con el solicitante (celiaco) si se trata de un niño presentar partida de nacimiento contrato de locacion o recibo de alquiler o constancia de cesion de vivienda o fotocopia escritura. Aclaramos dudas: Si los padres cobran salario por hijo discapacitado no es incompatible con la gestion de la pension por invalidez. Osea pueden contar con los dos beneficios. ¿cuantas pensiones por invalidez son posibles tramitar por grupo familiar? Tantas como celiacos haya en ese grupo familiar, exceptuando el caso de ambos conyuges. En el caso de que alguno de los padres sea titular de una pension a la vejez, se podran otorgar hasta dos pensiones por invalidez para sus hijos. Con la pension se otorga el beneficio del programa federal de salud ( profe) para ello una vez liquidada la pension debe afiliarse al mismo este beneficio depende de la comision nacional de pensiones, ministerio de desarrollo social, presidencia de la nacion. Otro tipo de beneficios Esta misma comision otorga pensiones para madres de siete hijos y para personas ancianas mayores de 70 años de edad. Los requisitos son similares. Determinacion de derecho: ¿Como se determina si corresponde otorgamiento de una pension? Determinando la vulnerabilidad social y economica del peticionante: entiendase esto por: la identificacion de grupos sociales, hogares e individuos, que por su menor disponibilidad de activos materiales (ingresos, vivienda) y no materiales ( proteccion social, salud, educacion, y seguridad social), quedan expuestos a sufrir alteraciones bruscas y significativas en sus niveles de vida, especialmente ante el cambio en la situacion laboral de sus miembros. Las pensiones son un derecho por ley que viene a reparar una injusticia social. Bibliografia: Informacion institucional. Comision nacional de pensiones. Ministerio de desarrollo social. Otros beneficios para los celiacos Salario por hijo/a discapacitado: Se gestiona ante el anses mas cercano a su domicilio: solo para aquellos que cuentan con trabajo en relacion de dependencia. Requisitos: completar con el medico tratante un formulario que se entrega en el anses, debe ser emitido por un hospital publico con sello del mismo, firma y sello del medio y de su director. Fotocopia dni del titular y del beneficiario. Los tres ultimos recibos de sueldo. Se cobra en el termino de dos meses(maximo) de iniciado el tramite. Se paga retroactivo a la fecha de diagnostico si la patronal certifica haber conocido esta situacion. Modulos alimentarios sin tacc Requisitos: no contar con obra social (ninguna). Encontrarse en situacion de indigencia. Fotocopia dni informe socioeconomico otorgado por el servicio social de su municipio o comuna constancia de cuil informe medico donde conste el diagnostico de la ec Fuente: beneficios para celiacos elaboradas por lic Silvina D'Angelo: http://www.scribd.com/doc/19460894/beneficios-para-celiacos

Chorizo criollo mezcla Ingredientes para 10 kilos de chorizos. • 4 kilos de carne de cerdo. • 2 kilos de tocino de cerdo. • 4 kilos de carne de vaca. • 220 gramos de sal. • 50 gramos de ají molido. • 20 gramos de pimienta negra molida. • 10 gramos de nuez moscada molida. • Una cabeza de ajo chica. 1 vaso de vino blanco o tinto. • Semillas de hinojo salvaje. • 15/17 metros de tripa salada para embutir. • 5 gramos de nitrato de sodio. Preparación Con una máquina tritura carne y disco grueso, pique la carne hecha trozos, luego el tocino. Vierta todo en un recipiente y agregue todos los condimentos. Mezcle y amase. Caliente el vino y agréguele los dientes de ajo bien picados y sin hervir cocine tres minutos. Cuele, deseche el líquido e incorpórelos a la preparación volviendo a amasar. Conserve en la heladera no tan fría hasta el día siguiente. La preparación de la tripa se hace desalándola con abundante agua corriente, luego se sumerge en agua con el nitrito disuelto para evitar una indeseada putrefacción. Previo el rellenado cuélguela para que se escurra bien. El rellenado puede hacerlo con un simple embudo, bastante grande, juntando la tripa en el pico del mismo, haciendo que se desfile durante el llenado que no debe ser muy apretado. La distancia de la atadura de cada chorizo es a gusto del consumidor, generalmente de 13 a 15 centímetros para que no se diga que se está sirviendo una miseria... Hágalos descansar un día al gancho y en la heladera. Es preferible asarlos a la parrilla con brasas de madera dura, generalmente durante 15 minutos de cada lado, sin pincharlos, para que se cocinen con sus propio jugo. Estos chorizos son preferidos por los argentinos a los de puro cerdo para ser secados durante al menos 40 días, en un lugar seco, fresco y poco ventilado. En el día 41 pueden recibir el primer corte, oblicuamente, para comprobar la consistencia, el aroma, y el sabor. Como quieras... como gustes... Esto SI podés comer!!! Y si tenés un amigo celíaco, ya podés invitarlo a una buena "choriceada" para el Día del Amigo...

Chorizo criollo de puro cerdo Ingredientes para 10 kilos de chorizos.• 8 kilos de carne de cerdo. • 2 kilos de tocino de cerdo. • 220 gramos de sal. • 50 gramos de ají molido. • 20 gramos de pimienta negra molida. • 10 gramos de nuez moscada molida. • 30 gramos de orégano (opcional). • Una cabeza de ajo chica. 1 vaso de vino blanco o tinto. • Semillas de hinojo salvaje (Importantísimo para el sabor y el aroma) • 15/17 metros de tripa salada para embutir. • 5 gramos de nitrato de sodio. Preparación Con una máquina tritura carne y disco grueso, pique la carne hecha trozos, luego el tocino. Vierta todo en un fuentón y agregue todos los condimentos. Mezcle y amase.Caliente el vino y agréguele los dientes de ajo bien picados y sin hervir cocine tres minutos. Cuele, deseche el líquido e incorpórelos a la preparación volviendo a amasar. Conserve en la heladera no tan fría hasta el día siguiente. La preparación de la tripa se hace desalándola con abundante agua corriente, luego se sumerge en agua con el nitrito disuelto para evitar una indeseada putrefacción. Previo el rellenado cuélguela para que se escurra bien. El rellenado puede hacerlo con un simple embudo, bastante grande, juntando la tripa en el pico del mismo, haciendo que se desfile durante el llenado que no debe ser muy apretado. La distancia de la atadura de cada chorizo es a gusto del consumidor, generalmente de 13 a 15 centímetros para que no se diga que se está sirviendo una miseria... Hágalos descansar un día al gancho y en la heladera. Es preferible asarlos a la parrilla con brasas de madera dura, generalmente durante 15 minutos de cada lado, sin pincharlos, para que se cocinen con su propio jugo. Yo personalmente, no trituro el tocino, lo corto en pedacito a cuchillo y lo mezclo a la carne. De esta manera, en el caso de secar estos chorizos en un lugar fresco, seco y algo ventilado, y comerlos como salamines, el corte resulta más vistoso y se puede percibir también el sabor del tocino. En cuanto a la manera de asarlos, ponerlos en una negra sartén de hierro engrasada con tocino, en espiral, sobre fuego muy suave, teniendo la paciencia pero disfrutando del aroma que van soltando, para darlos vuelta cuando la parte inferior está dorada y esperar ansiosamente el dorado final de la parte de arriba. Y ahora... a disfrutar!!! (Para los que no saben: los chorizos que pueden consumir los celiacos son dificilisimos de conseguir y cuestan mucho)