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¿Sabes cuántos ácaros duermen en tu cama? Aprende cómo eliminarlos definitivamente. Después de un día agotador, llegar a la cama es la mejor recompensa, pero de sólo pensar que puede estar invadida por millones de ácaros imperceptibles al ojo humano, nos invade el asco y el sentimiento de impotencia. Los ácaros no pueden verse a simple vista, pero pueden vivir hasta 6 semanas y se reproducen a una velocidad vertiginosa; en especial si el medio en el que se encuentran es cálido y en el ambiente la humedad es de más del 60%. Si no se realiza una limpieza regular o la ropa sucia se acumula por días, los ácaros están de fiesta porque se crean las condiciones ideales para que vivan y se reproduzcan. Incluso muertos estos insectos mantienen su poder nocivo. Sus restos y las heces provocan alergias cuando se inhalan. La única forma de declararles la guerra es con una limpieza profunda y otros trucos que te contaremos más adelante. A los ácaros les encantan las sábanas suaves y cálidas. Se alimentan de micro partículas de piel, uñas y cabello que perdemos cada día y cada noche y es por eso que la cama es como el paraíso para ellos. ¡Un colchón puede contener hasta 2 millones de ácaros! Pero además de las camas, a los ácaros les gustan particularmente las cortinas, los sillones, las sillas y los muebles mullidos y tapizados además de los juguetes como peluches y también tapices y alfombras. Todo lo que constituya un nido de polvo, se convierte en el hogar perfecto. El origen de las alergias. El 44% de las alergias se deben a los ácaros, lo que constituye la segunda fuente de alergias después del polvo incluso si los ácaros son el componente alérgico mayor del polvo de una casa, además del polen. Los ácaros están implicados en las enfermedades respiratorias pero también en afecciones cutáneas y oculares. Los síntomas provocados por los ácaros evolucionan a lo largo del año pero son más intensos durante el otoño y el invierno, período durante los cuales las habitaciones son más cálidas y menos ventiladas. Por el contrario, son menos frecuentes al finalizar el verano, momento en que el calor y la humedad son más elevados, porque se están dedicando a multiplicarse. Pero lo más inquietante es que cambiar el colchón no es garantía de librarse de los ácaros, porque en tan sólo tres meses el nuevo colchón será invadido por nuevos ácaros. Otra víctima de los ácaros es la almohada, que por muy nueva que sea, al cabo de dos años el 10% de su peso estará compuesto por cadáveres de ácaros. Los ácaros son insectos móviles que pueden migrar en función de los lugares que les resultan más adecuados para vivir. Cada hembra de ácaro pone entre 30 y 60 huevos durante su corta vida que va de los 50 a los 100 días, y si las condiciones son favorables, las poblaciones pueden volverse impresionantes. ¿Sabías que tan sólo 1 gramo de polvo puede contener 2000 ácaros? En un colchón pueden convivir hasta 1 millón y medio de ácaros. ¡Es impresionante! Sobre todo cuando tenemos el dato de que 2 mg de ácaros pueden ser suficientes para provocar una reacción alérgica y 10 mg, pueden provocar una crisis de asma. Síntomas. Cuando los alérgenos de los ácaros se encuentran en cantidades importantes, pueden ser retirados y entrar en contacto con los ojos y la piel. Provocar irritaciones en la nariz, en la garganta (rinitis) o en los ojos (conjuntivitis). Pero el principal riesgo concierne a las personas predispuestas a las alergias a los ácaros que desarrollan generalmente crisis de asma, tos seca, respiración sibilante e incluso ahogos con consecuencias extremas. Las personas de edad, los niños y los adolescentes son la población en riesgo. La manifestación más habitual de la alergia a los ácaros es la rinitis alérgica, como bien decíamos. Veamos algunos de estos síntomas: - Goteo nasal transparente. - Estornudos a repetición. - Obstrucción nasal. - Picazón en la nariz o en el paladar. - Pérdida del olfato. - Conjuntivitis alérgica. Este conjunto de síntomas es particularmente desestabilizante y perturba la calidad de vida de las personas afectadas con repercusiones psicológicas, sociales y profesionales. - Trastornos del sueño (dificultades para dormir, ronquidos). - Fatiga. - Somnolencia. - Irritabilidad y cambios de humor. - Trastornos de la concentración en el ámbito escolar y profesional. - Dolores de cabeza. - Estornudos, irritaciones cutáneas, palidez, eccema. ¿Cómo combatir los ácaros? El bicarbonato de sodio es un aliado ideal contra los ácaros por las siguientes razones. - ¡Es tremendamente eficaz! Los estudios de laboratorio pusieron en evidencia desde el año 2001 que el bicarbonato ya se ha utilizado en polvo u pulverizado con agua y tiene una eficacia comprobada contra los ácaros. Tan sólo 20 g de bicarbonato de sodio por metro cuadrado de superficie son suficientes para destruir los ácaros en menos de dos horas. - Es inocuo para los seres humanos. Esta es la oportunidad ideal para no sumar más problemas respiratorios con elementos tóxicos que dañan la salud, porque el bicarbonato nos brinda la oportunidad de combatir los ácaros sin irritar los ojos y las vías respiratorias. La quitina, que constituye el caparazón del ácaro, se deteriora al tomar contacto con el bicarbonato de sodio. Al ser el ácaro un insecto que se desplaza, en algún momento tomará contacto con el bicarbonato que hayamos utilizado para combatirlo. - Eficaz contra el moho. El bicarbonato es antifúngico y bloquea el desarrollo del moho. Este tipo de hongos es favorable para el desarrollo de los ácaros y además, producen ellos mismos alérgenos por la producción de esporas, el bicarbonato será en este caso es doblemente eficaz. Actúa al mismo tiempo en el ácaro sobre su biotipo. ¿Cómo utilizar el bicarbonato para eliminar los ácaros? - En tapices, alfombras y colchones. Rociar el bicarbonato en polvo de manera uniforme sobre las superficies. La dosis debe ser de 20 g por metro cuadrado, es decir un poco más de una cucharada o cuatro cucharaditas de café. Para una cama individual, se necesitarán alrededor de 35 g y para una cama matrimonial, 55 g. Cepillar ligeramente para repartir el bicarbonato y hacer que penetre en las fibras de las telas. Dejar actuar por lo menos 2 horas y de ser posible entre 4 y 8. Aspirar y colocar la funda protectora y las sábanas nuevamente sobre el colchón. Cuanto más fino sea bicarbonato, mejor será la eficacia. Adquiere un bicarbonato de buena calidad, en especial cuando se trate de limpiar ropa de cama. - Para el lavado de ropa. El bicarbonato es también muy eficaz contra los ácaros cuando se diluye en agua. Lo mejor en estos casos es preparar lo que se llama una solución saturada de bicarbonato que consiste en agregar el polvo dentro del agua tibia hasta que logra no se disuelvan por completo. Luego, pulverizar sobre la superficie a tratar. La gran ventaja de la pulverización de la solución acuosa es que la distribución es bien homogénea. Si la superficie se humedece en su totalidad encontraremos finos cristales de bicarbonato luego del secado. En este caso, los ácaros no tienen ninguna chance de escapar y podrás eliminarlos fácilmente. En el caso del lavado máquina, el hecho de agregar bicarbonato al agua del enjuague contribuye a evitar la reaparición de ácaros. - En la aspiradora. ¡La bolsa colectora de la aspiradora es el paraíso de los ácaros! Una vez aspirado el polvo, los restos de piel, los cabellos y el pelo de los animales, los ácaros continúan reproduciéndose a gran velocidad. El hecho de aspirar el bicarbonato con el tratamiento hecho en alfombras o colchones, hará que se neutralice la actividad dentro de la aspiradora. Es decir, el bicarbonato aspirado también puede ser un remedio para eliminar los ácaros que quedan en la bolsa de la aspiradora. Desgraciadamente, los alérgenos que están presentes no se pueden eliminar y es necesario contar con una aspiradora equipada con un filtro especial para evitar que se dispersen en la habitación. Pero al menos, con el bicarbonato, los ácaros no podrán reproducir nuevos alérgenos dentro de la bolsa. Consejos para combatir los ácaros y evitar que se reproduzcan. - Dedica especial atención a la limpieza de tu habitación, ya que es allí donde pasas un tercio de tu vida. - Ventila los ambientes todos los días por lo menos durante 15 minutos en la mañana. - El nivel de humedad de las habitaciones no debe superar el 50%. Los vidrios empañados de las ventanas son prueba de la humedad elevada. - Limitar la calefacción entre 18º y 20º. Ventilar de manera regular siempre que se pueda. - Conserva las puertas de placares y habitaciones cerradas. - Cubre el colchón y las almohadas con una funda con cierre. - Lava de manera periódica las sábanas, cobertores y cubrecamas con agua caliente a 60º. Una vez al mes, lava almohadones y almohadas y luego sécalos en la secadora. - Elige objetos con materiales sintéticos lavables. Olvídate de los cubrecamas de lana y las almohadas de plumas. - Realiza las tareas de limpieza cuando las personas alérgicas estén ausentes. - Retira el polvo una vez por semana con un trapo húmedo. No olvides los marcos de las ventanas, los armarios y los radiadores como así también los calefactores eléctricos. - Pasa la aspiradora sobre el colchón, los respaldos de las camas, debajo de las camas, sobre los muebles cubiertos con telas o tapizados y los placares. - Cuando cambies las sábanas, no las sacudas dentro de los ambientes para evitar que se propaguen más ácaros. Enróllalas y lávalas. - Nunca sacudas tapices y alfombras dentro de la casa. Lo que debes evitar: - Las camas con dosel y los volados alrededor del colchón que tomen contacto con el piso. - Las camas superpuestas, porque quien duerme abajo respira el polvo de arriba. - Utilizar la parte de abajo de la cama para guardar cosas. - Los animales domésticos o con plumas dentro de las habitaciones. - Todo tipo de objetos susceptibles de acumular polvo: tapices en las paredes, cortinas pesadas, peluches y todo tipo de objeto de tela que no se pueda lavar. - Alfombras. - Sillones tapizados. Son preferibles los materiales lisos como el cuero o el vinilo. - Los humidificadores que estimulan el desarrollo de ácaros y moho. ¿La imagen microscópica del ácaro te da miedo? Es lógico. Pensar que millones de estos pequeños monstruos se alojan en el lugar en donde dormimos, nos aterra. Pon en marcha todos estos mecanismos para eliminar los ácaros junto con todas las consecuencias que generan en la salud y no dejes de compartir con otros esta información tan importante.

El nuevo HDMI 2.1 ya está aquí: soporta resoluciones 10K, Dynamic HDR y es retrocompatible En enero de este 2017, durante el CES en Las Vegas, el HDMI Forum dio a conocer las especificaciones del nuevo estándar HDMI 2.1. En ese entonces se trató más de pistas y deseos sin nada concreto, ya que había muchos rumores en torno a esta nueva interfaz. Hoy, después de varios meses de espera, HDMI 2.1 ya está aquí y tenemos todas sus especificaciones finales. Se rumoreaba que la Xbox One X sería la primera en estrenar este estándar, pero al final no ha sido así, por lo que todo apunta a que conoceremos los primeros dispositivos, sobre todo televisores, durante el próximo CES 2018. Hasta 48 GB/s de ancho de banda HDMI 2.1 esta disponible desde hoy para los fabricantes, el cual no requiere mucha complejidad para añadirlo a los dispositivos ya que trabaja sobre la plataformas de HDMI 2.0. Entre sus bondades, está su mayor ancho de banda que llega hasta los 48 GB/s para dar soporte a resoluciones 10K. Cabe destacar que para tener tal ancho de banda necesitaremos un nuevo cable 'HDMI 48G'. La ventaja, como ha sido con esta interfaz, es que tanto el puerto como el nuevo cable serán retrocompatibles con todos los estándares de HDMI hasta la fecha. También se añade soporte a nuevas tasas de 60 Hz para 8K y 120 Hz para 4K, además de Dynamic HDR para todas las resoluciones. Compatibilidad con VVR (Variable Refresh Rate), la cual nos permitirá tener un ajuste automático de tasa de refresco en función del dispositivo conectado al televisor, esto con el objetivo de reducir la latencia, los saltos y el 'frame-tearing', una función pensada especialmente para ordenadores y consolas de videojuegos. A esto se le suma ALLM (Auto Low Latency Mode) que es un modo de latencia baja automática, con el que se busca tener mayor fluidez en visualización de contenido. Así como QMS (Quick Media Switching) que reduce el tiempo de espera en pantalla en blanco cuando cambiamos de dispositivos. Entre otras mejoras que buscan ofrecer una mejor calidad de imagen sin importar el medio de transmisión.

Tendencias en seguridad 2018: el costo de nuestro mundo conectado Luego de un 2017 plagado de eventos, en el que un número creciente de incidentes de ciberseguridad llegaron a los titulares de los principales medios de comunicación, ya posamos nuestra mirada sobre el año que viene, en el que sin dudas se generarán interesantes discusiones sobre el panorama de amenazas. Seguramente habrá una frase que se repetirá una y otra vez: las ciberamenazas y los ataques llegaron para quedarse. Ciertamente, el próximo año continuarán expandiéndose tanto en volumen como en enfoque. Podrán evolucionar y diversificarse, pero un hilo conductor persistirá: una postura efectiva de ciberseguridad se basa en el conocimiento sobre el valor de la información, complementándose además con información y comprensión sobre el panorama de las amenazas. Prepararnos con hechos y experiencia nos permite controlar la oleada de ataques cibercriminales. Y para ayudar a los lectores a navegar a través del laberinto de amenazas, los especialistas de ESET han explorado las diferentes áreas que consideran serán prioritarias en lo que se viene. Los criminales persiguen el dinero Con la información siendo el activo más valioso (al punto de haber si bautizada como “el nuevo petróleo”), el ransomware se mantendrá como prioritario entre los cibercriminales. Con el riesgo de que tu información sea tomada de rehén, ofrecemos consejos y observaciones a partir de la evolución que esta amenaza ha tenido en el último tiempo. A partir de este ejercicio, podemos extrapolar las tendencias recientes al futuro cercano y advertir las diferentes modalidades que ha adoptado el ransomware en el último tiempo así como también los peligros de pagar el rescate de la información sin tener la certeza de poder recuperarla. Las organizaciones que se muestran más dispuestas a pagar, en lugar de reforzar sus defensas, corren el riesgo de convertirse en un blanco predilecto para los atacantes. Asimismo, en un mundo en el que los smartphones y otros dispositivos móviles son parte de la vida cotidiana de los usuarios y las organizaciones, los atacante se focalizan en evitar el uso de los dispositivos más que en la información allí almacenada. Además el escenario de la Internet de las Cosas (IoT) presenta una serie de desafíos en sí mismos, ya que el notable aumento en la cantidad de dispositivos inteligentes parece no cesar. Pero en contraste con esta tendencia, lo que no parece estar desarrollándose al mismo nivel es una preocupación por la seguridad de estos nuevos dispositivos. Donde lo ciber se encuentra con lo físico Por otra parte, también se presenta la tendencia de que los ataques a infraestructuras críticas continuarán sucediendo y llegando a las noticias de todo el mundo. Una de las principales preocupaciones pasa por el malware Industroyer (la amenazas más grande a sistemas de control industrial (ICS) desde Stuxnet), el cual podría ser utilizado para infectar diferentes tipos de infraestructuras críticas, las cuales no fueron diseñadas teniendo en cuenta la conectividad a Internet. Asimismo, muchas de las “mejoras” de seguridad que se intentan implementar no son tan efectivas y pueden complicar aún más el escenario. Los sistemas electrónicos de votación, otra área en la que la seguridad está intentando avanzar al ritmo del desarrollo tecnológico, también están sufriendo sus propias vulnerabilidades. La preponderante evidencia de que estos sistemas pueden ser manipulados, pone el foco en los riesgos de confiar demasiado en la tecnología para algo tan significativo como las elecciones en nuestras sociedades. Lo cual nos lleva a la siguiente pregunta: ¿puede un ciberataque arreglar los resultados de una elección nación? Esto se suma al uso de las redes sociales para influir en las campañas electorales mediante el uso de noticias falsas y ataques a personajes públicos. En definitiva, estos ataques no significan el final de la democracia, pero la interefencia tecnológica sí representa un desafío para que a futuro se pueda asegurar la legitimidad de las elecciones. Se trata de considerar a todos los aspectos del sistema electoral como parte de la infraestructura crítica de un país y protegerla en consecuencia. Privacidad e información El aparente apetito entre varios vendors de seguridad para la monetización de la información de los usuarios a cambio de un software de seguridad gratuito seguirá durante el próximo año. Esto añadirá un riesgo asociado a la privacidad de la información, la cual ya está bajo ataque dada la recolección que realizan los dispositivos IoT y su poca seguridad asociada. Toda esta información puede ser recolectada para poder contar una historia sobre cada usuario, y sumado a machine learning e Inteligencia Artificial, podría ser utilizado para influir sobre acciones y pensamientos. Esto debería llamar la atención a los usuarios sobre lo que los productos y servicios “gratuitos” realmente podrían representar y cómo se utiliza su información personal. Más allá de que confiamos en que los usuarios tengan mayor conciencia sobre su información personal, también creemos que la cantidad de información que se recolectará será aún mayor. Lo importante no es desterrar estas prácticas pero sí hacer decisiones conscientes y con la información necesaria para que la privacidad de los usuarios pueda ser respetada. Más seguridad para todos Durante este año, los analistas de malware de ESET han continuado con la ayuda a fuerzas de seguridad para dar de baja campañas maliciosas y por consiguiente, a los criminales detrás de ellas. Tenemos la confianza de que en 2018 llevaremos adelante más investigaciones exitosas que permitan ayudar a las autoridades para que, en última instancia, la Internet pueda convertirse en un lugar más seguro para todos… excepto para los cibercriminales. También creemos que la creciente conciencia sobre las ciberamenazas y nuestra predisposición a cooperar para detener todo tipo de actividades criminales, llevará a un beneficio compartido dada la importancia de la tecnología en las sociedades actuales.

Python es un lenguaje de programación interpretado cuya filosofía hace hincapié en una sintaxis que favorezca un código legible. Se trata de un lenguaje de programación multiparadigma, ya que soporta orientación a objetos, programación imperativa y, en menor medida, programación funcional. Es un lenguaje interpretado, usa tipado dinámico y es multiplataforma. Es administrado por la Python Software Foundation. Posee una licencia de código abierto , denominada Python Software Foundation License, que es compatible con la Licencia pública general de GNU https://www.python.org/ Curso Profesional de Python https://codigofacilito.com/cursos/python-profesional Un canal que encontré bastante completo https://www.youtube.com/playlist?list=PL954bYq0HsCVe6SjSghsbNGAOlkrZZoS- Cursos completos de Python para apasionados a la programación. Curso de Python para Niños. Programación para Todos (introducción a Python). Python Para Hackers. Python es un lenguaje de programación interpretado cuya filosofía hace hincapié en una sintaxis que favorezca un código legible CONTINUARA . . .

Firefox lanza nueva funcionalidad para aligerar la carga en webs pesadas Firefox Quantum hizo que muchos usuarios de Chrome y otros navegadores dieran el salto a la nueva propuesta de Mozilla. La compañía sigue haciendo avances para mejorar la experiencia, y Tab Warming es la mejor prueba de ello. Normalmente, los usuarios se quejan de la gran cantidad de recursos que utiliza un navegador. Las páginas son cada vez más sofisticadas y tener varias pestañas abiertas hace que el consumo se dispare. Por este motivo, los desarrolladores llevan años buscando maneras de mejorar la experiencia sin reducir la cantidad de páginas que puedas tener abiertas simultáneamente. Qué es Tab Warming y cómo podemos activarlo Tab Warming es una de las funcionalidades más prometedoras de Firefox. Aunque (como hemos podido comprobar con Quantum) Firefox ya hace una buena gestión de los recursos, existen ciertas páginas web que cuentan con imágenes SVG o códigos CSS muy pesados que al cambiar a ellas hacen que el equipo se ralentice considerablemente. Tal y como explica uno de los ingenieros de Firefox que trabajó en el desarrollo de Tab Warming, el navegador es capaz de analizar los movimientos del ratón del usuarios y comenzará a "pintar" el contenido de una pestaña cada vez que coloquemos el cursor encima de ella. Esto sucederá incluso antes de hacer click , así que cuando decidamos pasar de una pestaña a otra lo hará de una manera mucho más fluida. Se explica su funcionamiento de la siguiente manera Estos preciosos milisegundos se utilizan para renderizar y cargar la página. Así, cuando se hace el click , la pestaña está lista y esperando por ti". Tab Warming ya está disponible en la versión Nightly (en fase de pruebas) del navegador. Una vez que la hayamos descargado , tendremos que ir a las opciones de configuración avanzadas escribiendo el siguiente enlace en la barra de direcciones: ☼ about:config?filter=browser.tabs.remote.warmup.enabled Una vez que lo hayamos marcado como "true" (verdadero), simplemente tendremos que cerrar y volver a abrir el navegador para que se apliquen los cambios. Si las pruebas son satisfactorias, seguramente integrarán esta funcionalidad en todas las versiones de Firefox. De momento tenemos la oportunidad de probarla desde la versión de desarrollo y ayudar a reportar posibles errores que vayan surgiendo. Gracias Por Pasar

CURSOS ONLINE GRATIS DE EDUCACIÓN PARA PROFESORES Y MAESTROS ¿Quieres acceder a los mejores cursos online de Educación para Docentes? Aquí te presentamos cursos gratuitos impartidos por universidades reconocidas. Les traigo una selección de cursos online que beneficiará a muchos estudiantes universitarios de Educación, Profesores y Maestros que buscan capacitarse y mejorar sus conocimientos en este ámbito. Los cursos gratis de Educación son impartidos por reconocidas casas de estudio superior como la Universidad Nacional Autónoma de México, la Universidad de Chile, la Pontificia Universidad Católica de Chile, la Universidad de los Andes y Commonwealth Education Trust. ¿Cómo registrarse en los cursos? Para registrarte en uno de los cursos, deberás ingresar a el enlace correspondiente y crear tu cuenta en la plataforma donde se encuentran alojados los cursos. El proceso de registro es muy simple, puedes registrarte con tus datos personales o acceder a través de tu cuenta de Facebook. ¿Los cursos son gratuitos? Sí, los cursos son gratuitos, puedes acceder a todos los videos educativos y material relacionado sin pagar ni poner los datos de tu tarjeta de crédito. Lo único que tiene costo es el certificado de finalización de cada uno de los cursos, acreditado por la universidad o instituto que lo imparte. #1 El desafío de Innovar en la Educación Superior El propósito del curso es incentivarte a que en tu labor docente replantees tu práctica, desde perspectivas innovadoras con miras a mejorar la calidad de los aprendizajes con todos tus estudiantes. Impartido por: Universidad de Chile Enlace al curso: El desafío de Innovar en la Educación Superior #2 Hacia una práctica constructivista en el aula El curso trata temas fundamentales para lograr diseñar clases desde una concepción constructivista considerando diversidad de experiencias de aprendizaje e integración adecuada de la tecnología. Impartido por: Pontificia Universidad Católica de Chile Enlace al curso: Hacia una práctica constructivista en el aula #3 Fundamentos de enseñar para aprender 1: Introducción Este curso es una introducción que considera los tres dominios de ser un profesor: Conocimiento y Entendimiento Profesional; Práctica Profesional; y Valores, Relaciones y Compromisos Profesionales. Impartido por: Commonwealth Education Trust Enlace al curso: Fundamentos de enseñar para aprender 1 #4 Fundamentos de enseñar para aprender 2: Ser un profesor La forma en que enseñamos tiene su fundamento en cómo nos enseñaron y cómo aprendimos. Este curso le brinda la oportunidad de reflexionar sobre su desarrollo personal y profesional como profesor. Impartido por: Commonwealth Education Trust Enlace al curso: Fundamentos de enseñar para aprender 2 #5 Sexualidad y educación Este curso está dirigido a toda persona interesada en analizar la relación entre la educación y la sexualidad. Si decides realizar este curso, esperamos que al final puedas reconocer claramente qué significa educar en el campo de la sexualidad así como identificar en qué contextos y en qué momentos ocurre esta labor. Impartido por: Universidad de los Andes Enlace al curso: Sexualidad y educación #6 Aprender En este curso conocerás y pondrás en práctica, de forma sencilla y práctica, resultados de investigación recientes sobre los procesos de lectura, almacenamiento de información, recuperación de recuerdos y velocidad de procesamiento. Así, podrás utilizar, de forma eficiente, estrategias y técnicas muy útiles en tu vida académica, profesional y cotidiana. Impartido por: Universidad Nacional Autónoma de México Enlace al curso: Aprender #7 Diseño de proyectos para promover el bienestar Este curso está dirigido a personas que están interesadas en promover el bienestar de individuos, grupos, familias, comunidades, organizaciones e instituciones a través de la intervención social. Pueden ser personas que ya trabajan en iniciativas en los sectores de educación, salud, justicia, protección, comunicación o cualquier otro ámbito de desarrollo social. Impartido por: Universidad de los Andes Enlace al curso: Diseño de proyectos para promover el bienestar #8 Formadores de Ciudadanía Este curso está dirigido a quienes estén interesados en aportar a la construcción de una sociedad pacífica, democrática e incluyente a través de la educación. Este es el lugar donde puede aprender herramientas pedagógicas primordiales para cumplir esa misión. Impartido por: Universidad de los Andes Enlace al curso: Formadores de Ciudadanía Gracias por pasar

link: https://www.youtube.com/watch?v=_qC8Dtq-BcA El efecto Pigmalión y su influencia en el trabajo El efecto Pigmalión es el resultado de una profecía autocumplida. Es decir, si una persona tiene una expectativa sobre ti, con el tiempo tenderás a actuar de manera que dicha expectativa se vuelva cierta. Si la expectativa es positiva, te ayudará a desarrollarte. Si es negativa, tendrás que esforzarte por superar lo que se espera de ti. El efecto Pigmalión y su influencia en el trabajo Origen del efecto Pigmalión El origen del efecto Pigmalión se encuentra en la mitología griega. Existe un mito que cuenta cómo un escultor llamado Pigmalión creó una escultura a la que llamó Galatea. Tal era su pasión por esta escultura que se enamoró de ella y terminó tratándola como si estuviera viva. Finalmente, la diosa Afrodita, al comprobar el amor que Pigmalión sentía hacia Galatea, transformó la escultura en una mujer real. Este mito describe cómo una creencia (que la escultura tuviera vida) terminó convirtiéndose en realidad debido al convencimiento que Pigmalión tenía de ello. La influencia del efecto Pigmalión en el ámbito laboral Todos los directivos o superiores tienen una imagen formada de sus trabajadores, y los tratan según ella. Si un jefe cree que eres un buen trabajador y confía en tus capacidades, es probable que termines actuando de manera que cumplas sus expectativas. Por el contrario, si te hace ver que no confía en ti y tiene bajas expectativas sobre tu rendimiento, puede que tu comportamiento cambie y, finalmente, tu desempeño se vuelva peor, cometas errores u obtengas resultados negativos. ¿Por qué sucede esto? Cuando constantemente cuestionan nuestras capacidades y percibimos una falta de confianza, iremos desmotivándonos y perdiendo autoestima, lo que se traducirá en un peor rendimiento en el trabajo. Si tu jefe tiene una imagen favorable de ti y de tu trabajo, estás de enhorabuena. Elogiará tu trabajo con más frecuencia, te facilitará tu desarrollo orientando mejor tus tareas y funciones, etc. Por el contrario, si la imagen es negativa y tu superior no confía en tus posibilidades, tendrás que esforzarte para no caer en el desánimo y tratar de demostrar tu valía. ¿Cómo motivar a las personas utilizando el efecto Pigmalión? La fórmula es sencilla: haz ver a los demás que confías en ellos y que sabes que pueden hacerlo. Algunas recomendaciones para ello: -Transmite expectativas positivas. - Elogia el trabajo bien hecho. - Si tienes que hacer una crítica, que sea constructiva. - No etiquetes a nadie como “mal trabajador”, “poco preparado”, “vago”, etc. Las etiquetas no nos ayudan a superarnos. - Ayuda a los demás a crecer y desarrollar sus competencias. - Procura que las personas realicen tareas en las que puedan tener éxito. - Habla con un lenguaje positivo: Decir “creo en ti” y “puedes hacerlo” es mucho más beneficioso que decir “espero que no me decepciones”. fin del post

Facebook ofrece U$S40.000 de recompensa a quien detecte uso indebido de datos de usuarios Facebook lanzó el Data Abuse Bounty, un programa que recompensa a quienes reporten el uso indebido de datos de los usuarios por aplicaciones de terceros. Facebook anunció esta semana el lanzamiento de este programa de recompensa llamado “Data Abuse Bounty” en el que ofrece hasta U$S40.000 como premio a quienes presenten pruebas que demuestren que una aplicación dentro de la plataforma de Facebook recopila y transfiere datos a un tercero para ser vendidos, o utilizados para estafas o campañas políticas. El impacto de cada reporte será el que determine el monto del premio que Facebook pagará. Asimismo, la compañía asegura que no hay límite para la presentación de reportes, pudiendo ser recompensado en más de una oportunidad en caso de presentar más de un caso que se considere válido. Para que el informe sea elegible, deberá afectar a más de 10.000 usuarios; constituir un caso de abuso en el uso de los datos (no ser solo una recopilación de datos), y debe ser un caso nuevo sobre el cual no exista investigación previa. El lanzamiento se realizó este martes, previo a que el CEO de Facebook , Mark Zuckerberger, fuese interpelado por el Congreso de los Estados Unidos por el reciente caso que involucró a la red social y a la empresa Cambridge Analytica por el uso indebido de datos de más de 80 millones de cuentas. Para más información sobre el programa, consulta las bases y condiciones del Data Abuse Bounty de Facebook . FIN DEL POST GRACIAS POR PASAR

GIF ¿Es cierto que las personas solitarias son más inteligentes que el resto? Estudios científicos comprobaron la supuesta relación entre tener un CI elevado y ser aficionado a estar solo. La imagen que se tiene de algunos genios, ya sean reales o ficticios, como Arquímides, Arthur Shopenhauer, Nikola Tesla o Sherlock Holmes, los muestran por lo general inmersos en una apacible soledad, sumergidos en una suerte de aislamiento voluntario, placentero y productivo que les permitía construir un ambiente donde gestar grandes obras o razonamientos geniales. Un estudio publicado en el British Journal of Psychology , escrito por los académicos Norman P. Li y Satoshi Kanazawa, intentó explicar, desde la perspectiva de la psicología evolucionista, la relación entre inteligencia y soledad. Apoyándose en el llamado principio de Savanna , que distingue y aisla las influencias sociales modernas, comparando los métodos ancestrales con los comportamientos actuales. Y que establece que el cerebro humano evolucionó durante siglos para heredar las reacciones que nuestros antepasados tuvieron ante ciertos sucesos de su vida, los investigadores analizaron datos de 15 mil 197 jóvenes de 18 a 28 años, recabada en el National Longitudinal Study of Adolescent Health de Estados Unidos concerniente a inteligencia, salud, bienestar y satisfacción. Otro estudio realizado por la London School of Economics llegó a conclusiones bastante parecidas, afirmando que a mayor inteligencia, menor es la necesidad que sienten los seres humanos de tener una vida social activa para poder ser felices Este estudio aventuró que la gente solitaria poseía un CI (coeficiente intelectual) más alto que aquellas personas dotadas para socializar, por lo que emplearían más tiempo en enriquecerse intelectualmente, en oposición a aquellos que están en contacto permanente con otras personas, y que, quizás y debido precisamente a ello, parecían no ejercitar adecuadamente sus cerebros. De allí que hasta el día de hoy se haya creado el tópico repetido hasta el hartazgo de que las personas con un alto nivel intelectual son, por lo general, sujetos con poca capacidad de relacionarse socialmente. GIF Por eso hay que tener muy presente las palabras de Catón, que decía que nos olvidamos de que nunca está nadie más activo que cuando no hace nada, y nunca está menos solo que cuando está consigo mismo ; así como las palabras de Edward Gibbon, que afirmaba que la conversación enriquece la comprensión, pero la soledad es la escuela del genio Shopenhauer, finalmente, concluyó que como el águila, las inteligencias realmente superiores se ciernen en la altura, solitarias y que la soledad es la suerte de todos los espíritus excelentes

¿Cuál es la pena legal en la Argentina por el delito de "hacking"? En este post se remarca que existen regulaciones que proporcionan a las víctimas herramientas legales con las que pueden enfrentar estas amenazas de hacking, dotándolas de un marco normativo eficaz tanto en la faz preventiva como correctiva El ciber hacktivismo perpetró estos años variados impactos en muchos países del mundo al lograr hackear y “tumbar” numerosos sitios web de presidencias y ministerios estatales, fuerzas y departamentos de seguridad federales, secretarías y tribunales electorales, medios de comunicación públicos y privados, partidos políticos, universidades, congresos, institutos, etc... Muchas de las operaciones fueron ejecutadas por el más famoso colectivo de hackers jamás imaginado, Anonymous , que a lo largo del 2011 tomara el control, además, de perfiles de diferentes figuras públicas de Facebook, Twitter y demás redes sociales. Hace tiempo que estos individuos vienen desactivando direcciones de sitios, denegando el servicio de publicaciones en Internet y bloqueando webs de los gobiernos de EE.UU. España, Holanda, Reino Unido, la Argentina, Brasil, Colombia, México, Perú, entre muchísimos otros. Marco legal En la Argentina, acciones como las que ejecutan a diario los ciberactivistas encuadrarían dentro del acceso ilegítimo a un sistema o dato informático (hacking). La figura fue incorporada al Código Penal por la Ley 26.388 de Delitos Informáticos en 2008, en los siguientes términos: "Será reprimido con prisión de quince días a seis meses, si no resultare un delito más severamente penado, el que a sabiendas accediere por cualquier medio, sin la debida autorización o excediendo la que posea, a un sistema o dato informático de acceso restringido". La acción consiste en la obtención, sin contar con autorización o excediendo los límites de ésta, con la que se cuenta, de acceso a una red, servidor, sistema, dato o archivo informático, aprovechando deficiencias de seguridad en los procedimientos del sistema o por cualquier medio, por ejemplo, simulando ser un usuario legítimo. La norma exige un obrar a sabiendas, lo cual implica saber claramente lo que se hace, excluyéndose los casos de acceso accidental. No se exige, en cambio, daño concreto alguno (vgr., borrado de datos, daño a los archivos o al sistema o copia de obras intelectuales). La figura consagrada es subsidiaria, en el sentido de que sólo será de aplicación en los casos en que la acción no resulte en otro delito cuya pena sea mayor. A partir de ahora, la violación de la privacidad y la interrupción de servicios vía web, sea mediante el acceso indebido a un sistema o dato informático o la alteración del contenido de una página web, tienen sanciones penales. Está visto que los delitos informáticos no miden consecuencias / Sin embargo, no deja de ser un llamado de atención para que las personas, empresas y países ajusten los sistemas de seguridad si no quieren que la privacidad, la confidencialidad y los secretos de Estado estén en boca de todos. Afortunadamente, existen herramientas legales para hacer frente a estas amenazas. Pero, es muy importante que las víctimas se concienticen de que existen y que les permiten prevenir los diferentes daños; caso que estos se hayan producido adoptar correctivos para reducirlos. CONTINUARA...