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Bing ha creado un formulario muy similar al de Google en el que los ciudadanos deben identificarse y especificar aquellas páginas o contenidos referentes a su persona que deseen que sean bloqueados. Bing, el buscador de Internet propiedad de Microsoft, permite desde hoy que aquellos residentes de la Unión Europea que lo deseen puedan acogerse al "derecho al olvido" exigido por la justicia europea y que Google ya viene aplicando desde finales de mayo. Para ello, Bing ha creado un formulario muy similar al de Google en el que los ciudadanos deben identificarse y especificar aquellas páginas o contenidos referentes a su persona que deseen que sean bloqueados. Según el propio formulario, Bing acepta solicitudes para que no se muestren resultados en el buscador de informaciones que sean "falsas o poco precisas; incompletas o inadecuadas; desfasadas o excesivas".

La eyección de masa coronal procedente del Sol, que viaja a 700 km por segundo, ha obligado a retrasar el lanzamiento de una nave hacia la estación espacial. Una eyección de masa coronal (CME), una nube ardiente de partículas y radiación procedente del Sol, ha golpeado hoy la Tierra a una velocidad de 700 km por segundo. El impacto se hizo notar en la magnetosfera terrestre y podrán aparecer auroras en altas latitudes. Los meteorólogos espaciales esperaban tormentas geomagnéticas moderadas (tipo G2), sin grandes consecuencias para los sistemas eléctricos y de comunicaciones. Sin embargo, en previsión del evento, la NASA ha decidido retrasar el lanzamiento del carguero privado Cygnus, que estaba el miércoles preparado para viajar a la Estación Espacial Internacional (ISS, por sus siglas en inglés). La eyección, la primera del año, proviene de la enorme mancha solar AR 1944, una de las mayores de la última década -mide 200.000 km de longitud y solo su núcleo sería capaz de tragarse tres planetas como la Tierra-, que el pasado lunes lanzó una potente llamarada de tipo X 1.2, de las más poderosas según la escala en la que se dividen. Antes, la mancha, una región más fría y con gran actividad magnética sobre la superficie del Sol, había producido una serie de tormentas solares de nivel medio, de ahí que los científicos de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA) de EE.UU. llevaran semanas pendientes de su tamaño y dirección, que en el momento de la eyección apuntaba directamente hacia nuestro planeta. No es una amenaza La NASA ha informado de que la tormenta solar no representa una amenaza para los astronautas que viven actualmente en la ISS. Así, la tripulación no tendrá que tomar ninguna medida para guarecerse de la radiación. Sin embargo, la agencia espacial ha preferido no enviar la nave de carga con destino a la módulo espacial. «La actividad de flujo solar que se produjo el martes llevó a un aumento del nivel de radiación más allá de lo que el equipo de ingeniería de Antares (el cohete que porta la nave) había previsto», ha señalado en un comunicado. «Durante la noche, los ingenieros de Orbital (la empresa privada constructora del carguero) han llevado a cabo un análisis de los niveles de radiación, pero el equipo de Antares decidió posponer el lanzamiento y examinar en más detalle los posibles efectos de la radiación espacial en el cohete», ha añadido. Mientras, la mancha AR 1944 se mantiene activa y con grandes dimensiones.

Una rutina de ejercicios, acompañada con una dieta saludable es la principal recomendación. Foto: Filiberto Pinzón Junto con las fiestas de fin de año y sus manjares deliciosos y comida en abundancia, también llegan los propósitos que, una vez más, las personas se prometen cumplir. Uno de ellos, y quizás el más común de todos, está relacionado con ese sentimiento de culpa que aparece en los primeros días de enero y que martilla en la ‘conciencia’ por el exceso de natilla, buñuelos, tamales y unos cuantos tragos que muchos disfrutan tomándose en las vísperas de Navidad y Año Nuevo. Se trata de hacer ejercicio. Para algunos, es una meta relativamente sencilla de cumplir, pero para otros puede convertirse en un verdadero martirio. Es probable que alguna vez haya dicho “este año sí voy a ir al gimnasio” o “lo que coma ahora lo bajaré el año próximo”, por eso presentamos una lista elaborada por la compañía Yahoo de los programas más buscados por los usuarios en la web en 2014 para bajar esos kilos de más. La principal recomendación es escoger una rutina de ejercicios de forma responsable, teniendo en cuenta su edad y actual condición física, acompañada de una dieta saludable. CrossFit Este programa de entrenamiento ha sido el más consultado en línea. La razón es la efectividad de su rutina y la variedad de ejercicios que ofrece, con la que los usuarios difícilmente se aburrirán. Fue diseñado para el acondicionamiento físico de soldados, policías, artistas marciales y atletas profesionales. La pérdida de peso, el fortalecimiento y tonificación de los músculos y el aumento de la capacidad cardiovascular son algunos de sus objetivos. El 65 por ciento del total de búsquedas fueron realizadas por hombres. Yoga Esta tradicional disciplina física originaria de la India se ha vuelto muy popular en los países occidentales. Está basada en ejercicios de relajación y meditación provenientes del hinduismo, el budismo y el jainismo. Las frases ‘yoga for beginners’ (Yoga para principiantes) y ‘yoga wear’ (atuendos para yoga) han sido las más utilizadas para realizar las búsquedas. Zumba Zumba, una rutina de aeróbicos inspirada en la danza latinoamericana, es perfecta para quienes desean ejercitarse combinando el baile con la diversión. Incluye ritmos como la salsa, merengue, cumbia, reggaetón, samba, entre otros. El 72 por ciento de las búsquedas fueron realizadas por mujeres. Insanity Aunque a primera vista parece ser una locura (‘insanity’ en inglés), es el cuarto programa más buscado de esta lista. Su rutina de ejercicios en DVD exige la máxima fuerza de voluntad por parte de los usuarios, quienes, si logran cumplir con las metas diarias requeridas, lograrán un cambio notable en su estado físico y su peso corporal en un periodo de tiempo menor. P90X El kit de DVD Power 90 Extreme es un sistema de 12 rutinas para llevar a cabo en 90 días consecutivos. Fue creado por el entrenador estadounidense Tony Horton e incluye ejercicios de resistencia, cardio, trabajo abdominal, artes marciales, yoga, entre otros, además de tres planes de nutrición, una guía y un calendario. La popularidad de estos entrenamientos fue impulsada por celebridades como Pink, Demi Moore, Sheryl Crow y Ashton Kutcher. Couch to 5K Si una de sus metas para el 2014 es correr una maratón, entonces esta aplicación es la indicada para usted. El programa de entrenamiento asegura que, después de nueve semanas de ejercicio, el usuario estará en condiciones de correr cinco kilómetros o durante 30 minutos sin problema. Esta aplicación se encuentra disponible para móviles con sistema operativo Android y iOS. SoulCycle Es similar a una clase de spinning, pero, a diferencia de este, se realiza a la luz de las velas y no con la iluminación tradicional de los gimnasios. La clase tradicional tiene una duración de 45 minutos, tiempo durante el cual los entrenadores gritan frases motivacionales. Su principal objetivo es quemar grasa y aumentar la fuerza. Al igual que P90X, SoulCycle también es preferida por celebridades como Katie Holmes, Chelsea Clinton, Brooke Shields y Nicole Kidman. Squat challenge El ‘Desafío de sentadillas’ consiste en realizar series de sentadillas a diario por 30 días. Quienes deseen sumarse al desafío, empezarán con 50 sentadillas (‘squats’ en inglés), aumentando cinco cada día y con un descanso cada tres días. Con estos ejercicios trabajarán glúteos, aductores y abductores. Plank Exercise Plank, que traduce ‘hacerse la tabla’, es un ejercicio que requiere el mínimo de movimiento, pero cuyos resultados pueden ser sorprendentes. Consiste en colocar el cuerpo en posición hacia el suelo, apoyando los codos, las manos y la punta de los pies. Con esto, se ejercitan varios grupos musculares, ayuda a tonificar todo el cuerpo y, además, funciona como un corrector de postura corporal. Califica mi post