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La Guerra de los 100 años La guerra de los cien años tuvo lugar entre los años 1337 y 1453 y sus principales protagonistas fueron los reinos de Francia e Inglaterra, pero también participaron en ella otros Estados aliados de uno u otro país. Durante un periodo tan largo de conflicto, en los que se turnaron periodos de paz y de guerra, se produjeron cambios tanto de mentalidad como de tipo institucional. Las causa de la guerra estaba en los ducados de Normandía y Aquitania, pertenecientes al reino francés pero gobernados por el rey de Inglaterra. Cuando el rey Juan de Francia, de la familia de los Capetos que se habían fortalecido en el reino, obligo a los grandes señores a prestarle juramento, el Duque de Normandía y Aquitania se negó, ya que era al mismo tiempo Rey de Inglaterra y suponía ponerse bajo la autoridad francesa. A partir de entonces se iniciaron ya periodos de conflictos que llevo en más de una ocasión la confiscación de los ducados. Será en una de estas confiscaciones, en 1327 por Felipe VI cuando la guerra finalmente estalle. A partir del siglo XIV se ve que las disputas ya no son de carácter feudal, sino entre dos Estados: Francia e Inglaterra. De esta forma la Guerra de los cien años es la primera guerra entre Estados, y no, como en los siglos anteriores, entre señores. Durante la guerra se pueden apreciar cuatro periodos distintos, en los que la guerra y la diplomacia se turnaron. Por lo tanto no era constante la guerra, además de las grandes batallas como Crécy, Portieres, Nájera, etc, también se produjeron tratados de paz, acuerdos y treguas como por ejemplo las negociaciones en Aviñón, Guines, el tratado de Brétigny, Tratado de Troyes, etc. Al inicio de la guerra era el ejército inglés quien tuvo la iniciativa, y quien se impuso en todas la batalla, incluso la muerte del rey francés sin sucesión directa, hizo que el rey ingles optara al trono francés. Pero finalmente Francia se recuperará y logrará finalmente echar básicamente del continente a los ingleses, perdiendo los ducados y tan solo lograran retener algunas zonas en el continente. Para aquella época en la que transcurre la guerra de los Cien Años la guerra significaba un castigo de Dios ante la maldad de los hombres. Era por tanto un sufrimiento que tenían que aguantar los hombres. Cuando los ejércitos se enfrentaban, aquel que salía victorioso se le consideraba que contaba con el apoyo de Dios que había querido castigar al otro ejército. Tan solo algunas personas hablaron de poder evitar la guerra pero no tuvieron mucho éxito, ante unos Estados que se preparaban para la guerra. En Francia la guerra se justificaba como castigo hacia los ingleses por no prestar juramento el rey de Inglaterra, señor de Aquitania y Normandía, al rey de Francia. Los ingleses por su parte la justificaban como el intento de hacer valer el derecho de su rey sobre los ducados. La objetivos militares tanto de los Ingleses como de los franceses no era el de enfrentarse los ejércitos en campo abierto. Aunque hubo batallas de esta forma, normalmente estas no eran decisivas, ni se lograban el control del territorio. Más bien se evitaban esas batallas. En la guerra de los Cien Años lo que se producía normalmente eran largos asedios de las ciudades o de castillos con el fin de controlar el territorio, o intentar llevar la guerra a la población civil para dinamizar la fe en su monarca, como hicieron los ingleses. Había por lo tanto grandes periodos en los que la actividad militar era mínima. También los franceses intentaron llevar la guerra a la población civil inglesa, pero éstos lo tenían más difíciles, ya que el territorio sobre el que se estaba produciendo la guerra era el francés. El ejercito medieval, usado tanto por ingleses como por franceses, era un ejercito formado por caballeros y soldados de a pie. Hasta el siglo XIII la caballería había tenido el mayor prestigio, pero a partir de entonces empezará a entrar en decadencia, aunque seguirá siendo un elemento importante del ejército. El hecho de que la caballería empezará a decaer era el del coste que significaba la compra de un caballo, su mantenimiento, y además el coste de las armas. Ello hacía que tan solo la alta nobleza pudiera mantenerlos, pero incluso para muchos nobles también suponía una gran carga, de la que poco recibían a cambio. Si la caballería empezaba a estar en un momento de decadencia, otro tipo de guerreros surgieron durante la guerra. Se inicio la utilización de la caballería ligera, que se utilizaba en los conflictos fronterizos, y que tenía la ventaja de ser móvil y versátil. Pero el arma que se empezó a usar de forma generalizada por los dos ejércitos fue el arco. En especial el arco largo que permitía apuntar con gran precisión, y que permitía comenzar el combate varios metros antes de que los soldados iniciaran el combate cuerpo a cuerpo. Fue necesario entonces hacer cambios en la combinación de soldados a caballo, soldados a pie que empezaban a tener una mayor importancia, y de los arqueros. También fue muy común el arquero montado que lo convertía en un objetivo difícil de derribar. La procedencia de los soldados que servían en cada uno de los ejércitos era en su mayoría del tercer estamento. El número de nobles que participaba en el ejército era relativamente pequeño, pero si que tuvieron un papel importante, en especial la pequeña y mediana nobleza, que actuaban como subcontratistas en la tarea de reclutar soldados. Según su rango estos ocupaban puestos más altos o más bajos dentro del ejército. Pero había nobles, o personas de otra procedencia, que prestaban un servicio militar no activo, ya que aconsejaban a los monarcas sobre estrategia y daban consejos. Los soldados eran en muchos casos voluntarios, pero también había quienes estaban obligados a prestar un servicio militar en periodos de guerra. Aunque la nobleza en un primer momento monopolizara los altos cargos del ejercito, poco a poco está empezó a peder su prestigio a favor de personas más cualificadas. El tipo de guerra estaba cambiando, y el surgimiento de la artillería empezó a ser un papel muy importante en el ejército, y para la cual se necesitaban especialistas. El liderazgo en el ejército es un factor clave para su triunfo o para su derrota. Era necesario un líder para mantener el ejército disciplinado, pero el problema era quien debía ser ese líder. En torno al siglo XII empezaron a surgir manuales de enseñanzas militares destinados a los príncipes y a la nobleza de cómo se debía dirigir un ejercito para alcanzar victorias y mantener el ejercito disciplinado. Un elemento que se mantenía inalienable era que el liderazgo, quien debía dirigir la guerra, era el monarca, aconsejado por su corte, y a partir de hay una jerarquía que se extendía desde quien poseía una amplia jurisdicción hasta quien realizaba tareas ordinarias, ocupando los principales puestos la nobleza, y sobre todo las personas más cercanas al rey. Que el monarca estuviera presente en las campañas era un elemento importante, y que daba a los soldados una mayor moral. Tanto en Inglaterra como en Francia existía una jerarquía muy similar en el ejército. Pero la ocupación de los altos cargos por la alta nobleza, que en muchos casos no supieron dirigir al ejército, llevo a que a mediados del siglos XV Carlos VII iniciara cambios, poniendo en los altos cargos a nobles procedentes de la mediana y pequeña nobleza, haciendo un ejercito más activo y más controlado por el rey. Un elemento muy importante de los ejércitos era también los mercenarios, y que se empiezan a generalizar en los años que dura la guerra de los Cien Años. Eran guerreros muy especializados, sobre todo en la guerra sorpresa, pero que no tenían lealtad hacia nadie. Tan solo luchaban en uno o en otro ejército a cambio de un sueldo, en el momento que no eran pagados, estos abandonaban y se podían pasar sin más problemas al ejército enemigo si les pagaban una mayor soldada. Aunque en muchos casos se supone que estos mercenarios eran asesinos, delincuentes, y con pasados turbios, en muchos casos sus capitanes eran miembros de la baja nobleza. La artillería y las mejoras de las fortificaciones fue otro de los puntos importantes en la guerra de los Cien Años. Uno de los principales objetivos de la guerra eran las capturas de ciudades y castillos. Estos eran asediados, para lo que se necesitaba una maquinaria de artillería muy pesada, y que en muchos casos suponía un riesgo para el propio ejercito asediante ya que se podía ver atrapado entre las murallas de la ciudad y un ejército enemigo por la espalda. Las ciudades, y también castillos, fortificados suponían un lugar de protección en donde toda la población rural acudía en caso de que un ejercito enemigo se acercara. El aumento de refugiados en las ciudades suponía en muchos casos un elemento caótico para la defensa de la propia ciudad. Si el enemigo conseguía cercar todas las salidas de la ciudad, los suministros no podían entrar, y muy pronto el hambre empezaba a hacer estragos, hasta que no se tenía otro remedio que rendirse. Por otra parte se empezaba también a inventar nuevos tipos de artillería, que permitiera realizar brechas en las murallas de las ciudades para penetrar por ella. Ante esta nueva artillería, se empezaron a cambiar las estructuras defensivas como la realización de murallas más bajas pero más gruesas, y de torres redondas en vez de cuadradas que resistieran mejor los impactos. Se empezaron de esta forma a realizar fortificaciones en ciudades y castillos, y mejorar las existentes, con el objetivo que se pudiera resistir ante un cerco enemigo hasta la llegada de un ejército de ayuda. Los objetivos navales durante la guerra de los Cien Años, es un punto al que los historiadores no le han prestado mucha atención. Aparentemente se creía que las batallas navales no fueron transcendentales en la guerra. Pero hoy se sabe que Francia realizo en los siglos XIII y XIV una gran estrategia naval. Los ingleses controlaban la mayor parte de la costa inglesa, dejando a los franceses encerrados en tierra. Pero el control de los puertos franceses por los ingleses era también de gran importancia para el desembarco de las tropas en suelo francés. Por lo tanto el controlar los puertos y el tener una flota eran elementos que persiguieron tanto franceses como ingleses. El control de los puertos además de para aprovisionamiento, era de gran importancia también para el comercio. El tener una fuerza naval se convirtió en un elemento necesario para las coronas inglesas y francesas. Al comienzo de la guerra ninguno de los dos países tenía una flota nabal. Cuando se necesitaban barcos, como por ejemplo para el trasporte de tropas, estos eran requisados a los comerciantes que tenían sus barcos en ese momento atracados en los puertos. Pero estos barcos, al ser comerciales, no estaban adaptados para necesidades para los que eran requisados, por lo que era necesario hacerles reformas para su adaptación. Todo esto hacia que los barcos estuvieran atracados en los puertos durante un periodo largo de tiempo en los que los comerciantes no podían utilizarlos, por lo que tenían considerables pérdidas. Muy pronto la monarquía vio necesario el tener una fuerza naval propia adaptada a las funciones de guerra. Se empezaron a destinar presupuestos para la construcción de barcos. Pero además estos barcos deberían ser mantenidos también en tiempos en que no hubiera guerra, ya que la fabricación de un barco era costoso, ya que si se necesitaban urgentemente, éstos podía ser que no fueran terminados a tiempo. Durante la guerra de los Cien Años se produjo una institucionalización de la guerra. Se produjo una organización central en torno de la monarquía, la guerra dejaba de ser una función exclusiva de la nobleza dentro de sus respectivos señoríos. Resurgía el poder de la monarquía y del Estado. Se institucionalizaba también el reclutamiento de los soldados por parte de la corona. En el inicio de la guerra tanto en Inglaterra como en Francia era obligatorio para muchas personas el servir en el ejército en tiempos de guerra, pero este sistema se fue sustituyendo por un sistema de voluntariado. Para el mantenimiento de este ejército era necesario iniciar la realización de presupuestos de guerra, el cobro de impuestos destinados a la financiación militar, y surgieron unas instituciones fiscales cuya función era el realizar esto. Se empezaron a imponer impuesto a la población, tanto a la rural como a la de las ciudades, cuyo único propósito era la financiación de la guerra. Además de impuestos directos sobre la población también se pusieron otros indirectos, como por ejemplo sucedió en Inglaterra con la lana. En las ciudades, gran parte de estos impuestos se quedaban en la ciudad, ya que era necesaria la construcción o reparación de murallas o de elementos defensivos. Se produjo un debate sobre cuando se debían cobrar estos impuestos. Si debían ser solo cobrados en periodos de guerra, o también en periodos de paz para que el Estado pudiera hacer frente y estuviera preparado para uno guerra. Estos impuestos, tanto en Inglaterra como en Francia debían ser aprobados por sus respectivos Parlamentos. Otra forma de financiar la guerra, fue a base de préstamos, que la burguesía ofrecía a los monarcas. Los Estados se endeudaban de esta forma, y en muchos casos solventaban estas deudas concediendo títulos nobiliarios a los prestamistas. Para el control del dinero recaudado por los impuestos fue necesario la creación de instituciones y de nuevos cargos que lo controlasen, y que eran nombrados por el rey. El aprovisionamiento del ejército también fue un problema. En un principio el Estado no tenía porque aprovisionar de alimentos a los soldados, y eran estos los que tenían que buscar su propio sustento, pero a la larga se vio que esto provocaba en muchos más saqueos y destrucciones de lo necesario, por lo que el Estado se hizo cargo de proveer al ejercito, habiendo una estrecha relación entre el aprovisionamiento y el éxito militar. Fue por tanto necesario el surgimiento de cargos e instituciones que se encargaran del aprovisionamiento del ejército. También a lo largo de la guerra se pondrán una serie de mediadas de orden y control, unos códigos que deben cumplir los soldados del ejército, se trataba de un comportamiento que se debía cumplir en la guerra. Se trataba en cierto modo de destruir lo menos posible, y en especial que la guerra no afectara tanto a la población civil, que en cierto modo eran los más perjudicados, pero también se trataba de poner una disciplina de los soldados hacia sus superiores. De esta forma fue surgiendo un derecho militar, con castigos a los que no lo cumplieran. Un papel fundamental en la guerra de los Cien Años fue la diplomacia. Fue en esta época cuando empieza a surgir un cuerpo diplomático especializado. Las embajadas que enviaran uno y otro país para negociar, estarán compuestas por personas especializados en distintos temas. Muchas veces el futuro de un país dependía de la capacidad negociadora que tenían sus diplomáticos. El largo periodo de guerra provocó algunos cambios sociales. Se ha hablado mucho sobre quien salió ganando y quien salió perdiendo en la guerra. Los franceses habían conseguido expulsar a los ingleses de sus tierras, por lo tanto habían sido los franceses quienes habían ganado. Pero por encima de éstos unos salieron mas perjudicados que otros. En Inglaterra, la burguesía había prestado a la monarquía grandes cantidades de dinero para la financiación de la guerra, pero que al peder la guerra, la corona no podía devolver. Por otra parte, Inglaterra no había sufrido grandes daños en su territorio, sino que habían sido los franceses, en especial los campesinos, los que más habían sufrido la guerra. El saqueo de cosechas, el hambre, al que hay que sumar la peste de mediados del siglo XIV había provocado una gran mortandad entre los campesinos. Pero otra serie de personas se beneficiaron de la guerra, tanto en uno como en otro bando, como habían sido los proveedores de armamento y de provisiones al ejército. Muchos tantos vieron en la guerra el modo de aumentar de rango social. Muchas personas consiguieron de la monarquía títulos y posesiones, y habían logrado establecerse en la corte, o en los círculos de influencia de sus países. Finalmente, la guerra conllevo la formación de una concienciación nacional del pueblo de pertenecer a uno o a otro Estado. Además las monarquías salieron beneficiadas de todo esto, ya que consiguieron un mayor poder que, anteriormente, en la época feudal habían perdido. BIBLIOGRAFÍA Christopher Allmand, La guerra de los Cien Años. Inglaterra y Francia en guerra. Crítica, Barcelona, 1990 Fuente

El volcán Anak Krakatau, en erupción Imagen del volcán Anak Krakatau en erupción. * El volcán sigue en erupción desde abril de 2008. Todavía está en erupción el volcán de Krakatoa. Quizá el volcán más famoso por la poderosa explosión de la erupción de 1883 que mató a decenas de miles de personas, la ceniza de su violenta erupción podría también haber alterado temporalmente el clima de la Tierra hace 1500 años. En 1927, las erupciones causaron al pequeño Anak Krakatau a salir del mar, y la emergente isla volcánica continua creciendo a una velocidad media de 2 cm por día. La última erupción del Anak Krakatau empezó en abril de 2008 y todavía continúa hoy. Retratado arriba, el Anak Krakatau aparece en erupción desde Rakata, la principal isla del grupo Krakatoai. Más arriba, algunas estrellas entre las que se encuentra el Gran Caroo son claramente visibles. La imagen fue tomada a través de un arbol que recientemente había sido engullido por el mar. Cita :Derechos La traducción del texto original en inglés ha sido realizada por los voluntarios de Observatorio.info, que ha autorizado a 20minutos.es su reproducción. El proyecto de la imagen astronómica diaria original (APOD) es llevado a cabo por la NASA. Fuente

¡¡Historias de terror!! ¿Quieres pasar miedo? ¡Quedate y lee las historias en hechos reales! LAS LUCES Esta historia me la contó una chica de unos 16 años, y no le sucedió a ella, sino a su madre, una española que emigró a Alemania para buscarse la vida, teniendo que alquilarse una casa con su joven esposo que apenas tenía comodidades. Eso sí, tenía visitantes misteriosos. Al principio sólo eran sonidos, rasguños en la almohada que mantenía abrazada mientras trataba de descansar después de tantas horas de trabajo. Le asustó, cierto, pero mantuvo la calma y pensó que era su propio agotamiento el que la hacía tener alucinaciones auditivas. Los rasguños en la cama no son tan inhabituales ¿no?. Muchos los hemos oído. Son visitantes que quieren comunicarnos que "están ahí también, que no estamos solos". La joven vivió con esa extraña experiencia unos días y terminó por acostumbrarse, pero una noche ocurrió algo terrible. Estaba tumbada en la cama, descansando, su marido estaba afeitándose en el cuarto de baño, y de pronto unas lucecitas de un tamaño algo mayor que el de las canicas, blancas azuladas y brillantes, comenzaron a salir de debajo de la cama. Subieron, ascendieron hasta ponerse encima de ella, y bailaron. La chica las miró estupefacta, tragó saliva y respiró profundamente. ¿Qué era aquello? ¿De dónde salían? ¿Qué las producía? Y entonces las luces comenzaron a bailar con movimientos más bruscos, y una poderosa fuerza salió de ellas. La chica notó esa fuerza en puñetazos y patadas invisibles que la golpeaban y estampaban contra las paredes... Gritó, y su marido se cortó con la gillette. Cuando él iba a salir la puerta del cuarto de baño se cerró de golpe. La joven española emigrante sufrió una paliza que la dejó destrozada, y no pudo hacer una denuncia, porque en qué comisaría de policía iban a escuchar semejante historia sin echarse a reir. No volvió a ocurrirle porque volvió a España entre lágrimas y terrores. Durante años jamás contó la historia, y cuando lo hizo, fue para contárselo a su hija -mi confidente-, quien me confesó que su madre no podía hablar del tema sin echarse a llorar y a temblar. No es para menos. Su hija también lloró al contármelo. EL ANIVERSARIO Esta historia me la contó una estudiante de catorce años en un arrebato de intimidad. El suceso lo vivieron sus padres, a los que llamaremos Angela y Martín (recuerdo sus nombres reales pero ya sabéis...) Aquella noche Angela y Martín se acostaron como de costumbre. Martín se durmió rápidamente pero Angela tenía el sueño más flojo, de modo que cuando empezaron los arañazos ella los oyó y se puso alerta. Lo primero que pensó al oir ruidos que no supo identificar debido al miedo, fue que habían entrado ladrones en la casa. Despertó a su marido sin abrir siquiera la luz y le pidió que escuchara y mirara a ver si había entrado alguien al hogar. Martín se despertó, escuchó y dijo: "Son arañazos, será el perro". Si apenas hacer movimiento encendieron la luz y vieron al animal dormido a los pies de la cama. No había sido él. Volvieron a apagar la luz pero esta vez se reanudaron los arañazos, y cada vez parecía más claro que se estaban haciendo en la puerta cerrada de la habitación. Martín dijo en voz baja a Angela que igual era un ratón, y que si era así, lo pillaría, porque los ratones, al ver una luz, se quedaban inmóviles momentáneamente. Y lo hizo, pero la luz demostró que allí no había ratones. Despertaron al perro, que se puso nervioso. Volvieron a hacer otra prueba y cada vez que apagaban la luz se escuchaban los rasguños sobre la madera de la puerta. Martín decidió abrir la luz y levantarse y, con bastante miedo, según confesaría, se dirigió a la puerta, la abrió y miró ceñudamente a ambos lados. Nada. Se dirigió hacia la cocina con Angela siguiendo sus pasos. Pensaban en los niños, no querían que se despertaran e intentaron caminar en silencio. Al llegar a la cocina Angela tuvo un pálpito. - ¿Qué día es hoy, Martín? Martín le dijo la fecha exacta. - Es el aniversario de la muerte de mi madre!. -Exclamó ella. Angela encendió una vela y rezó y prometió a su madre que por aquel olvido le haría una misa especial para ella. El resto de la noche no se escuchó ni un rasguño más. LA VISION Esta experiencia le ocurrió a un joven francés y a su grupo de amigos. Me lo contó un verano y recuerdo la sensación de elevarme (¡¡¡estaba teniendo miedo!!! cuánto disfruté!) Pero vamos a la historia: Se habían reunido para hacer espiritismo y habían adecuado la habitación para que todo fuera más lúgubre. Les quedó bien, iluminados tan sólo por las velas encendidas, los amigos se dispusieron a practicar la ouija y durante un rato se estuvieron divirtiendo. Alguien les contestaba, aquello estaba animado. Entonces uno de los chicos comenzó a hacer cosas raras y todos dirigieron sus miradas hacia él. El francés que me contó la historia alzó su rostro y vió algo más... algo que los demás no pudieron ver. Dos fuertes manos aprisionaban la garganta del chico y apretaban, apretaban. La víctima abría la boca y buscaba aire pero nadie supo cómo ayudarle, tenían mucho miedo. El chico que observaba miró hacia arriba y vió al dueño de esas manos. Tras la víctima, estaba su propio padre muerto años atrás. El fantasma del padre que asesinaba al hijo más allá de la realidad... en forma de espíritu estrangulaba un cuello que los otros chicos veían desnudo, sin esas manos apretando y apretando... Al final ocurrió lo impensable. La víctima se soltó de las manos y corrió en dirección a la ventana para lanzarse al vacío. Los amigos actuaron rápido esta vez y consiguieron cogerlo de las piernas salvándole la vida. No sé qué habrá sido de aquel joven. ALGUIEN OBSERVANDO A la chica protagonista de esta historia ya la conocéis, es aquella a la que hemos llamado Lorena. Lorena solía pasar muchas horas sentadas frente a un libro o una máquina de escribir o unos folios porque le gustaba leer y escribir. Se metía en su habitación y pasaba allí el tiempo tratando de hacer algo productivo por simple placer. En ocasiones notaba como si alguien le observase desde atrás. La sensación era tan fuerte que no podía evitar volverse, y allí solía estar su padre, en el umbral de la puerta, observándola en silencio con una sonrisa en el rostro, posiblemente orgulloso de ver a su hija tan entregada a algo. - ¿Cuánto hace que estás ahí? -Le preguntaba. - Un ratito. -Contestaba él. Y así sucedió en muchas ocasiones. Lorena se acostumbró a saber que cuando notaba esa mirada en la nuca, insistente, invisible, detrás estaría su padre mirándola con cariño. Era bonito vivir una sensación así. Un día escuchó su nombre. - ¿Qué? -preguntó al tiempo que giraba el rostro. Se asombró de ver que no había nadie, y entonces se preguntó si había escuchado una voz de hombre o de mujer y no supo contestarse. No le dio más importancia y siguió con sus quehaceres. Volvió a ocurrirle, y esta vez notó que la voz estaba "pegada" a su oído. Quien hubiera dicho "Lorena" lo tenía que haber dicho en un susurro firme justo en su oreja. Pero no había nadie, estaba completamente sola en la habitación. Tampoco esta vez hubiera sabido concretar si se trataba de una voz femenina o masculina pero lo que sí tenía claro era que lo había oído lo suficientemente fuerte como para arrancarla de sus pensamientos. Su padre murió. Alguien le dijo que aquella casa estaba llena de espíritus que desde hacía mucho tiempo esperaban la llegada de su padre, y más tarde tendría oportunidad para comprobar si aquello era cierto o no... pero esta es otra historia, no quiero desviarme. Lorena estaba una tarde en su habitación cuando notó a su padre en el umbral de la puerta. Se giró porque sabía que estaba ahí, como siempre, y la sonrisa desapareció de su rostro cuando recordó que su padre ya no estaba. Sintió un escalofrío porque sabía que aquella sensación había sido tan vívida y tan fuerte como cuando el hombre estaba vivo, y no supo qué pensar. De nuevo y durante un tiempo, siguió escuchando a alguien llamarle al oído y también la mirada clavada en la nuca, pero de nuevo y durante todo ese tiempo que duró, allí ya no había nadie. MATAOS MUTUAMENTE Esta es la historia de dos amigas que desde que tenían sólo nueve años jugaban con el tablero de la oui-ja. Cuando relató esta historia, tenía tan sólo 13 años, y el hecho había ocurrido hacía apenas unas semanas. Yo os relataré su historia... ojalá la protagonista lea esta historia y nos pueda dar más detalles. Las dos adolescentes entraron en una casa abandonada con el fin de invocar a algún espíritu, pero en esta ocasión, al contrario que las veces anteriores, en vez de venir un espíritu benigno, vino uno maligno. Aquel espíritu, mediante el tablero, les ordenó que hiciera lo que él les ordenaba o las mataría. Le preguntaron alucinadas qué quería. "Mataos mutuamente" fue su contestación. No dudaron en decirle que se fuera, pero el vaso se movía enérgico una y otra vez hacia el NO del tablero. Tras varias negativas rotundas, el vaso paró en seco y ellas se miraron preguntándose qué estaba ocurriendo. Entonces ocurrió. Al final de la escalera de aquella casa abandonada había un fantasma. Llegaron incluso a hacerle una fotografía. En aquel mismo momento escucharon un crujido y al girarse vieron que el vaso de cristal se había roto. Al mismo tiempo el fantasma desaparecía. VISIONES Y PREMONICIONES Esta historia la vivieron Marjorie Tillotson y su hija Hellen, de 26 años. Hellen vivía en un edificio de apartamentos al otro lado de la calle donde vivía Marjorie. Una noche, Helen dormía profundamente cuando se despertó al escuchar fuertes voces. Era su madre que gritaba "¡Helen ¿estás ahí? ¡Déjame entrar!". Helen se dirigió a la puerta y al abrir se encontró con su madre nerviosa. Marjorie quería saber por qué Helen había llamado a su puerta unos minutos antes. Helen miró a su madre estupefacta. Ella no había salido, no había ido a casa de su madre, no había llamado a su puerta. Es más, se había acostado a las 11 de la noche y no despertó hasta ese momento. Marjorie, alarmada, le dijo que aquello no era posible porque ella le había visto y había hablado con ella. Es más, según Marjorie, Helen le dijo que fuera inmediatamente a su casa sin hacer preguntas. Entonces un estruendo las dejó atónitas y madre e hija corrieron para asomarse por la ventana: en la acera de enfrente, había había un escape de gas y como consecuencia había provocado una explosión en el edificio donde vivía Marjorie!. Si en el primer caso Marjorie salvó la vida, aquí de nuevo hay un caso de premonición que... será mejor que leáis la historia: El 20 de octubre de 1966, una niña galesa de 9 años llamada Eryl Mai Jones, le dijo a su mamá que había soñado que iba a la escuela y al llegar vio que el edificio desaparecía, que "una cosa negra la había aplastado". Al día siguiente fue a la escuela como de costumbre y... medio millón de toneladas de carbón de desecho se deslizaron sobre el pueblo minero matando a 139 personas, la mayoría niños, y entre ellos Eryl. SALVAJE ASESINATO Hace unos años en el pueblo de La Eliana, Valencia, una mujer pasaba unas horas en casa de unos amigos a los que tenía especial cariño por lo amables y atentos que eran. Los conocía desde no hacía mucho tiempo y estaba en esa fase en la que quieres pasar mucho tiempo con las nuevas amistades. Generalmente las horas se pasaban tan rápido que la mujer a veces se quedaba a cenar con ellos, previa llamada telefónica a su casa para avisar que le habían invitado y que la esperaran un rato más tarde. Aquellos días eran de auténtico relax, disfrute y mucha amistad. Un día entre semana, en compañía de aquellos amigos, miró el reloj y dijo que se iba a marchar un momento a recoger a su hija al tren pero que luego volvería para pasar un rato más con ellos. Cogió su coche y se marchó a la estación del tren. Su hija, llamémosle A., había llegado apenas tres minutos antes y al ver que no había nadie para recogerla se le ocurrió pedirle a un amigo que vio en la estación que la acercara a casa. Los coches debieron cruzarse y la madre llegó a la estación. ¿Por qué se quedó esperando al próximo tren? no lo sabe ni la propia madre. Podía perfectamente haber regresado a casa de sus amigos o a su propia casa para verificar que su hija había perdido el tren, pero en vez de esto se quedó en la estación, dentro de su propio coche... esperando. Y esperó tanto que cuando llegó el siguiente tren y vio que la hija no bajaba de éste, arrancó el coche y se marchó, pero MIRÓ EL RELOJ y decidió que por esta noche se iría directamente a casa. Mañana ya volvería a disfrutar de sus amigos. En casa se encontraron madre e hija. La madre le confesó a su hija que de no haber quedado con ella en el tren o, más aún, de no haber esperado al siguiente tren, seguramente aquella noche la pasaría cenando en casa de tan interesante matrimonio. No lo dijo enfadada, mañana podría verlos otra vez. Al día siguiente la hija, su hermana y el padre de ambas cogieron el coche para marcharse a la capital a trabajar. Justo cuando salían sonó el teléfono que cogió la madre y no les dejó marcharse. "Era la hermana de xxxx (su amiga, la señora del matrimonio), dice que está preocupada porque no cogen el teléfono. Pasad por allí a ver si ha pasado algo y luego me llamáis para que le diga qué pasa". Así, salieron de su casa y se dirigieron hacia la casa del matrimonio. El padre aparcó el coche, la hija A. bajó de este y vio la verja ENTREABIERTA. Dentro estaban los coches y parecía que todo iba bien. Al llegar a Valencia llamaron a la madre para decirle que daba la impresión de que estaban a punto de salir dado que la puerta ya estaba abierta, pero que no habían llamado. Poco más tarde la mujer recibió de nuevo una nerviosa llamada telefónica de la hermana que no sabía nada. Por favor -le pidió- ve a ver qué pasa. Este matrimonio tenía que haber ido a recoger a la señora del teléfono al hospital, donde estaba ingresada desde hacía unos días, aquella misma mañana y no daba señales de vida. La mujer, (madre de A) cogió su propio coche y se dirigió a la casa de sus amigos. Al llegar vio también la verja entreabierta y los coches dentro de la parcela particular. Entró llamándoles por su nombre de pila (que obviaré aquí por respeto) y llegó hasta la puerta de la casa. Aquella puerta también estaba abierta y mientras les llamaba en voz alta siguió entrando... hasta la cocina. No había nadie. Entonces giró la cabeza y sus ojos vieron algo que casi se negaron a creer. Al otro lado, en la habitación matrimonial, dos cuerpos yacían asesinados. Él, atado con cuerdas y la cabeza cortada al parecer con un hacha; ella, atada y con un pañuelo en la boca, parecía que se hubiesen ensañado con la mujer especialmente. La mujer gritó hasta quedarse afónica "llamen a la policía" y así salió de la casa llorando y pidiendo ayuda. Cuando llegó la policía, uno de los oficiales que entró tuvo que salir a vomitar. Tras la investigación se le dijo una cosa muy importante a la madre de A. "quienes asesinaron a la pareja no querían testigos, de haber pasado aquella noche cenando con ellos hoy no estaría con vida". Reflexionemos: - Si A. hubiera esperado a su madre en la estación, ésta, tras dejar a su hija en su hogar hubiese vuelto a casa de sus amigos porque le sobraba tiempo. - Si la madre hubiese ido a casa a comprobar si su hija estaba en casa, al estar ésta tan cerca de la de sus amigos, habría ido a cenar con ellos. - Si la madre no se hubiese quedado a esperar al próximo tren -de modo que se le hiciera tarde-, se hubiera ido de nuevo a ver a sus amigos. Según la investigación policial aquello pasó en la misma noche, no se forzaron las cerraduras, quienes entraron conocían a la pareja, y la madre de A. estaría muerta. EL PRESENTIMIENTO Era de noche y María aún no había tenido a su hijo (de ella os he contado la historia de "La noche de San Juan" ) . Embarazada como estaba y sensible por duplicado, María trataba de dormir y se daba cuenta de que NO podía. Su marido dormía tranquilo a su lado, ambos estaban de espaldas, una contra otra, y de ese modo él no se percató cuando María comenzó a llorar y a llorar... La imagen de su padre fallecido le vino a la mente, y lloró en silencio por él, porque le echaba de menos, porque le estaba recordando y hubiera deseado que conociera al hijo que iba a tener. La cuestión es que lloró tan en silencio como pudo pero notó que el hecho de que la imagen de su padre le hubiera llegado tan de pronto era algo más que extraño. Un par de días después estaba en una tortillería tomando un aperitivo con su marido, su hermana y su cuñado. Allí hablaron de un par de cosas y de pronto el cuñado la miró y le dijo: "¿A que no te has acordado del aniversario de la muerte de tu padre?". Tan perdida en el tiempo como estaba María preguntó: - ¿Cuándo fue?. La respuesta le dejó helada: - Anteayer. Tragó saliva y abrió los ojos como platos: "Anteanoche estuve llorando y recordando a papá", dijo ella emocionada, y no sabía qué fecha era ni por qué me había llegado ese recuerdo tan fuerte de él." Cuando ya tuvo a su hijo, estaba una noche dándole un biberón tardío en la casa silenciosa. Estaba sentada en un sillón y tenía a su bebé medio dormido, que chupaba de la tetina sin abrir los ojos. Estaba muy cansada, muy muy cansada, y creía que se iba a quedar dormida, pero los dolores del reciente parto y la flojedad le hacían llorar constantemente porque María soportaba muy mal el dolor. Entonces una paz interior llegó hasta ella inundándola, el dolor desapareció por unos instantes, y una alegría injustificada la sucumbió de golpe... frente a ella, lo sabía, estaba su padre. No era visible, pero podía sentirle, y además de eso, podía notar su amor. LOS CUATRO PUENTES Rebeca tenía dos abuelos a los que adoraba, pero ahora están muertos. Y sobre ellos es la historia que os voy a contar. Un día el abuelo falleció y la abuela quedó como un alma en pena vagando por la casa que habían compartido tantos años en amor y armonía. Aún tenía familia por supuesto, pero no era lo mismo. La abuela tenía mucha confianza en Rebeca, tanta que terminó confesándole algo que le ocurría: soñaba con su marido muerto. "Hay cuatro puentes, y al final de los puentes está él, alargando la mano para que vaya con él". Pasaron los días y los meses, y una noche fue Rebeca la que tuvo un sueño extraño: Era pequeña y entraba a un ascensor con su abuela. Iban cogidas de la mano y el elevador ascendía pisos y pisos. Una especie de viaje sin retorno puesto que el ascensor no era familiar para Rebeca. No sabía cuántos pisos habían ascendido cuando, de pronto, el ascensor se paró y se abrieron las puertas. La abuela soltó la mano de Rebeca y salió. Ella trató de avanzar pero su abuela le dijo: "No, tú no vienes conmigo". La abuela le sonrió en su sueño y aquí terminó todo. Cuando Rebeca se despertó por la mañana su abuela había fallecido la misma noche. En el sueño se había despedido de ella. Y me preguntaréis, ¿qué tienen que ver los cuatro puentes en esta historia? Cada puente es un mes. La abuela falleció cuatro meses después que su marido, o sea, cuatro puentes después... y recordad que ya os lo decía ella en su sueño: al final de los cuatro puentes, su fallecido marido le tendía la mano.

Te queres hacer el romantico/a!!! Acá tenes algunos cartas para levantartelo/a Te quiero Te quiero en lo más profundo de mi alma, de mi ser.. de mi vida. Te quiero como no quise nunca, pues hasta que no te conocí, no conocí el verdadero significado del verbo amar. Te quiero, más allá de la pasión y de los sentimientos. Recorriendo el verbo querer en cada instante, saboreando el tu boca el sentir de ti. Te quiero cada día, cada instante, cada pensamiento, cada mirada, cada palabra. Te quiero en tu recuerdo, en tu presencia. Te quiero en mi añoranza de ti. Te quiero sin pedirte nada a cambio, simplemente te quiero. Y aunque tú no me quisieras, yo te seguiría queriendo eternamente igual. En fin, te quiero y cualquier palabra no podría expresar este sentimiento. Lo comprobarás... queriéndome. No podré olvidarte No podré olvidarte. No podré, porque tú eres parte de mis sentimientos. No podré olvidarte porque conocerte fue amarte y no dejar de recordarte. Desde que te conocí llenaste mis pensamientos, y fuiste protagonista de mis sueños. Llenaste mis segundos de felicidades y mis días del consuelo de verte. No podré olvidarte porque tu cara es la belleza, tu cuerpo mi paz y tu alma mi objetivo. Porque nadie es como tú y todas me recuerdan a ti. No puedo olvidarte, aunque deba porque tú no estés. Aunque recordarte sea llorar por no tenerte y morir de tristeza por no besarte. Te quiero y siempre te querré, no me pidas que te olvide, jamás podré. Nada podrá separnos Nada podrá separarnos. Ni siquiera la distancia, ni la lejanía. Aunque no estás aquí conmigo, y aunque no esté yo, estoy contigo. Estamos lejos, pero no estar juntos no es excusa para el olvido del amor. Es más, debemos luchar porque nuestro querer sobreviva. Sí, te echo de menos, cada día más, y moriría si pudiera abrazarte cada día, pero no puede ser. Y resignándome acumulo deseos de reencontrarte, y cuando nos reencontramos, morimos de amor. Siempre estoy contigo, siempre estarás conmigo, Nuestro amor nos une, y ni la tristeza ni la añoranza pueden separarnos, el amor lo puede todo. Nada ni nadie nos separará jamás, porque te quiero y porque me quieres. Quiero regalarte mi vida Quiero regalarte mi vida, darte mis segundos, entregarte mis sentimientos y compartir mi ser contigo. Quiero que siempre estemos juntos, que no nos faltemos ni un instante. Deseo soñar con darte la mano para siempre. Quiero que sepas que amarte es sentir, que quererte es abrazar la vida y que tenerte es respirar. Quiero que comprendas que te amo, que te pido que nunca me abandones. Quiero darte lo que tengo y quiero entregarte mi amor. Mímame Mímame, te necesito, necesito tus besos, tus caricias, tus palabras, tus pensamientos, tus sueños, tus anhelos, necesito todo de ti. Te necesito a ti, quiero que me acompañes en mi vida y no me abandones nunca. Necesito tu presencia para respirar y poder tener felicidad. Sigue mimándome, pues tú eres la fuente de mi único placer. Sigue regalándome tus encantos, tus sentimientos y tu dulzura. Tus besos y tus caricias son mi alimento, tus mimos mi aire para vivir. Gracias por mimarme, por hacerme sentir así. Gracias por estar ahí y dejarme hacerte feliz. Sigue mimándome, gracias por mimarme así. Te necesito Te necesito, necesito que estés ahí. Quiero sentir el roce de tus labios y la felicidad de tu piel. No me dejes nunca. No me dejes, te necesito para poder seguir adelante y dar pasos persiguiendo la felicidad, a tu lado. En este capítulo de mi vida, en el presente, en el futuro, siempre te necesitaré, porque tú eres yo. Por ti miro, por ti respiro. Si tú no estás muero de tristeza. Si estás estallo de alegría. Te necesito para gritar de placer en silencio, para callarme gritando. Necesito todo de ti, pues tú eres todo para mi. Te necesito. Dime todo de ti Dame todo de ti, que yo te daré mi vida. Entrégame tu alma, tus sentimientos y tu corazón. Yo te daré a cambio mil felicidades. Dame en palabras tus sentimientos, dame en sueños tu alma, dame en vida tu corazón. Tiñe de generosidad cada momento, y dame lo que necesito de ti: todo. Dame cada día la esencia de ti, para que pueda recorrer tus anhelos y conocer tus secretos, todos tus secretos. Dame todo de ti, sin barreras, sin esconder nada. Si me das todo de ti seré tu esclavo del amor. Dame, que yo te daré, y aunque no me des nada de ti, yo me entregaré a ti. Esta es mi promesa, esta es mi súplica. Sé que estás ahí Sé que estás ahí, que nunca me fallarás. Sé que estás ahí que puedo contar contigo, porque me quieres, y porque te importo. Confío en ti, sé que no me fallarás, que cuando te necesite acudirás. Soy consciente de que me apoyas en cada segundo, en cada problema y en cada lágrima. Me entrego a ti, te entrego mi vida, sin pensarlo y dudarlo. Porque te amo y sé de sobra que sólo quieres mi bien. Contigo mis problemas serán risas, y mis tristezas serán alegrías. Me secarás mis lágrimas y abrazarás mis melancolías. Porque me quieres, porque te quiero, porque te amo, porque me ayuda. Gracias. Saludos .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ..

Piropos Piolas Me gustaría ser papel para poder envolver ese bombón. Me gustaría ser un fósforo y que tú fueras una vela para verte derretir cuando te de candela. Me gustaría ser una gota de tu sangre, para recoger todo tu cuerpo y dormir en tu corazón. Me gustaría ser voluntario de tu cuerpo. Me gustaría tocar de nuevo tu cuerpo de deseo, recorrer dulcemente cada rincón de tu piel, sentirnos con el calor del amor, acompañarte en tu fuerza del gozo.. Me muero por besarte, por rodearte con mis brazos llenos de deseo hacia ti, por acariciar tu cuerpo entero, por llegar a tu ternura y a tu pasión, por amarte. Me preguntaste qué era el amor y no te supe contestar. Ahora sé que es un sentimiento que no se puede dominar. Mi princesa: tu belleza no la opaca ninguna realeza. Mis ojos lloran por verte, mi corazón por amarte, mi boca por besarte, y mis brazos por abrazarte. Por ti, subiría al cielo en bicicleta y bajaría sin frenos. Pude encontrarla más bella, pero no mejor. Puede que no seas perfecto, pero tus defectos son encantadores. Qué dicha la de mis ojos que pueden apreciar tú hermosura, más dichoso es el viento que acaricia tu figura, pero pobre mi corazón que lo tienes despreciado y camino a su sepultura. Qué triste es el mundo sin un ser amado, pero más triste es tenerlo y no estar a su lado. Quererte es conjugar el verbo amar en soledad. Quién fuera agonizante para morir en los brazos de este ángel. Quién fuera agua para evaporarse, convertirse en nube y en invierno caer desde el cielo sobre tu cuerpo y recorrerlo por completo. Quiero decirte que ese loco que te dijo que eres bella. Se quedó corto eres una diosa. Quiero que seas la última ola de mi Mediterráneo. Quiero quererte y solo puedo amarte, quiero olvidarte pero vives en mi mente, quiero no oírte pero gritas en mi corazón. quiero alejarme pero estas en mí. Quiero ser bolsa de mano para andar de tu brazo. Quiero ser una hormiguita y trepar por tu balcón para decirte al oído: guapo, bonito y bombón. Quiero volar sin alas y salir de este universo, entrar en el tuyo y amarte en silencio. Quisiera nacer de nuevo para no perderme ni uno solo de tus amaneceres. Quisiera ser chupaflor para extraer todo el néctar que hay dentro de ti. Quisiera ser mantequilla para derretirme en tu arepa. Quisiera ser mariposa para volar hacia ti, y decirte, vida hermosa, que estoy muriendo por ti. Quisiera ser pajarito con patitas de algodón, para posarme en tu pecho y robarme tu corazón... Quisiera ser tablero de ajedrez para tener una reina como vos. Si así es el infierno, ¡¡que me lleve el diablo!! Si cada vez que pensara en ti una estrella se apagara, no habría en el firmamento una estrella que brillara. Si con la mirada se pudiera decir lo que se siente ya fueras mi novio por que lo que siento es fuerte. Si la belleza fuera pecado vos ya estarías en el infierno. Si la belleza natural tuviera una representación personificada, no me cabe en duda, que estoy ante ella. Si la belleza pagara impuestos, estarías llena de estampillas. Si mi amor por ti fuera música, tú serías la letra más bella de mi cancionero. Si tus labios tan carnosos fuesen mi comida, mi cuerpo por ellos se ensancharía. Si tuviera que ser un objeto, sería una caja para llevarte adentro, bombón... Si yo fuera un aeroplano y tú mi aeropuerto aterrizaría todos los días en tu exquisito cuerpo. Me gustaría ser helado... para derretirme en tu boca. Me gustaría ser lente de contacto, para que no pudieras sacarme tu mirada... Me gustaría ser tu sombra para estar todo el día a tu lado. Me gustas tanto, tanto, que hasta me gusta estar preso, en las redes de tu encanto. Mi amor, ¿De quién eres? ¡Porque tu belleza, loca pero loca mal, me tiene! Puedes quedarte con mi corazón pero devuélveme la vida con tus besos. Qué bonito fue aquel día que tú a mi puerta llamaste, justo cuando yo salía corriendo para buscarte. Qué lindas son las olas cuando chocan con las rocas pero más lindo seria poder chocar con tu boca. Qué no diera yo por ser el teclado de tu máquina para sentir tus manos y ser tu pantalla para observarte y no estar sufriendo por la distancia que nos separa, sin embargo la red nos une. Que sepa que no le quiero, que sepa que lo he olvidado, pero que nunca se entere que al decirlo estaba llorando. Quién fuera cuadernito, para que me llevaran de la manito. Quién fuera solecito para calentar tu cuerpecito. Quién quisiera ser tu Sol para alumbrar tu día y la luna para velar tus sueños. Quisiera convertirme en viento y tener la dicha de rozar tus labios. Recogido en tu regazo, inmovilizado por tu dulzura, soñando con no despertar de tu sueño, imaginando mi vida contigo...refugiado en ti. Si algún día quieres matarme no lo hagas con un puñal deja un momento de amarnos y el golpe será mortal. Si la estrella del Oriente guía a los marineros, yo me guío por tus ojos que alumbran más que luceros. Si me das el corazón sabes que lo quiero entero, si le falta un pedacito, guárdalo que no lo quiero. Si quieres salud y energía bésame tres veces al día. Si se juntan los mares y los ríos, ¿por qué no juntar tus labios y los míos? Si un rubio te pide un beso y un moreno el corazón, no rechaces al moreno por un rubio besucón. Quién fuese príncipe para hacerte mi princesa y para cuando fuese rey tú serías mi reina. Quisiera ser en tu vida lo mismo que en la mía lo eres tú: ¡Toda mi vida!. Quisiera ser mantequilla para untarme en vos. Quisiera tener alas para estar volando sobre ti. Señora vaya con Dios, que yo me voy con su hija. Mi amor cuando se te enferman los ojos, ¿tú vas a un oftalmólogo o a una joyería? Mi amor por su amor me como un kilo de clavo Mi amor por ti, vida mía, es tan grande y tan inmenso, que por caber no cabría en todo el universo. Mi amor, estás como una casita, pequeña pero con todas sus comodidades. Mi casa es lo menos parecido a un palacio pero vos sois lo más parecido a una princesa. Mi corazón se ha perdido en tu blusa... ¿Me ayudas a encontrarlo Mi gordito de miel con sus ojos cafés, no sé por qué te he de amar ¡Ah! Ya sé, es por tu dulce cantar. Me gustaría ser palabra para estar en tu boca. Mi amor por ti es tan grande que el mundo entero empezó a parecer chico. Mi cielo, ahora también soy astronauta, pues a tu lado vivo en la luna. Mi rey, pareces manzana, te caes de bueno. Qué bonitos ojos tienes tan redondos como el sol, se parecen a los ceros que me pone el profesor. Qué lindos son tus ojos como dos luceros que me iluminan por la noche, que me guían por el camino del bien y que me llaman locamente para amarlos. Quién fuera piso para sentir tu caminar. Quién fuera radiocassette para tocarla por lo dos lados. Quisiera ser el jabón que te perfuma, para envolverte en mi espuma y besar toda tu piel. Quisiera tener un barco pirata para navegar por el mar rojo de tus labios y así llegar al tesoro de tu corazón. Ramito de alfileres se parece a tus pestañas y cada vez que tú me miras se me clava en mis entrañas. Rasga el alba la mañana y rasga el día la noche y sin ti la vida me rasga el alma. Reconozco que te quiero, que suspiro sentimientos de melancolía en tu falta, que pienso en los momentos de tu regreso, que ansío eternamente el roce de tus labios. San Martín con su espada conquistó una nación y tú con tu mirada conquistaste mi corazón. Si besarse es contagiarse de gérmenes... ¿Qué te parece si comenzamos la epidemia? Si cocinas como caminas, me como hasta la raspita. Si esas son las vías férreas como será la estación. Si existe algo más bonito que tu, Dios lo debe tener escondido en el paraíso. Si la belleza fuera un instante, tú serías la eternidad. Quién fuera agua para rozar tu cuerpo cuando te duchas. Quién fuera bronceador para derretirse en esa piel. Quién fuera bus para andar por las curvas de tu corazón. Quién fuera tu hija para que me contaras un cuento y me llevaras a la cama... ¡! Quién pudiera ser la sangre que recorre tu cuerpo para poder llegar hasta tu corazón. Fuente

El Amor El amor lo puedes encontrar debajo de una hoja encima del sol, escondido detrás de la luna, puede estar rodando en una gota de agua o corriendo en los neumáticos de un convertible, en lo inverosímil y en lo más absurdo que existe. El amor junto a una tasa de café, frente a un helado, ahí en la escritura de las hojas de un libro viejo, lo puedes ver jugando con las letras del abecedario o quizás sólo puede estar tirado en el suelo. El amor se puede dibujar con una línea horizontal o puede ser vertical, lo puedes hallar caminando por las tardes yacidas de luz parpadeante o simplemente dormido en una mariposa. El amor lo puedes encontrar en los pétalos de las rosas en lo verde del monte sobre las montañas, ahí, donde creas que no hay aliento, en la tristeza, simplemente lo puedes ver en las expresiones o en los cuentos que se cuentan para dormir a los niños, el amor montado en su corcel, puede ser un quijote pero no de los libros escritos por hombres. El amor vuela y lo puedes ver en la brisa navega y lo puedes encontrar en las olas del mar, espera, y lo puedes hallar esperando por ti en el muelle, quizás puedes verlo ahí en los tallos de los claveles, lo encuentras también en el diámetro de los aviones, en la química de los proyectiles de miel, ahí en lo insólito de los detalles, en la quimera, en las torpezas, en las huellas de las musas que sólo dejan el perfume en el viento. El amor coronado con su emblema de poeta para homenajear a una princesa, un rey, a todo, el amor, chispa del volcán encendido en las praderas, fuerza atómica devastando toda una ciudad, realidad misma de los años pegados en las paredes, pegamento firme para sostener este planeta, el amor, tal vez, nadie puede explicarlo porque no pertenece a los seres humanos predecirlo ya existía antes de que nosotros naciéramos. El amor en una pintura puede quedarse largo tiempo, puede bailar vals sobre una pista de madera, da vueltas al compás de un trompo en su albedrío para ganar o para perder en su justificación temprana, el amor seda de los ángeles al tocar el espíritu Y llevarla fuera de nuestra conciencia. El amor se puede hallar en unos ojos, en una voz, puede transcurrir en una canción sin melodía, en un gran contexto, en eso que la gente desprecia, cosa rara y perfecta es el amor, amor del creador sobre su pueblo elegido, amor de una madre para sus hijos, amor de amistad para una relación de plantas vivas. En ese objeto, en eso simple, en eso ridículo en la sabiduría, en la ignorancia, en lo vació, en lo lleno, en lo alto, en lo bajo, en lo fuerte, en lo débil en aquello, en esto, en todo, en anda… ¡Ahí está el amor!… Esperando por ti. El amor se compone de palabras y de hechos, se justifica con la verdad, muere con el desprecio, el amor te puede hacer feliz, o te puede dar tristeza, lo que elijas eso será, paz o violencia. El amor en la teología, en la filosofía, en las matemáticas en los verbos, en lo latente o deslumbrante donde quieras puedes encontrar al amor. El amor se designa con estas letras: Janette que componen un nombre y a una persona corresponde, el amor no ve desigualdades, equidad es lo que mantiene el amor te hace flotar, o te hace desplomar, te sube, te baja, te llena, te alimenta te duerme, te despierta, te consume, te ata. El amor es lo que te hace ver las cosas como tendrían que verse es todo lo que contiene tu vida, es lo que te hace reír, llorar, pintar, hacer magia, es todo… ¡Todo!… Es infinito y no puede describirse. El amor es indiscutible, inmutable, perfecto… es todo lo que acá no está escrito pero se sabe que es más que eso… Eres tú, soy yo… Es Dios… eso es el amor, lo que no podemos comprender. Autor: Marvin Vasquez

Pandemia de gripe A (H1N1) de 2009 La Gripe A (H1N1) de 2009 es una pandemia causada por una variante del Influenzavirus A de origen porcino (subtipo H1N1). Esta nueva cepa viral es conocida como gripe porcina (nombre dado inicialmente), gripe norteamericana (propuesto por la Organización Mundial de la Salud Animal) y nueva gripe (propuesto por la Unión Europea), nomenclaturas que han sido objeto de diversas controversias. El 30 de abril de 2009 la Organización Mundial de la Salud (OMS) decidió denominarla Gripe A (H1N1). El origen de la infección es una variante de la cepa H1N1,con material genético proveniente de una cepa aviaria, dos cepas porcinas y una humana[58] que sufrió una mutación y dio un salto entre especies (o heterocontagio) de los cerdos a los humanos, y contagiándose de persona a persona. Según expertos (como el jefe del Departamento de Microbiología del Hospital Mount Sinai de Toronto, el doctor Donald Low), está por confirmarse la relación entre el virus de la gripe porcina H1N1 y el de los casos confirmados en México. El 11 de junio de 2009 la Organización Mundial de la Salud (OMS) la clasificó como de nivel de alerta seis; es decir, pandemia actualmente en curso que involucra la aparición de brotes comunitarios (ocasionados localmente sin la presencia de una persona infectada proveniente de la región del brote inicial). Ese nivel de alerta no define la gravedad de la enfermedad producida por el virus, sino su extensión geográfica. La tasa de letalidad de la enfermedad que inicialmente fue alta, ha pasado a ser baja al iniciar los tratamientos antivirales a los que es sensible, sin embargo la futura evolución del virus es impredecible, como constata la directora general de la OMS Margaret Chan el 4 de mayo, ya que "Puede que en un mes este virus desaparezca, puede que se quede como está o puede que se agrave." A fecha de 14 de junio de 2009 la gripe A (H1N1) se ha extendido por América, Europa Occidental, Extremo Oriente y Oceanía, con relativamente muy pocos casos en otras áreas del mundo. La tabla que sigue da cuenta del número de afectados y de la mortandad con respecto a los casos notificados. El que no se conozcan todos los casos podría explicar, total o parcialmente, porque la mortalidad en México ha sido mucho mayor. La explicación sería que antes del primer fallecido en México ya habría muchos afectados que habían pasado la gripe sin morir. Si se contasen esos casos entonces la mortalidad en México sería más baja que la calculada teniendo en cuenta sólo aquellos casos que se han podido detectar.[64] Este argumento, quizá con menos fuerza, puede aplicarse a todos los países, de manera que la mortalidad real es siempre menor que la calculada a partir de los casos detectados. Origen y desarrollo A comienzos de marzo, una gripe que derivaba en muchos casos en problemas respiratorios afectó al 60% de los residentes de La Gloria, Veracruz, México.Sin embargo, no se han confirmado más casos de gripe porcina en la ciudad.La Gloria está localizada cerca de una granja de cerdos que cría anualmente alrededor de un millón de estos animales. El propietario de la granja de cerdos, Smithfield Foods, declaró que no se han encontrado signos clínicos o síntomas de presencia de la gripe porcina en los animales propiedad de la compañía, ni en sus empleados y que la compañía administra rutinariamente la vacuna contra el Influenzavirus a su piara de cerdos y la realización de análisis mensuales para detectar la presencia de la gripe porcina. Las autoridades mexicanas atribuyeron este aumento a una "gripe de temporada tardía", la cual coincide normalmente con un ligero aumento del Influenzavirus B[67] hasta el día 21 de abril, cuando los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos dieron la voz de alarma a los medios acerca de dos casos aislados de una nueva gripe porcina. Los dos primeros casos confirmados fueron dos niños residentes en los Estados Unidos (una niña de 9 años en el condado de Imperial, California y un niño de 10 años en el condado de San Diego) que enfermaron el 28 y 30 de marzo respectivamente, no habiendo tenido ningún contacto con cerdos ni antecedentes de haber viajado a México. La primera muerte debida a la gripe porcina ocurrió el 13 de abril, cuando una mujer diabética natural de Oaxaca murió por complicaciones respiratorias. Se enviaron algunas muestras al CDC y a Winnipeg (Canadá) desde México el 21 de abril que dieron positivo en gripe porcina y se relacionaron rápidamente con el aumento de la gripe tardía.Algunos casos en México y los Estados Unidos fueron identificados por la Organización Mundial de la Salud como una nueva cepa del H1N1. Los primeros casos de influenza en México se detectaron el 11 de abril en el estado mexicano de Veracruz. Al mes se extendió por varios estados de México, Estados Unidos y Canadá, para exportarse a partir de entonces, con aparición de numerosos casos en otros países de pacientes que habían viajado a México y Estados Unidos. Se han constatado unos pocos casos de contagios indirectos, de personas que no han estado en dicha región, que se han dado en España, Alemania, Corea del Sur y Reino Unido. En marzo y abril de 2009, se detectaron más de 1000 casos sospechosos de gripe porcina en humanos de México y del Suroeste de Estados Unidos. También se notificaron casos en los estados de San Luis Potosí, Hidalgo, Querétaro y Estado de México, dentro de México central. El Ministro de Sanidad mexicano José Ángel Córdova declaró lo siguiente el 24 de abril: "Estamos tratando con un nuevo virus de la gripe que constituye una epidemia respiratoria (aunque es controlable)". Variedad del virus Cuando se produce un cambio antigénico en los virus influenza A son causantes de gripe con brotes más graves y extensos y dan epidemias globales o pandemias que han ocurrido en ciclos de diez-quince años desde la aparición de la pandemia de 1918. Las variaciones menores antigénicas en estos virus influenza A y en los Influenza B (y en mucha menor medida los Influenza C) llevan a producir las gripes estacionales y que se dan casi todos los años con extensión variable y generalmente menos grave. La tasa de morbilidad o proporción de personas con enfermedad en la región afectada por Influenza A son muy variables, pero de forma general oscilan entre 10 y 20% de la población general. Las cepas H1N1 que han circulado en los últimos años se considera que han sido menos virulentas intrínsecamente, causando una enfermedad menos grave, incluso en sujetos sin inmunidad al virus, por lo que existen otros factores no precisados para la gravedad,[82] no llegando a producir pandemias, sino únicamente epidemias. La última pandemia de Influenza A (por subtipo H3N2) se dio en 1968-1969 (Gripe de Hong Kong) con unas condiciones sociosanitarias diferentes a las actuales. Se sabe que el virus causante de la gripe porcina no se transmite consumiendo carne de cerdo infectado, ya que el virus no resiste altas temperaturas como las empleadas para cocinar alimentos. Síntomas Los síntomas de este virus nuevo de la influenza H1N1 en las personas son similares a los síntomas de la influenza o gripe estacional. Incluyen fiebre, tos, dolor de garganta, moqueo o secreción nasal, dolores en el cuerpo, dolor de cabeza, escalofríos, y fatiga. Una cantidad significativa de personas infectadas por este virus también ha informado tener vómito y diarrea. En este momento no se conocen los grupos de personas que corren un alto riesgo de contraer la nueva influenza A (H1N1), pero es posible que sean los mismos que sufren complicaciones por la influenza estacional. Las personas más propensas a sufrir complicaciones graves (debido a la influenza estacional) son personas de 65 años de edad (o más), los niños menores de 5 años, las mujeres embarazadas, las personas de cualquier edad con afecciones crónicas (como asma, diabetes o enfermedades cardiacas), las personas inmunodeprimidas (por ejemplo las que toman medicamentos inmunodepresores), y las infectadas por el VIH. Tratamiento Durante gran parte del desarrollo y propagación del brote no se dispuso de una vacuna para esta cepa,[85] hasta el 12 de junio de 2009, cuando el grupo farmaceutico suizo Novartis, con el apoyo económico del gobierno norteamericano, anunció haber producido el primer lote de vacunas contra el virus. Los ensayos clínicos para la obtención de la licencia de la vacuna se realizarán en julio de este año, que de ser positivos, iniciarán la producción en masa de la vacuna para su posterior distribución. Respecto al tratamiento con antivíricos, la OMS ha indicado la utilidad de oseltamivir (tratamiento oral) y zanamivir (en inhalación) como tratamiento efectivo, mientras que el virus es resistente a los inhibidores como la amantadina y rimantadina. Casos y respuesta por nación Entre 2005 y 2007, el Centro para el Control de Enfermedades (Atlanta, Estados Unidos) reportó 5 casos de gripe porcina. El primer caso detectado en 2009 se detectó el 28 de marzo, esto de acuerdo a la conferencia de prensa del 23 de abril de 2009 de la Dra. Nancy Cox. De acuerdo al mensaje televisado del Presidente de México Felipe Calderón el 29 de abril de 2009, la situación se confirmó el 21 de abril de 2009 y se comunicó al público el 23 de abril. Este brote se hizo público el 22 de abril cuando el diario mexicano Reforma alertó sobre los casos ocurridos en la Zona Metropolitana de la Ciudad de México. Inicialmente fueron afectadas tres áreas diferentes de México (Distrito Federal, Estado de México y San Luis Potosí) y Estados Unidos (estados de Texas y California), afectando a una población joven y sana. El 25 de abril se confirman casos en el estado de Nueva York y Kansas. Al 27 de abril de 2009, la nueva cepa fue confirmada en Ohio (EUA), Canadá, España y Reino Unido, y el 28 de abril se confirmaron tres casos en Nueva Zelanda y uno más en Israel. Esto impulsó a la OMS a elevar su nivel de alerta pandémica a 4, que se encontraba en el nivel 3 desde hacía años por la gripe aviar. En estos días se iban confirmando la extensión a otros países por casos de viajeros procedentes de México, excepto en el primer caso indirecto en España el día 29 de abril, en que se confirmó por primera vez un caso de un contagio entre humanos fuera de México, siendo la pareja de una mujer que había contraído la infección en su viaje a México, y que estaba asintomática. Posteriormente se produjeron otros casos en otros lugares como Alemania, Corea del Sur y Reino Unido. Inicialmente todos los decesos a causa del virus se produjeron en México hasta el 29 de abril, en que un niño mexicano de 23 meses falleció en EE. UU. tras acudir allí para su tratamiento. El número creciente de casos alrededor del mundo y la expansión de decesos por gripe porcina fuera de las fronteras mexicanas hizo que la OMS elevara nuevamente (el 29 de abril) el nivel de 4 a 5, que significa "pandemia inminente". Cuadro de evolución a partir de los datos oficiales publicados por la O.M.S. Fases pandémicas · Nueva cepa. El virus es una nueva cepa de gripe, para la que las poblaciones humanas no han sido vacunadas o no están inmunizados de forma natural. · Transmisión entre humanos. El virus se transmite de humano a humano. Las investigaciones realizadas en pacientes infectados indicaron que no tuvieron contacto directo con cerdos, como una granja o ferias agrícolas. En contraposición, la transmisión del brote más severo entre humanos por gripe, la gripe aviar (que alcanzó su cénit en 2006), se producía por contacto directo entre humanos y pájaros. · Virulencia. Por razones todavía desconocidas, todos los fallecidos hasta el 29 de abril eran mexicanos, incluido el niño que fue llevado a EE. UU. para su tratamiento. Más aún, es en México principalmente donde las muertes producidas a causa de la enfermedad han sido entre jóvenes y adultos sanos. Otras cepas de influenza reproducen los síntomas más graves entre niños pequeños, ancianos, y aquellos con sistemas inmunes debilitados.[110] Sin embargo, el CDC señaló que los síntomas mostrados por la gripe porcina son muy similares a los provocados por una gripe normal; mientras que algunos medios de infomación han especulado sobre el virus que podía provocar una tormenta de citocinas en los pacientes. Actualmente no hay evidencias que sustenten esta hipótesis, añadiendo el CDC que hay "información insuficiente hasta la fecha sobre complicaciones clínicas sobre esta variante de gripe porcina A (H1N1)." · Carencia de datos. Actualmente se desconocen otros factores determinantes (como las tasas y patrones de transmisión epidemicidad y la eficacia de los tratamientos actuales de la gripe). Combinados con la imprevisibilidad innata de las cepas de la gripe, dificultan la elaboración de previsiones fiables. Como nota, predecir el tamaño y la severidad de los brotes de gripe es una ciencia inexacta. El gobierno estadounidense se equivocó durante la predicción de 1976, durante la pandemia de gripe porcina que nunca se materializó. Durante una declaración, la OMS dijo: «Como hay casos humanos asociados con un virus de gripe de animal, y debido a la extensión geográfica de múltiples brotes (sumado todo ello a los inusuales grupos de edad afectados), estos acontecimientos son motivo de preocupación. Niveles de alerta de la OMS Nivel 3 La OMS decidió no elevar el nivel de alerta por pandemia mundial tras su primera reunión, el 25 de abril. Un nivel de alerta 3 significa que se ha confirmado la presencia de un nuevo virus, pero que no hay evidencia de contagio de humano a humano, o bien éste es insuficiente para provocar epidemias a nivel de una comunidad. El nivel 3 lleva activado desde la crisis de la gripe aviar en 2006. Nivel 4 Después del segundo encuentro del Comité de Emergencia el 27 de abril, se elevó el nivel de alerta por pandemia a la Fase 4. La fase 4 ("Transmisión sostenida de humano a humano" implica brotes por toda la comunidad. El 29 de abril, el Director General Adjunto en funciones de la Organización Mundial de la Salud, Dr. Keiji Fukuda, declaró: Cita :[...] estamos acercándonos a la fase 5. Ahora, nuestra intención es tener la absoluta certeza de que tratamos con la transmisión sostenida en al menos dos o más países. Nivel 5 El 29 de abril, la OMS incrementó el nivel de alerta por pandemia a 5 (el penúltimo nivel), indicando que la pandemia es "inminente".Se han registrado casos de transmisión entre humanos en múltiples regiones. En España, fuentes oficiales confirmaron el primer caso europeo de una persona infectada que no había viajado a México, pero cuya pareja sí lo había hecho. Nivel 6 El 11 de junio, se adoptó la medida de declarar la fase 6 de alerta de pandemia, tras reuniones y consensos con equipos de científicos y los responsables de salud pública en los países afectados.La OMS declaró que la fase 6 reflejaría el hecho de que la enfermedad está propagándose geográficamente de manera exitosa, pero este nivel de alerta no necesariamente indica cuán virulenta es. Recomendaciones Una de las medidas tomadas consistió en la elaboración, por parte de la Secretaría de Salud del gobierno mexicano, de la lista siguiente de recomendaciones para evitar la infección: * Mantenerse alejados de las personas que tengan una infección respiratoria. * No saludar de beso ni de mano (salvo que se trate de familiares y conocidos cercanos que no presenten los síntomas). * No tocarse la cara, en particular las zonas donde las mucosas están expuestas (los ojos, la boca, el interior de la nariz, el interior de las orejas). * No compartir alimentos, vasos ni cubiertos. * Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, en las oficinas y en todos los lugares cerrados. * Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, las manijas y los barandales, así como los juguetes, los teléfonos o los objetos de uso común. * En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, o presentar, simultáneamente, los síntomas siguientes: tos, dolor de cabeza, dolor muscular y de articulaciones, acudir de inmediato al médico o a la unidad de salud más cercana. * Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura. * Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y en vitamina C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña). * En caso de que no se tenga acceso a los alimentos mencionados, consumir suplementos alimenticios de vitamina C y vitamina D. * Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón (aunque el jabón no ejercerá ningún efecto químico sobre las partículas del virus, éstas se eliminarán de las manos por la acción física de frotarse las manos con agua y jabón). * En oficinas, call centers y cibercafés, limpiar teclados y ratones de las computadoras con alcohol para desinfectar y evitar una posible propagación del virus, sobre todo si han sido utilizados en las últimas horas o si las utilizan muchas personas durante el día. * Desinfectar cerraduras de puertas y pasamanos de lugares públicos con hipoclorito de sodio. * Evitar exposición a contaminantes ambientales. * No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos. Fuente : las autoridades nacionales aconsejan no viajar al interior del país El Ministerio de Salud de la Nación desaconseja a los habitantes de la Ciudad y de la Provincia de Buenos Aires viajar al interior del país a causa de la actual circulación del virus de Influenza A (H1N1) en la región metropolitana. "Se aconseja evitar viajar desde zonas donde ya hay circulación del virus hacia regiones donde no está circulando el virus", indicaron hoy fuentes de ese Ministerio a Clarín.com. La propuesta de las autoridades sanitarias tiene por objeto disuadir a aquellos que no tienen urgencia por viajar hacia el interior. La recomendación cae justo diez días antes de que la gran mayoría de los colegios porteños y bonaerenses emprendan los viajes de egresados hacia las provincias del sur, donde el virus aún no llegó. Pese a la recomendación oficial, varios contingentes de estudiantes marplatenses y porteños ya viajaron a Bariloche. "Hace dos semanas que llegaron los primeros contingentes desde la Provincia de Buenos Aires y desde la Capital; hasta el momento no hemos tenido ninguna noticia sobre algún caso de Influenza A (H1N1)", afirmó el director nacional de calidad turística de la Secretaría de Turismo, Gonzalo Casanova Ferro. La Secretaría de Turismo de la Nación explicó que en el Aeropuerto Internacional de Bariloche y en la Terminal de Ómnibus de esa ciudad se instalaron escaners en forma preventiva, para controlar la temperatura de los cuerpos de los pasajeros que arriban a la ciudad. Desde el Ministerio de Educación de la Ciudad de Buenos Aires aseguraron que el nuevo protocolo del Ministerio de Educación de la Ciudad de Buenos Aires "no dice nada sobre los viajes de egresados". Vale recordar que desde el martes pasado las autoridades educativas porteñas cambiaron el protocolo y dispusieron no cerrar más escuelas en las que se confirmen casos de Influenza A (H1N1). El primer caso de Gripe A (H1N1) oficial de nuestro país fue notificado por las autoridades sanitarias el 8 de mayo pasado. Pero al día de ayer ya había 946 casos confirmados y seis muertos. En el mundo hay 43.024 personas infectadas por el virus de la gripe A (H1N1), distribuidos en 87 países. Fuente: Preguntas frecuentes ¿Qué es la gripe por A (H1N1)? La gripe por A (H1N1) es una infección respiratoria aguda y muy contagiosa de los cerdos, causada por alguno de los varios virus gripales de tipo A de esa especie. La morbilidad suele ser alta, y la mortalidad baja (1%-4%). El virus se transmite entre los cerdos a través de aerosoles, por contacto directo o indirecto, y a través de cerdos portadores asintomáticos. Durante todo el año se producen brotes en esos animales, pero la incidencia es mayor en otoño e invierno en las zonas templadas. Muchos países vacunan sistemáticamente a sus cabañas de cerdos contra la gripe por A (H1N1). Los virus de la gripe por A (H1N1) son en su mayoría del subtipo H1N1, pero también circulan entre los cerdos otros subtipos, como H1N2, H3N1 y H3N2. Estos animales pueden verse infectados asimismo por virus de la gripe aviar y por los virus gripales estacionales que afectan al hombre. Se cree que el virus porcino H3N2 procede del ser humano. A veces los cerdos se ven infectados simultáneamente por más de un tipo de virus, lo que permite a éstos intercambiar genes. El resultado puede ser un virus gripal con genes de diversa procedencia, lo que se llama un virus "reagrupado". Aunque los virus de la gripe porcina son normalmente específicos de esa especie, en ocasiones saltan la barrera interespecies y provocan la enfermedad en el hombre. ¿Cómo afecta a la salud humana? Se han notificado ocasionalmente brotes y casos esporádicos de infección humana por el virus de la gripe por A (H1N1). En general los síntomas clínicos son similares a los de la gripe estacional, pero las manifestaciones clínicas son muy variables, desde una infección asintomática hasta una neumonía grave que mata al paciente. Como las manifestaciones clínicas habituales de la gripe por A (H1N1)en el hombre se asemejan a las de la gripe estacional y de otras infecciones agudas de las vías respiratorias superiores, la mayoría de los casos se han detectado casualmente mediante los sistemas de vigilancia de la gripe estacional. Muchos casos leves o asintomáticos pueden haber pasado desapercibidos; así pues, se desconoce hasta qué punto está extendida la enfermedad en el ser humano. ¿Dónde se han producido casos humanos? Desde que se empezó a aplicar el RSI(2005)1 en 2007, se han declarado a la OMS casos de gripe por A (H1N1) registrados en los Estados Unidos y en España. ¿Cómo se contagia la enfermedad? Normalmente la gente se contagia a partir de cerdos infectados, pero algunos casos humanos carecen de antecedentes de contacto con esos animales o con entornos en que los haya habido. Ha habido casos de transmisión entre personas, pero limitados a contactos cercanos y a grupos cerrados de personas. ¿Se puede comer carne y productos de cerdo? Sí. No hay datos que demuestren que la gripe por A (H1N1) pueda transmitirse al hombre a través de la carne de cerdo u otros productos derivados de éste que se hayan manejado y preparado adecuadamente. El virus de la gripe porcina se destruye a temperaturas de 70 ºC, lo que corresponde a las condiciones generalmente recomendadas para cocinar la carne de cerdo y otras carnes. ¿En qué países se han declarado brotes en la cabaña porcina? La gripe por A (H1N1) no es una enfermedad de declaración obligatoria a las autoridades internacionales de sanidad animal (OIE, www.oie.int), por lo que se desconoce su distribución internacional entre los animales. La enfermedad se considera endémica en los Estados Unidos. Se sabe también que se han registrado brotes en América del Norte, América del Sur, Europa (incluidos el Reino Unido, Suecia e Italia), África (Kenya) y zonas de Asia oriental, incluidos China y Japón. ¿Existe un riesgo de pandemia? Probablemente la mayoría de las personas, no habiendo estado en contacto regular con cerdos, carecen de la inmunidad necesaria para prevenir la infección. Si un virus porcino consigue transmitirse eficientemente de persona a persona, puede causar una pandemia de gripe. El impacto de una pandemia causada por un virus de esa naturaleza es difícil de predecir: dependerá de su virulencia, de la inmunidad ya existente en la población, de la protección cruzada conferida por los anticuerpos producidos en respuesta a gripes estacionales y de factores propios del huésped. ¿Hay alguna vacuna para el hombre que proteja de la gripe por A (H1N1)? No hay ninguna vacuna para evitar que el actual virus de la gripe por A (H1N1) cause la enfermedad en el ser humano. No se sabe si las actuales vacunas estacionales confieren algún grado de protección. Los virus gripales cambian muy rápidamente. Es importante desarrollar una vacuna contra la cepa del virus actualmente circulante, para que confiera la máxima protección a las personas vacunadas. De ahí la necesidad de que la OMS pueda acceder al máximo número de virus posible, y seleccionar así los virus vacunales candidatos más apropiados. ¿Qué medicamentos hay disponibles como tratamiento? En algunos países se dispone de antivíricos contra la gripe estacional, y esos medicamentos permiten prevenir y tratar eficazmente la enfermedad. Hay dos tipos de fármacos: los adamantanos (amantadina y rimantadina) y los inhibidores de la neuraminidasa (oseltamivir y zanamivir). La mayoría de los casos de gripe porcina notificados anteriormente corresponden a pacientes que se recuperaron plenamente de la enfermedad sin necesidad de atención médica y sin recibir antivíricos. Algunos virus gripales desarrollan resistencia a los medicamentos antivíricos, limitando la eficacia de la quimioprofilaxis y el tratamiento. Los virus obtenidos a partir de los casos humanos recientes de gripe porcina registrados en los Estados Unidos eran sensibles al oseltamivir y el zanamivir, pero resistentes a la amantadina y la rimantadina. No se dispone de información suficiente para formular recomendación alguna acerca del uso de antivíricos para la prevención y el tratamiento de la infección por el virus de la gripe porcina. Los médicos han de tomar sus decisiones al respecto considerando las manifestaciones clínicas y la epidemiología de la enfermedad, así como las ventajas y los inconvenientes de la profilaxis y el tratamiento para el paciente. Ante el brote que se ha declarado en los Estados Unidos y en México, las autoridades nacionales y locales están recomendando utilizar oseltamivir o zanamivir como tratamiento y prevención de la enfermedad en función del perfil de sensibilidad del virus. ¿Qué debo hacer si tengo un contacto habitual con cerdos? Aunque no hay indicios claros de que los casos humanos actuales de infección por la gripe porcina estén relacionados con eventos presentes o pasados de síndromes gripales porcinos, sería aconsejable reducir al mínimo el contacto con cerdos enfermos y notificar esos animales a las autoridades veterinarias correspondientes. La mayoría de las personas se infectan como consecuencia de un contacto prolongado y estrecho con cerdos infectados. En cualquier contacto con animales es esencial el respeto de unas buenas prácticas de higiene, y ello es especialmente importante durante las manipulaciones propias del sacrificio y las operaciones posteriores, para evitar la exposición a los agentes patógenos. Ningún animal que haya muerto de enfermedad debe someterse al procedimiento de matanza. Hay que atenerse a los consejos que dicten las autoridades nacionales competentes. No se ha demostrado que la gripe porcina se transmita al ser humano por ingestión de carne de cerdo debidamente cocinada y preparada, o de otros productos obtenidos del cerdo. El virus de la gripe porcina muere durante la preparación de la carne de cerdo o de otros productos obtenidos del cerdo. El virus de la gripe porcina muere al cocinar los alimentos a una temperatura de 160ºF/70ºC, que corresponde a las directrices generales para la preparación de carne de cerdo y de otros tipos. ¿Cómo puedo protegerme del contagio de la gripe porcina de personas infectadas? En el pasado, la infección humana por el agente de la gripe porcina solía ser leve, aunque consta que ha causado afecciones graves tales como la neumonía. Sin embargo, parece que las manifestaciones clínicas de los brotes en curso en los Estados Unidos y México son distintas. Ninguno de los casos confirmados en los Estados Unidos presentaba la forma grave de la enfermedad, y los pacientes se han recuperado sin necesidad de recibir atención médica. En México, se ha notificado que algunos pacientes sufren la forma grave de la enfermedad. Para protegerse, aplique las medidas generales de prevención de la gripe: * Evite el contacto directo con personas de aspecto enfermizo o que tengan fiebre y tos. * Lávese las manos con agua y jabón a menudo y concienzudamente. * Lleve una buena higiene de vida: duerma bien, coma alimentos nutritivos y manténgase físicamente activo. Si hay algún enfermo en la casa: * Procure que el enfermo ocupe una zona aparte en la casa. Si eso no es posible, mantenga una separación de 1 metro entre el paciente y las demás personas. * Tápese la boca y la nariz cuando cuide al enfermo. Encontrará máscaras en el comercio, o puede fabricarlas con los materiales que tenga a mano, siembre que sean desechables o se puedan lavar convenientemente. * Lávese las manos concienzudamente con agua y jabón después de cada contacto con el enfermo. * Trate de mantener bien ventilada la zona donde se encuentra el enfermo. Utilice las ventanas y las puertas para crear corrientes de aire. * Mantenga limpio el entorno utilizando productos domésticos de limpieza. Si vive en un país donde la gripe porcina ha causado la muerte de alguna persona, aténgase a los consejos que dicten las autoridades locales de salud. ¿Qué debo hacer si creo que tengo gripe por A (H1N1)? Si se siente mal, tiene fiebre alta, tos o dolor de garganta: * Quédese en casa y, en la medida de lo posible no acuda al trabajo, a la escuela ni a lugares muy concurridos. * Descanse y tome muchos líquidos. * Cúbrase la boca y la nariz con pañuelos desechables cuando tosa o estornude, y tire los pañuelos usados en un sitio adecuado. * Lávese las manos con agua y jabón de forma frecuente y meticulosa, sobre todo después de toser o estornudar. * Informe a sus familiares y amigos de que está enfermo y busque ayuda para las tareas domésticas que exigen contacto con otras personas, tales como la compra. Si necesita atención médica: * Póngase en contacto con su médico u otro profesional sanitario antes de viajar, y cuéntele sus síntomas. Explíquele por qué cree que tiene gripe por A (H1N1) -por ejemplo, si ha viajado recientemente a un país afectado por un brote humano de gripe por A (H1N1)- y siga sus consejos. * En caso de que no pueda contactar con su dispensador de atención sanitaria de antemano, haga saber su sospecha de que padece gripe porcina en cuanto llegue al centro sanitario. * Tome la precaución de cubrirse la boca y la nariz durante los viajes. Esta enfermedad ya se llevó 21 vidas en nuestro pais la mejor manera de combatirla es prevenirla ya que por el momento no existe vacuna para tratarla Saludos

Torta de ricota con pasas y nueces Esta torta de ricota especial se distingue por las uvas remojadas en coñac y por la combinación del azúcar, la canela y las nueces que lleva como cubierta. Ingredientes 125 g de azúcar 375 g de harina 1 huevo Ralladura de 1/2 limón 175 g de manteca 2 cucharaditas de polvo para hornear Para la cubierta: 2 cucharadas de azúcar 1 cucharadita de canela 50 g de nueces picadas Para el relleno: 100 g de pasas de uva Coñac, cantidad necesaria 400 g de ricota 150 g de azúcar 1 cucharada de harina 3 huevos Ralladura de 1 limón PROCEDIMIENTO - Mezclar la harina, el polvo para hornear y la ralladura de limón. Reservar. - Batir la manteca hasta punto pomada, incorporar el azúcar y continuar batiendo hasta obtener una crema. - Agregar el huevo y mezclar bien. - Incorporar la cuarta parte de la mezcla de harina. - Verter esta preparación sobre el resto de la harina y mezclar rápidamente con las manos hasta que se formen grumos. - Enmantecar un molde de 28 cm. - Extender con las manos la mitad de los grumos de masa sobre el fondo y los bordes del molde enmantecado. Aplastarlos un poco. - Disponer el relleno que se describe más abajo y cubrir con la otra mitad de la masa. - Picar las nueces. Mezclarlas con el azúcar y la canela. - Espolvorear la tarta. - Cocinar en horno moderado de 25 a 30 minutos. Relleno - Remojar las pasas en el coñac. - Mezclar la ricota con los huevos, la ralladura de limón, el azúcar y las pasas. - Incorporar la harina y mezclar.

Postre de Limon Ingredientes 1 tarro de leche condensada 1 tarro de crema de leche 2 paquetes de galletas ducales(dulces) el zumo de 3 limones ralladura de limon (para adornar) PROCEDIMIENTO En la licuadora o con la batidora incorpora la crema de leche, la leche condensada y el sumo de limón y trata de que quede espeso, resuelve por varios minutos para que la mezcla se incorpore bien. Cuando ya este espesa y con mucho sabor a limón en un molde rectangular pon las galletas cubriendo la superficie y agregas una capa de la crema que preparaste, encima otra capa de galleta y así sucesivamente hasta terminar la crema. Fuente